Cartas para a Autoestima

⁠Não há outro jeito, senão tentar de uma outra maneira.

Porque o simplismo nos leva ao longe.

Porque efetivamente depende de sairmos da rotina para conseguir novos resultados.

É uma matemática inclusive tangível, sem autoridade espiritual.

Nos cabe renovar atitudes estratégias para garimpar ânimo e novos sonhos.

Pois eles, sim, são capazes de nos mover por semanas, meses anos e séculos.

E todo dia hora, basta começar.

⁠Exercer o silêncio em inúmeras ocasiões é sinal de sabedoria. Pois, nem sempre temos todas as palavras necessárias, e nem sempre todas as palavras vão ser eficazes de modificar um evento.

O que precisamos é ter em nosso coração a certeza de que estamos fazendo o melhor, seja através de um abraço ou uma oração à distância, mesmo que ao nível de pensamento.

Por isso que muitos dizem que, o silêncio, não tenhamos dúvida, realmente cura.

⁠Tantas pessoas se doando, se dedicando e se frustrando.

Tantas pessoas se apaixonado no primeiro encontro, no primeiro beijo ou no primeiro Chopp.

O que está acontecendo com vocês?

Gente aprendam a se amar, é preciso saber amar para dar amor.
É preciso se cuidar para cuidar do outro
É preciso se apaixonar pelo o que vê no reflexo do espelho para entender a paixão.

Não queira dar aquilo que vc não tem.
Não ofereça as pessoas aquilo que vc não tem nem por vc.

Vc vai se frustrar, pq vai dar o que não tem e não receberá aquilo que espera.

Supra suas próprias carências antes de jogá-las sobre outra pessoa achando que ela tem obrigação de carregá-las, não ninguém tem essa obrigação.

A não ser vc mesmo, com vc, por vc e para vc.

⁠Há quem desperte e encontre-se preso a pensamentos de pura estagnação. Seus sentidos entorpecidos pelo acumulo de pensamentos repetitivos são como correntes invisíveis que o prendem à cama. Muitos ao despertar estão favorecidos de grande parte de bens materiais e superfluidades, não lhes falta o alimento variado que supre suas necessidades físicas. Contudo, há outros que despertam em seus quartos e são relembrados justamente pela falta de alimento e recursos materiais. Outras pessoas se sentem injustiçadas e creem que a falta de sentimento, luto, amor e de um companheiro é a dor maior, que os fazem enxergar o mundo em tons de cinza.
Embora possamos estar acometidos por avalanches de problemas e incertezas, estamos trilhando nosso caminho terrestre sob o olhar caridoso de Deus, que busca em nós a superação, tendo a certeza que nenhum problema é duradouro e significativo perante a eternidade da qual pertencemos. Como o mestre Jesus nos ensina: Portanto, não vos inquieteis com o dia de amanhã, pois o amanhã trará os seus cuidados; basta ao dia o seu próprio mal. Mateus 6:25-34.
O ânimo para viver é sustentado na fé! Pela certeza do amanhã, mas para isso não esqueçamos de viver o presente, o hoje, se hoje é solidão que te prende à cama!? Confia, crê e inicia um processo de amor e cuidado consigo próprio, assim, tua essência, áurea ou que queira chamar, reluzirá, chamando a atenção de um novo amor ou de novas amizades que vibrem agora conforme o teu novo ser. Se hoje a fartura ou escassez te prendem à cama!? Confia, e trabalha de todo modo a tua espiritualidade, alimente-se diariamente de palavras edificantes, principalmente o evangelho. Um espirito fortalecido abre-se para ajudas vindas dos lugares menos esperados, mas principalmente do alto. Tenha fé hoje e viva bem este dia.
Abraço de Luz

⁠"Se certas pessoas te rebaixam, saiba que elas estão fazendo isso por causa da própria insegurança delas, não tem nada a ver com vc.

Se vc sabe que não é o que dizem que vc é, não tem com o que se preocupar.

