Alimentação Saudável
SAUDADE
Saudade não se mata,
Saudade se trata,
alimenta, nutre e
revigora todo dia,
para que possamos ter mais.
Mais saudade, mais vontade
de ter saudade.
Ter saudade é bom.
A saudade é boa.
Não mata.
Não a mate.
Por mais que seja inevitável sentir saudade,
Só que a alimenta, deixa permanecer.
Por mais que os problemas cheguem,
Só quem não os administra, deixa engrandecer.
Por mais que se apaixonar seja repentino,
Só quem abre a guarda deixa acontecer.
Por mais que não queira contar,
Só quem não faz, deixa esconder.
Sonhos. Quer tê-los? Eu sempre.
Coloque-se no topo da sua cadeia alimentar,
opte por hábitos saudáveis ao corpo e ao cérebro, leia "As Paixões da Alma, de Descartes!
A limitação ao trabalho pode ser uma regra, e o mundo por regra não é estático.
Portanto, seguir essa roda viva é mais que imperativo, é essencial à vida.
Mas falando em saudade
Eu me lembro de você todos os dias
Eu durmo mal
Mal me alimento
Mas me alimento de cada momento
Que se passou entre nós.
DESIGUALDADE.
Falta saúde e educação
falta alimento também
gente com mais de um milhão
outras sem nenhum vintém
o que destroça um coração
é um filho pedir um pão
e a mãe dizer que não tem.
A honestidade nas pessoas é como a alimentação biológica… É a mais saudável, e a mais dispendiosa. Logo, não é acessível a todas as pessoas…
No canto da minha mente, só alimento pensamentos saudáveis, pois assim como o homem pensa em seu coração ele será.
Cura-me!
Morro de saudade do teu sorriso, ele alimentava o meu;
Sinto muito a tua falta aqui no sofá de casa embaixo das cobertas comigo;
Sofro amargamente com o frio da solidão;
Não ter você é a mesma coisa que andar sem roupas, pois me sinto nu e despreparado é o mesmo que caminhar com calçados apertados, pois revela pouco do muito que incomoda por dentro;
A cruz que carrego pesa toneladas, ela está me esmagando;
Livrai-me dessa penitência, quero me curar e voltar a sorrir de novo, ao teu lado.
Para ter uma vida saudável;
Alimente devidamente;
Exercite regularmente;
Trabalhe edificamente;
Exerça a gentileza, educação e fé na mente;
Pense positivamente;
Leia diariamente;
Descanse tranquilamente;
Estenda a mão solidariamente;
Agradeça firmemente;
Seja paciente e;
Ame profundamente.
Nara Nubia Alencar Queiroz
@narinha.164
Não dê ouvidos às calúnias isso é um alimento para o homem que produz frutos.
Pense na saúde, na sua vida e tudo passará.
Todas as manhãs, devemos agradecer a Deus. Afinal, acordamos com vida, saúde, lar, alimento em nossas mesas e, o melhor, com forças para lutar e vencer os desafios diários!
Receita de vida equilibrada: nutrir o espírito com pensamentos positivos; o corpo com alimentos saudáveis e o coração com gratidão.
No sertão.
Falo do meu pessimismo
está faltando educação
a saúde foi pro abismo
e o alimento pra solidão
aqui se investe no turismo
mas esquecem do sertão.
CORPO E ALMA
24/10/15
Que a cada pulsar do coração seja a saúde para o teu corpo e o alimento para a tua alma.
Márcio Souza.
