Chico Xavier - sobre Disciplina

⁠Podemos ter um olhar presumido sobre as pessoas, mas se elas nos procuram, não devemos perder a oportunidade delas mostrarem quem verdadeiramente são.

⁠A inteligência emocional não é sobre evitar emoções, mas sobre saber como lidar com elas. Quem domina suas emoções, domina sua vida.
Moabe Teles

⁠Bom dia!

Ontem vivi uma situação que me fez refletir sobre o quanto somos diferentes na forma de agir diante das dificuldades dos outros. Durante uma visita, perdi a chave do carro. A primeira coisa que fiz foi ligar para um familiar e pedir ajuda para encontrar a chave reserva. Antes mesmo de procurá-la, a resposta foi: "Mas nós não podemos levar."

Naquele momento, pensei: E se fosse o contrário? Se alguém que eu amo estivesse precisando, eu pararia tudo e buscaria uma solução. Porque ajudar não é sobre conveniência, é sobre amor, compromisso e empatia.

Deus nos ensina que aquilo que plantamos, colhemos. E o Guia do Vencedor nos lembra que a grandeza está na atitude de quem se dispõe a fazer o bem, mesmo quando não é sua obrigação. Se queremos um mundo mais justo, precisamos ser essa mudança, agir com o coração e colocar o amor ao próximo acima das desculpas.

Que hoje possamos ser a resposta que gostaríamos de receber. Deus nos dá oportunidades diárias de praticar o bem – não desperdice as suas.

Que seu dia seja abençoado e cheio de propósito!

Cuide de seus pensamentos, você tem o poder sobre a sua mente. Pense positivo sempre.

⁠Se você me permitisse... e pudesse oferecer um conselho a outros casais sobre a manutenção do casamento, eu diria que o investimento no relacionamento é uma jornada contínua, e não um evento isolado. Assim como uma casa precisa de manutenção regular para se manter em bom estado, o casamento requer cuidado, atenção e esforço constante de ambas as partes. Isso inclui:

* *Comunicação aberta e honesta:* Compartilhar sentimentos, necessidades e preocupações abertamente, sem medo de julgamento. Ouvir ativamente o seu parceiro e procurar entender sua perspectiva, mesmo que não concorde com ela.
* *Tempo de qualidade juntos:* Reservar momentos específicos para se conectar, sem distrações. Pode ser um jantar romântico, uma caminhada na natureza, ou simplesmente conversar sem pressa.
* *Demonstrações de afeto:* Pequenos gestos de carinho, como abraços, beijos e palavras de afeto, fortalecem os laços e demonstram amor e apreço.
* *Respeito mútuo:* Valorizar as opiniões, os sonhos e os limites do seu parceiro. Tratar um ao outro com respeito, mesmo em momentos de discordância.
* *Resolver conflitos de forma construtiva:* Desentendimentos são inevitáveis em qualquer relacionamento. A chave está em aprender a resolvê-los de forma saudável, com diálogo e respeito, buscando soluções que beneficiem ambos.
* *Cultivar a individualidade:* Manter seus próprios interesses e hobbies, além do relacionamento, contribui para um casamento mais equilibrado e saudável. Um casal forte é formado por indivíduos fortes e independentes.

Investir no casamento não significa apenas evitar problemas, mas também construir uma base sólida de amor, confiança e respeito, que permitirá que o relacionamento floresça e se fortaleça ao longo dos anos. Lembre-se que um casamento feliz é uma construção diária, feita com amor, paciência e dedicação.

⁠Reflexão sobre a Dopamina
Na dança da vida, um fio de luz,
Dopamina flui, mas o passado seduz.
Um sorriso fugaz, um prazer que consome,
Mas a sombra do trauma, em silêncio, se some.
Em cada conexão, uma busca incessante,
Por momentos de alegria, um toque vibrante.
Mas as feridas abertas, como sombras, persistem,
E o prazer que se encontra, algumas vezes, resiste.
Estímulos prometem um alívio fugaz,
Mas o eco do medo muitas vezes é voraz.
Em busca de fuga, um refúgio em vão,
A dopamina canta, mas fere o coração.
A cada conquista, um brilho passageiro,
Mas o peso do passado é um fardo verdadeiro.
Entre a euforia e a dor, um jogo sutil,
A mente navega, em um mar tão hostil.
Traumas que marcam, como cicatrizes,
Transformam os prazeres em sutis deslices.
E ao sentir a alegria, vem o receio,
De que a felicidade seja apenas um anseio.
Oh, dopamina, amiga e vilã,
Em ti busco alívio, mas a paz é tão vã.
Que eu aprenda a dançar, sem medo do chão,
E que a cura venha, não só em emoção.
Por trás de cada riso, um choro silente,
E a vida é um ciclo, um espelho latente.
Que eu possa encontrar a luz na escuridão,
E transformar meu trauma em força, em canção.

