Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente

⁠Não queira ser o outro, não sofra pelo que o outro é, não deseje as conquistas do outro.
Construa a si mesmo, olhe para a sua escuridão, sua luz, suas forças e fraquezas. Deseje ter sua própria vida, sua cor, sua dor, suas vitórias e conquistas!
Seja você.

⁠As portas não se abrem sozinhas.

⁠Não deixe de tentar só porque a sua montanha é mais íngreme, ela continua sendo escalável.

⁠Quando você abre as mãos, nelas cabe todo o universo.

"⁠Tudo aquilo que as pessoas pensam sobre você, é problema delas, não muda quem você é.

A única coisa que muda é o conceito que você tem sobre elas, que estão te julgando sem te conhecer."

Sempre ouvi dizer que bem sucedido é aquele ⁠que tem moradia, uma boa profissão e status com a sociedade. Entretanto, só reconheço como bem sucedido aquele que faz de qualquer lugar o seu lar, que desempenha seu trabalho de forma digna independente de sua profissão e trata com empatia a sociedade.

⁠O esgotamento é angustiante. Frente a uma angústia, respire. Descanse. Cuide para recuperar sua estabilidade emocional.
Angústias nos levam à pressa. Agoniados, temos vontade de acabar logo com a situação. É desesperador, eu sei. Mas nunca esqueça que "pressa + desespero" é o berço das piores decisões.

⁠'Quando você não faz nada, talvez você tenha menos cobrança ou até não a tenha. Quando você decide mudar as coisas, prepare as emoções, pois o que mais vai acontecer são cobranças e destas, muitas são infundadas. E o grande segredo é como você vai lidar com suas emoções, não com as palavras dos outros.'

⁠O erro tem uma lógica eliminatória, te ensinando o que não fazer. O acerto te ensina o que fazer, conferindo clareza das oportunidades para acertar ainda mais e para você desenvolver e aprimorar daquilo que já funcionou!

⁠Quem você verdadeiramente é, nasceu pra dar certo. Quem você tenta ser, não!

⁠Quanto mais você conhecer a si mesma, menos ficará refém da opinião dos outros.

“O sucesso se planta na mente para colher na vida.”

⁠Não espere resultados diferentes na vida fazendo sempre a mesma coisa.

⁠Enquanto você viver apenas na busca pela aprovação dos outros, nunca descobrirá quem realmente é e não aprenderá a valorizar suas próprias conquistas.

⁠Eu sou vocês
vocês são a minha voz
o meu poder e o vosso poder
juntos somos imparáveis
somos invencíveis
nós somos construtores, construimos
hoje somos o melhor que a natureza pode criar
somos o fruto de tudo de bom que pode acontecer
nossa forca esta em nossa união
somos invencíveis
podemos vencer sempre os jogos banais
com dedicação e empenho, venceremos sempre os jogos difíceis
porque somos um, sabemos fatiar os problemas e distribuir a quem melhor os entende.
nossa obra nasceu em cima da confiança mutua
porque podemos ver o que somos e o que pensamos
porque somos o mesmo DNA em diferentes pontos do universo
sintonizados na mesma energia
a energia do eu imortal
e cada um se identifica como o eu
somos energia que vibra com o nosso DNA
nosso DNA é uma antena
somos a melhor sonda que o universo criou para saber mais sobre si mesmo
somos a união de todos os que sem freios, buscaram o auto conhecimento
estamos juntos.

Nós somos a combinação dos eus que existe dentro de nós

⁠Quando não se sabe o próprio valor, tornamo-nos refém da percepção do outro sobre nós mesmos. Talvez pelo medo de encarar a realidade do que se é, medo de não gostar do que se vê, medo de saber que é preciso mudar e melhorar sempre. Pois se o outro me valida sempre, então estagno-me confortavelmente em mim mesmo e visto a minha própria pele e defeitos sem culpa.
No entanto, perde-se a autenticidade de ser germinado em si mesmo.

⁠Não subestime o tamanho da onda pela ação de somente um indivíduo🔥
Aquilo que se joga no lago, não oculta a sua vibração✨️

⁠Dizem que chorar é sinal de fraqueza, mas às vezes minhas lágrimas parecem ser feitas do próprio mar, prontas para se juntarem às águas salgadas da vida. Talvez eu seja apenas um viajante perdido em um oceano de emoções, navegando entre as ondas da vulnerabilidade.

⁠⁠Podemos ir longe, mas nunca esqueça de se encontrar no caminho.

⁠Navegando pelos movimentos das emoções

Ao navegar no mar das emoções, é possível perceber que o horizonte, aparentemente tranquilo, pode resevar movimentos a cada dia diversos: calmos, turbulentos, mas, sempre, orientados pelo "mover-ser".

Uma travessia serena não depende somente dos movimentos externos, mas do preparo do condutor em gerenciar suas reações ao que se apresenta.

Greice Leite, muito obrigada por trabalhar em prol de nos fortalecermos como responsáveis por nossas escolhas, nossos movimentos internos, orientados a gerenciar os efeitos e/ou as causas dos movimentos externos…

Nosso ser expressa as (in)seguranças e a importância da busca pelo equilíbrio… pois navegamos nos equilibrando sobre o salto e, sempre que possível, sem sobressaltos, com harmonia, elegância e muita confiança… sabendo que errar é parte do processo de aprender.

Sou eternamente grata por aprender a navegar pelo mar do autoconhecimento tendo sua participação como elo entre o eu e o eu feminino, sempre tendo em mente que os movimentos podem revelar: oportunidades, limites, limitações, escolhas, superação, resiliência, força, sabedoria.