E mesmo que em alguma coisa tu sejas, sempre é possível melhorar.
Força, Deus é contigo."

⁠"A vida é conformada em uma extensa caminhada entrecortada por montanhas e vales, em meio a paradas estimadas e outras nem tanto, encontros felizes e outros nem tanto, partidas sentidas e outras nem tanto
Mas o que há de singular em cada instante deste longo trajeto é a presença de alguém absolutamente especial e único: você."

⁠Não fique com pessoas que dizem que sua tristeza é drama

Não ajude pessoas que só estão com você por interesse financeiro, de olho em seus bens. Pois elas não te ajudarão no dia que você precisar.

Não tenha pessoas que só propõe acordos que os beneficiam ou que elas sabem que você não conseguirá cumprir

Não fique com pessoas que sugam sua energia e depois te chamam de preguiçoso.

Não fique com pessoas que falam sobre a teoria da relatividade, mas não tem inteligência para lidar com pessoas, família e amigos.

Não fique com pessoas que te predem, que cortam suas asas e não te deixam ser livre.

Não aceite a toxidade dos outros.

Sua tristeza, desapontamento e choro não é drama.

Tenha pessoas que queiram você mesmo que na inutilidade. Que te queira de verdade.

Que te aceitem como é, com suas limitações e imperfeições.

Que estejam na mesma sintonia e que respeitem quando a sua não estiver no mesmo canal que a delas

Bom mesmo são pessoas que se relacionam bem com todos, que não sentem necessidade de serem o centro das atenções em tudo e que se divertem

O melhor é ser você mesmo e ter pessoas que te incentivam à isso.

Como é bom ter ao redor gente sadia!

Mudei a arquitetura lógica e a ótica
Por ter luz própria
Virei incógnita
Apaguei estrelas mórbidas, após botar o Ceará na órbita
Sou como Hipócrates pra hipócritas no mic
Poeira cósmica, o que come os hóspedes do hype
O pai é rápido demais
Um chips sobre um beat é hit
Sobre o feed, need for speed
Eólica suprime
Deixa energia tóxica pra trás
Ideias avançadas causam mortes cerebrais
No meu ramo, rimo sem suportes cardeais
Múltiplos sentidos, nunca perco o rumo
Remo ao norte dos demais, bye⁠

- RAPadura Xique-Chico

⁠DEI O MELHOR DE MIM...

Imagine você uma situação:

Você com a pessoa amada, duas cadeiras e uma conversa nada agradável.
Seus olhos vermelhos, lágrimas escorrendo no seu rosto e uma palavra que faz quebrar todo um encanto e perspectiva de um projeto de vida ao lado de alguém, a palavra é ACABOU !
A pessoa vai bate a porta, vai embora sem mesmo olhar para trás.
Então você começa a questionar os motivos que levaram ele (a) a sair da sua vida deixando marcas e feridas que levam tempo para cicatrizar.
E mesmo se dedicando e fazendo tudo que estava ao seu alcance para deixá - lo (a) feliz, a porta foi batida e você sabe que não haverá mais volta.
Então você começa a perceber que fez até demais para a pessoa, deixou de viver sua vida para fazer a felicidade dela e mesmo assim não foi o suficiente.

Deixe ir...

Respire fundo, olhe no espelho e veja a pessoa maravilhosa que ele (a) perdeu e se prepare para viver momentos maravilhosos se não com outra, pode ser com você mesma (o).
Não deixe de viver.

Fale para sí.

Eu dei o melhor de mim !

⁠Por que temos que passar a vida nos escondendo atrás daquilo que não somos? Só para agradar aos outros? O que eles representam em sua vida? Quem te ama não te muda!
Cada um tem a sua essência, somos únicos e isso nos faz sermos quem somos! Seres incríveis..
Não aceite menos que isso!
Aceitação!

⁠ESCONDERIJO EM SI MESMO

É...foi na infância que tudo começou!
Quando eu te via e depois não te via
E que alívio era quando você dizia:
“Achooou!”

