Bem

Hoje eu precisava sentir papai do céu pegar na minha mão e falar: Vai ficar tudo bem minha pequena, você vai ser feliz, confia em mim.

Nossa cada dia que passa as pessoas estão mais broxantes.... Eu sei mto bem o que é ter tristezas e desânimos, mas não é por causa disso que vou transformar a minha vida nessa bosta AMARGURADA como alguns andam fazendo. Se vcs são assim tendo tudo, imagina se perdesse um pai, uma mãe ou passasse fome ou mesmo ficasse paralítico ou tivesse uma doença em fase terminal. Ahhh vai ser feliz enquanto Deus não te tira a saúde pra vcs aprenderem a largar de serem ingratos.

A inteligência natural ou intelectual, essa a qual nascemos com ela, sendo bem administrada resultará em muitos benefícios; como bens materiais, fama, reconhecimento até satisfação e realização pessoal, mas a Sabedoria Divina, essa concedida por Deus, o tornará mais sensível, amável e quebrantado, mais humano e mais divino, ou seja, mais feliz e completo.

As vezes a busca pela perfeição acaba sendo inimiga do trabalho bem feito.

Compromisso Comigo

Faz anos que venho buscando bem estar físico e mental. Já me enquadrei nos exercícios físicos 5 vezes por semana, já adquiri o hábito de comer salada diariamente e de não repetir, já cortei e descortei o doce (meu calcanhar de aquiles). Fui magrela até o 17 anos, tomava Biotônico Fontoura, era fresca para comer, não gostava de morangos, nem iogurtes, nem outro monte de coisas, tudo era muito salgado, ou muito doce, ou muito sem graça, ou eu tinha preguiça de mastigar e de comer propriamente. Pesava 49kg para 1,63 de altura e manequim 16, 34, 36 e 38 dependendo da forma e do modelo. Meu ganho de peso eu atribuo a minha tardia menstruação. Menstruei aos 17 anos e junto com os hormônios veio à tona a vontade de comer. Parei de frescuras, comia 5 x-burguer na hora do recreio. Até os 24 anos eu pesava 64 quilos, dentro dos padrões da normalidade, manequim M mas me achava imensamente gorda, obesa, fiz várias loucuras, perdia 10 ganhava 20, perdia 5, ganhava 10 e assim minha oscilação e luta contra balança iniciou. Nunca associei peso a falta de namorado porque sou e sempre fui devagar quase parando, sou exigente, tenho que sentir o coração sair pela boca senão não me serve e isso só acontece a cada ano bisexto. Mas agora resolvi fazer um compromisso comigo, pesando 79 quilos para 1,63 decidi tomar café e jantar herbalife, os famosos shakes. Não passou minha fome, enquanto fazia hidro sentia o shake subir e descer, cheguei em casa e a mana tinha feito mini-quibes de forno e eu não resisti e comi 6 ou 8, mas comi sem culpa pois acredito não ter ingerido nem 500 calorias hoje. Analisando o que se propõe o shake percebi que gastei $$$ à toa, não estou duvidando da eficácia do produto, tenho absoluta certeza que o shake funciona, mas não é nada milagroso. Veja bem se alguém que estiver lendo esse post se propuser a tomar 150 cal no café, 150 cal do jantar e no máximo 400 cal entre almoços e lanches intermediários é claro que vai emagrecer sem precisar gastar 1 centavo com produto nenhum, emagrecer é pura matemática, se o seu corpo gasta 1500 calorias por dia, trabalhando, andando, dirigindo, dormindo e recebe 2000 calorias, engordamos, se comemos menos, emagrecemos e se comermos a mesma quantidade de calorias, mantemos o peso. Se eu não me boicotar, se eu não atacar a geladeira (pensa bem, eu amo comer e comer tem a ver com mastigar e tomar líquido em 2 refeições é matar qualquer cristã como eu), mas reza a lenda que a herbalife te dá nutrientes necessários para que eu não desmaie e isso é muito importante, aliás importantíssimo. Sou adepta a quase desmaios. Então assumo o compromisso público comigo mesma de que irei tentar estar na casa dos 60 (60 a 69) até meu aniversário em 30/01/2013 onde completarei 36 anos linda e esplendorosa.

Por que é tão eficiente em causar o mal e tão hipócrita e vergonhoso em fazer o bem?

Ah! Não gosta do que eu faço? Bem, ao menos estou a fazer! E você?

