Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente

Todos os dias são iguais, só você pode faze-los diferentes.

A vida é monótona mas é você quem dá vida a ela.

As suas crenças limitantes são alimentadas pelo medo do julgamento do outro.

⁠Tais curvas do meu corpo,
tais acidentes em minh'alma.
Meu íntimo é ladeado,
sou um mapa codificado.
É enigmático me analisar.
Alieno-me do que me restringe,
amo o silêncio que me ressalva.
Sou inteira de desalinhos,
não aparo bem minhas palavras.
Sou oscilante em cada vírgula
e vibro em mil sinais.

⁠"Quando você não consegue ser mais forte que sua maior desculpa, está se autossabotando"

⁠O nosso limite é a nossa capacidade de nos reconhecermos em cada batalha, entender nossos limites físicos e psicológicos ao mesmo tempo em que confiamos em Deus como soberano.

“Sou, pois estou.”

⁠‪Aproveite esse tempo para:‬
‪se conhecer,‬
‪se aceitar, ‬
‪se perdoar,‬
‪se melhorar,‬
‪se sentir bem,‬
‪e aos poucos ir ajeitando tudo o que precisa,‬
‪a começar por você mesmo. ‬
‪Assim quando a pandemia acabar não vai precisar usar mais nenhuma máscara.‬

Uma pausa necessária para reflexão.

⁠A comunicação mais importante é aquela que acontece dentro de você.

⁠Que tal começar o seu dia escutando a si próprio? Ao acordar, experimente ouvir a sua consciência, faça uma oração, feche os olhos, mentalize coisas positivas para o seu dia.

⁠Seja gentil com o outro,
não minimize a dor de ninguém.
A sua luz pode iluminar alguém.
Não teça críticas à história,
se não foi você quem viveu.
Contenha seu excesso de eu.
Você é o que espalha pelo caminho,
seja isso flores ou espinhos.

⁠Eu me amo,
Eu sou assim
Eu me aceito
Eu gosto de mim.

Aquilo que todos condenam em você, como ajudar demais, trabalhar demais, se socializar demais ou qualquer outra atitude recorrente que denote algum tipo de excesso, pode ser exatamente aquilo que você tenha que fazer segundo o seu contrato reencarnatório. Portanto, antes de levar em conta a opinião alheia, se descubra. Invista em autoconhecimento específico e individual. A ideia de que existe uma fórmula geral universal pronta para todos é linda, mas irreal. A fórmula sempre é pessoal e única.

As pessoas tem uma face que a gente desconhece

"Ultimamente ,para eu manter o meu equlibrio estou:
Reconstruindo-me;
Redescubrindo-me;
Reinventando-me;
Restaurando-me e
Ressignificando-me."

---Olívia Profeta---

O tempo e espaço podem separar duas pessoas, mas nunca duas almas.

Respirar um pensamento é como viajar para dentro.

Se a minha janela se fecha, às vezes, é para ver melhor o mundo por dentro.

Olha somente
Para quem te vê
Por dentro profundamente.