Cartas de Amigo de Trabalho

Ainda bem que existe um Deus que justifica o seu povo.
Mesmo se alguém se fazer de amigo para te destruir, pegar o que é seu, invadir o seu lar e ainda jogar toda culpa em você, sendo um justo. É tolo, porque não sabe que existe um Deus que tudo vê e tem poder para tirar por cima os seus escolhidos!
Coitado daqueles que estão debaixo da íra de Deus pois, recebe Dele um fogo consumidor da correção.
Então, diante de tudo, seja justo, seja íntegro e espere o agir desse Deus lindo!

5 anos atrás um amigo me disse:
- Quero aprender Inglês, mas não tenho pressa, ainda sou novo, ano que vem eu começo.

Hoje eu perguntei pra ele:
- E aí, já terminou o curso?

Ele olhou pro chão, olhou pra mim
e disse: - Cara, eu nem comecei ainda!

Conclusão: achamos que somos novos e que temos todo o tempo do mundo, mas em
um piscar de olhos se passam 5 anos das
nossas vidas e continuamos no mesmo lugar.

É ótimo ficar na nossa zona de conforto, mas ela pode destruir muitas oportunidades!

❝... Você é tudo que faltava em mim. Você
entrou em minha vida sorrateiro, silencioso,
amigo e carinhoso. Você exala carinho,
você me ensinou a amar de uma forma
simples, mas única. Você me completa,
Preciso de você assim como preciso do ar.
Impossível viver sem você, sou unicamente
sua, em seus braços sinto proteção e carinho,
não tenho medo de nada. Alma de minha Alma.
Te necessito, aqui sempre, pois sou dependente
desse amor... ❞

--------------------------------Eliana Angel Wolf

Não quer ser visto como amigo dele(a) seja sincero consigo mesma(o)...
Não sejas visto(a), suma!
Vai viver sua vida e buscar encontrar a sua metade que te falta, pois sempre há alguém te esperando em algum lugar, basta saber procurar e ter fé...
Pois é nos pequenos detalhes que vemos q uem são às pessoas de verdade. Não fique ocupando um lugar que não é seu, pois a vida e a pessoa dá indícios disso... E cedo ou tarde verás alguém em sua frente do jeito que tanto desejas.

Amigo

Sabe aquele amigo
Divertido, carinhoso,
Amigável,raivoso e ciumento?

Pois er esse amigo
Te ama,te adora
Cuida de você
Ele te abraça a todo tempo.

Te aperta bem forte
Te beija,tenta fazer você feliz.

Isso sim é amigo
Te respeita,você respeita.

Mais você sabe porque ele te ama?
Porque pra ele você é especial
E isso faz você a amá-lo.

Ele quer que,você abrace ele
E diz assim: eu sou linda,
Eu sou diva, sou especial.

Isso sim é amigo.

Saúdo, muito cordialmente, ao nosso amigo Matheus Sousa por este dia grandioso, a sua colação de grau, mais um sonho realizado, Uiraúna ganha mais um fisioterapeuta, sucesso, conte com nosso apoio e estima, viva com intensidade esse dia inesquecível ao lado de seus amigos de sala de aula e familiares, estaremos espiritualmente presentes, despeço-me, abraço fraternal.

Mensagem do Boteco do GN à Matheus Sousa.