Fazer o bem sempre é coisa boa.
Mesmo quando somos incompreendidos, mesmo quando não há retribuição ou reconhecimento, o bem - por si só - agrega um valor à nossa alma que dinheiro algum ou pessoa alguma pode nos oferecer.
Não sinta-se diminuído se, por acaso, andou amando demais.
Amar e doar-se é para os fortes.
Os fracos não tem tempo nem coragem para isso.
Invista seu tempo aprendendo novas formas de ser bom.
Perfume seu lar, seu trabalho, seus e-mails com palavras positivas, otimistas, agradecidas.
Esteja sempre pronto para aprender algo mais. O mundo é maior para aqueles que abrem-se ao conhecimento.
Seja agradecido pelo que já conquistou até hoje e lembre-se de que a vida renova-se a cada manhã e, portanto, os males de ontem jamais repetir-se-ão. Não fique na defensiva!
Quando acordar sentindo que tudo está dando errado, que não existe mais esperança, que você não tem sorte, que não é capaz de conseguir, que a vida não é como você gostaria, faça duas coisas: FIQUE DE BOCA FECHADA (não compartilhe com outras pessoas suas "conclusões", pois todos merecem um dia feliz) e ore muito para que essas mentiras não criem raízes em sua cabeça, levando-lhe à morte ou à loucura. E para completar, se as coisas estão assim para você, e como disse um dia um amigo meu (que eu odiei por um momento mas que passei a amar a partir de então): Vá se tratar!
Sejamos felizes!
A felicidade é de graça!

As pessoas se afastam de mim. Ser sincero, honesto e querer o bem dos outros tem seu preço.

Tudo bem. Você já orou hoje. Agora, que tal você se levantar e realmente fazer algo pelos seus semelhantes? Com certeza Deus vai aprovar a sua atitude. Afinal, Ele não pode fazer tudo sozinho...

Eu te enxergo bem mais além do que um "cérebro de vaidades".

Procurem fazer o bem. Mesmo com os maus.

Poucos fazendo muito? Que tal muitos fazendo ao menos um pouco? Ou todos fazendo o bem pelo próximo? Acho que essa terceira até soa até melhor...

Evitar o mal já é fazer o bem.

Fecha a mão
Abre a mão
Sinta as batidas do seu coração
Sinta a sua pulsação

Esteja bem calmo
Bem alimentado
Bem descansado
Esteja com o corpo bem preparado

Não importa o motivo
Importa a ação
Pode ser até um motivo egoísta
Pelo menos você manterá vivo mais um coração

Meu motivo
Nem foi querer ajudar outra pessoa
Foi querer para passar o tédio
Viu como minha razão nem foi tão boa?

Doe sangue
Doe vida
Pois um dia pode ser que
Que quem precise, seja a pessoa por você mais querida...

Era só ele entrar, em qualquer lugar, pro meu sorriso aparecer.
- Café com cigarro não faz bem pra saúde.
- Amar alguém sem nada em troca também.
Rimos. Nos abraçamos.
- Mesmo que me esqueças com o passar do tempo, eu ainda te amarei.
- Talvez um dia eu aprenda a te amar.
Ele riu, me olhou fixamente e disse:
- Deixa que eu te amo.
Eu respondi, bem baixinho:
- Deixo, mas e depois?
- Depois a gente inventa.

Pois é... a distância nos faz bem e a saudade até que é bom..
Seja onde for e independente de tudo, permanecerá sempre aqui.. Forte!

Bem que o coringa dizia o que não ti mata deixa estranho.

Trate bem as pessoas, não importa quem seja. Respeite o próximo, respeite-se. Saiba ouvir e espere o momento certo de falar. Saiba dá-se limites. Espalhe bons exemplos. Ao deitar avalie se as suas atitudes do dia foram mesmo as melhores ou elas poderiam ter sido melhores. Aprenda com seus erros, tente não mais cometê-los. Seja humilde o bastante para reconhecer que errou. Seja humilde o bastante para elogiar uma atitude alheia ao invés de só levantar falso e críticas. O mundo está cheio de pessoas invejosas, mesquinhas, mas você pode fazer a diferença.

Meus olhos as vezes não consegue alcançar. Mas ainda bem que tenho um coração que sente a milhões de kilometros todo seu amor e sua ternura. O que é verdadeiro perdura, e não existe nada que atrapalhe e engane.