Cartas sobre a Felicidade Epicuro

⁠🧒 Ensine Crianças e Adolescentes a Cuidarem da Pele Desde Cedo

Educar nossos jovens sobre a importância do cuidado com a pele é investir no futuro da saúde deles. Ensinar práticas de proteção solar, como o uso de protetor solar, roupas adequadas e evitar exposição excessiva ao sol, é fundamental para prevenir problemas futuros.

Formar hábitos saudáveis desde cedo é um investimento que rende benefícios a longo prazo. Como profissionais de saúde, temos um papel crucial em promover essas práticas e proteger a saúde da próxima geração.

Já são tantos pensamentos (10) sobre você...
Hoje foi o dia em que eu mais senti ⁠a sua indiferença...e foi o momento em que chorei e percebi que realmente me apaixonei por você e fico na dúvida se voltarei a te ver nos próximos dias quando você voltar
Deveria me afastar..ficar longe do que maltrata esse coração mas será que iria adiantar?? Tento não olhar as mensagens mas é inevitável!
Levo teu abraço e teu doce beijo na face comigo que por mim ficaria um longo tempo ali contigo...
São 2 da manhã e não consigo dormir...pensando em como será os próximos dias...eu aqui precisando tomar uma decisão e pensando que ficarei mais de duas semanas sem te ver...
Como alguém que nem pude tocar os lábios faz uma reviravolta dessas na minha mente e no meu coração...
Já não consigo mais voltar ao que eu era antes de você...
Não são as mulheres é você a mulher que sem querer conquistou o meu coração.. então eu pergunto aos céus: porquê agora porquê você?!

⁠Quando você parar de contar aos seus amigos cada detalhe sobre a sua vida, seus inimigos morrerão de vontade de saber informações sobre você.
Cuidado com quem você chama de amigo, porque um dos seus inimigos mais assustadores da terra são aquelas pessoas que se fazem passar por seu amigo.
Privacidade é poder, o que as pessoas não sabem, não podem invejar e nem estragar.

⁠Reflexão sobre a Morte: Transformando a Certeza em Propósito

A morte é um mistério que ronda a vida de todos nós, mas, ao mesmo tempo, é a única certeza absoluta que carregamos desde o momento em que nascemos. Ironicamente, tudo o mais em nossa existência está envolto em incertezas. Não sabemos se iremos crescer, adoecer, ser felizes ou tristes, mas sabemos, com plena convicção, que a morte virá para todos nós.

Por isso, a morte, longe de ser um fardo, não tem o poder de nos aprisionar ou paralisar. Pelo contrário, ela nos convida a refletir sobre o que realmente importa e a encontrar força para viver intensamente aquilo que não é garantido: o amor, a alegria, os relacionamentos e o propósito. Essa certeza de um fim inevitável deveria, paradoxalmente, nos libertar, nos fortalecendo para buscar o que dá sentido à vida.

Mas como viver plenamente? A resposta começa dentro de nós. Precisamos aprender a amar a nós mesmos. O amor-próprio é a raiz que sustenta todas as nossas relações e decisões. Sem ele, ficamos presos a padrões que nos limitam, negligenciamos nossos sonhos e deixamos de buscar a felicidade genuína.

A certeza da morte nos lembra que o tempo é um bem finito. Não temos controle sobre quanto nos resta, mas podemos escolher como usá-lo. Isso nos desafia a viver com responsabilidade, equilibrando nossos desejos pessoais com a empatia pelo próximo. Viver bem não é simplesmente buscar prazeres efêmeros, mas construir uma existência com propósito, marcada por atos de bondade, compaixão e autenticidade.

Portanto, ao invés de temermos a morte, devemos acolhê-la como uma mestra silenciosa que nos ensina sobre a preciosidade da vida. Deixemos que essa certeza nos fortaleça e nos inspire a viver cada dia com coragem, gratidão e amor, sempre em busca do que realmente importa: ser feliz e fazer o bem, a começar por nós mesmos.

⁠Pensamento intrusivo N°4

Sou eu ou eu “deles”?