Querido melhor amigo
Eu errei. Errei em ter errado com vc ,errei em ter lhe feito pensar que talvez existisse pessoas melhores pelo mundo e que eu as merecia mais que qualquer coisa ,eu errei em ter procurado outros defeitos outras qualidades,em ter esquecido de quem sempre esteve do meu lado ,errei enquanto tentava achar alguém mais bonito ou mais interessante,em achar que a "inteligência" nem sempre tem de ser atrativa ,errei quando procurei outra boca e outros olhos , outro sorriso,e outras palavras ,errei em não ter te notado ,notado a sua presença e o quão grande é o esforço que ela possui ao ponto de passar por cima de todos os meus erros e defeitos para permanecer aqui de uma forma totalmente inacreditável.
Eu errei,errei muito pq eu nunca achei que você seria alguém por quem eu iria me apaixonar,eu nunca nem imaginei que talvez nós dois fôssemos mais do que apenas um erro do destino que ironicamente nos tornou amigos ,eu nunca imaginei que você seria mais do que a pessoa que até ontem eu achava que era. Eu nunca lhe dei tanta importância, pq os momentos que dividimos juntos foram marcados e levados adiante pela nossa amizade e somente por ela ,foram levados pelas profundidades da nossa lealdade e pela crença que ela causava , nós éramos apenas duas pessoas que se ajudavam embora soubessem que nem sempre os conselhos dados foram praticados pela mesma pessoa, éramos dois idiotas tentando encontrar uma saída ou uma solução para os problemas que por incrível que pareça nós mesmo tratavámos como insolucionável mas que por afeto motivavamos um ao outro a seguir em frente pq nos ver desistindo de algo tão significante era doloroso dms para ser assistido... Por várias vezes as lágrimas foram motivações para piadas e das piadas foram se as lágrimas ,que nos faziam nos sentir tão imaturo quando eram relembradas em algum momento contente... Nós praticamos tanto o ato de sermos amigos independente do sentimento que você dizia sentir por mim ,que por mais sarcástico que isso possa parecer nos tornamos sem ao menos notar. E aí você se transformou no meu melhor amigo,aquele que me segurava quando a vida ameaçava me derrubar,que me ajudava quando as Circunstâncias insistiam em me fazer desistir de tudo,nclusive de você.
Você foi pra mim o sol nos dias tristonhos e chuvosos...Foi a lareira quente nos dias terríveis de inverno.Foi um tremendo palhaço nos dias ruins. Foi aquela cochilada nas tardes de domingo e aquela livro incrível com os protagonistas mais clichês que eu já tinha visto. Foi o chá quente nos momentos aflitos. Os lenços que absorvem minhas lágrimas nas horas decisivas. A motivação na indecisão e o encorajamento na insegurança. Foi meu auto estima e os meus sorrisos mais constrangedores. Você foi as coisas boas e tudo oq vinha junto com elas. Você foi muito mais que um amigo ,mas eu demorei DMS pra entender isso...
Eu não qro atrapalhar você e ela ,tudo bem nós nos conhecemos antes mas eu também já ousei a escolher algo diferenciado sem me importar com oq você achava. Eu não qro que pense que nossa amizade interfere na suas relações ou que suas relações irão interferir na nossa amizade. Eu qro a sua felicidade embora ela possa custar a minha ,eu qro que você tenha algo bom com oq se lembrar e que se sinta bem lembrando dela ,eu qro que ela faça mais do que eu já fiz por vc,oq nós sabemos que não é tão difícil. Eu qro que ela sinta que você está ali e se sinta confortável assim como eu me sentia com a incrível segurança que você transmitia,eu qro que vocês vivam tudo oq podíamos ter vivido... Pq no final de tudo as coisas aconteceram dessa forma pq tinham de ter acontecido ,e contrariar o destino não é tão esperto nem tão estratégico da minha parte... Nossa amizade foi muito mais do que eu pensava,mas talvez esteja na hora de encara- lá com outros olhos ao olha-la com outras superfícies. Eu lhe desejo todo o fruto da felicidade,pq por várias vezes você a tentou conquista-la e nem passa pela sua cabeça o quão doloroso foi vê-lo falhar por mais uma vez. Eu qro que você esqueça o nosso passado e siga em frente ,sem indecisões e sem deixar que as circunstâncias lhe traga dúvidas que o farão se confundir com oq realmente quer. Pq eu, mais do que ngm sei o quão ruim é ter que lidar com a solidão que é fruto da consequência de ter confundido o destino certeiro com aquilo que eu julgava ser melhor pra mim...

Quero cores, quero flores...
Quero risos, ombro amigo, confiança.
Quero Cantarolar,
Ouvir a minha própria voz.
Quero Nuvens de Paz fluindo
pra mim, pra você, pra nós!
Quero mimos, beijinhos, carinho.
Um dia leve, portas abertas,
janelas floridas...
Caminhos bonitos, olhares atentos, mãos ajudadoras.
Esperança Alargada... Amigos!
Eu quero o Abraço de Deus,
Fazendo Brotar Vida em cada
pedacinho dos Nossos Corações.

