Cuidado com Atitudes

⁠Cuide de você, pois você importa.
Seu sentimento importa.
Sua saúde mental importa.
A forma que você lida com sua dor importa.
Seu autocuidado importa.
Importe-se com você.

Hoje em dia, as pessoas são muito rápidas em criticar se algo parece errado. Por isso, precisamos ter cuidado.

⁠Torço para que esse sejaum mês de cura.
Espero que várias questões que estão inacabadas finalmente consigam cicatrizar.
Torço que se cure daquilo que não fala para ninguém, que sofre em silêncio.
E desejo, do fundo do coração, que você comece a se respeitar e entender o seu valor, que comece a sua evolução pessoal e emocional. Que pare de aceitar migalhas e que filtre certas pessoas da sua vida. Siga em paz! Siga em busca da sua estabilidade emocional!

Família

Deus me deu linda família
com esposa, filho e filha…

Este amor ilimitado
é o meu nobre legado
e há de ser tão bem cuidado

A família é o maior bem!
Proteja a sua também
agora e sempre, amém.

⁠O melhor caminho para a longevidade com qualidade é o autocuidado.

⁠A única doutrina em que eu quero pautar minha vida é na doutrina bíblica.
Pois ela não me diz para apontar inimigos e derrubar governos, mas para amar, orar e cuidar do meu próximo.

⁠Toda ajuda é bem-vinda, mas ninguém pode te curar.
Só quem conhece o quebra-cabeça da sua alma é você.

⁠Queria eu poder me dar ao luxo de falhar...

⁠Cuide de seu coração. Não espere que alguém chegue para cuidá-lo, esse papel é seu. E se alguém chegar com a intenção de amá-lo, saberá que ele está em bom estado. E se alguém chegar com a intenção de quebrá-lo, voltara para trás, pois verá que quem cuida dele não permitirá nenhum estrago.

⁠Por mais óbvio que seja, o óbvio sempre precisa ser dito.

⁠Quando a escuridão é intensa fica perigoso o brilho individual!

⁠Há tempos que não me sinto assim, tão eu.
Porque fugimos de nós mesmos, o tempo todo?
Porque nos sentimos tão sozinhos, se a nossa essência é a nossa mais perfeita companhia.
Quando fugimos, seguimos aumentando o nosso vazio interior.
Basta a quietude e uma brisa e os olhos se abrem.
E paramos de correr e brigar com a nossa própria alma por um instante.
Eu, cristã que sou, me acolho nessas horas nos braços do Pai.
Eu fico ali quietinha... E sinceramente, é o melhor lugar para se estar.
Ele me fez, ele me sonda, entende, conduz...
Basta parar, de correr, de brigar...
Essa noite então, sonhei com algo que resgatou em mim tantas coisas boas,
Estava em uma multidão, onde todos caminhavam desesperados,
Fugindo de... ou ao encontro de algo... (talvez ambos),
Perto de mim e me acompanhando, um alguém...
Eu corria, andava, tropeçava, caía...
Porém, esse alguém me levantava, me incentiva, não me deixava e pacientemente me esperava seguir...
Eu via em seus olhos tanto amor... tanto cuidado...
Acordei tão feliz, chorei horrores! Já não me senti só!
Você acredita em anjos? _ Apenas lhe peço que pare... um pouco apenas...
Não fuja da sua essência, isso só lhe trará angústia e dor!
Não sei seu credo... Só te peço que tenhas fé... Pare de correr sozinho...
Mergulhe em sí mesmo, e resgate o ser completo e perfeito que és, apesar de todas as suas incompletudes...
Não sei você, mas meu sonho é acordar como acordei hoje, todos os dias!
Resgate-se e ame sua própria nostalgia...
E porque não? Estenda suas mãos e entregue-se aos cuidados de Deus e seus anjos!
Eu não quero que acabe esse dia! Quero essa paz, esse cuidado, esse encontro...
Na minha vida, todos os dias!

⁠Acredito que um dos motivos que nos faz trilhar caminhos ⁠os quais nos entregam resultados indesejáveis, são certamente os atalhos escolhidos pra nos favorecer e imaginar que nos daremos bem.

