Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente

"⁠Autoconhecimento é designar esforços para conhecer a si mesmo e a suas emoções.
É descobrir suas qualidades, capacidades, dons, comportamentos...
É transformar o seu mundo, para que o mundo dos outros melhore"
Ficando sempre com Deus!
Haredita Angel
23.10.19-Facebook

⁠A jornada do autoconhecimento é uma exploração intrincada dos recantos mais profundos da própria alma. É um compromisso corajoso de sondar os labirintos internos, questionando, descobrindo e aceitando. Na busca pela verdade, desvendamos camadas ocultas, confrontamos sombras e iluminamos aspectos essenciais. Autoconhecimento não é apenas conhecer virtudes, mas abraçar imperfeições. É uma busca constante entre a autoaceitação e o aprimoramento pessoal. Ao enfrentar verdades desconfortáveis, cultivamos um terreno fértil para o crescimento. Nesse processo, cada revelação é uma peça crucial na construção do que somos. O autoconhecimento não é uma linha reta, mas uma jornada sinuosa que, no seu curso, nos aproxima da verdade intrínseca que reside em nosso ser. À medida que desvendamos as complexidades, a luz da verdade emerge como uma bússola confiável, orientando-nos em direção à realização pessoal e ao entendimento profundo da própria existência.

⁠1. "Aos 60, a sexualidade é uma celebração da intimidade e do autoconhecimento."


2. "A maturidade traz uma nova dimensão ao prazer e à conexão emocional."


3. "Minha sexualidade não diminui com a idade, apenas evolui."


4. "Aos 60, descubro que o desejo não tem prazo de validade."


5. "O prazer é uma jornada que continua, não importa a idade."


6. "Com a experiência dos anos, o amor e o desejo ganham profundidade."


7. "Aos 60, a liberdade de explorar a sexualidade sem pressa é uma dádiva."


8. "A sensualidade não está no corpo, mas na confiança e na conexão."

O autoconhecimento é a ponte para a felicidade.⁠

O autoconhecimento é um fator essencial para uma vida próspera e feliz.⁠

⁠A paciência, o autoconhecimento e a autenticidade são a base para uma vida feliz em plenitude.Tenha calma, pois o mundo sempre irá girar. Logo, tente não usar elevador e vá subindo todos os dias degrau por degrau, pois a constância é fator primordial para o sucesso e é mais importante que a velocidade.

⁠Existem os três A(s) de uma vida sábia: autoconhecimento, autenticidade e autoconfiança. Também existe o quarto A, que é a autonomia. No entanto, o quarto A só é alcançado quando temos uma vida próspera, ou seja, livre de grandes dívidas.

Os três As são completamente importantes: autoconhecimento, autenticidade e autoconfiança. Se você não sabe quem é você, como alcançará uma vida feliz? Qual a sua identidade de gênero e qual a sua orientação sexual? Essa perguntas precisam ser respondidas. Uma pessoa madura consegue responder todas essas perguntas e se assume da forma como se identifica.

⁠“A diferença entre o conhecimento interpessoal e o autoconhecimento intrapessoal é que, no conhecimento interpessoal, conhecemos como as pessoas são e se comportam. Já no autoconhecimento intrapessoal, nós conhecemos como nós mesmos somos e agimos. Portanto, se queremos ser excelentes em cada relacionamento, devemos aliar essas duas realidades e aplicá-las através da sabedoria de Deus.”

⁠Autoimagem, autoconhecimento e auto-responsabilidade são pilares fundamentais na construção da excelência em todas as áreas da vida. Ao trilharmos esse caminho, nos libertamos das ilusões criadas pelo ego e nos aproximamos da verdade que transforma nosso destino.

O autoconhecimento emocional é a única forma de nos libertarmos dos nossos medos, traumas, complexos e sofismas que dominam nossas vidas.⁠

O processo de santificação e arrependimento sempre nos levará ao autoconhecimento e, dessa maneira, aprenderemos que só somos o que somos devido às virtudes e atributos da graça de Deus em nós. Pois, em nós, devido à nossa natureza pecaminosa, não habita bem algum.

⁠O autoconhecimento é um processo lento, mas à medida que progredimos, a confiança em nós mesmos aumenta e pouco a pouco vai se estabelecendo em nosso ser a base de todo o nosso equilíbrio.

⁠⁠Xamanismo são práticas de amor e felicidade e sua ciência de habilidades,é autoconhecimento, consciência, evolução espiritual e sobrenatural que através da meditação e práticas meditativas sempre busca se aperfeiçoar para vida eterna.

⁠Só com o tempo a gente descobre que o caminho para se chegar ao autoconhecimento não é reto nem rápido e muito menos fácil.

O autoconhecimento pressupõe, normalmente, o isolamento, o distanciamento de tudo e de todos.
Mas também, viajando em outra direção, pode-se chegar ao autoconhecimento por meio da interação social intensa.
Conhecer a si próprio envolve a maneira com a qual você reage perante ao mundo a às suas idiossincrasias; como você lida com os outros.
Autoconhecimento necessita de parâmetros.

