Calma

⁠CALMA E PAZ

Deito calmamente em minha cama macia.
Escutando com imenso prazer a chuva que cai.
Meus olhos serenos e a mente vazia.
Diz aos meus problemas bye bye.

Paz é o que a gente sente.
Calma é o que a gente faz.
A gente sente a nossa mente.
A gente faz a nossa paz.

É tão bom estar conectado à essência.
Explorando o nosso autoconhecimento.
Aperfeiçoando a nossa paciência.
Controlando o nosso pensamento.

O poder de amar está no coração.
A fortaleza interior é a nossa fé.
O poder de criar é a nossa ação.
Vontade, criatividade e esperança ao lutar contra a maré.

Vai com calma.
Vai com alma.
Vai com paz.
Realiza, cria e faz.

⁠Beleza primaveril: A essência do Amor.

A tarde adormece, quente e calma
O anoitecer anuncia um clima de suave brisa
No céu, um colorido, audaz
De luminosidade astral
Anunciando que a bela natureza
Se avizinha, com suas centelhas clorofiladas
A mirar num futuro
Bem próximo
A encantadora primavera
Doce leveza de amor
A inundar de beleza e ternura
Os campos, bosques e jardins
Colorindo o espaço terrestre
Com seu meigo jeito de SER
Estabelecendo uma eclosão de confusão de belezas.
Primavera e você, a rara essência do AMOR

Sou bipolar

Em uma manhã calma e nublada,
Deitada e coberta por um lençol amassado.
Olhando para um teto branco Deliberadamente hipnótico,
Querendo entender o pq foi marcada
Por memórias afetuosas causadas
Por esta marca, carregada na camada
De uma patologia visivelmente hereditária.
Percebi que meus pensamentos me confundem na maior parte do tempo,
Requerendo de mim o controle das memórias
Com cada indivíduo envolvido no enredo
Do filme que estou vivendo.

Contarei duas histórias,
Que poderiam ser diferentes
Dependendo do condicionamento
Da polarização do humor
Que eu estivesse tendo.

Caso 1: mania.

Levantei com muita pressa,
Para à aventura que me espera.
Me lavei com uma autoestima
De atriz de novela,
Uma beleza sem igual.
Cantei no banho
E sorri para o porteiro,
Abracei aquele dia
E o chamei de perfeito.
Comprei sete livros
E já li um livro inteiro.
Trabalhei como o triplo do empenho ,
Cheguei em casa,
Falei com todos e demostrei o amor que tenho.
Dormi pouco,
Pois precisava
Aproveitar cada segundo
Desta maravilhosa vida de oportunidades
E desfrutar do tempo que ainda tenho…


Caso 2: Depressão

Assim que despertei
Abri meus olhos e os fechei no mesmo tempo,
Já sabia o que me esperava…
Pedi a mim mesma que levantasse,
Mas, meu corpo parecia concreto.
Reuni forças e levantei.
Acendi um cigarro
acompanhado de um café amargo,
Planejei o que iria fazer.
Mas nem a metade
eu tive coragem de fazer,
70% do tempo …
Só lembrei do passado que eu poderia ter.
Trabalhei pela obrigação do dever,
As horas não se passavam.
Não falei com quase ninguém.
Deitei na cama e implorei
Para que o mais rápido possível
Eu pudesse adormecer ….

Sou casada com a morte talvez seja por isso que nunca a temi, ela é doce, calma, confortante e me faz fugir das coisas ruins que nem todos conseguem ver ou sentir mas sabe o triste deste casamento? É que ele ainda não foi consumido

quero você na minha mão!
Na minha alma
No meu corpo
Em minha calma de céu
Com meus olhos estrelado aos seus
Eu quero seus olhos vasto de um céu estrelado aspirando meu corpo

Mas sabia carrego um coração limitado fardado de uma farsa que rasga a alma
Vivendo em um teto quebrado sem defesa
Eu me esqueço
Dos vastos olhos de céu
Sobrevivendo em um inferno termal
Mas vejo em você defesas já esquecidas ao ver olhos de paz

Não existe isso de uma vida calma e tranquila, essa é uma das maiores falácias da história da humanidade... Idealizar um tempo, uma fase, ou alguns anos de tranquilidade à uma idéia de paz ininterrupta, não muda o fato real de que a humanidade é violenta, mata, e devora com a voracidade de um canibal... Essa idéia é utópica, irreal e infantil... Mas vamos brincar de sonhar: Supondo que eu escolha viver uma paz plena enquanto irmãos são massacrados, o que serei? No mínimo um louco.