E era só uma brincadeira
Que durava a tarde inteira
“É pra esconder!”
“Xiiii...barulho não pode fazer!”

E hoje, pra me sentir protegido,
Pra passar despercebido
De me esconder precisei
“Me cansei!”

E nesse esconde-esconde me perdi
E tentando me encontrar já me percebi
Será que sou mesmo assim?
“É que me escondo até de mim!”

Talvez falte só resgatar
Da criança o brilho no olhar!
Brincar de viver é pesado!
A regra é se encontrar, se aceitar
E no escuro, escondido, fica ainda mais complicado!

⁠TORTO ESPELHO MEU

Disformei o rosto
Entortei o corpo
Ajeitei a veste
Reconstruí a pele
Dispus o ideal
Alcancei o espectro
Consertei a vista
Posicionei a impressão

Me encaixei na ilusão

Esqueci de questionar
Como saio?
E a roda? Para de girar?

Maldita vitrine essa
Cega, maltrata e desfigura
Para onde agora foi
Aquela minha forma mais pura

Torto espelho meu,
existe alguém mais belo do que eu?

⁠Me odeio
(Desabafo secreto dos meu sentimentos)
Eu odeio o jeito que minha mãe reclama do meu pai e não toma atitude
Eu odeio a forma como eu me olho no espelho
Eu odeio a minha aparência e o meu corpo
Eu odeio a forma como as pessoas acham que eu sou
Eu odeio o meu jeito de ser
Eu odeio me iludir
Eu odeio me apaixonar
Eu me odeio
Já faz um tempo que eu estou desanimado com a vida, e recentemente só piora....
poucos sabem disso (nem mesmo a minha psicóloga), pensam que eu sempre estou bem ou de mal humor por nada, mal sabem a luta constante que eu tenho dentro de mim. Contra literalmente principalmente tudo... uma luta contra eu mesmo.
Todas as vezes que eu tento me amar eu falho miseravelmente, todo dia quando acordo me olho pro espelho e sinto vontade de que a imagem mudasse. Mudo meu cabelo, minhas roupas, meu jeito de me expressar, e até mesmo o meu gosto musical mas nada adianta.
Tenho 16 anos e sei que terei uma longa vida pela frente porém é uma estrada que eu tenho medo e que não quero seguir. Se está difícil agr imagina quando eu estiver adulto onde a cobrança de torna maior e as responsabilidades também...
Eu não estou preparado pra isso, e nem quero estar. Eu não vejo futuro na minha vida
Por mais que eu sonhe em me casa ter filhos e etc, tudo isso parece tão insignificante agora que eu to cagando pra isso tudo
Aos 16 anos eu nunca beijei na boca... apenas me apaixonei platonicamente kkkk
Sou um garoto homossexual que fora de casa é extrovertido e dentro de casa é quieto e mal humorado.
Na escola eu brinco, rio, danço, canto, faço outros rirem e etc... Em casa eu fico no meu quarto e sinto angústia, depressão, ansiedade e desânimo
Os meus verdadeiros sentimentos quase ninguém sabe, nem mesmo os mais próximos. Esse meu lado só quem sabe sou eu e a futura pessoa que lerá esse texto.
Eu vejo o povo da minha sala com os amgs e todos parecem tão felizes.... eu queria ser assim, rodeado de amigos com uma boa conversa e parceiros de verdade...
se um dia eu não aguentar e acabar desistindo da vida, eu espero que todos lembrem de mim como uma garoto que era quieto porém forte e com uma coragem de enfrentar o mundo também. Afinal depois do bullying eu sempre segui em frente, mesmo querendo apenas desistir durante todos os dias eu aguentei por muitos anos as minhas dores sempre sozinho.
Eu espero que todos que me conhecem e que foram gentis cmg um dia tenham uma vida longa e feliz, algo que eu infelizmente não pude ter. Amo vocês que estiveram cmg pode não parecer mas muitas vezes uma simples mensagem de vocês (como por exemplo um parabéns no meu aniversário) me fez me sentir feliz por um dia inteiro ❤️
É isso esse é meu relato e meu “depoimento” obrigado a aqueles que me amam eu sempre lembrarei de vocês com muito amor e carinho ❤️
E se um dia precisarem “Say OK” para as coisas ruins e sigam em frente.....

