Frases de um ansioso para compreender essa angústia

⁠Ansiedade:

Algo que vem do nada e sem motivo, mas que trás uma bagagem de muitas coisas só para não ir embora.
Não adianta perguntar para um ansioso pq ele está assim, vc precisa perguntar para a ansiedade como pode fazer para ela partir

⁠Do rumor do mundo...
Meus pés vão fugindo...
Desfolham-se ilusões e vão-se sem apegos…
Quero mais óh Senhor...
Um sonho, paz e sossego...

Que sigam em mares amargos...
Ironias, falsos júbilos e descontentamentos...
Que singrem os tolos desejos...
E soprem novas esperanças...
Em meu coração tão ressentido...

Os meus vinhos por mim bebidos...
Em cálices aos céus apresentados...
Nas mesas de meus inimigos...
Tenham-me servido...
Para manter-me o coração alforriado...
E o espírito mais leve fazendo-me da ingratidão ter-me esquecido...

Que rolem e que finjam os mascarados...
Os incansáveis trabalhos não concluídos...
Os desejos gastos e os amores perdidos...

Os mistérios contra mim conspirados...
Não frutifiquem suas sementes...
E que em meus caminhos...
O amor seja sempre doce e clemente...

Se queres saber sua grandeza...
Saibas que nem tudo é perfeito...
Mas que nunca deves perder a pureza...
E que sonhar seja preciso...

Muitas vezes ansioso espreito sigo...
Por caminhos não percorridos...
Atento ao vento e ao seu conselho amigo...
Somos apenas nós...
Que traçamos nosso destino...

Mil vezes abro a boca…
E nada digo...
Outras tantas falo sem pensar...
Podes ser igual a todo o mundo...
Ou diferente como convier...
Só não podes nunca...
Perder a vontade de amar e viver...

Sandro Nogueira

⁠Passarinhar

No céu aberto voam, leves, pássaros,
De galho em galho, em dança sem razão.
Trazendo à mente alívios tão escassos,
Silenciam o ruído da tensão.

A ciência diz: faz bem contemplar
O voo calmo, o trino sem pesar.
Jesus já disse, ao mundo a escutar:
“Por que, ansiosos, vivem a penar?”

Ali, na rama, habita a paz divina,
O instante puro, o tempo que se inclina
Ao simples ser, sem ter, nem pretensão.

Se queres cura, basta te entregar:
Vai para o campo, aprende a passarinhar
—Com alma leve e livre da aflição.


Edson Luiz ELO
São Paulo, 24 de Maio de 2025

⁠A pessoa ansiosa está sempre em atraso dentro de si mesma.⁠

⁠Ansiedade é desencontro total com o corpo, cessação de harmonia, vida dentro de uma outra vida invisivelmente alienante. É olhar e escutar e pensar atentamente cada parte do corpo, é deixarmo-nos pensar pelo corpo.

⁠Sempre teremos os dois lados da moeda para nossas escolhas, o modo de percebê-las e de expressá-las. “Ansioso ou calmo”, “angustiado ou tranquilo”, “feliz ou triste”... isso dependerá exclusivamente do nosso nível de humor, entusiasmo e motivação. O segredo é tentar manter-se constantemente equilibrado e em paz interior.

⁠Que não vivamos enclausurados nas decepções do passado, nem muito ansiosos pelo porvir. Devemos aproveitar bem o presente!

Sua ansiedade não vai resolver nada, mude o foco de seus pensamentos, ore, descanse e confie, pois Deus está no controle da sua vida.

Se a ansiedade bater na porta da mente e tapar sua visão acelerando o coração, deixa transbordar pelos olhos e respira fundo, você consegue.

