Bem-estar
A base fundamental para o bem-estar de qualquer relacionamento é cultivar um profundo amor-próprio.
De tanto sofrer, aprendi...
cansei de procurar bem estar fora de mim.
Cansei de dar oportunidade aos outros em
definir como seriam meus dias.
Aprender significa encontrar a paz onde
só você sabe onde fica. Aprender significa
fazer dos seus dias vivências agradáveis.
E principalmente a alegria em viver,
tem de vir de você.
DE QUEM É A RESPONSABILIDADE PARA O BEM ESTAR DO CORPO HUMANO?
Não é do Cérebro, como dizem os Neurocientistas!
Não é da Mente, como dizem os Psicólogos!
Não é do Espírito, como dizem os Religiosos!
A responsabilidade para o bem estar do Corpo Humano é do próprio Sujeito Homem, como dizem os Filósofos! E o Sujeito Homem não é Cérebro nem Mente nem Espírito, mas a Alma!
O bem-estar geral está ligado ao amor. Quem ama, doa- se ao outro incondicionalmente. Sem cobranças fervorosas, sem compulsão obsessiva, bem distante da dor.
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A Bíblia ensina... Vida de paz, harmonia, bem-estar... É vida despida de tudo aquilo que nos faz mal: traumas, mágoas, ingratidão, tristezas, falta de perdão...
Nosso conceito de bem-estar precisa passar do individual para o global em todos os sentidos da palavra.
"Quando as pessoas dão sugestões sem verdadeiro interesse pelo bem-estar do outro, suas palavras tornam-se vazias e, muitas vezes, acabam causando mais prejuízo do que benefício."
Envelhecer com Saúde e Bem-Estar
Envelhecer não é sinônimo de doença. Envelhecer faz parte de um ciclo da vida. Essa associação é feita por pessoas que estão em um nível baixo de consciência. Pessoas que não se alimentam para viver, mas vivem para comer, cavando a sepultura dia a dia com os próprios dentes.
Os maus hábitos alimentares são uma das grandes causas das doenças. E os medicamentos para aliviar os sintomas sem tratar a causa é que deterioram o corpo, levando à morte precoce. A alimentação natural faz uma simbiose com o corpo biológico. Este é o segredo do elixir da vida para viver com saúde e bem-estar.
O utilitarismo propõe uma abordagem diferente, baseada em maximizar o bem-estar e minimizar o sofrimento. Diferente do cristianismo, o utilitarismo não romantiza o sofrimento, como necessário e divino, como algo inevitável.
"Riqueza é ter tempo para viver."
Ter tempo livre indica bem-estar e qualidade de vida, um valor que muitas vezes é negligenciado em meio à busca por sucesso material. É uma perspectiva que desafia a ideia tradicional de riqueza, que se concentra em acumulação financeira.
Essa calmaria que sossega o coração, a paz que harmoniza a energia do bem estar.
Quando o olhar é silencioso, o aprendizado se faz presente e a evolução acontece nos pensamentos tranquilos.
Aprender a aprender!
Silênciar para ver e permitir que a sua melhor versão seja parte de você.
Os banqueiros são os maiores filantropos do mundo corporativo, promovem sempre o bem-estar dos ricos, sentados à mesa farta formada pelas costas dos pobres
Sua atenção, seu tempo e seu bem-estar são seus maiores bens. Cuide deles com carinho.
Para isso, se permita dizer "não" ao que te drena e "sim" ao que te nutre. As vezes temos que silenciar o barulho do mundo para ouvir a nossa própria voz. O descanso não é um luxo, é uma necessidade, pois é na pausa que a alma se reconecta, a mente se reorganiza e a vida ganha novo fôlego.
A fórmula para ser feliz eu não sei, mas se quiser ser infeliz, basta privatizar seu bem- estar. Esperar sempre que os outros te cuidem,te consolem ou façam curativos no seu coração. Antes de exigir amor, ame- se! É difícil ficar bem sendo abandonado pelos outros. Mas é impossível, quando você se abandona.
“Nós todos juntos somos a finalidade do bem-estar e nunca o meio de cada um individualmente alcançar seus objetivos.”
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