Cachorro, melhor amigo

O cachorro é o melhor amigo do homem. Não tem amigo mais fiel do que um cão. Quando chega do trabalho, vai te encontrar, alegre e saltitante esperando seu dono no portão.
Quando sai de casa, ele fica de guarda, esperando pela sua volta. Um cão é o melhor amigo, nunca te abandona, sempre quer estar contigo, sempre busca seu aconchego, seu amigo, seu dono...

Ser AMIGO…

Ser Amig’ é tudo dar;
Sem qualquer desejo ter;
Por nele só dar caber!
Logo em todo o seu doar;
Ter em si qualquer querer;
O Tal já não iria ser;
Pois ter nele o desejar;
ia esse dar inverter!

Não há nada, como tal ser;
Pois irá tudo encontrar;
Na hora do bem receber;
Por ter sabido entregar;
Enquanto este seu viver;
Sem qualquer desejo ter;
O seu tão lindo valer;
Que foi só o dar querer.

Que sorte teve em tal ser;
Sem qualquer desejo ter;
Por ter sabido escolher;
Entre tal, ser ou não ser;
Enquanto este seu viver!
Doar ser só seu querer;
Por ser só o seu saber:
Que sorte teve em tal ser.

Tal como, ao que encontrar;
Sem ter querido escolher;
Na vida a tão lindo ser;
Sem qualquer desejo ter!
Pois irá ver o seu dar;
Por só ter esse querer;
Ao seu olhar encantar;
Durante este seu viver.

Com Carinho;

Amigos

Um amigo ama em todos os momentos e um irmão nasce para a adversidade. - Provérbios 17:17

Um viúvo e uma viúva que conheço são velhos, fechados, bem sós e na lista de orações da igreja. E ambos têm um amigo verdadeiro. O viúvo, que adora música clássica, espera alternar as terças-feiras porque um jovem vem com algumas fitas e passa a noite visitando, e eles curtem a música juntos.

A viúva, que é diabética e tem uma renda muito limitada, recebe visitas regularmente de uma mulher que é muito gentil com ela. Recentemente, ela comprou um dispositivo de teste de sangue que ajuda muito a controlar seu diabetes. É algo que a mulher diabética não pode se dar ao luxo de comprar para si mesma.

Tanto o viúvo quanto a viúva têm a sorte de ter pelo menos uma pessoa que realmente se importa com eles. Há muitas pessoas que não têm amigos e ninguém as visita. Há uma escassez trágica daqueles que terão tempo para ser um amigo.

Até mesmo Paulo, que conhecia a realidade da presença de Cristo, precisava de amigos enquanto aguardava a execução em uma masmorra romana. Ele ansiava por companhia de carne e osso. Ele queria uma roupa pesada e alguns livros. Ele só poderia conseguir isso de amigos.

Senhor, ajude-nos a ser amigo de alguém em necessidade.

Para aqueles na noite mais escura,
seja um amigo gentil;
Despeje o amor e a luz do sol em suas preocupações -
E vidas quebradas você consertará. - Zimmerman

Um verdadeiro amigo não vai deixar você ficar sozinho. Herbert Vander Lugt

A nova colheita

São as primícias do Senhor. - Levítico 23:17

Eu estava visitando um amigo em uma comunidade agrícola do meio-oeste durante a época de colheita. Combinações enormes se agitavam em seus campos, depositando soja em vagões de espera. Meu amigo saltou em um dos vagões para verificar suas “primícias”. O que ele viu foi encorajador. Apesar da pior safra de milho em 40 anos, a soja deu razão para agradecer a Deus por uma boa colheita.

O Pentecostes, do qual nos lembramos hoje, tem suas raízes em um ambiente agrícola. Cinquenta dias após a Páscoa, os agricultores judeus celebravam a Festa das Semanas (Levítico 23: 15-22), na qual reconheciam a mão de Deus que dava as colheitas.

Séculos depois, o Senhor escolheu o Dia de Pentecostes para celebrar uma nova colheita. Cinquenta dias depois da Páscoa, o Espírito Santo veio em um pequeno grupo de crentes e se mudou através de Jerusalém, trazendo um tipo diferente de colheita. Essas primícias eram homens, mulheres e crianças acrescentadas à igreja (Atos 2: 38-46).

A conexão histórica da fazenda de Pentecostes nos lembra que um mundo de almas perdidas está pronto para a colheita (João 4:35). Como crentes em Cristo, somos o fruto de Deus, mas somos ordenados a sermos Seus agricultores também.

