Corpo e Mente Nietzsche

O equilíbrio entre o corpo e a mente representam um sonho sereno, simbolizados pelo brilho do sol em um campo tranquilo, onde a saúde e a paz dançam juntas em harmonia. É a leveza de uma brisa suave, a esperança constante e o sorriso que ilumina até os momentos incertos, a alegria nas coisas simples e a liberdade de viver intensamente, que reflete o carinho de quem amamos, o apoio mútuo e o respeito, celebrando a beleza de cada dia. Que a qualidade de vida seja nosso farol, guiando-nos com gratidão e revelando a essência pura da satisfação.

Só realizamos aquilo que estamos focado de mente, corpo e alma.

⁠A mídia, o capitalismo, e o sistema religioso buscam dominar sua mente, seu corpo e espírito, impedindo as pessoas de pensarem, serem, ou de tomarem as suas próprias decisões e conclusões, fazendo delas fantoches humanos, e verdadeiros escravos modernos.

⁠Uma mente jovem não deixa o corpo envelhecer.
A essência do bem estar, está na alma.
Cuide-se interiormente.

⁠"Sinto que minha mente quebrará, que meu corpo desistirá.. e que minha vida se esvaíra.. Sinto tudo ao mesmo tempo que não sinto nada.. pedindo para minha vida acabar..."

A mente é o mestre, o corpo é o servo. Se a mente não acredita, o corpo não obedece. Para transformar o corpo, é preciso transformar a mente.

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Entender as causas das doenças nos permite buscar a cura não só no corpo, mas também na mente e no espírito.

Minha mente turbulenta faz meu corpo resplandecer calmaria.⁠

⁠Onde meu corpo está não se encontra minha mente...
Meus olhos se pergunta ao mundo onde realmente estou, além de viver no silêncio.

⁠Se você não cuidar da sua mente, corpo e espírito, uma hora você vai ruir.

⁠Trate com amor seu corpo
Respeite-se, tenha em mente
A certeza de que você fez o seu melhor.
Use seu tempo com sabedoria
Levante-se e mantenha o foco.
Invista vigorosamente em bons hábitos.
Trabalhe emocionalmente com verdade
A fuga com bons momentos é corrosivo.
Determinação tenha com os seus valores
A fraude emocional é uma bordoada.

⁠Tantas distrações que
Esquecemos de alimentar
Nosso corpo e nossa mente.
Tenha fé e coragem na vida
Ame-se com muito amor.
Depois não culpe o tempo
Ou os outros por suas escolhas.

⁠Propriedades diversas também esta
Em seu ORGANISMO sinta o PLANETA.
Deixe sua MENTE e CORPO serem leves e
Receberá frequências e vibrações
A favor de VOCÊ e não contra, acalme-se.

⁠"As artes marciais evidenciam lacunas entre os movimentos síncronos do corpo e da mente, que podem ser ressignificadas através da prática disciplinada e da introspecção, levando a um aprimoramento tanto físico quanto mental."

Rafael Serradura, 2024

⁠A mente pensa, o coração sente, o corpo se movimenta no ritmo do amor.

⁠E as vezes a impossibilidade não é do corpo, a impossibilidade é da mente, basta assistir as Olimpíadas Paraolímpicas para entender exatamente o que quero dizer.

Errar é humano, assumir os erros traz dignidade, corrigir os erros eleva a alma, a mente, o corpo e traz paz de espírito na vida e para o viver seja lá a dimensão que estiver.

⁠A mentira corrói a alma, a mente e o corpo do mentiroso e traz perturbações para o espírito.

As dores:
A dor é algo natural, todos sentem dores, sejam dores no corpo, na mente ou na alma.
Já senti todo o tipo de dor, dor de parto normal, dor de rim, dor de vesícula, dor no nervo ciático (a pior de todos), dor ao bater o dedão na quina de qualquer objeto, dor de ter caído de bicicleta, dores banais, cotidianas, mas a pior dor que o ser humano pode sentir é a dor da alma, não existe dor pior, porque não tem dia, hora ou data para acabar, você sabe que uma hora aquela dor terrível vai acabar, mas quando? Os dias, os meses, as horas e os minutos passam e aquela dor está ali te mastigando inteira por dentro, e você não pode fazer nada, a não ser gritar ou chorar, até que em uma noite chorei, mas chorei tanto de soluçar, chorei que nem um bebê quando acaba de nascer, acho que fiquei mais de uma hora chorando sem parar, e com o choro vinha os gritos.
O engraçado que depois daquela noite eu nunca mais senti essa dor da alma, aquela dor, aquele choro e aquele grito de uma certa forma me fez forte, tem coisas ruins que acontecem na vida que naquele momento não entendemos o motivo, mas conforme os anos vão passando, você compreende que tinha que passar por tal situação e sentir a tal dor, porque não importa o tempo, a resposta sempre chega quando você menos espera.
Também existe a dor da mágoa, aquela ferida cicatrizada, que quando é cutucada volta a sangrar e a doer, tenho muitas feridas cicatrizadas, tento não as cutucar, mas quando cutuco acabo me derretendo em choro, ai você faz um monte de perguntas para o seu inconsciente, mas no lugar da resposta sempre será o silêncio.
No meio das dores, tem a dor da perda, a perda de alguém que você ama muito, a perda do seu eu para os problemas da vida, a perda do que você significa e o que a vida significa para você. Dores são dores, e elas existem de todas as formas, e acabam nos ensinando, as dores e a tristeza nos amadurece.

⁠⁠Mantenha sua disposição, faça sempre seu melhor, vá ao limite do seu corpo e alimente sua mente com conhecimento.
mantenha seu caráter, sejas educado, não responde aos idiotas,eles não conhecem sua vida, não os critique nem os julgues, pois eles não merecem seu tempo; nem você precisa perder tempo pensando nos ignorantes.
Use seu tempo para ganhar sabedoria, já existem pessoas demais nesse mundo que desejam apenas o caos.