ALTRUÍSTRA QUE ESPERA POR ALGO EM TROCA DA SUA SANIDADE.
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Você já sentiu que o mundo estava jogando peso sobre suas costas?
Como se você não passase por aquilo todas suas verdades seriam expostas.
Você convence ao outro que aquele favor que te deixaria exausto não é nada;
Mas realmente não é nada perto do que você nunca deixou de fazer ou de tentar deixar acontecer.
Parece que você embarca em um barco sem rumo e sem direção,
que viesse afundar.
Esperando que alguém a qualquer momento sem lógica alguma! Lhe estenda uma mão.
Depois de tão cansado, se recusar fazer algum tipo de favor é taxado como "egoísta"
Por ter pensado melhor oq anda trazendo a você um grande de um altruísta.
Logo sua mente fica mais pesada do que o seu próprio corpo pode aguentar! Procurando um meio de refúgio..
Um novo lar!
Mas é de se desesperar e fazer você quase chegar a desmaiar..
Caindo em seu próprio mar de tanto chorar.
Eu não te culpo como 100 mil outras fazem; bom, isso é melhor do que taxar isso como somente uma "fase".
Ansiedade é quando você liga para tudo e Depressão é quando você não liga mais para nada.
Uma pessoa ansiosa e depressiva se vê em qual estado de colocação?
Achando que aquilo poderia ser uma mera ilusão; sendo vista aos verdadeiros como uma personificação.

A ansiedade não é só um mal do século, mas de alguns problemas que poderia ser evitados

Sempre Te Amarei

Uma conversa simples, palavras trocadas
a esmo.
Foi assim que começamos a falar.
Houve um tempo, onde palavra alguma foi
escrita, nos afastamos ou melhor, eu me
calei e a amizade desprezei.
Porém dentro de mim ficou marcada,a
lembrança de um rosto, e uma palavra doce
que foi escrita.
E assim meu coração, começou a ficar
ansioso, os meu sentimentos voltaram a sentir
a tua falta.
O que fora desprezado, voltou novamente a ser
sentido e voltamos a nos escrever.
Antes pensei que nossa amizade virasse amor,
e o receio fez com que eu parasse.
Hoje sem medos, falo do amor que em mim carrego.
Se sou correspondido, não sei, sei que amo no
silêncio de mim mesmo.
Nada peço, só sei dar de mim, do teu amor não vou
perguntar.
À mim basta saber que eu sempre vou te amar.

Roldão Aires

Membro Honorário da Academia Cabista de Letras Artes e Ciências
Membro Honorário da Academia de Letras do Brasil
Membro da U B E

A ansiedade é um dos problemas do século

Você olha pra mim e me vê abalado,
Vou dizer porque, é que eu estou atrasado,
Já me visti e estou banhado,
Penteie o cabelo e estou perfumado.
Fui na laje pegar meu calçado,
Espero não ter afetado
Esse meu tempo atrapalhado.
Não consigo ficar encostado.
Sou assim mesmo acelerado,
Porque se tiver certo o que foi calculado,
Daqui a meia hora eu tenho que estar no lugar citado,
Que é bem aqui, mas eu estou atrasado.

Saber é a conquista do que se busca ao estudar; é o justo pagamento do assalariado; é a medalha recebida pelo atleta que tanto à almejava; ou mesmo um tesouro perdido, agora achado pelo seu ansioso pirata.

A ansiedade é destruidora,pois desconstroem o que não foi construído, e conclui sem ao menos ter iniciado. Ansiedade é falsos pensamentos colocados em situações não começadas, pois a ansiedade nada mais é que uma antecipação.

"Até eu , o mais controlado , contido e confiante dos homens , me torno descontrolado , inseguro e ansioso perante sua presença."

⁠O homem na rua

Onde está a poesia?
Pergunto espantado
Ao homem parado
Ao meu lado, na rua.
Será que a morena amada
Me esperará de madrugada
Pergunto ansioso, em delírio; espúrio...
Ao homem que diz:
- Não sei, sinto
Em um breve murmúrio

Nenhuma realidade é tão catastrófica quanto aquela idealizada e, consequentemente, sentida por uma pessoa extremamente ansiosa

Vamos comprar um Fusca e meter o pé no mundo? Pelo menos o único sofrimento será empurrar ele as vezes! ⁠