Amigo de Verdade Nao Briga por Bobeira
“Não importa o quão desafiadora seja a caminhada, sempre há aprendizado que nos aproxima de nossa missão maior.”
Rafael Serradura, 2025
Alta performance não é focar em fazer mais, é focar em fazer melhor. Fazendo melhor, farás mais!
Insta: @elidajeronimo
Há quem tenha grande dificuldade em praticar o bem — e, para evitar confusão, não estou falando de "bens".
A mudança de comportamento pode surpreender quem não o conhece nos dias atuais, porém oa rotina deixa abitos visíveis mostrando o verdadeiro significado do caráter.
Este meu pensamento destaca-se em um ponto crucial:a mudança real em um país não depende apenas de candidatos ou líderes, mas da participação, especialmente dos jovens.
A seguir estão algumas minhas observações, e sugestões sobre a mudança do país.
* EDUCAÇÃO e FORMAÇÃO*
Focar em uma educação de qualidade é essencial.
Isso não apenas envolve o aprendizado formal, mais também o desenvolvimento da habilidades críticas, como pensamentos analíticos, resolução de problemas e empatia.
...Olhar do mundo...
A traição é uma semente que planta a desconfiança.
Cuidado para não regá-la com ressentimentos e mágoas.
Perdoe, sim, mas não se esqueça de se proteger.
A vida é curta demais para ser vivida em meio à dor.
Construa relacionamentos saudáveis e baseados no respeito.
A felicidade está ao seu alcance, mas depende das suas escolhas.
Rosinei Nascimento Alves
Ótimo dia!
Deus abençoe sempre 🙏🏾
Tenhamos fé!
Hoje é o melhor dia da sua vida.Lembre-se que não existe amanhã
O amanhã é incerto, o amanhã
será sempre hoje.Aposte no hoje!
Não devemos permitir que uma pessoa desabilitada conduza um ônibus cheio de passageiros.
A responsabilidade é grande quando confiamos a alguém a condução de um ônibus.
Ainda mais em conduzir uma nação.
Devemos ser responsáveis por nossas vidas e pelas vidas dos outros.
Vote com responsabilidade.
Rosinei Nascimento Alves
Ótimo dia!
Deus abençoe sempre 🙏🏾
Tenhamos fé!
[Verse]
Os amantes são frágeis diante da solidão
Se esconde para não ser notado
Não quero amar de novo isso só feriu meu coração
Esse jogo de sedução mexe com a imaginação
[Chorus]
Dividi amor e paixão eles diziam ser eterno
Com promessa no olhar e juras ao luar
Mas o tempo levou embora um amor ...
Deixou lágrimas e saudade aqui para me acompanhar
[Verse 2]
Vidas entrelaçadas que se perdem na distância
Um toque um sorriso viram lembrança
Triste lembrança
A dor que veio como chuva forte
Transformou orvalho em lágrimas que
Caiu no chão e sumiu
Virou só uma vaga lembrança
[Chorus]
Dividi amor e paixão eles diziam ser eterno
Com promessa no olhar e juras ao luar
Mas o tempo levou embora um amor...
Deixou lágrimas e saudade aqui para me acompanhar
[Bridge]
Coração partido não quer amar de novo
Faz promessa de silêncio
Evita a dor que recriou
Mas o destino ri e faz renovar de novo o jogo
Outro amor pode vir
Talvez a dor seja só um troco
[Chorus]
Dividi amor e paixão eles diziam ser eterno
Com promessa no olhar e juras ao luar
Mas o tempo levou embora um amor...
Deixou lágrimas e saudade aqui para me acompanhar
Composição Valter Martins 23-01-2025
[Verse]
Os amantes são frágeis na solidão
Esconde o rosto pra não ser visto não
Eu não quero amar de novo assim não
Isso só feriu meu pobre coração
[Verse 2]
Esse jogo de sedução me destrói
Mexeu demais com a minha imaginação
Dividi amor paixão sem pensar
Agora só restou essa solidão
[Chorus]
Eu já cansei dessa dança cruel
Dos olhares que não se encontram mais
Parece conto de um romance infiel
Onde só resta solidão e nada mais
[Verse 3]
Os dias passam sem brilho sem luz
Os amantes escondidos sem voz
A noite cai e o medo conduz
Eu não quero mais amar porque dói
[Chorus]
Eu já cansei dessa dança cruel
Dos olhares que não se encontram mais
Parece conto de um romance infiel
Onde só resta solidão e nada mais
[Bridge]
Se o amor é jogo eu não quero jogar
Prefiro a paz do que esse tormento
Os amantes frágeis vão se machucar
É uma história que termina em lamento
Composição Valter Martins 23-01-2024
Somos Todos seres Humanos
Buscando perfeição
Exigido de nós o que não
Nos podemos dar ..
