Crescimento Interior

⁠A indecisão do sentir, fere o interior de quem sente.

⁠Caos interior

A tristeza invade o meu coração,
tudo fica escuro
e mesmo sendo dia claro,
ainda assim a escuridão é plena...

Não consigo falar o que sinto
Me calo...
Me calo, porque palavras magoam

Mas, o que me resta?

Me restam lágrimas, simplesmente lágrimas e vazio
Vazio profundo, deserto, desespero na alma

Quando estou sozinha, choro, choro...
E o choro acalenta, suaviza...

Chorando, mergulho no mais profundo do meu ser
E sinto o caos...

A escuridão traz caos
A escuridão transforma o poço mais raso em profundo abismo
E preciso fugir de caos

Dirijo a minha alma para a luz, caminho em direção à luz...
Mesmo cansada,
não deixo de refletir
que a vida deve ser serena, suave e plena...

Mesmo dilacerada,
procuro ser lanterna para os perdidos
na escuridão, no despenhadeiro...
Consolo os reprimidos, ajudo os angustiados...
Pois as dores do mundo são cruéis
Eu também estou a mercê dessas crueldades

Mas consigo camuflar a minha dor
Que, na maioria das vezes,
é causada pelos próximos

Mas eu entendo...
o dia a dia é um corre-corre,
as pessoas ficam sem paciência
E são capazes de magoar
Magoar com palavras e até com atitudes...
Às vezes, imperceptíveis...

Mas eu entendo...
E o meu pranto, os poucos, vira soluço...
Prantos com lágrimas, prantos sem lágrimas
Pranto silencioso, introspectivo

Então, ouço uma melodia,
Perdoo...
Pego a minha lanterna
E recupero a alegria

⁠⁠O trajeto mais importante da vida começa no nosso interior; se há luz em nosso coração, nossos passos serão firmes. Mas, se há escuridão, será como andar dentro de um pântano.

Arrume a bagunça do seu interior antes de convidar alguém pra⁠ entrar.

⁠Que mantenhamos o sol interior
A chama acesa da esperança a aquecer os corações e a vida

⁠Inspire, expire
Pense luz
Lilás, rosa, azul
Interior da dor
Mentalize
Inspire, suspire
Encontre você
No fundo
Seu lar é lá
Contemple a transição
Seu ninho
Sozinho

⁠Aprendi a prestar atenção à minha voz interior. De quem obtive insights importantes mesmo quando eu não queria ouvir. Aprendi que nossos pensamentos, nossas palavras e ações estão conectados, e porque precisamos ser cuidadosos com eles. Eu comecei a fazer yoga, a nutrir meu corpo minha mente e meu espírito através da meditação, de alimentos curativos, e de uma visão positiva da vida, e o resultado disso é que fui capaz de experimentar uma clareza mais profunda e um sentido de propósito mais amplo.

⁠Evoluir é um processo interior e infinito, que requer de nós um aprendizado constante.

Desafiar estruturas de poder a partir do seu interior, trabalhando as rachaduras do sistema requer, no entanto, aprender a falar várias línguas de poder de forma convincente.

⁠O jejum é o maior dos remédios, é o médico interior.

⁠Somos, de fato, feitos das estrelas. Nossos átomos foram forjados no interior de estrelas antigas que terminaram suas vidas em paroxismos espetaculares de explosões de supernovas que dispersaram esses átomos no espaço, onde se fundiram em novos sistemas solares com planetas, vida e seres sencientes capazes de tal conhecimento sublime e sabedoria moral.

O segredo da felicidade e da verdadeira paz interior, não está em ter tudo que se deseja. Mas em tudo que se tem, desejar viver ardentemente com simplicidade e harmonia cada momento como se fosse o último. E assim encontrar contentamento nas pequenas coisas da vida. ⁠

⁠Se as pessoas cuidassem mais do seu interior da maneira como cuidam do exterior, certamente teríamos menos problemas com baixa estima e falta de aprovação.

⁠O amor tem a capacidade milagrosa de curar feridas do passado, de acolher nossa criança interior e seus machucados. Amar é perceber e sentir como a criança que fomos um dia, sem apegos e condicionamentos, doando o melhor de si e apreciando as coisas mais simples que a vida pode nos oferecer.

⁠Aproveite os bons momentos e não tenha medo de ser feliz.
Resgate a criança interior e sinta sua verdadeira essência, que se perdeu e você nem percebeu.
Laila Psicoterapeuta

Resgate sua criança interior e sinta a sua verdadeira essência, que ao longo da vida se perdeu e você nem percebeu.
Laila Psicoterapeuta

⁠✍️Busque a estética interior e a exterior se manifestará. As pessoas estão morrendo por mutilar o templo Sagrado Vivente.🌹

⁠A cura da criança interior e de feridas emocionais, é praticamente uma escavação arqueológica.
Requer paciência na hora da escavação e da cura.

⁠Estar em sintonia com a alma, é como dançar a melodia no embalo dos ventos,onde a paz interior rege o instrumento !🎸

⁠A verdadeira beleza de uma pessoa reside em sua autenticidade e bondade interior.