"Já definiram tudo sobre mim, tudo mesmo! Minha cor favorita, meu cantor predileto, meus sonhos perdidos, meus segredos discretos. Tudo já foi definido, nada mais pode ser feito, já determinaram o “Eu” inPERFEITO! Já reconhecem meus deboches, meus olhares e meu jeitinho cínico de ser, já interpretaram todas as minhas intenções sem ao menos eu dizer. E do meu olhar? Sobrou o que? A definição milimetricamente já deram para ele, fazer o que? Das duas uma; ou eu aceito o que dizem de mim ou eu vejo quem eu sou pra mim! Se estão certos? Talvez não, eu não sei, talvez, pode ser (que não...”.).

Arkdyws

⁠Aurora Natalina

Neste Natal, convido você a refletir,
Sobre o mistério que o céu veio abrir.
Não é um aniversário que hoje se celebra,
Mas o nascimento de uma luz que nunca cessa.

O dia exato? Não sabemos, é verdade,
Mas o que importa é a eternidade.
Jesus nasceu para cumprir uma missão,
Trazer ao mundo graça, amor e redenção.

Ele é o Emanuel, Deus entre nós,
Que transforma lágrimas em louvor e voz.
Seu nascimento, esperança pura,
Jeová Rafah, o Deus que cura.

Que este Natal seja mais que tradição,
Que toque fundo o seu coração.
Pois não celebramos só o que foi, mas também o que virá,
Cristo vive, e Sua luz nunca se apagará.

Que o verdadeiro sentido brilhe em sua vida,
Com paz, alegria e fé.
E ao lembrar o Menino Jesus,
Celebre o Salvador em sua Luz.

Feliz Natal🌟 🙌💖
#natal #nascimentodejesus #natal2024

⁠O que Jesus não falou
1 - Jesus não nos falou tudo
sobre o céu, mas o necessário.
2 - Jesus não nos falou tudo
sobre a eternidade, mas o suficiente.
3 - Jesus não nos falou tudo
sobre Deus, mas o imprescindível.
***
1 - O que Jesus falou
JESUS nos falou tudo sobre
como amar a Deus e ao próximo!

⁠"Hoje, ao refletir sobre tudo o que vivi, não posso deixar de sentir uma dor profunda no coração. Fui alguém que se entregou de corpo e alma, que deu o melhor de si, que dedicou seu tempo, seu amor e suas forças. Mas, ao longo do caminho, percebi que essa entrega não foi valorizada como eu esperava. Em vez de encontrar compreensão e reciprocidade, encontrei distanciamento e, muitas vezes, desprezo.

Chorei mais do que eu queria, senti uma dor que parecia insuportável, como se estivesse sendo consumido por algo que eu não conseguia controlar. Cada palavra não ouvida, cada gesto não correspondido, tudo foi como um peso a mais que eu carreguei, e mesmo assim, continuei lutando. A dor do não reconhecimento, a frustração de não ser valorizado, me acompanharam e me machucaram profundamente.

Por muito tempo, me perguntei onde estava errando, o que estava fazendo de errado. Mas agora vejo que, na verdade, o erro não estava em mim, mas nas expectativas que eu tinha de alguém que não soube reconhecer o que eu realmente oferecia. Hoje, sei que o amor não pode ser medido apenas pelo que se faz ou pelo que se dá, mas sim pela reciprocidade, pelo carinho e pelo respeito mútuo. Quando isso falta, as feridas se tornam mais profundas, e o choro parece não ter fim.

Ainda assim, agradeço a Deus, porque mesmo no meio de tanta dor, Ele me deu a força para não desistir de mim mesmo. Cada lágrima que caí, cada dor que senti, foi uma lição, uma oportunidade de aprender sobre minha própria resistência e sobre o que realmente importa. O que realmente importa é que eu sou forte o suficiente para seguir em frente, para me levantar e para reconhecer que mereço algo melhor.

Eu sei que, ao olhar para trás, a dor ainda está lá, mas também sei que ela não vai me definir. Eu mereço ser tratado com respeito, com carinho e com consideração, e aprendi que, quando não recebo isso, é hora de seguir em frente e dar o melhor de mim para quem realmente merece. A dor vai passar, o choro vai cessar, e o que vai ficar é a força que eu conquistei, a coragem que nasceu da dor e a sabedoria de saber que, agora, vou me priorizar. E isso é o melhor que posso fazer por mim."

