As Palavras Ditas em um Momento de Raiva

⁠Escrever pode ajudar a extravasar a raiva.

⁠Mesmo na sua morte me ensinou a lutar...
Minhas lágrimas de raiva me torturam.
A morte o levou pois ninguém compreende...
A dor parece que vai embora mais tarde volta...
Nunca derramei lágrimas ou fiz teatro...
O que me faz continuar é saber sou parte da sua alma.

⁠Saberá que amadureceu quando alguém tentar te prejudicar e você sentir compaixão ao invés de raiva.

⁠A magia mais forte vem das piores emoções: raiva e fúria.

⁠Troque a autopunição pelo autoacolhimento, quando a dor, a raiva e a frustração vierem. Aceite quem você é.
Cuide-se, com respeito.

⁠Se você planta raiva, rancor, ódio, então o que você espera colher?

⁠Quando você diz a verdade para uma pessoa e ela ficar com raiva de você por causa disso, significa que ela gosta de viver na ilusão da mentira.

Você cresceu com traumas e sobreviveu com raiva, e essa raiva te levou para o ringue. Com tanta raiva voltada para dentro, sua maior arma estava apontando direto para você.

Você não pode reprimir a raiva ou o amor, ou evitar sentir raiva ou amor, e nem deve tentar. Mas cuidado com a maneira como você expressa esses sentimentos, e o que é mais importante, eles não devem jamais influenciar seus planos e estratégias.

⁠Enquanto a raiva fala, eu me calo;

O que a raiva ordena, eu faço ao contrário.

A raiva é uma péssima conselheira.

⁠Ódio, raiva, rancor são o mal que a pessoa guarda de outra pessoa em si. É o mesmo que beber veneno para o outro morrer.

⁠O amante da minha esposa desperta ciúmes em mim,
Uma mistura de raiva, tristeza e desejo sem fim.

Quando a raiva chegar, tente adiá-la ao máximo. Não reserve espaço em sua mente para ela. Não permita que a mesma influencie nas suas decisões. ⁠

⁠Com pouca paciência
Estamos impondo limites
Restringindo e sufocando
Com raiva o que incomoda.
Excluir é melhor do que ouvir
Abandonamos o bom senso
Retornando às cavernas.

Dentro desse traje cheio de raiva e vingança, tem uma criança que queria apenas uma pessoa que amasse ele de verdade.⁠

⁠Para se livrar das marcas e traumas do passado é preciso usar a raiva para resignificação e o despertador para viver o presente, o hoje, o agora... sendo acima de tudo grato por acordar experiente diante da dor!

⁠Ser gentil não significa que você não compartilhe seus sentimentos quando está com raiva. O que significa é explicar como você se sente e por quê, mas sem culpar ou insultar a outra pessoa.

⁠Não guarde sentimento de raiva de ninguém.
Esse sentimento destrói vidas e destrói sonhos também.
Esse sentimento só faz mal pra você e mais ninguém.

Eu

Eu durmo;
Eu como;
Eu choro;
Eu fico feliz;
Eu fico com raiva;
Eu tenho sentimentos....
Mais por que os outros acham que eu não tenho?
Por que eles fazem isso?
Por que me zoam?
Por que me machucam?
Eles me odeiam?.

⁠Cuidado com a raiva lembra que você não é túmulo para guardar cadáver.