Angústias

Existem dias longos demais e são os de angustias e existem dias curtos demais e sãos os agradabilíssimos.

ESTAÇÕES

O frio do inverno
Que acalantou minhas angústias
Que tremeu meus gritos
Aproxima-se do fim
Num prenúncio de fluorescência

Essa transição silenciosa
Parece insossa quando percebo que a noto
Vejo o tempo em sua divisões milimétricas

Suporto a dor a cada dia com conforto
Quero senti-la na próxima estação.

Não sei se o que escrevo é tão poético.
Procuro apenas decifrar as angústias e as esperanças que me calam.


Jaak Bosmans

poupe-se de angustias que você ainda possa evitar, pois, a existência não as evitará em nossas vidas.

Precisava tanto d você aqui..
Pra fala dos meus medos..
Das minhas angústias..
Dos meus sentimentos..
Dos meus pensamentos..
Da minha vida..


É tanta coisa pra guarda só para uma pessoa..

Mas tenho medo.. medo de que você não possa me intender...

É uma pena que eu não consiga falar tudo para você..

Apesar quando eu estou com você.. tudo parece perfeito..

e as reclamações..

Elas somem.. komo se tudo tivesse no seu jeito!

Todas as voltas, dores e angustias que a vida nos dá não devem ser vistas como um castigo, um fracasso ou uma dor mas sim como um incentivo em encontrar a felicidade em outros lugares

(nada na vida aconteçe por acaso)

Folhas ao Vento

Minhas angústias são como folhas voando,
Chorando ao desprender do ramo que amavam.
As folhas caíram depois da ventania,
Vento que foi cantando, distante,
Levantando a areia da praia
De águas frias, cantantes, coloridas...
Vento agreste levou as folhas para o mar.
Sem mais o ramo para ficar,
vaguearam, rolaram,
Perderam toda a seiva que as adoçava...
O vento sempre as levar,
sem rumo, sem magia
Levou também a brisa doce dos meus versos,
Fez-se outono em mim, tamanho o abandono
De uma alma desfolhada que após o vento
Também caiu...

Azul e Verde.

Terra viva que nos cerca
infinidade de angústias e sorrisos
sinfônia de cores vibrantes
que nos faz querer flutuar no fundo de um posso sem fim..

Terra quente, amarga e doce
cheia de guerra, paz e música
brinca de planeta pendurada pelas cordas do universo
energia branca, preta e colorida...

Não se decide entre o bem e o mal
usufrui dos espinhos do amor e das pétalas do ódio
pequeno ponto azul e verde
células afetadas que lutam contra o espelho do céu..

Terra viva, quase morta
reflexo do que somos
inverso ao que sentimos!

Você deve esquecer suas angústias, lembre-se delas como águas passadas que a sua vida brilhará mais do que a luz do meio dia

A decisão quando demora pra vir por um tempo lento ela só causa confusões na mente e angustias no coração, mas quando a decisão aparece, ela tem o dom de em segundos decidir o futuro, trazendo paz interna e uma nova vida cheia de caminhos com novas escolhas, sem enganos apenas com afirmação

E eu só preciso que o tempo passe, para que todas as minhas angústias, tristezas, e saudades fiquem no passado!

Hoje eu vi colegas nocauteados, atordoados diante das experiências mal sucedidas,das angustias inquietantes e das expectativas frustradas.
Parece que tudo ficou para traz. A ânsia de ensinar não existia mais, parecia até impossível sonhar com a elegância dos métodos aritméticos e o charme da pureza lingüística.

Nem sempre a resposta que ouvimos é o suficiente para acalmar nossas angústias e tranqüilizar nosso coração.

Hoje não existe mais raiva, decepção, angustias…Não existe também mais compaixão. Não existe sentimento algum dentro de mim…E esta é a pior sensação que eu poderia ter por alguém: a indiferença!

A dor inevitável é melhor conta-la por ultima hora a fim de se evitar angustias desnecessárias

No silêncio das nossas maiores angústias, ausências, saudades... Você encontra o inaudível, aquele que se revela quando as outras vozes se calam dentro de nós.

O conhecimento serve como ponto de refúgio dos sonhadores e de suas angustias, a vanglória do próprio regressa de maneira enlouquecedora, subindo isso a cabeça, voilà, mais um alienado.