⁠Eu percebi que nunca escrevi coisas boas sobre você.
Minhas poesias só falavam da sua ausência, mesmo quando você estava por perto.
A verdade é que eu esperava que você escrevesse primeiro,
Como quem espera um sinal verde para cruzar a avenida.
Eu queria te dedicar minhas MPBs favoritas,
E talvez até pintar uns quadros de impressionismo só pra combinar com o que a gente tinha.
Cheguei a sonhar em criar uma vanguarda chamada Rêvenence ou Amaraggio,
Pra dar nome a esses sentimentos que a gente nunca disse em voz alta.
Acho que eles só conheceram as paredes das minhas orações,
Mas nunca os nossos ouvidos.
Hoje, essas palavras já nem fazem sentido.
E, quer saber? Obrigada.
Obrigada por me ensinar que nem tudo precisa ser escrito.
Obrigada por ser exatamente o que foi — bom, ruim, mas real.
Então, um brinde aos sorrisos que demos juntos.
Sem mágoa, sem drama, só gratidão pelo pedaço da história que foi nossa.

⁠*UMA REFLEXÃO SOBRE O NATAL*

*Os filmes de Natal*

Nesse ano de 2024 assisti a vários filmes com a temática do Natal.

E em absolutamente todos os filmes que eu vi, uma coisa pode-se perceber, claramente, em todos eles: a ausência do aniversariante!

A data de 25 de dezembro era para ser comemorada como uma festa inesquecível a cada ano, com toda pompa e grandiosidade que o Salvador da Humanidade tem a dignidade única de receber.

No entanto, é impressionante o esforço descomunal que eles fazem para não mencionar o nome de Jesus Cristo em hipótese alguma.

Então, para quê produzir filmes de Natal?

O que vemos é a presença quase de um semideus na pessoa do papai Noel, pelo menos um casal que se apaixona tendo ao fundo um cenário natalino com um enredo puramente romântico e, para finalizar o óbvio, dezenas de presentes trocados numa alegria artificial típica de filmes do gênero.

Isso é zombar de Deus!!!

Até mesmo no meio dos chamados "cristãos" a indiferença já tomou conta de muitos corações, estando suas mentes, conscientemente, preocupadas somente com festas, presentes e o ambiente natalino que enfeita casas e empresas, contagiando suas emoções e virando as costas para o único personagem que é deliberadamente ignorado: o Senhor Jesus Cristo!

Como um cristão convicto que crê e segue a Jesus Cristo há 42 anos, e que estuda os tempos finais que estamos vivendo, tenho a plena convicção que será dado um basta nessa zombaria.

Nesse pano de fundo da história atual, uma escolha precisa ser feita: ou a pessoa decide por dar as costas em definitivo para o Rei dos reis, ou decide aceitar seu nobre convite, tal como aceitaram seus doze discípulos, e partir para uma viagem, tendo a Terra como ponto de partida e a eternidade como destino final...

Lembre-se:

" _Não vos enganeis; Deus não se deixa escarnecer; pois tudo o que o homem semear, isso também ceifará_ ." Gálatas 6:7

E para não perder o costume...

*FELIZ NATAL COM JESUS CRISTO EM SEU CORAÇÃO!!*

De Paulo da Silva Pinho

Para todo aquele que quiser refletir

Em tempo: se você não concorda com essa reflexão, respeito sua opinião.

BH(MG), 24/12/2024

⁠A raiva é um sinal. Ela nos alerta sobre algo que precisa ser atendido em nosso interior. Em vez de reprimir ou agir por impulso, podemos usá-la como um guia para o autoconhecimento. Ao entender as raízes da nossa raiva, podemos desenvolver ferramentas para lidar com ela de forma construtiva. A raiva não precisa ser um inimigo, mas sim um aliado no caminho para a paz interior. Ao invés de sermos controlados pela raiva, podemos aprender a controlá-la, transformando-a em uma força positiva para a nossa vida.
Rosinei Nascimento Alves

⁠Bom dia!

Hoje, na véspera de um novo ano, somos convidados a refletir sobre tudo o que vivemos e a olhar para frente com esperança e fé. Que possamos agradecer a Deus por cada lição, cada sorriso compartilhado e cada desafio superado, pois tudo fez parte do propósito d'Ele em nossas vidas.

Que o amor e o respeito nos guiem neste dia e em todos os dias do ano que está por vir. Que possamos valorizar as amizades verdadeiras, aquelas que nos sustentam e iluminam nosso caminho, e também sermos fonte de inspiração e apoio para os que estão ao nosso redor.

