Atenção

As oportunidades estão à nossa volta, basta prestar atenção nelas.

⁠"A solidão é o silêncio dizendo preste mais atenção".

⁠Se você ouve seus filhos com atenção, saiba que é assim que seus clientes querem ser ouvidos.

⁠" Valorizo muito meus amigos e fico feliz com os elogios e carinhos que me dão , mas atenção eu dou aos que me fazem criticas, as vezes amargas mas, me ajudam a tentar ser uma pessoa cada dia melhor."

Quem escreve, sabe.

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Ela é intensa, carinhosa, amiga pra todas as horas
Gosta de demonstrações de amor e de amizade
Gosta de reciprocidade...
de preferência, na mesma intensidade
Ela já se contentou com menos
Hoje não mais
Valoriza quem está a seu lado
nos momentos bons e ruins
Reprova quem só a procura quando está mal
Portanto, jamais cobre dela
a mesma atenção que não lhe foi despendida

⁠Aos sedentos olhos de uma criança, chata é a pessoa que vive no celular.

⁠Geralmente, as pessoas que mais choram nos velórios, são as que esqueceram de amar e às vezes, ajudaram a matar.

A física da reciprocidade é tão linda, frieza com frieza e calor com calor não dão choque térmico. As relações se mantém estáveis e com normalidade. Mas o calorzinho aconchegante do carinho diminue a tensão e evita a rachadura.

⁠...✍️
Pra mim sair a perguntar a outros,
parentes, vizinhos e amigos:
"Como vc está, tudo bem contigo?"
... É necessário isolar as minhas dores,
tribulações e limitações,
num bolso chamado coração 💗
e este sempre está a precisar também de atenção..."

***

⁠***
"A internet é um campo minado,
precisamos prestar atenção
onde pisamos ou clicamos,
a maioria das propagandas vem acompanhadas de golpes."
***
🥺😮🧐

ATENÇÃO! Sua falta causa danos irreversíveis na nossa sociedade,
pode ser tanto em uma criança,
quanto em uma pessoa de idade,
até em um animal de estimação,
muita falta faz a tal da ATENÇÃO.
Peço ao Senhor nosso Deus,
Pai, daí-nos sabedoria suficiente
para que saibamos dar o devido valor
aos nossos bens mais ⁠preciosos,
que ao invés de darmos presentes
uns aos outros, sejamos presentes,
uns para com os outros, enfim
que sejamos ATENCIOSOS (...)

A Arte de Viver em Equilíbrio

"A vida consiste de extremos. A vida é uma tensão entre os opostos. Para ser exatamente no meio significa sempre estar morto. O meio é apenas uma possibilidade teórica; só de vez em quando você está no meio, como uma fase passageira. É como andar em uma corda bamba; você nunca pode estar exatamente no meio, por qualquer período de tempo. Se você tentar, você vai cair."

"Se você pode amar e se você pode rir, totalmente, de todo coração, sua vida se tornará uma tal felicidade e uma bênção, não só para si mesmo, mas para todos os outros. Você vai ser uma bênção para o mundo. "

"A cada momento há a possibilidade de ser total. Seja o que for que esteja fazendo, fique tão completamente absorto, de modo que a mente não pense nada, esteja simplesmente ali, seja apenas uma presença. E mais e mais totalidade virá para você e o sabor da totalidade o tornará cada vez mais e mais capaz de ser total.
Procure perceber quando você não está sendo total. Esses são os momentos que precisarão ir sendo abandonados pouco a pouco. Quando você não é total... sempre que você estiver na cabeça -- pensando, refletindo, fazendo cálculos, sendo astuto, achando soluções engenhosas --, você não é total. Pouco a pouco, vá se descartando desses momentos. Trata-se apenas de um velho hábito. Hábitos são difíceis de se deixar. Mas eles morrem certamente -- se a pessoa persiste, eles morrem."

"Estas três mulheres estão suspensas no ar, livres e brincalhonas, porém alertas e interdependentes. Num número de trapézio, ninguém pode permitir-se estar um pouquinho "ausente", mesmo por uma fração de segundo. E é essa atitude de atenção total ao momento presente, que está representada aqui."

"Podemos sentir que há coisas demais para fazer ao mesmo tempo, e ficar hesitando ao tentar fazer um pouquinho aqui, um pouquinho ali, em vez de fazer uma coisa de cada vez e até o fim. Pode ser, também, que acreditemos que o que cabe a nós fazer é algo "chato", porque nos esquecemos de que o que importa não é o que fazemos, mas a maneira como o fazemos.

Desenvolver a capacidade de estar presente por inteiro ao responder ao que quer que surja, da forma como vier, é um dos maiores presentes que você pode dar a si mesmo. Dar um passo de cada vez ao longo da vida, dedicando a cada um deles a sua total atenção e energia, pode trazer uma grande e nova vitalidade e criatividade a tudo o que você faz."

É muito fácil conseguir a atenção de alguém, mas para conquistar a confiança de uma pessoa idônea é preciso muita audácia.

(09/01/16)

O QUE QUEREM AS CRIANÇAS?

Criança não é só pensar em brinquedos, diversão e passatempo. Criança é também pensar em amor, cuidado, e atenção. Substituir o afeto, o diálogo, e os “ouvidos” por uma chupêta, um brinquedo, aparelhos tecnológicos, e até um(a) babá, não faz necessariamente com que uma criança se sinta acolhida e valorizada.