⁠Reflexão sobre a Vida sem Amigos
Na vastidão da vida, um eco de solidão,
Já fui acolhida por amigos, um abraço de coração.
Quando a família se virou, as contas se tornaram pesadas,
Foi na amizade que encontrei as luzes apagadas.
Mas a vida é um ciclo, cheias de nuances,
E eu, que fui abrigo, também fiz as minhas danças.
Péssima amiga, talvez, em momentos de dor,
Ferindo quem foi bom, sem saber do valor.
Traições marcaram, como cicatrizes na pele,
A confiança despedaçada, um amor que se enredou em um fel.
A dor do abandono, um lamento profundo,
Quando quem amei se foi, deixei vazio em meu mundo.
A vida sem amigos é um horizonte embaçado,
Um deserto sem riso, um caminho isolado.
Mas, ao refletir, percebo que cada dor ensina,
E que as lições são parte da própria sina.
Os amigos que se foram, deixaram seu legado,
Cada risada, cada lágrima, um amor que foi amado.
E mesmo na ausência, guardo suas memórias,
Um mosaico de vivências, entre risos e histórias.
É preciso aceitar que a vida é assim,
Um jogo de perdas, onde o amor pode ter fim.
Mas na solidão, uma força eu descubro,
Que, mesmo sem amigos, ainda sou um ser puro.
Custo a perdoar a mim mesma, pelas falhas,
Mas a busca por crescimento, em cada lágrima que estilha.
A vida continua, mesmo sem o calor de um abraço,
E em cada amanhecer, renasço no meu passo.
Que eu aprenda a ser amiga de mim mesma,
A encontrar na solidão um espaço de beleza.
E que, quem sabe um dia, novos laços se formem,
Em uma dança de almas, que, juntas, se transformem.

⁠"O Moço tocou minha alma, e ganhou meu coração. Cada poema de amor que escrevo, é sobre ele."

⁠"Não se preocupe com o que pensam sobre você, porque as pessoas tiram tuas próprias conclusões sem ao menos te conhecer de verdade. Para eles? Você é tão legal enquanto a tua serventia dura. Você é tão bom quanto aqueles que você ama. Tão ruim quanto aqueles que você odeia… Não importa o que você é. Já existe um julgamento e um veredito. Você é para os outros, o que eles querem ver."

Tava o esforçado e o talentoso disputando, chegou um obcecado e atropelou ambos. Isso não é sobre competir.

⁠A vida é uma jornada de auto descoberta, onde o controle sobre si mesmo é a chave para entender e moldar a realidade.

⁠Liberte-se das ilusões passageiras, abrace um propósito transcendente e construa sua vida sobre a fé, encontrando a plenitude no Criador.

⁠A gente cresce sabendo pouco sobre o amor e aprende na marra, amando. Alguns amam tanto que sufocam; outros, não amam e deixam lacunas…
Amar é uma arte que nem todos dominam ou se permitem aprender.

A paz começa quando você deixa de criar expectativas sobre o que você não controla

⁠Já reparou como um cubo mágico diz muito sobre uma pessoa? Quando ele está todo embaralhado, muitos olham e pensam: "Complicado demais, nem vou tentar." Preferem ignorar, seguir em frente sem se envolver. Outros, no entanto, pegam o cubo nas mãos, giram, observam, tentam entender, porque acreditam que há um jeito de organizar aquilo.

Com as pessoas acontece o mesmo. Há quem nos veja apenas nos momentos de caos e escolha se afastar, achando que somos complexos demais para valer o esforço. Mas também existem aqueles que enxergam além da bagunça, que entendem que por trás de cada movimento existe um sentido, um padrão que faz tudo se encaixar no tempo certo.

E a verdade é que não é preciso estar perfeitamente alinhado para ter valor. Mesmo misturado, um cubo mágico continua sendo um cubo mágico. Assim como eu, que sigo sendo eu, independentemente da forma como me enxergam.

⁠"Intimidade não é sobre ver,
mas sobre compreender
o que o outro esconde."

A melhor forma de antecipar o futuro é se informar sobre o presente.

⁠"O homem inventou moralidades para justificar sua fraqueza e criou histórias sobre justiça para acalmar sua covardia."