Que Deus renove em nós a coragem para enfrentar os novos desafios, a sabedoria para tomar decisões e a gratidão para reconhecer as bênçãos. Vamos encerrar este ciclo com alegria no coração e abrir os braços para o novo, confiando que Ele está no comando.

Desejo a você um dia cheio de paz, reflexões positivas e momentos especiais. Que 2024 seja um ano de vitórias, amor e realizações para todos nós!

⁠Bom dia!

Hoje quero compartilhar uma reflexão que carrega uma lição profunda sobre como vivemos e o que deixamos de fazer: "O desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca e que, ao fugir do sofrimento, perdemos também a felicidade."

Deus nos criou para amar, para agir, para sermos luz na vida dos outros. Quando deixamos de expressar nosso carinho, nossa amizade, ou não respeitamos as oportunidades que Ele nos dá, estamos desperdiçando o maior presente: a própria vida.

Que hoje você tenha coragem de dar amor, força para enfrentar desafios e sabedoria para arriscar naquilo que Deus colocou em seu coração. Lembre-se de que é no respeito mútuo e na amizade verdadeira que encontramos o reflexo do divino.

Que o dia de todos seja abençoado e cheio de propósito!

⁠Aproveitando aqui os últimos minutos de 2024 para declarar bênçãos sobre suas vidas (meus filhos), o meu desejo é que o quer já vivenciamos seja transformado em reflexões para continuarmos seguindo adiante nesta trajetória, levando apenas o que foi satisfatório
e poder corrigir aquilo que não nos agradou...
Que Deus abençoe vocês, e todos que têm lugar especial nas suas vidas pois são os mesmos que eu guardo no meu coração.
Beijos de sua mãe, e feliz 2025 recheado de saúde, paz e prosperidade sempre!
Oremos uns pelos outros e por todo o sempre! 🙏🏿🙏🏿🙏🏿

Disse a mim mesma que nao escreveria mais nenhum pensamento sobre você mas nao consigo...
Como penso em você, lembro em vários momentos do meu dia a dia
Hoje fico a pensar em o que faria se tivesse um momento contigo pra você parar e prestar atenção em mim, se tivesse essa oportunidade o que faria?
Não sei, prefiro esperar deixar acontecer naturalmente, viver o improvável, o imprevisível e senti-lo intensamente me entregando como eu mesma...simples assim
Ansio para este momento de te ver te encontrar e viver o que não posso evitar
Será que é tão errado assim?
Vivo a cada dia por mim pelos meus..mas não consigo viver sem pensar em ti..

⁠Bom dia!

Hoje acordei refletindo sobre como a vida é generosa ao nos permitir cruzar caminhos com pessoas extraordinárias.

Cada sorriso, cada palavra e cada gesto dessas pessoas enchem meu coração de gratidão e renovam minha fé na beleza da humanidade.

Conviver com elas me lembra que a felicidade não está apenas nos grandes momentos, mas também na simplicidade de compartilhar histórias, sonhos e aprendizados.

Que nosso dia seja repleto dessa mesma energia inspiradora, rodeado de amor, bondade e da presença de quem nos faz melhores.

Vamos espalhar essa luz e construir um mundo mais bonito, um gesto de cada vez.

Que Deus abençoe o seu dia com infinitas razões para sorrir!

⁠O que faz um Eu-lírico?
Debrucei-me sobre tal questão,
Vi o que a História disse até então
E eis a minha conclusão.

O Eu-lírico pode sobre a vida filosofar,
bem como guerrear e matar.
Pode orar e abençoar,
bem como uma alma espraguejar.

As vezes realiza trabalho forçado
ou, se tiver sorte, será mal pago.
Se tiver muita sorte, é abastado
e rimará até ser imortalizado.

Alguns somente louvam a mulher amada,
enquanto outros realizam a fantasia tão cobiçada.
Há até quem se ponha numa cilada
por uma dozela compromissada.

Há Eu-líricos que vivem de ciência,
das que envolvem justiça e jurisprudência
até as que envolvem números em sua essência
ou a origem da vida e da inteligência.

Há também os que não obtiveram educação,
mas emocionam com papel e caneta na mão.
Nos inspiram possuindo uma árdua profissão,
que não condiz com sua verdadeira paixão.

Enfim, Eu-lírico vai de quem leciona,
a quem cata lixo e seleciona.
de um Rei ou de um Governante,
a um mero indívíduo errante.