⁠O esgotamento não chega de um dia para o outro, o corpo começa a dar sinais e você se dá conta da sobrecarga, mas ao invés de dar uma pausa, decide se esforçar mais e mais…
Pensando bem, "fazer uma pausa e ter um pouco de paz", talvez seja uma pretensão alta ultimamente, não é mesmo?
Estamos sempre buscando, não que isso seja algo ruim. Afinal, a vida pede movimento mesmo.
Acontece que às vezes, na ânsia de alcançar os nossos objetivos, vamos eliminando as pausas do dia a dia para assim fazer mais e mais.
Então o "ser" vai sendo negligenciado pelo "fazer", e podemos até nos esquecer de quem verdadeiramente somos.
Não, você não precisa deixar todos os seus compromissos de lado para uma rotina mais leve, você precisa sim trazer mais PAZ para os seus dias.
Respira fundo e pega leve!
Calma na alma, que a vida pede pausa.

⁠Eu tô morta e também tô viva
Isso não faz sentido, mas quem liga? E vou vivendo, essa loucura linda, uma bagunça chamada vida, que eu esqueço e logo depois me lembro, agora desejo, depois me arrependo, e assim vou vivendo, perdida e insana, é tão bonita, viver a vida, sem direção, sem limitação, sem sentido, sem algum motivo,mas sempre sentido, sempre assim, uma loucura sem fim

⁠Não importa o que os outros vão pensar, é no coração que você vai achar o que desejar
Quando você começa a se sentir bem com você mesma, o mundo ao seu redor fica muito melhor, e os sorrisos que você vai dar, nem Deus explicará tão bonito que isso será, quando você começar a perceber, que você é tão maravilhosa, por dentro e por fora

⁠FORMIGA

Você era uma das formigas mais formosas que se podia encontrar naquele lugar. Por vezes te vi julgar a aparência dos ratos, girafas, rinocerontes e tantos outros animais... Você é uma formiga linda! Mas, seu interno te tornou pequena. Do que adianta a mais rica beleza, se somente aqueles que estão no mesmo patamar de visão que você, conseguem enxergá-la. Quão grande é a riqueza que vêm de dentro, e transborda a beleza da qual não se ver, apenas sente.

⁠A vida primeiro convida, depois nos força a viver a pausa necessária.
Aquele tempo que negligenciamos para atender o nosso ego ou, simplesmente, nossa ansiedade.
E seja através da saúde do corpo, da mente ou da alma seremos forçados a parar por algum tempo, para processar tudo aquilo que vivemos, guardando apenas a bagagem necessária para seguir a viagem com mais leveza.
E isso não será punição, será maior das dádivas que nos coloca mais próximo dos nossos sonhos.

⁠Com não se notar ignorante sendo honesto com quem não se importa?
Penso que a honestidade deva ser uma postura dotada, pois ela faz parte dos seus valores, e não para que outras pessoas se importem com você (ou com o que você está fazendo, dizendo...).
Aliás, um gesto primordial de honestidade, muitas vezes, é dizer adeus a pessoas que não se importam com você e não fazem mais sentido na sua vida.

Se você vive consumindo lixo, rodeado de pessoas que sufocam seu potencial, em um ambiente que te incentiva ao pior, o resultado será um só: sua vida será tão ruim quanto suas escolhas.
Uma boa vida começa com os alimentos que você coloca no seu corpo, os conteúdos que você coloca no seu cérebro, as pessoas e o ambiente que você escolhe ter ao seu redor.