Aprende que ser Flexivel

“Quem aprende a se valorizar ensina o mundo como deve ser tratado.”

A gente muda.
Cresce, quebra, aprende, recomeça.
E tudo bem não ser mais quem você foi ontem.. A vida acontece todos os dias dentro da gente..🥀🌱

A Lua não grita.
Ela aprende a ser pouca
para caber no céu imenso.
Um risco de luz
costurando a tarde,
lembrando que até o incompleto
ilumina.
Enquanto o dia se despede
sem pressa,
ela surge discreta,
ensinando que beleza
não precisa ser inteira
para ser eterna.

"Quem já foi muito alvo de maldade aprende a rosnar antes mesmo de ser tocado; é o reflexo de quem se cansou de ser vítima."

Vale do Ribeira Haikais


Aqui há muito a oferecer,
não só da terra, mas do ser
que aprende a viver.






Venham todos ver,
e sentir o tempo andar
no ritmo da simplicidade.






Venham ficar, morar
onde a vida conversa
sem pressa de acabar






A simplicidade fala,
e quem escuta com o coração
encontra amizade.






Um olhar basta,
e duas palavras simples
constroem confiança.






Aqui ninguém é estranho,
o tempo aproxima gente
sem precisar explicação.




Poucas palavras ditas,
mas todas cheias de sentido
e verdade no gesto.




Autor: Sandro Sansão da Silva Costa

“A ciência suave de amar”


Amar é um estado químico que aprende a ser humano.
Começa no corpo antes de virar escolha.


No início, o amor é dopamina em festa: euforia, foco absoluto, aquela vontade quase infantil de estar perto, de repetir o encontro, a conversa, o cheiro. É o cérebro dizendo “mais disso, por favor”. A pessoa vira ideia fixa, não por fraqueza, mas porque a serotonina cai e a mente passa a orbitar um só nome — como se pensar nela fosse um hábito involuntário.


Aí vem o frio na barriga: a noradrenalina e a adrenalina aceleram o coração, suam as mãos, deixam tudo mais vivo. O amor, nessa fase, é risco gostoso. É expectativa. É o corpo em alerta, como quem sabe que algo importante está acontecendo.


Com o tempo — se houver cuidado — a química muda de tom.
A paixão barulhenta aprende a falar baixo.


Surge a ocitocina, que não grita, mas fica. Ela constrói confiança, abrigo, vínculo. É o conforto do abraço que acalma, da presença que não exige performance. O amor amadurece quando deixa de ser só fogo e vira lareira: menos urgente, mais constante. A vasopressina entra em cena e sustenta a ideia de “nós” ao longo do tempo.


Então, pelas experiências humanas, amar é isso:


Um processo onde o corpo se apaixona primeiro
e o coração aprende depois a ficar.


Amor não é só química — mas também não existe sem ela.
É quando os hormônios acendem a chama,
e as escolhas diárias decidem mantê-la acesa.

Amar é um estado químico que aprende a ser humano.
Começa no corpo antes de virar escolha.

“Nenhuma mãe nasce sabendo ser mãe atípica; ela aprende no susto, na urgência, na falta de apoio e no amor que não desiste.”
Do livro Mães Atípicas: As Filhas do Silêncio, de Nina Lee Magalhães de Sá.

“O silenciamento também adoece, porque o corpo aprende que existir em palavras pode ser perigoso.”
Do livro A Voz e a Fala — Da Fisiologia da Laringe à Expressão Psíquica: Neurobiologia, Anatomia e Identidade dos Sons Humanos, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.

“A memória pode ser abrigo ou labirinto; a consciência é quem aprende a transformar lembrança em sentido.”
Do livro O Grande Universo das Memórias, da autora Nina Lee Magalhães de Sá.

Às vezes, parece que o ser humano não aprende com os próprios erros.

"A vida fica mais leve quando a mente aprende a ser firme."

há algo curioso no amor…
quanto mais ele caminha sem ser visto, mais aprende o caminho de volta
ao mesmo coração

O sábio aprende a dosar sua sabedoria, aprendem a ser apenas meio inteligente para conviver bem com o mundo e consigo mesmo.

Se queres mesmo ser um poeta, aprende a cuidar das flores.

"A vida tem que ser sempre assim: a gente nunca perde, ou acerta ou então aprende...!"






Otávio Abadio Bernardes






Itumbiara, 24 de setembro de 2025.

Devemos ⁠ser confiante e saber que a tempestade passa e tudo volta pro lugar e se não voltar aprendemos a recomeçar.
E se recomeçar aliar com DEUS para força e fé não faltar.

A teoria deduz, pensa em como as coisas poderiam ser, mas a prática ensina, aprende e mostra.


De nada adianta viver se perguntando, teorizando como seria determinada situação, se você nunca viveu ou não está vivendo ela de fato.


É como, por exemplo, imaginar como seria estar em tal lugar. Quando faço isso, estou apenas teorizando, imaginando, superficializando uma situação na qual não estive, não experimentei de verdade. Mesmo que eu tente deduzir se seria bom ou ruim, só vou realmente saber quando estiver lá, quando estiver vivendo a experiência, no local, experimentando, aprendendo.


Da mesma forma, pessoas que se imaginam em um relacionamento com alguém, teoriza como seria namorar tal pessoa, imaginando como seria a convivência, positiva ou negativa, seja lá qual for o cenário que criem na mente delas. Mas, enquanto isso for apenas imaginação, não passa de uma teoria, sem qualquer prática real. Não importa o quanto deduzam ou imaginem, elas nunca saberão o que realmente é, até viverem isso na prática, até estarem no momento real, vivenciando o que ocorre nos detalhes, nas emoções, na convivência.


Independente de qual for a situação, o essencial é a ação, o movimento, o ir, o fazer, o viver. Só assim é possível entender, aprender e saber o que realmente acontece. A vivência é o que ensina, não a invenção de cenários na nossa cabeça. O que a teoria faz é criar dúvidas, deduções, suposições, mas nunca nos ensina de fato o que é bom ou ruim. Só a prática, a realidade, é que nos revela o que funciona e o que não funciona para nós. Por isso, é necessário se arriscar, se lançar na prática, para realmente saber.

O ser humano até os 30 anos aprende a dominar a ansiedade; dos 30 aos 50, o discernimento; e, após os 50, sua consciência.

Há pessoas que confundem intensidade com profundidade e barulho com presença. O ser atento aprende cedo que o essencial não grita: sustenta. Tudo o que é verdadeiro dispensa alarde, porque sabe que o que tem raiz não precisa convencer — apenas existir.