Estamos ajudando a trazer a nova colheita?

Há certamente em algum lugar um lugar humilde
Nos campos de colheita da terra tão largos,
Onde eu possa trabalhar através do curto dia da vida
Para Jesus, o crucificado. —Gabriel

Sem o Espírito Santo não haveria colheita. Mart DeHaan

Amigo ou Inimigo?

A repreensão aberta é melhor que o amor cuidadosamente escondido. - Provérbios 27: 5

Eu gosto de pessoas e quero que as pessoas gostem de mim. Então, dizer-lhes que sua conduta é desonesta ou imoral não é fácil para mim. Em várias ocasiões, os homens me contaram como saíram de uma multa por inventarem uma história comovente, ou como conseguiram se comportar com algum patife em um negócio obscuro. Eu respondi perguntando: "Isso foi inteligente, mas foi honesto?"

Quando me familiarizo com as pessoas e elas me dizem que estão vivendo imoralmente, posso perguntar: “Você acredita em Deus e precisa responder a Ele? Ou você acha que somos acidentes da natureza sem mais significado que um inseto, e que não importa como vivemos? ”Quando eles expressam alguma crença em Deus (e quase todo mundo faz), eu gentilmente compartilho com eles. o que ele disse sobre sua conduta. Muitas vezes isso abre a porta para apresentar as boas novas da salvação.

Acabe chamou Elias de inimigo (1 Reis 21:20). Mas ele estava errado. O profeta era realmente seu melhor amigo terreno. Se ao menos ele tivesse escutado o servo de Deus, ele poderia ter sido um bom rei e um filho de Deus.

Senhor, ajude-nos a sermos amorosos ao confrontarmos as pessoas com seus pecados. E nos ajude a ver que aqueles que apontam nossos pecados não são nossos inimigos, mas nossos verdadeiros amigos.

Verdadeiros amigos dirão o que é bondoso e verdadeiro
Embora isso possa nos causar dor;
Eles estão pensando no que é bom para nós
E tudo o que podemos ganhar. —DJD

Fiel são as feridas de um amigo. Provérbios 27: 6 Herbert Vander Lugt

Sensível, meigo, forte e amigo de coração,
Melhor não poderia ter herdado do melhor brasão!
Coragem como um furacão,
Pequeno grande Homem com grande coração!

A sorrir dentro da barriga para mim a sorrir,
Com grande orgulho te vi nascer!
Em Julho o sol veio a sorrir,
E uma grande cor a vida me veio trazer!

Por hoje 1 de Julho o teu dia ser,
De grande coração te amo com toda a Força deste Ser!
Com muitos parabéns e amor,
Desta tua mãe que te ama com todo o prazer!

A Luz - Inimigo Ou Amigo

Todo mundo praticando o mal odeia a luz. . . . Mas quem faz a verdade vem para a luz. - João 3: 20-21

Quando eu estava no ensino médio, gostava de estar em uma equipe de debate. Nosso objetivo não era estabelecer a verdade, mas convencer os juízes de que nossos argumentos eram mais fortes do que os dos nossos oponentes. Então eu não saudei a verdade quando alguém do outro lado esclareceu a questão e enfraqueceu meu caso.

Argumentar contra a luz pode ser aceitável no debate, mas é terrivelmente errado na vida real. Nossa atitude em relação à verdade determinará nosso destino eterno - o céu ou o inferno.

Hoje, muitas pessoas influentes abertamente mostram seu ódio pela luz. Por exemplo, um livro recente retratou Jesus Cristo como tendo três esposas. Não há absolutamente nenhuma evidência para tal afirmação, mas os revisores trataram o livro como se ele tivesse credibilidade. Ou eles não leram os relatos bíblicos de Sua vida, ou não querem acreditar que Ele é o Filho sem pecado de Deus e a Luz pela qual todos nós um dia seremos julgados.

Jesus disse que as pessoas que praticam o mal odeiam a luz e não vêm à luz, para que suas ações não sejam expostas (João 3:20).

Senhor, ajuda-nos a amar a verdade para que sempre acolhamos a luz, mesmo quando isso revela que estamos errados.

Por que devemos amar a escuridão
Que esconde nosso pecado de vista?
Se deixarmos a luz de Deus brilhar,
saberemos o que é bom e verdadeiro. —DJD

Não estamos aqui para nos acostumarmos ao escuro, mas para brilhar como luzes. Herbert Vander Lugt

Que o nosso Criador; do tal, nos livre!

