Cidadania e Qualidade de Vida

⁠Existem pessoas que surgem em sua vida para te derrubar, enquanto outras surgem para te levantar.

⁠Pensar em si mesmo não é egoísmo, egoísmo é nunca pensar nos outros.

⁠Investir com inteligência pode triplicar seu patrimônio. Então, lembre-se de que mais dinheiro resulta em qualidade de vida, e isso é o que traz felicidade, não apenas números que, com o tempo, por mais que aumentem, se tornam cada vez mais sem sentido

Ao conhecer seu propósito de vida você encontrará a motivação necessária para alcançar seus objetivos.

⁠Não ligue para o que as pessoas dizem sobre você. O que as pessoas pensam é apenas uma falsa ideia sobre quem você realmente é.

⁠O amor é a genuína emoção do coração que é capaz de unir os amantes a uma linda jornada rumo à felicidade.

⁠As palavras que vêm da boca são incapazes de se sobrepor ao silêncio que vêm do coração.

⁠Quem quer resolver, busca uma solução. Quem quer reclamar, busca alguém para culpar.

⁠Para atingir resultados expressivos no esporte ou com o treinamento físico é fundamental ter continuidade e constância nos treinos.
Para quem busca com o treinamento físico melhora da qualidade de vida não são picos de treinamento com grande volume e/ou intensidade dispostos com longos períodos de vida sedentária que vai trazer os benefícios esperados.
De uma forma ou de outra, o acompanhamento de um profissional de Educação Física é fundamental para que se possa avaliar as condições atuais e realizar o melhor planejamento dentro dos objetivos esperados.

⁠Nunca aceite desistir, afinal a perfeição só existe ao se tentar ser perfeito.

⁠Até as mais amargas experiências são uma preparação da vida para as mais doces recompensas.

Todas as dores são enterradas na memória⁠ e o maior medo de todos é que elas revivam novamente.

⁠Tão ruim quanto ser prisioneiro dos próprios sonhos é ser livre para satisfazê-los, mas não realiza-los.

veja bem a quem vai dar o seu valioso tempo.

⁠É importante valorizar e cuidar da nossa vida, para vivermos plenamente e em harmonia com o mundo que nos rodeia.

⁠A Educação Física proporciona o bem estar biopsicossocial em todas as fases da vida, oportunizando amizades, sorrisos e longevidade.

⁠Trabalho tanto, tanto mesmo. Tanto que nem tenho tanto tempo, apenas trabalho! Mas sempre com disposição para o próximo ato!

⁠"Não espere adoecer para se ver"

Só os sábios sabem que, em um determinado momento da vida, tudo passa a ser uma possível despedida.⁠

⁠Ter alguém para se compartilhar momentos especiais é uma dádiva que ecoará para sempre em suas memórias.