Frases sobre autoconhecimento para fortalecer sua autoestima

Reconhecer a própria mediocridade é o primeiro passo para o progresso pessoal.

"Cada ser humano é único e para compreender seus momentos felizes, basta apenas conhecer-se."

O momento presente contém tudo, não precisamos buscar em outro lugar q não seja no agora.

Viu-se cansada de tal forma que teve náuseas, vertigens e calafrios.

Era a abstinência da essência que a visitava e desta vez tomava a forma de estafa.

Era preciso portanto, acreditar outra vez, e se entregar a vida até descobrir suas paixões.

Era necessário agora construir o caminho do seu autoconhecimento... sem pressa... desfrutando de cada pedacinho desta descoberta... Mas a pressa é pré-requisito pro nascimento hoje em dia, e desacelerar agora parece algo tão impossível que talvez abandonar a terapia e parar de vasculhar as gavetas emocionais seja a melhor ideia.

E assim, encolhida na cama com a folha de papel, ainda em branco a sua frente, ela sonha com o fim da náusea e da pressa. E faz isto sussurrando "Pessoa" por entre os dentes cerrados e com olhos semi abertos, protegidos dos raios de sol:

"Para SER grande, sê inteiro: nada teu exagera ou exclui.
Sê todo em cada coisa. Põe quanto és, no mínimo que fazes" (Fernando Pessoa)

Ser leve trata-se de entender nossa dinâmica interior e administra-la de forma que o ambiente no qual estamos inseridos perceba e desfrute desta leveza.

Embasada no meu auto-conhecimento, concluo que a leveza vem quando somos flexível e nos ajustamos as situações.

Sendo tolerante e respeitando nossos valores nos tornamos leves.
E a tolerância é desta forma externado no nosso comportamento em ações e em palavras, portanto é importante ao comunicar-se dizer sempre o minimo, sem deixar de falar tudo o que precisa ser dito.

Quando falamos muito perdemos clareza e energia e isto nos torna pesados. Pensamentos em excesso também são uma carga. A diferença é que pensamento em excesso são uma carga para nós mesmos e palavras em excesso são uma carga ao próximo.

Desta forma assim como precisamos de uma boa dieta associada a exercícios físicos e ar fresco para ficarmos fisicamente leves, a dieta de pensamentos é fundamental para criar a leveza em nós. Pensamentos de boa qualidade criam uma boa atmosfera e consequentemente todos que nos rodeiam percebem esta atmosfera.

Portanto ser leve esta intimamente ligado a controlar os nossos pensamentos, já que nossas ações são um reflexo do que sentimentos e nossos sentimentos são frutos direto do que pensamos.

A vida passa como uma água despejando em nossas mãos; isso é um ciclo natural, então cabe a nós viver ela de uma melhor forma, pois diferente dos gatos só temos uma vida.

Aquele, aquela
Eu, eu

Não encontrará nos livros o que esconde dentro de si mesmo.

Não me conheço , então evito julgar as pessoas , porém sei que posso bem mais que eu imagino.

"Você só pode vencer a si mesmo, se conhecendo."

O ser humano a tudo se adapta e a tudo supera. O homem disciplina sua mente é o homem que domina a sociedade. A verdadeira felicidade consiste em se auto conhecer, pois quem se conhece se valoriza e descobre que é feliz.

[...] É preciso ter pulso firme e se necessário for sacrificar parte de suas paixões e caprichos se quiser mesmo chegar ao final com vitoria... Ninguém disse que seria simples,Porém, é o que a vida exige na maior parte do tempo e poucos conseguem visualizar, tampouco entender.

Tenho maior vontade de conhecer a mim mesma de quê outros países.

O que faz diferença na sua vida,
não são as respostas que você ouve,
mas, as perguntas certas
que você faz

Tenho meus métodos contra mim.

⁠Quanto mais alienadas são as pessoas, mais manipuláveis são, pois vão em busca de prazer.

Conheça seu inimigo. Sente-se com ele. Entenda seus motivos. Depois, corrija seus defeitos. Não os dele.

"O homem em sua simplicidade gera a mais pura das essencias"

⁠Sempre presto atenção nos detalhes do comportamento das pessoas comigo. A maneira que se importam com o que eu falo. A maneira que me apoiam. A maneira que ficam felizes com minhas conquistas. As reações, os olhares, os silêncios. Pareço distraída, mas vejo tudo.

⁠No lugar errado, tudo é inadequado.