O Falso Amigo

Nada há pra nós pior que esse estupor;
Por estar entre nós pra nos trair;
Quando um dia virmos dele, o sabor;
Por ter em tal, de nós tanto sentir!

Por tão saber de nós, tal desgraçado;
Tanto nos vai ferir com seu latir;
Por ter um mau latir, tão envenenado;
Que até consegue; o branco, denegrir!

Por isso, haja em nós, enorme cuidado;
Com os Amigos que temos na vida;
Pra mais pequeno ser, nosso sofrer…

No dia em que se afaste o desgraçado;
Pra provocar em nós, tanta ferida;
Por tão grande ele ter, de nós saber.

Com profunda mágoa;

Entregue-se

Fiel são as feridas de um amigo. - Provérbios 27: 6

A frase que soa espiritual “sou responsável apenas por Deus” pode ser uma desculpa sutil para não responder a ninguém, inclusive a Deus!

Charles Colson, um dos assessores mais próximos do presidente Nixon durante o encobrimento de Watergate, tornou-se cristão. Em um artigo intitulado “O problema do poder”, ele escreveu, “os cristãos precisam se responsabilizar mutuamente. Embora eu saiba intelectualmente como sou vulnerável ao orgulho e poder, sou o último a saber quando sucumbir à sua sedução. É por isso que os guardiões solitários são tão perigosos - e por que devemos confiar em irmãos e irmãs de confiança que nos amam o suficiente para nos dizer a verdade ”.

Paulo confrontou Pedro face a face por sua hipocrisia (Gálatas 2: 11-14). Que vergonha para o Peter! Mas ele precisava da repreensão. Pedro sabia de sua ostentação anterior e negação de Cristo que ele não podia confiar em sua própria estimativa de si mesmo.

Todos nós devemos chegar a essa conclusão mais cedo ou mais tarde. Uma maneira de se certificar de que você não é o último a saber quando está pecando é “entregar-se a si mesmo”. Peça a um irmão ou irmã cristão que lhe mostre onde precisa melhorar. Eles podem ajudar a manter você responsável.

Não seja um solitário espiritual. Entregue-se.

Verificação de prestação de contas
Será que nos tornamos imediatamente defensivos quando criticados?
As críticas que damos a outras pessoas são amorosas e úteis?
De que maneiras podemos nos tornar mais responsáveis?

Verdadeiros amigos falam a verdade em amor. Dennis J. DeHaan

O amigo do solitário

Eu vivo pela fé no Filho de Deus, que me amou e se entregou por mim. - Gálatas 2:20

Gravado em uma lápide foram palavras que tocaram o coração do autor Max Lucado. O epitáfio não deu as datas de seu nascimento ou morte. Incluía apenas o nome dela, os nomes de seus dois maridos e essa melancólica minibiografia:

Dorme, mas não descansa.
Amamos, mas não foi amado.
Tentou agradar, mas não gostou.
Morreu como ela vivia - sozinha.

Essas palavras podem ser aplicadas às vidas de multidões infelizes de pessoas que se sentem solitárias e não amadas. Eles podem tentar se aproximar e fazer amigos, mas seus melhores esforços geralmente são inúteis.

O evangelho tem uma mensagem para qualquer um de nós que, como aquela mulher, achamos que pertencemos àquela legião frustrada de solitários e não amados. São as boas novas sobre o amigo que se importou o suficiente para morrer como nosso substituto na cruz. É sobre o amigo que ama cada um de nós com um amor que nunca pode ser alienado, que fica mais perto do que um irmão e que nos entende completamente.

Esse amigo é Jesus Cristo. Quando, com fé, estendemos a mão e seguramos sua mão estendida e perfurada pelo prego, somos tomados pelo amor que nunca nos deixará ir.

Você pediu a Jesus para ser seu amigo?

Embora as amizades humanas às vezes falhem, a amizade de Cristo sempre prevalecerá. Vernon Grounds

Meu Deus, meu amigo!