Estes Eu-líricos, que já viveram ou viverão,
compartilham da mesma paixão:
Transbordam de alguma emoção
E então cunham palavras em ordenação.

Assim sendo, concluo no parágrafo que estou
retomando a pergunta cujo texto iniciou.
Ainda que com esta última rima pobre eu terei respondido:
o que faz um Eu-lírico.

⁠Bom dia!

Hoje, refletindo sobre a generosidade da vida, agradeço por cruzar com pessoas extraordinárias que enchem nossos dias de luz e renovam a fé na humanidade. A felicidade está na simplicidade de compartilhar histórias, sonhos e aprendizados.

Que nosso dia seja repleto de amor, bondade e da presença de quem nos faz melhores. Vamos espalhar essa energia e construir um mundo mais bonito, um gesto de cada vez.

Deus abençoe seu dia com infinitas razões para sorrir!

⁠Por vezes me pego pensando sobre a vida, sobre cada luta que a gente enfrenta desde o primeiro respirar. Sobre o que cada um carrega em si... E quem poderia imaginar quais dores e trajetos que constroem esse ser mais forte, mais seguro e capaz?
Lembro bem de, ainda pequenininha, carregar um desejo latente: "um dia quero ser assim, um dia quero viver tal coisa". E, "de repente" - depois de muitos trancos e barrancos, essa frase saiu de um futuro lúdico e veio parar no presente da forma mais bela possível: a forma vivenciada.
Oh céus, como me sinto grata por tudo! Por cada caminho, cada escolha, cada passo descalço, obrigada.
E este momento, tão querido e esperado, intitulo Realização.

⁠Sobre o ter e o ser

A busca incessante pelo "ter" versus a realização plena do "ser" é um dilema existencial que acompanha a humanidade desde os primórdios. Vivemos em uma sociedade que, muitas vezes, nos condiciona a valorizar a aquisição material acima de tudo. Anunciantes, influenciadores digitais e a própria estrutura capitalista nos bombardeiam com a mensagem de que a felicidade se encontra na posse de bens, na busca constante por mais e mais. Mas será que essa equação se sustenta?

A verdade é que a felicidade, a realização pessoal, não reside na quantidade de objetos que possuímos, mas na qualidade de nossas experiências, em nossos relacionamentos e, acima de tudo, em nossa essência. O "ter" pode nos proporcionar conforto, segurança material, até mesmo um certo status social, mas raramente preenche o vazio existencial que muitos de nós carregamos. A busca desenfreada pelo ter pode nos levar a um ciclo vicioso de insatisfação, onde cada nova aquisição gera um novo desejo, uma nova carência.

O "ser", por outro lado, é uma jornada de autodescoberta, de aceitação e de conexão com o mundo ao nosso redor. É sobre cultivar valores autênticos, construir relacionamentos significativos, perseguir nossos sonhos e encontrar propósito em nossas vidas. É sobre reconhecer nossa individualidade, nossas forças e fraquezas, e abraçar nossa vulnerabilidade. É sobre contribuir para algo maior do que nós mesmos, deixando nossa marca no mundo de forma positiva.

O equilíbrio entre "ter" e "ser" é crucial para uma vida plena e significativa. Não se trata de renunciar completamente ao "ter", mas de colocá-lo em sua devida perspectiva. Os bens materiais podem ser úteis e até mesmo prazerosos, mas não devem se tornar o centro de nossas vidas, o único critério de sucesso ou felicidade. Devemos buscar um equilíbrio, onde o "ter" nos sirva como ferramenta para alcançar o "ser", para realizar nossos sonhos e contribuir para o bem comum.

A verdadeira riqueza reside naquilo que não pode ser comprado ou vendido: a saúde, os relacionamentos, a paz interior, o propósito de vida. Cultivar essas riquezas internas é o caminho para uma vida verdadeiramente plena, uma vida onde o "ser" transcende o "ter" e nos conduz a uma existência autêntica e significativa. A pergunta que devemos nos fazer não é "quanto eu tenho?", mas "quem eu sou?" e "qual o meu propósito?". As respostas a essas perguntas nos levarão a uma jornada de autoconhecimento e realização pessoal, muito mais valiosa do que qualquer bem material.

A verdadeira riqueza não se encontra no que possuímos, mas no que somos.