Amor ao próximo
Bom dia.
Série: Por Dentro de Mim – Parte 2
Como cuidar da alma no meio da correria sem se sentir culpado
Ontem falamos sobre o cansaço da alma que ninguém vê.
Hoje, vamos falar sobre cura interior em meio ao caos exterior.
E o primeiro passo é simples, mas profundo:
1. Dê permissão para sentir
Você não é máquina. Ignorar tristeza não é força, é negação. Reconhecer a dor é parte do processo de cura.
2. Comece o dia com silêncio, não com tela
Antes de abrir redes sociais, e-mails ou notificações, abra tua alma para Deus. Uns minutos de conexão sincera valem mais que uma hora de rolagem sem direção.
3. Diga mais “não” — inclusive para quem você ama
Quem vive dizendo “sim” pra tudo, um dia grita por socorro.
Colocar limites é um ato de amor próprio e honestidade com o outro.
4. Faça uma pausa por você — e não só para voltar ao trabalho
Às vezes a pausa não é para ser produtivo depois. É só para respirar, existir, reencontrar o centro. E tudo bem.
5. Ore. Caminhe. Escreva. Converse com alguém confiável.
A alma se fortalece quando tem por onde extravasar. E o céu ouve — sempre ouve.
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Você não está sozinho. E não está errado por se sentir cansado.
Mas agora você sabe: pode fazer diferente.
Comece pequeno. Mas comece por você.
A alma agradece. Deus se alegra. E a vida começa a reencontrar cor.
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Amanhã vem a Parte 3: um exemplo real de quem estava esgotado por dentro e, com fé e pequenos passos, encontrou de novo a paz.
“Devagar a gente tem que reaprender a cuidar de nós mesmos, lembrando todos os dias, que também merecemos o mesmo amor que de mãos beijadas doamos sem nada cobrar, mas poucos lembram até da nossa existência, e se vivos sequer estamos!!!”
@Sil.Saffhill✨
E talvez a pergunta que reste, no fim de tudo, seja simples — mas profunda:
“Como posso cuidar de mim enquanto sinto tanto?”
Porque não se trata de deixar de sentir.
Se trata de aprender a ser abrigo para aquilo que, dentro de mim, transborda.
E se for pra amar, que seja com verdade.
E se for pra doer, que me ensine.
Mas que, acima de tudo, eu nunca mais ache que ser quem sou é demais.
Mulher
Se tiver que correr atrás de algo,
que seja de crescer,
de viver a vida,
de cuidar da saúde.
De se amar no espelho,
de realizar um sonho,
de reconhecer um erro,
de tomar um vinho.
De enfeitar o caminho,
de agarrar uma oportunidade,
de escutar a intuição,
de enxergar o detalhe.
Porque, se você cair,
só sobra você,
com a autoestima baixa
e o peso nas costas.
Ninguém vai sentir sua dor,
nem torcer pelo seu melhor.
Seja você seu próprio incentivo
para florescer outra vez.
Autoria #Andrea_Domingues ©️
Todos os direitos autorais reservados 29/04/2025 às 08:00 hrs
Manter créditos de autoria original
E devo, sim, cuidar da vida alheia, mas apenas para
estimular as boas obras.*
* [Hebreus 10 :24] "Olhemos uns pelos outros para estímulo à caridade e
às boas obras."
Quando era criança e morava aqui, a senhora cuidou de mim por anos. É a minha vez de cuidar da senhora. De hoje em diante, quero passar mais tempo com a senhora, vovó.
Afastar -se de determinados ambientes e pessoas toxicas é uma forma de cuidar da sua saúde física e emocional.
Se for para me amar pode entrar, seja bem vindo;
Pode cuidar, pode sentar, pode até segurar minha mão;
Agora se for só para causar, parecer que é sem ser, não ser presente, não regar, não ser sol;
Pode dar meia volta e seguir em outra direção,
Meu coração é acelerado, gosta de amor acalorado, de fruta doce do pé, , de
azedo só aceito o limão,
Ou vem e pega na minha mão, ou passe logo a vez, olhe para frente, siga seu caminho;
Pois um coração que já recebeu espinho, não tem tempo, nem paciência para brincar com um menino.
Liderar é mais do que entregar números.
É gerar impacto. É cuidar do clima, das pessoas, da cultura.
E sabe o que é mais louco?
Quando você entrega tudo isso, os números também melhoram.
De alguém que se ama, devemos sempre cuidar,
Com grande prazer, esforço, atenção, dedicação e satisfação...
O difícil, é na dificuldade saber respeitar, considerar e amar,
Os obstáculos da vida, permitem conhecer de fato qualquer coração...
Se a gente não cuidar dos pensamentos, eles levam a gente à autodestruição. A nossa mente é perigosa. Inclusive muitas vezes nos dá a falsa sensação de que somos autossuficientes e não precisamos de ajuda, é tudo MENTIRA, sim meus amigos, a mente🧠, mente e engana. Cuidado!!!
Comecei a cuidar de mim, e tem gente me chamando de egoista...
Não se sinta culpado por lutar pelo que é melhor para você.
Se você não está fazendo nada de errado, não permita que te façam acreditar que você está sendo egoísta.
Antes de se dedicar a outras pessoas, você precisa estar seguro e firme ao lado de si mesmo.
Mundo confuso esse onde vivemos e aprendemos a nos cuidar sozinhos. Onde pessoas querem mais do que possuem.
nessa nossa geração os nós adolescentes temos que cuidar uns dos outros porque os adultos não estão nos compreendendo.