Somos água que corre no rio
E se perde na própria corrente..
Somos cobertos de falhas e nos
Acobardamos na Solidão..
Mergulhamos na dor e até fazemos da dor
Nossa amiga ..
O certo seria aceitar que somos apenas
Humanos e como tal cobertas de falhas ..
Não somos perfeitos e não devemos exigir tanto de
Nós devemos seguir sem nos perdermos na correcte
Não ficando presos a obstáculos..
E jamais permitir que a dor nos domine
Muito menos que a Solidão nos fascine
A tal ponto de sermos tão Cobardes
Que nos leva a renuciar a verdadeira felicidade
Que é :
"Amar"
Resiliência:
A Superpoder do Profissional Moderno
Você já ouviu falar em resiliência? Não é só mais uma palavra difícil para encher o currículo.
É o que ajuda a gente a dar a volta por cima quando tudo parece desmoronar no trabalho – seja aquele prazo impossível ou as mudanças repentinas.
O que é Resiliência?
Resiliência é como um trampolim emocional. Caiu? Você se levanta. E mais forte! No trabalho, é isso que nos mantém firmes, mesmo em dias de caos.
Como Desenvolver Resiliência no Trabalho (Sem Virar um Robô)
Faça Amigos no Escritório:
Um "bom dia" sincero ou um café rápido podem criar laços que tornam os dias pesados mais leves.
Adapte o Olhar: Em vez de pensar "Por que comigo?", tente "O que eu aprendo com isso?".
Cuide de Você: Corpo e mente precisam de combustível – comida boa, risadas, pausas. Sem isso, até o melhor quebra.
Domine Suas Emoções: Tá difícil? Respire fundo antes de reagir. Isso pode salvar reuniões e relacionamentos.
Comemore Pequenos Passos: Não espere só o grande prêmio. Todo avanço é vitória!
Por Que a Resiliência É a Bola da Vez?
As empresas estão de olho nisso. Funcionários resilientes faltam menos, trabalham melhor em equipe e criam um ambiente mais positivo.
Em outras palavras, resiliência não é só bom para você – ela eleva todo o lugar.
Seja o Exemplo no Trabalho
Mostre que dá para vencer as tempestades com criatividade, calma e um sorriso no rosto.
Bruna Wotkosky -
Espiritualidade: O Canto da Alma
Poema escrito por Brendon Siatkovski
Espiritualidade não é um templo,
nem um rito, nem um véu.
É o silêncio que habita o peito,
quando o mundo se faz tão pequeno.
É o sopro que vem do infinito,
que atravessa o tempo e o espaço,
e nos lembra, em voz de segredo,
que somos mais que carne e osso.
É o abraço do vento na montanha,
a luz que dança no rio,
o fogo que arde sem lenha,
o amor que não tem desvio.
É Deus no detalhe do cotidiano:
no pão que se parte e alimenta,
na mão que se estende ao irmão,
na dor que, ao curar, nos liberta.
Espiritualidade é o encontro
entre o céu e o chão que pisamos.
É o divino que mora em nós,
e o humano que em Deus se abraça.
Não se mede em palavras ou dogmas,
nem se prende em altares ou livros.
É a dança da alma em busca de casa,
é o fogo que nunca se extingue.
E quando nos perdemos no caos,
quando a noite parece sem fim,
é ela que sussurra ao ouvido:
“Levanta, filho, o caminho é em ti.”
Pois espiritualidade é ponte,
é travessia, é despertar.
É o eco da voz do Eterno
a nos chamar para além do mar.
Então, que nossa busca seja leve,
que nosso coração seja lar.
Pois Deus não está longe, no alto,
mas dentro de nós, a brilhar.
Espiritualidade é isso:
o encontro sagrado e profundo
entre a alma que busca o infinito
e o Infinito que habita o mundo.
Um dia, tu não suportará mais esse saltos, em queda livre, sem medir as consequências e os efeitos após toda magia, adrenalina e turbilhão de bom sentimentos cessarem. ❤️🩹
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