Como é maravilhoso ser amigo de um Deus que não pesa.
Como é bom ter um Deus que não preciso carregar, que anda de mãos dadas comigo.
Como é bom ter um Deus que deseja e tem prazer em me fazer companhia.
Que paz é ter um Deus pacificador que me encaminha na estrada com paz e sabedoria.
Hoje creio que Deus, fez vários roteiros pra minha vida e por isso não me preocupo com quem, pra onde o Eterno quer me levar.
Sigo minha estrada sem medo, seu amor me trouxe até aqui.
Faço meus planos e com Ele aprendi, que só o melhor pra mim vai prevalecer.
Deus teve e tem planos pra minha vida e esses planos, sei que houve e há vários roteiros.
O mais lindo é que, em todos Ele esteve comigo e sempre estará.
Nós somos unidos, não há segredos com Ele, Nele sou segura.
Como é maravilhoso ter um Deus resolvido que não me complica e descomplica o que em mim for preciso.
Ele jamais me julga, só me ajuda superar minhas fraquezas.
A Ele somente meu Louvor e Adoração.
Com Ele aprendo a ser Grata.
Seu Amor me sustenta!
Dos meus lábios a Glórias somente a Ele!

Autora:Simone Lelis

O PLANO SER HUMANO FALHOU
Por Nilo Deyson

Olá, amigo Leitor e prezados amigos de rede.
Muitas de nossas crianças um dia dirão: por qual real motivo os homens estão em guerra?
A medida que avançamos em tecnologia e na investigação da ciência, o homem se perde sem entender como isso acontece.

A filosofia poderia debater a felicidade e a vida, no entanto, ainda que exista o debate a respeito da felicidade e da vida na linha do pensamento filosófico, não mudaria muita coisa, senão para uns e outros que absorvem o conhecimento e vivem a partir dele !
O homem falhou e falhou muito desde sempre.
As guerras no mundo por exemplo, acontecem por causa da ganância pelo poder, por inconsciência e falta de inteligência emocional.
O homem aprendeu um pouco de tudo, aprendeu a desenvolver tecnologia, avançou e continua avançando nas ciências, porém, no campo das emoções o homem falhou.
Desde a vida nas escolas, o homem é formado como um robô profissional para o mercado de trabalho, porém, não aprendeu a dominar suas emoções e seus impulsos.
Nós falhamos como seres humanos, em toda terra se vê homens fanáticos e pragmáticos, onde o diálogo é moeda de interesses nas camadas elevadas das Nações.
A filosofia pode entrar com uma flechada sobre tudo que estiver sobre a mesa, no entanto, poucos serão libertados da inconsciência.
As paixões aprisionam os homens, e a cada novo tempo é raro encontrar homens livres e em perfeita paz, na imparcialidade, na neutralidade e no amor pela vida, que respeite seu próximo independente de quaisquer pensamento contrário.
Estamos longe de sermos civilizados, ainda que se diga que não se deve generalizar, ainda assim, somos seres humanos, e falhamos no campo da vida.
Nossos olhos como vêem o mundo?
Nossos conceitos ferem alguém?
Nossas verdades são absolutas?
Nossos pensamentos são bons?
Reflita e repare os males que um dia talvez causamos na vida de alguém, uma palavra, uma atitude, e tudo encima da emoção.
Enfim, para finalizar, penso que é preciso construir uma nova sociedade a partir do treinamento do desenvolvimento da inteligência emocional, aquela que faz com que o ser humano use a consciência em momentos de conflitos e medos ao invés de usar o ódio e a inconsciência nas tomadas de decisão.
É preciso dialogar, buscar conhecimento de si mesmo, aprender como fazer para todos nós sermos seres humanos melhores e com amor pelo próximo, independente do pensamento político, religioso e por aí vai...
Viver a vida como um espetáculo que acontece uma vez a cada segundo, e a cada segundo tudo termina no agora.
Se hoje Nietzsche, Sêneca, Schopensrauer, Epicuro, Marco Aurélio, Descartes, Voltaire, Marx, Freud entre outros filósofos estivessem vivos debatendo o tema, teríamos várias teorias filosóficas para resolver a questão do ser humano, porém, enquanto não houver o despertar da consciência da real natureza, o homem está perpetuado a fazer o mau, isso de tempo em tempo.
É importante o debate, a discussão filosófica, pois a filosofia é a única fonte de conhecimento preparada para os conflitos da humanidade no sentido educativo e provocativo.

Nilo Deyson Monteiro Pessanha