É comum que as crianças muitas vezes queiram imitar os adultos, principalmente os seus responsáveis, a princípio eles são as principais referências para elas. Então, que exemplo você tem sido para os seus pequenos? E até que ponto você tem permitido que eles reproduzam comportamentos como os seus? Quando as crianças começam a fazer coisas que são de caráter adulto, sem ainda ter uma preparação cognitiva/física para tal, isso pode ser perigoso. É importante que não sejam puladas as etapas da fase infantil para não correr o risco de prejudicar o seu desenvolvimento humano. Exemplo desse perigo, é quando crianças que veem seus responsáveis/familiares/outras referências, bebendo ou fumando, (ou exercendo qualquer atividade nesse nível de distância entre o que seria e o que não seria mais apropriado para elas) e passam a copiar condutas como estas. Elas não reproduzem ações como essas pelo simples fato de sua inocência em não entender a gravidade dessa ultrapassagem de sua fase infantil, mas também porque elas querem ser vistas, ouvidas, amadas e respeitadas. Se elas não são valorizadas nesse sentido, e percebem que apenas as pessoas mais velhas e adultas detém do privilégio e “poder” de receber esse olhar, então cria-se uma angustiante sensação provocada pela associação de: SER VALORIZADO = SER ADULTO = TER PODER; Então, pensam (inconscientemente): “Como ter poder?” “Ter poder é ser adulto, e para ser adulto eu preciso me comportar como tal.”. Daí surge uma forte tendência de querer buscar esse “poder” através da reprodução de condutas adultas.

Sendo assim, é interessante que os adultos como um todo, reflitam sobre a possibilidade de estar mais atento para perceber a criança, ouvi-la, respeitá-la, e orientá-la sem se impor na posição de um ditador hierárquico, que tudo sabe e tudo pode. As crianças também têm muito a nos ensinar...pense quantas vezes elas já vos encheram de perguntas que você não sabia ao certo como responder, e pense quantas vezes você foi paciente e se disponibilizou para ouvi-las com atenção e buscar tais respostas. Essa também é uma oportunidade para aprender algo novo! Os adultos tantas vezes se esquecem que foram crianças um dia, crescem e deixam morrer sua criança interior deixando isso refletir sobre aquelas que estão ao seu redor, de modo que também as matam aos poucos, ignoram e reprimem a sua sensibilidade. Se você faz parte desse ciclo vicioso, reflita e reavalie a sua forma de pensar e agir com as crianças (e com a sua criança interior), pois elas são o futuro do nosso planeta.

(01/10/2016)

Para você dominar o foco e através dele conseguir progredir, obviamente você terá que dizer "não" para a maioria das coisas que surgirem.

A tristeza que almeja atenção alheia,
aprisiona a alma em falsas alegrias.
Mas aquele que busca a cura que anseia,
encontra nas profundezas sua maior sabedoria.

⁠Quando se aprende a diferença entre ser alguém tolerado e ser querido, dificilmente, estará mal acompanhado, em vínculos e em certos lugares, onde o apreço é mendigado, bem longe de ser recíproco, numa desgastante realidade.

Não que a reciprocidade seja uma condição para se fazer o que é certo e claro que fazê-lo não será em vão, porém, sem ela, as relações são insustentáveis, o conviver poderá tornar-se um grande peso com raros momentos saudáveis.

O sabor de uma consideração recíproca é agradável e inconfundível, traz muita felicidade, aviva sempre que possível, fortalece durante uma dificuldade, motiva a seguir em frente, portanto, sendo feita de verdades muito consistentes.

A possibilidade de eu estar sob um prisma muito errado não está descartada, entretanto, até que eu seja felizmente contrariado, tenho me afastado ao sentir que a minha presença é aturada que nem um fardo bastante indesejado.

⁠Não dar a atenção da qual és merecedora, seria algo muito insensato, uma atitude vergonhosa, ⁠não mereces ficar com a solidão, portanto, devo agir diferente contigo, és uma companhia maravilhosa, arte palpável, essência calorosa e agora na escuridão deste quarto, seremos iluminados pelo fogo grandioso do nosso desejo, pela luz fascinante do luar, abrilhantando os nossos corpos, nossos sentimentos abraçados, beijos fervorosos, um diálogo sem palavras entre lábios, nós imersos na satisfação dos nossos instintos como versos avivados pela inspiração, paixão e romantismo, troca de olhares, corações num mesmo ritmo, um toque de simplicidade, mas antes, servirei alguns morangos na tua boca, sentirei o teu perfume, farei carícias na tua nuca, desfrutaremos um pouco do silêncio da noite, consequentemente, espero que este seja apenas um dos muitos momentos na tua presença.

⁠Volto prontamente a minha atenção para o teu charme poderoso, inegável, arte sorridente, cabelos sedosos, rosto delicado, tua naturalidade é fartamente deslumbrante, olhos reluzentes, o brilho forte da tua intensidade, do universo que trazes no teu íntimo, da tua alma que aprecia a sua liberdade, que possui um calor evidente que provém dos teus sentimentos, que enriquece os teus detalhes, singularidade que produz um fascínio demasiado, taça atípica de vitalidade que fortalece corpo e espírito, distinta raridade, em resumo, és incrível.