Como a Vida Imita o Xadrez de Gary Kasparov

O que faz uma pessoa bonita ou feia é a postura que ela tem diante do mundo, é a maneira como enxerga o mundo apesar da maldade que nele existe, é a coragem de ser o que é sem a pretensão do que os outros vão achar.

Quero o teu amor como sempre foi, até chegar o dia que sempre esperamos para nos felicitar;
Tenho o que ficou com ou sem sorte quando entende o coração ah mulher que tanto me encantas, caminhaste ao meu lado e propagaste a sua beleza;

Só por que todos somos humanos não significa que devemos agir como eles.

Como dois rios fluindo para o mar, algum dia nós vamos ficar juntos por toda a eternidade.

A mentira é como a fuga
Você se esconde, mas é sempre descoberto

Prefiro as críticas do que os tapinhas nas costas, assim como prefiro os defeitos, do que as qualidades. Me apego nessas coisas que as pessoas tentam fugir e esconder, porque eu sou desses que preferem crescer e não se iludir. Acredito piamente que gostar de alguém pelo que ela tem de pior é a forma mais digna de merecer aquilo que ela tem de melhor. As pessoas são um conglomerado de defeitos, maquiadas de qualidades. O foda é quando você não encontra imperfeição na pessoa mesmo sabendo que ninguém é perfeito.

Como nós futuros educadores físicos vamos fazer para conter o avanço da obesidade se os maus hábitos começam na mesa de casa?

Aqui me refiro aos casos de má alimentação e sedentarismo. O que vejo casa vez mais e mais são as pessoas trocando o café da manha, almoço ou o jantar por alimentos vazios, pobres em nutrientes, vitaminas e minerais. Ricos em sal, açúcar, gorduras saturadas, corantes. Transformam em hábito a ingesta de sanduíches, pizzas, refrigerantes, frituras, salgados de padarias ou de lanchonetes, chocolates, tortas açucaradas, bebidas alcoólicas, tira-gostos em barzinho. Tudo isso com pouca ou nenhuma atividade física, para mim isso se configura como o novo câncer da sociedade. Depois se enganam e vivem a se lamentar que não conseguem emagrecer e que a cada dia fazem é engordar e culpam a tudo e a todos menos a eles mesmos, tampouco querem ouvir conselhos ou mudar de vida.
Presenciei recentemente crianças de 4 e 5 anos, crianças até com grau de obesidade evidente se empaturrando de docinhos com muitoooo açúcar, manteiga, gordura, corantes, chocolates, salgadinhos fritos em óleo, bolos e tortas com muito recheio e coberturas, pães e muito muito muito refrigerante de todas as cores e sabores. Balas e pirulitos. E adivinhem tudo isso comprado com o dinheiro dos seus próprios pais. Ai pode ser que chegue alguém aqui e diga assim:

isso é exagero você é neurótica, foi apenas uma festinha.

Eu contudo, digo assim:

não é apenas 1 festinha, são festinhas, aniversários, confraternizações, reuniões de escola e de igreja, passeios na praia, tardes na piscina, e assim vai..
Não se tem o hábito de comer frutas no Brasil, pasmem, um pais rico em todos os tipos de frutas. Se alguém sugerir que se faça uma confraternização regada a frutas e massas integrais vão dizer que não tem sentido, que não tem graça. Que fruta e caro. Caro é um sanduíche por 10 reais ou mais, caro é um refrigerante por 5 reais uma pizza por 40 reais, um absurdo, quantos kg de frutas podemos comprar com 40 reais? podemos comprar 1 kg de maça, rica em fibras, licopeno, água, pectina e fitosterol por menos de 3 reais em qualquer supermercado. Não se trata apenas de vaidade como muitos pensam. Tratar ou evitar a obesidade é questão de saúde e bem estar físico, mental, social e emocional.

Então minha gente vamos parar de arrumar desculpas e mudar de vida JÁ!!!!!!!!

Texto de:

Veruscka Pires Pina Tuma.

