Carlos Alberto Hang
O ser humano vive em constante estado alterado de consciência, seja por autoindução, seja por elementos externos, e isso se dá como maneira protetiva ou como ferramenta alienante.
Em essência, a SAÚDE já existe dentro do ser humano, não é algo que se obtém diretamente fora de nós.
Nem sempre é o atleta mais talentoso, rápido e preparado física e tecnicamente que apresenta melhores resultados, mas o que aprendeu a controlar o seu medo, ansiedade e pânico, principalmente durante uma competição.
Antes de tentar mostrar a realidade para alguém, tenha certeza de que a pessoa quer conhecer a realidade, e mais que isso, se ela tem estrutura para suportá-la.
Se só convivemos com quem tem a mesma mentalidade que a nossa, não evoluímos como poderíamos se nos permitíssemos conviver com opiniões antagônicas.
A tão desejada PAZ que queremos no mundo e para nós mesmos, poderá vir a ser alcançada ao garantirmos a dinâmica de ação de comando acionada pela responsabilidade consciente, promovida pelo mecanismo da empatia.
Decidimos promover mudanças em nossa vida movidos pela esperança que nos impulsiona ou pela dor que nos força.
Da atuação do psicólogo do esporte, a parte mais difícil de saber é onde ela é mais importante, se na formação do atleta, na atuação do profissional ou quando ele se torna craque.
Tem quem realmente sabe muita coisa e estudou muito, mas está longe do 'ipse se nihil scire id unum sciat' socrático, invalidando assim o próprio saber.
É sabido que podemos nos responsabilizar somente pelo que gostaríamos de dizer, e não pelo que os outros entendem daquilo que dizemos.
Seja honesto nesta análise: se a empresa em que você trabalha fosse sua, será que iria contratar uma pessoa como você?
Pouca coisa é mais ineficiente na busca da resolução dos problemas do que perder tempo e energia apontando culpados.
Muitas vezes não enxergamos as oportunidades que a vida nos oferece por estarmos distraídos demais ou por não prestarmos a necessária atenção.
Teus pensamentos e sentimentos alteram tudo que compõe teu ser, não somente teu sistema psíquico, mas também físico, sendo manifestados através da somatização, e se revelando nas couraças musculares.
Quando paramos de discutir com um tolo, ele continua sendo um tolo, mesmo que ele ainda acredite que calou a nossa boca por ter tido a razão.
Através de técnicas de relaxamento mental ou de hipnose, podemos acessar nosso subconsciente e promovermos saúde, tanto mental quanto física.
Somos responsáveis pela energia que atraímos para nós, e consequentemente, o que ocorre em nossa vida enquanto seu reflexo energético.
O que aconteceu de ruim em nossa vida não tem como ser apagado ou modificado, mas podemos aprender e escolher como reagir sobre isso.
A maioria de quem nos admira, bem como de quem nos critica, menospreza ou inveja, não tem noção dos obstáculos que superamos até aqui.