Em momentos como estes, deve-se aprender a agir sabiamente e com calma. Pois a intolerância é para os tolos.

No teu jeito,sincero e perfeito
Encontro a calma,que me lava a alma
No teu sorriso encontrei o paraíso
E o meu sono foi-se embora junto com meu juízo ...
Ficando apenas o meu amor
Que tu carregas para onde for
♥

VISAGENS TEMPLÁRIO

Ora na calma
sossego para a alma
antes de ir...
Perdão para alcançar.

Findo o mundo
de ouvidos todos surdos
arrepende-se faz chorar
passa horas em segundos
convertendo rio em mar.

Golpes de foice,
escolha a margem...
Abrolhos de um tempo
sobras de visagens
encalhando sentimentos.

Antonio Montes

No teu sorriso,
encontrei a minha alegria
na tua calma, a minha paz,
no teu cuidado,
a minha segurança
no teu amor,
motivos para te amar.

Contra a correnteza, nunca se apressar para alcançar a nascente, mas remar com calma para distanciar-se da cachoeira.

Quando se alcança a calma, o silêncio fala mais alto.

Linda e fina
Desde pequenina
Calma como um lírio
E doce como uma rosa

Floresce na primavera
Que prima linda que me viera
Melhor amiga de Alma
Irmã de peito
A flor que me acalma

Floresce até na água
No mar,na ilha
Como eu te amo prima bela
Marília

Até o final contigo estarei
Você me apoiou
Quando mais precisei

Passaram-se tantas coisas
Tantos anos se tem por vir
Mas você minha prima
Eu quero sempre aqui

Hoje eu só peço: Calma coração, uma batida por vez, nada de acelerar. Calma coração, tudo tem seu tempo e você já está cansado de saber disso. O tempo foi suficiente para te mostrar e te ensinar que a pressa só atrapalha. Então calma coração, segure suas emoções, deixe para colocá-las em ação no momento certo.

Aproveita que estou calma, mas vai arranhando pra ver.

Lembre-se dos que sofrem, vivem em miséria e sem esperança, quando sua vida segue calma e pacificamente

A pressa, velocidade, anciosidade te faz chegar mais rápido ao final, seja qual for.
Ja a calma a paciência te faz chegar a exatidão, seja qual for. Basta escolher.

Serenidade é um estado de alma.
Calma e paciência são traços da essência de cada um.
Jamais confunda os três com resignação.

O amor planta sementes do bem. Semeia alegria e amabilidade; semeia bondade e beleza; semeia calma e cortesia. É extremamente gentil e cheio de ternura.

TE OUVIR

Enfim te ouvi.
Que bem me senti.
Dentro de mim a calma descansou,a saudade,
tornou a deitar por sob o coração, e ali ficou.
Teu riso, é aquilo que não se esquece.
Ouvindo-o, o pensamento adormece a mente acalma,
e traz à própria alma a sensação de um céu de paz,
com nuvens brancas que passeiam,derramando pelo seu
interior, chuvas que trazem mais força, à raiz do amor.
Enfim te ouvi, não sei quando poderei sentir essa alegria
novamente invadir o meu eu, poder me alegrar.
Tenho que ter cuidado, pois só em pensar, o coração acelerou
e quase que a saudade despertou.

Roldão Aires
Membro Honorário da Academia Cabista de Letras Artes e Ciências
Membro Honorário da Academia de Letras do Brasil
Membro da U.B.E