Amigos Nao Precisa ser do Mesmo Sangue

Como posso lhe ensinar se nada sei? Não passo de alguém que repete para a própria alma o que precisa vê-la acreditando para ter minimizada a covarde descrença e incutir-lhe a coragem de um aprendiz insaciável.

O amor, quando é real, não precisa provar nada.
Não exige testemunhas, justificativas ou defesas.
Ele simplesmente permanece, mesmo ferido.
Mas quando o amor é interesse, ele troca de direção ao primeiro vento favorável.
E é aí que aprendemos quem estava e quem apenas ocupava espaço.

Quem questiona o amor é indeciso até com o Criador. Precisa aprender que o amor é bálsamo único: não promete, não exige, não compactua com a imoralidade. O amor nasceu em você, não o procure por aí, arriscando o equilíbrio da balança. Você é feito de amor.

Não precisa dizer o que não sente, nem fingir elogios. As atitudes que espero de você ficaram paradas em uma lembrança, esquecida, talvez, por conveniência, não por falta de oportunidade.

⁠A mágoa não sobrevive não precisa fique triste, a cada novo dia a oportunidade está diante de ti.

Na verdade da vida vivida, o povo não tem segurança nem direção, precisa se agarrar a algo para não cair.

Pense positivo — é a tua vida que está sendo vivida.
Você não precisa provar nem justificar tua existência a ninguém.
O teu caráter e a tua moral é que te identificam no mundo e mostram quem realmente és.
Seja você mesmo, e continue vivendo feliz.

Meu amor,
há algo que você precisa sentir,
não apenas entender com palavras:
o quanto gosto de você transcende o simples gostar.
É afeto que pulsa, que cresce, que me transforma.
Hoje, você é o centro do meu universo,
a razão por trás dos meus sorrisos mais sinceros,
o abraço que acalma, o olhar que me dá paz.
Nada em minha vida tem mais valor do que você.
Vamos viver esse amor com leveza,
sem pressa, sem medo, sem amarras.
Que cada dia seja um convite à ternura,
e cada gesto, uma celebração da nossa conexão.
Vamos fazer da felicidade o nosso lar,
um lugar onde o amor é sempre bem-vindo,
onde o riso ecoa pelas paredes,
e o tempo se curva diante da beleza de estarmos juntos.

Vou falar uma única vez,
porque a verdade não precisa de ecos.
Quem repete palavras se perde,
aprisionado no labirinto da mentira,
condenado a viver entre muros de sombra.
A minha voz é flecha lançada,
atravessa o silêncio e não retorna.
Cada sílaba é chama que arde,
cada frase é ponte que se desfaz ao ser cruzada.
Não há espaço para a repetição,
pois o que é verdadeiro floresce apenas uma vez,
como relâmpago que rasga a noite,
como sopro que revela o instante.
Eu falo, e no falar me liberto.
Eu digo, e no dizer me torno um ser humano melhor.
Uma vez basta,
porque a verdade não precisa de segunda chance.

⁠"Todo cristão precisa aprender a respeitar e deixar à vontade as pessoas que não querem nada com Deus".

Anderson Silva

Você não precisa vencer o mundo hoje. Só precisa continuar aqui.

Você não precisa provar nada para ninguém. Só precisa cuidar de você.

O que é que vale à pena?
Talvez tudo
Talvez uma pequena parte
Não há resposta precisa
Nenhuma decisão é clara
A única certeza
É que nesta vida cara e indecisa
haverá um dia um ponto final.
Até lá vamos nos perguntando
Ou vivendo sem nos dar conta
Nenhuma resposta
Exposta após o sinal de igualdade
estará isenta
De uma nova descoberta
causar-lhe inadiável desmonta
e tudo começa de novo
A resposta escondida
Pode estar dentro de um peixe
Que aparenta inocência
Te olhando através do vidro do aquário
Pode estar dentro do espelho
Ou no conselho daquele andarilho
a quem você negou uma moeda
Tudo na vida vale à pena
Mesmo quando parece que não
Um dia no passado
Você se sentia enfadado
Na companhia de gente
A quem deixou de perguntar
Algo que hoje
Essa ausência de resposta te tortura
Me responda realmente
Será que não vale à pena
Ou é a gente
Que não sabe onde buscar
Aquilo que muitas vezes
Esteve tão evidente?

Cuide-se como se fosse de ouro. Poupe-se!


Você não é de ferro.
Nem sempre precisa aguentar tudo, sorrir quando dói ou fingir que está bem.
Você é raro — e tudo que é raro exige cuidado, descanso e proteção.
Poupe-se dos excessos, das pessoas que drenam sua energia, das situações que te roubam a paz.
Nem tudo merece sua resposta, sua entrega, seu desgaste.
Cuide do seu corpo, da sua mente e da sua alma como quem guarda um tesouro — porque é exatamente isso que você é.
Quem se poupa, se preserva.
E quem se preserva, floresce.

Às vezes, a gente só precisa ouvir isso:


Você não está exagerando.
Não é fraqueza sentir como sente.
E não precisa estar forte o tempo todo.


Há dias em que o coração pesa mais,
em que o silêncio fala alto,
em que seguir já é um ato de coragem.


Se hoje estiver difícil, fique.
Respire.
Se acolha do jeito que dá.


A vida não exige pressa de quem está tentando se recompor.
Tudo bem ir devagar.
Tudo bem pedir colo.
Tudo bem não saber.


Que essas palavras te encontrem como um abraço discreto,
desses que não resolvem tudo,
mas fazem a gente lembrar
que não está só.


- Edna de Andrade

Você não precisa fazer bondades, basta que não faça maldades.

⁠Bilhete do Dia!
Na vida você não precisa provar nada a ninguém.
Apenas concentre-se em provar a si mesmo que : você é capaz, você pode, você consegue e você é forte.
Sempre pense em você. E o que os outros pensam? Deixa pra lá…

"Quero estar longe, longe de tudo e todos sem a preocupação se alguém precisa de mim ou não, já que muitas vezes escutei que eu nunca deveria existir."

⁠"O artista que o é ...não precisa de aplausos para fazer a sua arte ....sendo-o, lhe basta a brisa de um olhar. Os aplausos são só mãos ocupadas em fazer barulho,mas os olhos são mensageiros da alma"

Às vezes, o relacionamento só precisa de uma vírgula e não de um ponto final. Conhecer as suas necessidades e as necessidades da pessoa amada é o melhor caminho para resgatar o amor é preservá-lo.


Se um dia houve um amor verdadeiro, mas que foi se desgastando com o tempo é possível recuperar esse amor,para isso é essencial conhecer profundamente a si mesmo e suas necessidades inconscientes, descobrir quais são as necessidades do outro, refletir sobre os problemas e se empenhar para buscar juntos mudanças positivas, como o amadurecimento da relação e novas atitudes.
O processo de resgate envolve um desejo sincero de se reconectar com a pessoa amada, cuidar da sua autoestima, conversar abertamente sobre os pontos de vista e criar novas experiências juntos, sempre respeitando o espaço e o tempo do outro.
O foco de ambos deve ser se tornarem uma versão melhor de si mesmo, pois não basta falar, é preciso demonstrar que cada um mudou e não deixar mais a rotina desgastar a relação.


by César Cezar
Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental
Psicanalista Clínico
Master Emotional Trainer