⁠DIA INTERNACIONAL DA MULHER
Falar sobre a mulher não é tão fácil quanto parece.
Ela tem um jeito especial, um traquejo, uma maneira única.
A mulher nasceu para encantar, para procriar, para os filhos criar, para ser dona do Lar, para ser um modelo exemplar.
Teve lá, nos rincões da história, as dificuldades e sofrimentos, a procriadora e genitora, a subalterna, a dona do fogão...
Esses tempos já ficaram para trás. A independência adquirida pelas lutas travadas, trouxeram a liberdade de escolha, a liberdade de pensamento e a guarida das Leis.
Mesmo nos tempos tristes, de dependência total, ela não deixou de utilizar do dom que Deus lhes deu. A de protetora do lar.
A mulher evoluiu, conquistou sua independência e o seu lugar merecido na sociedade.
Ela pode ter a profissão que desejar e o caminho que escolher, sem perder a sua doçura e o seu encantamento.
Ela continua protetora, sedutora, dona do lar, dona do seu lugar. Ela era a dona de casa, agora é a dona da casa.
Feliz do homem que tem uma mulher ao seu lado, ajudando-o, participando das suas decisões, acolhendo-o nos momentos difíceis, protegendo-o.
Toda mulher tem a sua beleza, a sua caixa de surpresas. Uma inquietude na alma que a faz doce e encantadora.
Não é fácil falar da mulher, colocar as palavras certas na ordem certa. Para conhecê-la, na sua profundidade, o homem precisa ter candura na alma, porque ela é leve, é doce, é meiga, é sapiente e sagaz...
Estas poucas e humildes palavras tentam superar as dificuldades em conhecê-las, respeitá-las e amá-las...
Feliz dia de todas as mulheres...
Élcio José Martins

⁠Testemunho sobre Doutrina e Convênios 19

Caro irmã Estela

Quero compartilhar com sinceridade o que sinto ao estudar Doutrina e Convênios 19. Esta seção é um poderoso testemunho da misericórdia e justiça do Senhor. Nela, o Salvador fala com autoridade divina, lembrando-nos do poder da expiação e do arrependimento.

No início da Restauração, o Livro de Mórmon era vendido para cobrir os custos da impressão, mas hoje ele é oferecido gratuitamente a todos que desejam lê-lo. Isso reflete o amor de Deus, pois Sua palavra está disponível para aqueles que buscam a verdade.

O Senhor ensina que devemos nos arrepender e seguir Seus mandamentos, pois somente assim encontraremos verdadeira paz e felicidade. Algumas leis parecem fáceis de cumprir, enquanto outras nos desafiam, mas quando amamos a Deus e ao próximo, encontramos forças para obedecer. No entanto, por sermos imperfeitos, precisamos constantemente da graça de Cristo.

O Salvador sofreu por nós no Getsêmani, suou sangue por nossos pecados e morreu na cruz para que tivéssemos a oportunidade de voltar ao Pai. Nossa missão é testemunhar essa verdade e ajudar aqueles que estão em trevas a encontrar a luz.

Virão dias em que muitos terão fome e sede da palavra de Deus e não a encontrarão. Mas, como discípulos de Cristo, podemos levar esse alimento espiritual às almas necessitadas. O Senhor adverte que aqueles de coração endurecido sofrerão mais.

Posso testificar que quando cumpro os mandamentos e me aproximo de Deus, sinto paz e sou abençoado. Mas vivemos em um mundo onde Satanás tenta nos desviar a todo momento. Ele nos influencia para mentir, criticar e pecar. Aqueles que conhecem a verdade, mas não se revestem da armadura de Deus, correm o risco de cair.

Porém, não devemos julgar os outros. O apóstolo Paulo foi um perseguidor dos santos antes de se converter e realizar grandes obras. Maria Madalena foi perdoada por Cristo quando todos queriam apedrejá-la. O Senhor ensina que devemos perdoar sempre, pois Ele nos perdoa quando nos arrependemos sinceramente.

As consequências que enfrentamos vêm de nossas próprias escolhas. Se seguimos o caminho do bem, encontramos alegria e propósito. Se escolhemos o erro, caímos em ciclos viciosos que nos afastam de Deus. Mas Ele nos chama ao arrependimento, pois deseja que sejamos felizes e encontremos o verdadeiro sabor da vida em Seus caminhos.

Jesus Cristo vive! Ele nos deixou o Espírito Santo como Consolador, para nos guiar e fortalecer. Mesmo vivendo em um mundo cheio de desafios, podemos sentir Sua influência e nos preparar para voltar à Sua presença.

Este é o meu testemunho, em nome de Jesus Cristo. Amém.