E com o fim do inverno, a certeza e a esperança que angústias, incertezas, friezas, problemas não resolvidos se dissiparão, pois amanha tudo muda, haverá mais luz, florescerão novas oportunidades, brotarão novas idéias e eu estarei pronta para absorver, perceber e semear.........Chega a Primavera!

Que nas tuas angustias, sofrimentos,
dores do coração,
Você não diga que a culpa e do mundo
mais sim de suas escolhas.

Minhas angústias, tristezas, e lembranças de um passado alegre e sacrificado, continua a crescer no solo de meus pensamentos.
Como um terreno abandonado, onde o mato e o lixo se acumulam.
Eu faço a limpeza diária, e estou sempre plantando pensamentos positivos e de esperança.
Mas logo esse terreno volta assombrar, é preciso tirar o mato pela raiz, e o lixo de pensamentos negativos, de tristeza e angústia quero queimá-los.
Não é tão simples, resolver um problema já vivido, podemos prometer o amanhã, só não podemos comprar ou mudar o ontem.
Podemos pegar um computador e apagar a memória, já a mente humana não pode ser deletada.
Como resolver esse problema no solo dos meus pensamentos?Pergunto-me:
Estudos dizem que é necessário criar pensamentos positivos em volta do problema, lembrando-se das alegrias passadas, o ser humano por natureza, auto-valoriza os acontecimentos onde sofreu, e teve decepções. Como funcionária?Pergunto-me:
Seria como tirar o mato pelas raízes que fixadas no solo, insistem em voltar a crescer, e quanto ao lixo retirar o que não serve, e reciclar o que pode ser usado futuramente como algo útil na vida.
Para proteger seu terreno que antes estava abandonado, você pode colocar uma cerca para que não entrem sem sua permissão e voltem a jogar lixo.
Entendi o exemplo, só não achei tão pratico.
Afinal o que realmente acontece com o solo da nossa mente?Pergunto-me:
Devemos proteger e cuidar para que os lixos do passado e os pensamentos negativos não cresçam, como as angústias, tristezas e lembranças de um passado alegre e sacrificado.
É preciso que tenha seus pontos positivos mais elevados que os negativos, entendendo que tudo que passou foi um aprendizado, e uma lição de vida, até mesmo uma oportunidade de amadurecer e mudar alguns pensamentos antes fixados na mente, para que novas idéias e princípios possam resplandecer em seu comportamento e pensamento.
Como fazer isso? Pergunto-me:
Através de estudos, posso afirmar que não é nada fácil, livros e mais livros, cursos, tratamentos psicológicos entre outros, não irá mudar você.
Inventar uma alegria e uma imagem positiva, é como nadar na lama do desespero. É voltar a mostrar o que realmente não é de fato verdade.
Você precisa ser forte, precisa voltar acreditar que tudo o que está passando vai passar...assim como dia que no seu tempo, dá espaço para que noite viva seu momento que também irá passar, com a chegada de uma nova manhã.
Não adianta de nada procurar ajuda externa se não estiver decidido a mudar, palavras podem mudar uma pessoa por alguns dias e até meses, mas é a atitude que pode transforma uma vida.
Caso não consiga ter uma luz própria e encarar suas fraquezas de frente, você será como uma caixa de fósforos, que precisa de uma força externa para acender e brilhar, o dia que essa força externa não tirar você da caixa e riscar para acender, você ficará apagado.
Muito bom, entendi a idéia, mas qual o primeiro passo?Pergunto-me:
Alguns especialistas dizem que é preciso melhorar de dentro para fora, cuidando e deixando seu “eu” saudável e preparado emocionalmente.
Pode ser, mas se sofro de ansiedade, quero logo resolver! O que acha disso? Pergunto-me:
No mundo contemporâneo aprendi, que precisamos de respostas rápidas, afinal estamos agitados com tantas informações bombardeando nossa mente, chegamos a ficar fadigados com tantos pensamentos que passam durante o dia. Pensamos, desejamos, mudamos de opiniões conforme os meios de comunicação, sofremos por antecipação, e vivemos uma luta constante para vencer nessa sociedade onde a disputa e a concorrência seja para um trabalho, sucesso profissional/pessoal, felicidade plena, amor, amizade e estabilidade está cada vez mais acirrada.
Fica mais fácil dizer: Estou cansado, não vai dar certo, tudo que faço não vai para frente entre outros...Simplesmente porque desejamos demais e não criamos um foco, justamente por sermos bombardeados com tantas novidades que prometem grandes mudanças, felicidades e todas outras virtudes que fazem com que mudemos de opinião e desejo conforme a propaganda.