Ninho vazio

Um palmo de coração de distância
Separa meu coração daqueles que amo
O pensamento vence distâncias
E aproxima a sensação de presença querida

Meu ninho vazio
Trouxe minha atenção à minha casa interior
O cuidar, cuidar, cuidar do outro
Agora privilegia o autocuidado

Retornar à casa interna
Ressignificar metas e objetivos de vida
Ser verdadeiramente minha prioridade
Torna-me plena de mim mesma

Meus pássaros voaram e criaram seus ninhos
Vivem suas alegrias, desafios e tristezas
Meu olhar amoroso e cuidadoso os acompanha
E meu coração está sempre a um palmo de distância.

⁠A vida é muito curta para procrastinar o autocuidado. Ele deve ser sempre a sua prioridade.

O mau exemplo contamina.

Esteja sempre atento para não se corromper!

⁠Tal como num casamento, seja na saúde ou na doença, seja na alegria ou na tristeza, respeite seus limites e seja fiel ao exercício físico.

O amor é como uma planta, que se não cuidarmos morre. Acontece que às vezes esquecemo-nos desses cuidados, O amor é preciso ser regado diariamente: com gestos de carinho, um beijo de bom dia, uma ligação no final da tarde, um jantar especial, um “Eu te amo” na madrugada, mensagens inesperadas, flores sem datas marcadas, não precisa ser poesia bonita, versos rimados ou frases copiadas, basta um simples gesto sincero.
Diferenças e desentendimentos sempre vão surgir no relacionamento, mais aqui vai um conselho, nunca deixe que o dia termine com algum problema ainda por resolver, não durma com ressentimentos ou magoados um com o outro, isso vai matando o amor aos poucos.
É preciso expressar os sentimentos, o outro gosta de saber o quanto é amado e vice-versa, abraços, beijos, uma mão boba de vez em sempre faz parte, quebre o gelo, relação quente e intimidade compartilhada, tornam as coisas mais prazerosas.
Quando perceber que esta perdendo o interesse na relação, pegue uma folha em branco e enumere os pontos positivos da pessoa amada, os motivos que os fizeram-se apaixonar um pelo outro, releia as cartas, relembre o inicio.
Reinvente-se, monotonia é letal para o amor. O amor não suporta comodismo. O amor implica cuidado.

“Mãe é...
Transcendência,
Da poesia é a inspiração,
É essência do bem,
Reduto da compaixão,
É jardim florido exalando
o amor no seu apogeu,
É luz iluminando a escuridão,
Mãe é o sorriso nos lábios de Deus. “

Viviane Andrade

Todas as manhãs quando me levanto, penso em você, em como você é incrível.
Todas as tardes quando saio para o almoço, descanso minha mente pensando em cada suave curva do teu corpo, no brilho dos teus olhos, e me lembro com muitos detalhes o teu beijo.
Todas as noites antes de dormir eu peço aos deuses para que você tenha uma noite maravilhosa.
Você pode até dizer que eu fico me diminuindo, mas não é isso, o meu amor faz com que eu perceba como você é um ser lindo.
Por isso eu digo que te amo.
Sou LOUCO, de amor por ti.
AMAR define cada coisa que faço por ti.
Sou RICO porque posso contemplar de perto o teu sorriso.
Cada célula do teu corpo é INCRÍVEL, por construir num todo algo tão belo.
Porque SORRIR contigo é a melhor coisa do mundo.
Porque SONHAR contigo é o que me acalma.
Porque, eu amo ser seu AMIGO.
E para você que leu até aqui, aproveite cada momento com quem você ama, que seja amigo, pai, mãe, cachorro, gato, periquito, filho, esposa.
Ame como se não houvesse amanha.
Não deixe de cuidar, de elogiar, de dar carinho, não deixe de amar.
E se por um lapso de momento pensar em fazer algo que acha que vai comprometer esse relacionamento, NÃO FAÇA.
Amor verdadeiro não se encontra em qualquer esquina.
C U I D E.