Frases de um ansioso para compreender essa angústia
- Tá vendo aquela duas estrelas?
– Sim!
- Então, somos nós.
Éramos uma colisão cósmica. Dois seres. Gosto da idéia de nós dois juntos. Havia um medo enorme em mim, não do amor em si, claro havia também. Talvez o medo de falhar, como outros falharam, ela era como mistério, e eu tinha medo de não entender.
Certa noite resolvemos correr feito loucos pela rua. Sorríamos, riamos e nos beijavamos. Enquanto as estrelas continuavam à nos perseguir. Saudades das mãos suadas que se encontravam, a cada olhar sorrisos que sincronizavam. Era nítido que nos pertenciamos, como nunca nos pertencemos a ninguém.
Eu penso nos meus medos, e o jeito que alimentava-me deles, o medo de magoar-te com todos eles, mas problemas sempre parecerão, foquei muito neles e perdi-te. O medo... responsável por tal desastre, e o que resta são destroços. Agora já é tarde pra voltar atrás, é como se o tempo tivesse desfeito tudo o que construímos. Mas somos jovens, meu bem. E esquecemos que o tempo passa rápido demais... eu esqueci.
Às vezes, penso em como vai você. Às vezes, penso em como seria se te dissesse tudo o que havia aqui dentro. Faz tempo, eu sei. Mas madrugadas como está me deixa propenso a tais divagações. o som da chuva lá fora, o passar dos carros. Bom, penso também nas minhas decisões, e autosabotagens e tudo aquilo que não disse. Não me desfiz de suas roupas, eu ainda guardo algumas de suas fotos em uma caixa encima do guarda-roupa e nem sequer apaguei nossas conversas. Eu sei, talvez devesse me desfazer de tudo isto, mas talvez me assuste, talvez assuste-me por ser definitivo demais. As coisas... aiai, as coisas. Às vezes, penso como as coisas seriam se tivesse acontecido do jeito que gostaríamos, e me pergunto se acabaria do mesmo jeito que tudo está agora, mas as coisas acontecem e nunca pergunta nossa a opinião. Eu queria lhe mostrar tanta coisa, eu queria lhe dizer muitas coisas, mas estava esperando o momento certo, tentando adequar um contexto, uma oportunidade. Então, eu acabei não dizendo. Agora vejo, vejo que nunca diria... nunca direi. Todos momentos certos, contextos e oportunidades são apenas desculpas para não dizer. Então, tudo isto ficou preso, engasgado e agora... me corrói. Sempre evitei o "e se", eu ainda não fui assombrado por ele, mas me pego com sinônimo.
Como seria?
Como seria?
Palavras não ditas, ela nos levam a novos lugares, lugares diferentes de onde estávamos indo. Tudo muda com uma única decisão. Então, temos que aguentar as consequências delas.
Como seria?
Como seria?
A dúvida, ela corrói-me e me prende, não me deixa seguir. Foram tantas desculpas criadas por mim. Desculpas quais não deixavam fazer algo que ansiava fazer... o que precisava fazer... o que eu esperava há tempos. E a culpa, ela me persegue todos os dias.
Antes da sua chegada, eu achava que meu coração era de gelo, até ele se derreter por você. Agora, ele é de carne e com sua partida, ele sangra...
todos os dias...
Como seria? • @Maybe_imjohn - Eu, Jônatas Divino
O ciúme pode surgir de sentimentos de baixa autoestima ou falta de confiança. E quando alguém está infeliz consigo mesmo, se sente ansioso e inseguro, isso pode levar a sentimentos de ciúme e de estar fora de controle.
Ela se sentia como se estivesse em uma montanha-russa emocional, com altos e baixos que a deixavam com o coração ansioso e apreensivo. Cada dia era uma batalha para manter a calma e encontrar a força interior necessária para seguir em frente.
Às vezes, ela se perguntava se algum dia seria capaz de superar essa ansiedade constante que a atormentava. Mas, apesar de todos os desafios, ela sabia que tinha uma escolha: deixar-se afundar na tristeza e no medo, ou ser forte e encontrar uma maneira de lidar com tudo.
Ela escolheu a força.
Ela sabia que não seria fácil, mas também sabia que não estava sozinha. Ela tinha amigos e familiares que a amavam e a apoiavam, e ela sabia que podia contar com eles para ajudá-la a superar os momentos difíceis.
Com o tempo, ela aprendeu a encontrar momentos de paz e tranquilidade, mesmo em meio ao caos. Ela se concentrou em cuidar de si mesma e encontrar atividades que a ajudassem a relaxar e encontrar equilíbrio.
E, aos poucos, ela começou a sentir sua força interior crescer. Ela se tornou mais confiante e corajosa, capaz de enfrentar desafios que antes pareciam insuperáveis. E ela soube que, embora a jornada ainda fosse difícil, ela tinha a determinação e a coragem para superar qualquer obstáculo que surgisse em seu caminho.
A ansiedade é destruidora,pois desconstroem o que não foi construído, e conclui sem ao menos ter iniciado. Ansiedade é falsos pensamentos colocados em situações não começadas, pois a ansiedade nada mais é que uma antecipação.
Sempre Te Amarei
Uma conversa simples, palavras trocadas
a esmo.
Foi assim que começamos a falar.