Graduanda em Educação Física pela Universidade Estadual Da Paraíba - UEPB

Vejo a mente como uma dúvida, mas é ela que nos move.

As pessoas perguntam como eu estou, como se fosse fácil de responder com tantas confusões aqui dentro misturadas sem nem eu mesmo conseguir entende-las, mas sempre digo aquele velho e costumeiro "tudo bem" com um sorriso tão forçado que eu não sei como as pessoas ainda acreditam.

É como se eu olhasse para o lado e tivesse a sensação que as pessoas só estão comigo por algum beneficio delas mesmas, é como se eu servisse apenas por companhia quando elas estão sozinhas e não como uma amiga, me sinto como um objeto na maioria das vezes, na qual está ali no seu cantinho, aí vem alguém, conversa, pede alguma coisa, e não demora muito vai embora, me deixando sozinha novamente.

Talvez eu precise me acostumar a ficar sozinha, é como a minha mãe dizia:
"Antes só do que mal acompanhada"
Hoje eu entendo ela.

Vou ter que quebrar a
cara mais vezes? Só o
tempo vai dizer,espero
que não custe caro,é
como apostar na
sorte,é apostar na
sorte...porém é como eu
disse....o coração é
fraco.

"Pudera se ver ao espelho
E querer viver como se ver ali
Quando quiser ser triste, não dar um sorriso
Quando quiser ser feliz, não deixar lágrimas escorrerem
Quando cair, poder ver se vai haver mais alguém ali para que possa rir de ti"

posso ser 100% no que faço, 1000% em como agir,10000% em como me expressar,mais enquanto haver o preconceito na mente e no coração das pessoas nunca serei 1%

A felicidade... abstrata como o tempo
Mas sentida como o leve passar do vento.

Sinto sua falta


O seu amor foi como uma luz que iluminou o meu coração, enchendo-me de esperança. Sem ao menos esperar
você chegou e tomou conta do meu coração, nos entregamos um ao outro.
Não poderia ser diferente eu te amei muito, parecia que a gente era namorada até em outras épocas. Eu estou sentindo muita falta de você te amo muito.
Você esta indo embora levando um pedacinho de mim, não sei se vou resistir você chegou como uma deusa já foi logo tomando conta do meu coração com o seu amor e carinho me fazendo delirar.
Pena que este amor não esta indo em lugar nenhum, você esta indo embora me deixando com o coração ferido, sinto muito a sua falta.
E agora? O que fazer, eu não posso deixa de te amar!
O tempo esta passado, você não me sai dos meus pensamentos
e os lindos sonhos me faz relembra de todos os nossos momentos juntos.
Mas são apenas sonhos, não voltaram mais, Sonhos que ficarão para sempre
na lembrança de nos dois.
Sinto muito a sua falta, me dói muito imaginar que você esta me deixando, que a nossa historia de amor não terá um final feliz. Ainda me lembro do teu olhar meigo tão apaixonado, um olhar que vai ficar para sempre marcado em nossas vidas!
Às vezes me pergunto é justo amar tanto e não ter do meu lado?
Como pode dois corações em um só coração bater diferente!
A vida tem destas coisas, que falta você me faz, sinto muita saudade de você!
Nunca sabemos o que pode nos esperar.
Mas devemos seguir nossos caminhos
e nossa felicidade buscar,
conquistar todos os nossos sonhos
e quem sabe um dia nos reencontrar?
Desejo a você toda felicidade do mundo
e que todos os seus sonhos possam se realizar.

Hélio Pereira Banhos 22/05/2009

O pensamento como pensamento não e algo vaziu

tu é como um torturador
a degustar minha agonia
do meu morrer

A espera

Sou como a lua que espera o eclipse

chegar,para o sol pode amar

e em seus braços repousar

nem que seja por um instante ,

e depois novamente se apagar

deixando o tempo passar

assim como sol e a lua

sou e você...

Vivendo & Aprendendo Sempre!!! Como e triste saber que neste mundo ainda exista tantas pessoas sem Carater algum!!!