O autoconhecimento é uma construção em constante reforma.
Mergulhar em si mesmo é um ato de coragem; não é gritar certezas no escuro, mas acender luzes dentro de si.⁠

⁠Quando o seu autoconhecimento é fragmentado, estraçalhado, você reinicia o processo do zero, só que com muitas memórias que não contribuem em nada! Você é uma criança novamente, sem colo, alheia, perdida, vagando no vazio...
É impossível separar o que você faz de quem você é, o seu ponto de vista pode estar localizado no ponto cego, e você não notar que o conforto de não ver o que não lhe agrada pode estar escondendo as terríveis consequências que serão só suas!
Por vezes, aceitar o que você não pode mudar é a coisa mais dolorosa pela qual passará, mas você sabe que desistir foi o seu maior ato de coragem. E passar por essa experiência sem conseguir dizer para si mesmo quem você é, torna tudo ainda mais difícil.
Desintoxicar-se de todos os seus conceitos inúteis, abdicar do pedestal imaginário no qual você se colocou requer um esforço contínuo e até cruel, mas inevitável, é isso ou ficar à deriva até o fim.

Auto-negação é uma das piores coisas que você pode fazer consigo mesmo, porém é mais confortável do que se reconhecer e admitir aquilo que você é.
A autocomiseração parece um acalento, é como se sentir pena de você diminuísse a culpa que te devora, mais uma evidência de que a sua máscara de vidro trincado ainda resiste.
Você nunca vai se perdoar, porque lá no fundo você sempre soube o que você é!

-Raísa

⁠Autenticidade e Evolução: Uma Jornada de Autoconhecimento e Superação

Todos os dias, passo por um processo de mutação. Esta jornada diária não é impulsionada pelo desejo de agradar aos outros, mas sim, de me agradar. Esse movimento em direção à satisfação pessoal está profundamente enraizado na minha busca incessante por autenticidade. Na verdade, a essência de ser verdadeira comigo mesma guia-me através de um caminho de constante evolução. Cada dia é uma oportunidade para ser uma versão melhor do que fui no dia anterior, com o amanhã trazendo a promessa de superar até mesmo as conquistas de hoje.
A importância de manter-me autêntica durante esse processo de evolução é fundamental. Entendo que a autenticidade é um pré-requisito para o crescimento pessoal verdadeiro e duradouro. Esse esforço diário para aperfeiçoar-me não é apenas uma questão de alcançar metas externas; é um compromisso profundo com o bem-estar do meu corpo, mente, alma e espírito. O objetivo de estar bem comigo mesma surge da compreensão de que só posso oferecer aos outros a plenitude do que tenho dentro de mim. Se em algum momento decido compartilhar uma parte de mim, faço-o com a sinceridade de quem oferece algo verdadeiramente puro e cristalino.
Não foi sem enfrentar desafios que cheguei aonde estou. A travessia por um "deserto inundado de dor e grandes tristezas" forjou em mim uma resiliência que poucos podem compreender. Sobrevivi não apenas aos obstáculos externos, mas também à luta interna para permanecer fiel a mim mesma. Nessa jornada, aprendi a desprezar a busca por validação externa. Aprendi que pedir "esmolas de sentimentos" ou atenção é um desvio do caminho que escolhi para mim – um caminho de autenticidade e satisfação pessoal.
A evolução pessoal através da autenticidade é mais do que um ato de auto-amor; é uma contribuição significativa para o mundo ao meu redor. Entender que o bem-estar pessoal tem um impacto direto na minha capacidade de oferecer o melhor de mim aos outros mudou minha perspectiva de vida. Por isso, empenho-me todos os dias para nutrir minha alma, consciente de que, fazendo isso, estou não só aprimorando meu ser, mas também enriquecendo as vidas daqueles com quem me cruzo.
Nesse contexto, a mensagem que desejo deixar é clara: a busca por evolução pessoal e autenticidade é uma jornada que vale a pena. É um convite constante para explorar as profundezas do próprio ser, uma exploração que, embora muitas vezes desafiadora, é incrivelmente gratificante. À medida que continuo a me aprimorar e a navegar pelos altos e baixos da vida, faço-o com a certeza de que estou no caminho certo, um caminho pavimentado com verdade, genuinidade e uma resiliência forjada nas profundezas da adversidade.

⁠A vida, essa jornada única, nos convida a mergulhar em um oceano de autoconhecimento e crescimento. Ao cruzarmos a linha dos 30 anos, descobrimos nuances que antes nos escapavam. Neste ponto, percebemos que o sucesso financeiro varia intensamente, e que sempre haverá alguém que ganha muito mais em um dia de trabalho. Isso, porém, não deve nos desencorajar, mas sim nos inspirar a buscar nosso próprio caminho de realização.