Houve um tempo, onde palavra alguma foi
escrita, nos afastamos ou melhor, eu me
calei e a amizade desprezei.
Porém dentro de mim ficou marcada,a
lembrança de um rosto, e uma palavra doce
que foi escrita.
E assim meu coração, começou a ficar
ansioso, os meu sentimentos voltaram a sentir
a tua falta.
O que fora desprezado, voltou novamente a ser
sentido e voltamos a nos escrever.
Antes pensei que nossa amizade virasse amor,
e o receio fez com que eu parasse.
Hoje sem medos, falo do amor que em mim carrego.
Se sou correspondido, não sei, sei que amo no
silêncio de mim mesmo.
Nada peço, só sei dar de mim, do teu amor não vou
perguntar.
À mim basta saber que eu sempre vou te amar.
Roldão Aires
Membro Honorário da Academia Cabista de Letras Artes e Ciências
Membro Honorário da Academia de Letras do Brasil
Membro da U B E
Se a ansiedade bater na porta da mente e tapar sua visão acelerando o coração, deixa transbordar pelos olhos e respira fundo, você consegue.
"Até eu , o mais controlado , contido e confiante dos homens , me torno descontrolado , inseguro e ansioso perante sua presença."
Você olha pra mim e me vê abalado,
Vou dizer porque, é que eu estou atrasado,
Já me visti e estou banhado,
Penteie o cabelo e estou perfumado.
Fui na laje pegar meu calçado,
Espero não ter afetado
Esse meu tempo atrapalhado.
Não consigo ficar encostado.
Sou assim mesmo acelerado,
Porque se tiver certo o que foi calculado,
Daqui a meia hora eu tenho que estar no lugar citado,
Que é bem aqui, mas eu estou atrasado.
Sua ansiedade não vai resolver nada, mude o foco de seus pensamentos, ore, descanse e confie, pois Deus está no controle da sua vida.
Nenhuma realidade é tão catastrófica quanto aquela idealizada e, consequentemente, sentida por uma pessoa extremamente ansiosa
Que não vivamos enclausurados nas decepções do passado, nem muito ansiosos pelo porvir. Devemos aproveitar bem o presente!
Sempre teremos os dois lados da moeda para nossas escolhas, o modo de percebê-las e de expressá-las. “Ansioso ou calmo”, “angustiado ou tranquilo”, “feliz ou triste”... isso dependerá exclusivamente do nosso nível de humor, entusiasmo e motivação. O segredo é tentar manter-se constantemente equilibrado e em paz interior.
O homem na rua
Onde está a poesia?
Pergunto espantado
Ao homem parado
Ao meu lado, na rua.
Será que a morena amada
Me esperará de madrugada
Pergunto ansioso, em delírio; espúrio...
Ao homem que diz:
- Não sei, sinto
Em um breve murmúrio
Passarinhar
No céu aberto voam, leves, pássaros,
De galho em galho, em dança sem razão.
Trazendo à mente alívios tão escassos,
Silenciam o ruído da tensão.
A ciência diz: faz bem contemplar
O voo calmo, o trino sem pesar.
Jesus já disse, ao mundo a escutar:
“Por que, ansiosos, vivem a penar?”
Ali, na rama, habita a paz divina,
O instante puro, o tempo que se inclina
Ao simples ser, sem ter, nem pretensão.
Se queres cura, basta te entregar:
Vai para o campo, aprende a passarinhar
—Com alma leve e livre da aflição.
Edson Luiz ELO
São Paulo, 24 de Maio de 2025
Ansiedade é desencontro total com o corpo, cessação de harmonia, vida dentro de uma outra vida invisivelmente alienante. É olhar e escutar e pensar atentamente cada parte do corpo, é deixarmo-nos pensar pelo corpo.
Do rumor do mundo...
Meus pés vão fugindo...
Desfolham-se ilusões e vão-se sem apegos…
Quero mais óh Senhor...
Um sonho, paz e sossego...
Que sigam em mares amargos...
Ironias, falsos júbilos e descontentamentos...
Que singrem os tolos desejos...
E soprem novas esperanças...
Em meu coração tão ressentido...
Os meus vinhos por mim bebidos...
Em cálices aos céus apresentados...
Nas mesas de meus inimigos...
Tenham-me servido...
Para manter-me o coração alforriado...
E o espírito mais leve fazendo-me da ingratidão ter-me esquecido...
Que rolem e que finjam os mascarados...
Os incansáveis trabalhos não concluídos...
Os desejos gastos e os amores perdidos...
Os mistérios contra mim conspirados...
Não frutifiquem suas sementes...
E que em meus caminhos...
O amor seja sempre doce e clemente...
Se queres saber sua grandeza...
Saibas que nem tudo é perfeito...
Mas que nunca deves perder a pureza...
E que sonhar seja preciso...
Muitas vezes ansioso espreito sigo...
Por caminhos não percorridos...
Atento ao vento e ao seu conselho amigo...
Somos apenas nós...
Que traçamos nosso destino...
Mil vezes abro a boca…
E nada digo...
Outras tantas falo sem pensar...
Podes ser igual a todo o mundo...
Ou diferente como convier...
Só não podes nunca...
Perder a vontade de amar e viver...
Sandro Nogueira