Voltemos então no que diz respeito a começar a mudança; Estou realmente quebrando as regras de tantos livros que já contemplei a leitura, e até mesmo de grandes especialistas na área.
Acredito que mudança hoje precisa de uma resposta rápida, ou seja de fora para dentro, muitas pessoas desistem de mudar por não ver o resultado imediato. As academias estão lotadas, mas as mesas de cirurgias plásticas é que estão tomando conta do mercado de estética física.
Queremos emagrecer, mas caminhar leva tempo, que tal um remédio que resolve em semanas?
É assim que o Ser humano do mundo contemporâneo está vivendo, é ansiedade que nós faz sofrer e gerar diversos outros sentimentos de frustrações.
Comece então a cuidar de sua aparência, você é o que você vê, o espelho uma invenção de milhares anos, comprova que precisamos ver como estamos para sairmos a rua, e quando olhamos no espelho e esse espelho reflete um sentimento de beleza, segurança que está realmente bem, você então aprovou sua aparência e está pronto para sair. Percebe que precisamos do nosso julgamento também, além dos julgamento dos outros, estamos sendo julgados o tempo todo e por tudo que fazemos.
O que posso fazer para me sentir bem de frente ao espelho? Pergunto-me:
Seria muita ousadia definir com certeza qualquer ponto de vista.
Mas posso citar alguns, como comprar uma roupa desejada, ou um corte de cabelo, a mudança de cor do cabelo. Enfim podemos citar diversas coisas que podem gerar esse sentimento de prazer e auto-estima.
Então é agora que começamos o auto-tratamento, cuide-se e procure se sentir sempre bem com sua aparência, chega de roupas velhas e antigas, mude seu visual. Isso é essencial!!!
As pessoas iram notar a mudança, e isso te motivara, precisamos do apoio dos demais, afinal vivemos em sociedade. Mas primeiramente esteja bem consigo mesmo!
Agora leve você para jantar em um restaurante e faça uma alimentação que proporcione prazer, muitos especialistas e culturas de orientais e ocidentais, já dizia que você é o que você come.
Então coma o que goste de comer, que seja uma vez por mês, mas leve você a um lugar que tenha vontade de conhecer ou voltar.
Procure ler bons livros, e saia para conversar, uma saída até a padaria pode gerar um relacionamento, depende de você está aberto a novas oportunidades, então esteja aberto a conversar com as pessoas, comece dando bom dia para todos a sua volta.
Tenha um sorriso sempre no rosto, e as pessoas iram sorrir para você.
Mude seu jeito triste e abalado, para um sensação de alegria e diversão, no inicio será complicado, quebrar tabu é sempre complicado, mas logo será parte do seu dia-a-dia esse comportamento, você irá perceber que as pessoas corresponderam a sua mudança e logo isso irá te fazer bem.
( Adoramos pessoas alegres e positivas, por isso programas de humor são sucessos).
Assista bons filmes, e comece novos cursos, para conhecer opiniões diferentes sobre outros assuntos.
Compre um presente para você, aquele que você acha caro demais, e na hora da compra pense, quem trabalhou duro, sofreu pressões, angustias, medo, acordou cedo entre outros, Foi você!
Então presenteie essa pessoa que esteve com você nesses momentos.
Compre o que deseja, e mande embrulhar em papel para presente e leve para sua casa, tome um bom banho, e quando chegar no seu quarto o presente vai estar lá te esperando, sinta-se surpreso e se arrume e saia para comemorar.
O que passo em meus pensamentos aqui, pode não ser a solução completa, por que isso depende de você, mas o que desejo é que “Eu, você e todos” possam ter uma relação de amor consigo mesmo.
E você irá perceber que esqueceu aquele terreno repleto de lixo e mato, e o solo dos seu pensamentos vai estar tratado pronto para receber sementes de arvores que produziram frutos.
E você vai estar ocupado demais sendo feliz, e se preocupando em ser feliz.
Esquecendo a felicidade que já passou. Afinal não existe felicidade plena da mesma forma não existe tristeza plena.
A felicidade não vem até nós, somos nós que a criamos.
E um solo sujo e mal cuidado, de nada adiantara plantar boas sementes, pro que os entulhos não permite o desenvolvimento delas.

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