Alegria: pensamentos e reflexões para uma vida mais leve

⁠⁠Te Conheci

Eu te conheci
Mesmo que por horas
Nesse tempo e espaço
Parecem que foram anos
Pois almas ligadas
Mesmo que distantes
Apenas se encontram
Na mais bela forma de sentir
Imaginar
Sonhar
Espaço e tempo
Na inspiração dos pensamentos
Aqui estou
A escrever o que sou
Na forma de um poema

⁠Que a pura luz da manhã preencha tua retina

Que a suave bruma da manhã refresque teu caminhar

Que o singelo olhar da criança seja teu Norte

Que o brilho de amor dos Anjos torne teus pensamentos serenos

Que teu dia transcorra suave e belo

E que ao cair da tarde ,

Teu espírito, grato e tranquilo

Possa perceber a grandeza da vida

E que tudo neste dia valeu a pena!

⁠Se a derrota bater à sua porta, não se desespere, ainda não é o fim.

O fim geralmente vem acompanhado da satisfação de missão cumprida.

⁠►Soada de Bar

Tomei uma cachaça
Para me aquecer nessa friagem
Esperando a minha amada
Para matar essa saudade.

Ela disse não gostar mais de mim
Que não tenho mais valor
Que minha vida é o botequim
Que sou um pobre pescador.

Falei para ela que eu eu presto
E que pago as minhas contas
Que eu sou um homem bem correto
Que só bebo no final de semana.

Ela vendeu a tv, não tenho mais o futebol
Ela é meu bem querer,
Me prendeu com seu anzol.

Pareço louca,
mas na realidade,
foi só a felicidade
que me invadiu
⁠e me fez de lar!

⁠O mal-humor joga trevas no mundo; enquanto o sorriso, luz.

⁠As pessoas se privam demais.

Se permita aos prazeres da vida.
Brinque com seus filhos. Abrace seus pais. Tome um banho de chuva e contemplem os raios do sol que surgirá logo mais.

Visite lugares que tragas paz de espírito. Ria alto com uma boa piada. Busque recordação alegre.
Viva sem medo!

Faça o que tens vontade!
Viagem com sua família.
Melhor ainda, faça uma viagem para dentro de você. Chores caso sinta vontade.

Abrace a sua criança interior
Liberte-se de seus medos.
Acolha seus sentimentos.
Perdoe a quem um dia te feriu.
Se perdoe por ignorar suas vontades.

Não perca tempo com bobagens.
Não seja escravo de suas limitações. Fale " Eu te amo" com a pessoa amada. Voe alto em direção ao seus sonhos.


Vivencie o agora!
Tenha fé e sinta a cura chegando!
Seja feliz!

O Coração Tem Prazo de Validade


O coração humano é uma obra-prima de complexidade e beleza, um órgão que pulsa não apenas sangue, mas também emoções, sonhos e memórias. Ele é o centro de nossas alegrias e sofrimentos, o guardião dos nossos segredos mais profundos. É nele que encontramos a essência da nossa humanidade, o reflexo das nossas experiências.


Desde o primeiro batimento, o coração inicia sua jornada, um relógio biológico que marca o tempo das nossas vidas. Cada batida é um lembrete de que estamos vivos, uma celebração silenciosa da existência. E, embora o coração tenha um prazo de validade, suas emoções são eternas, gravadas nas fibras do nosso ser.


O coração é o berço das emoções, onde o amor floresce como uma rosa em primavera. É nele que sentimos o arrepio da paixão, a doçura do carinho e a ternura dos afetos. Cada encontro, cada olhar, cada toque é uma nota na sinfonia que ele compõe. O coração é um maestro invisível, regendo a música das nossas vidas.


Mas o coração também conhece a tristeza. É o porto seguro das lágrimas não choradas, dos sonhos desfeitos e das esperanças perdidas. Em seus recantos mais sombrios, guardamos as cicatrizes dos amores que não foram correspondidos, das despedidas dolorosas e dos momentos de solidão. E, mesmo assim, ele continua a bater, incansável, resiliente, transformando dor em aprendizado.


Há momentos em que o coração parece carregar o peso do mundo. O sofrimento é um visitante inevitável, uma sombra que muitas vezes se alonga sobre os nossos dias. Perdas, desilusões, fracassos - tudo isso deixa marcas profundas, sulcos que o tempo não apaga completamente. No entanto, é através do sofrimento que o coração se fortalece, que encontra a profundidade da empatia e a capacidade de perdoar.


Cada cicatriz é um testemunho de superação, um lembrete de que, apesar de tudo, seguimos em frente. O coração humano é um alforge de resiliência, sempre pronçãoto a amar de novo, a acreditar de novo, a começar de novo.


E então há as alegrias, as pequenas e grandes celebrações que iluminam nossa existência. O coração se enche de luz com o sorriso de um filho, o abraço de um amigo, a realização de um sonho. As alegrias são os raios de sol que aquecem nosso espírito, as estrelas que guiam nossos passos na escuridão.

Cada momento de felicidade é um tesouro inestimável, uma joia que o coração guarda com carinho. E é essa coleção de momentos felizes que nos dá forças para enfrentar os desafios, que nos lembra do que realmente importa.
Sabedoria


Usar o coração com sabedoria é compreender que ele tem um prazo de validade, mas que suas emoções são eternas. É valorizar cada batida, cada emoção, cada experiência. É amar intensamente, viver plenamente e aprender com cada dor. É saber que, no final, o que realmente importa são os laços que criamos, as memórias que construímos e as vidas que tocamos.

⁠A qualidade dos pensamentos é o que determina a quantidade de momentos felizes em uma vida.

⁠Dos 16 aos 35 anos, a vida é uma festa ininterrupta. É a época em que buscamos experimentar tudo intensamente: desejamos conhecer todas as pessoas, vivenciar múltiplos amores, mergulhar em paixões avassaladoras, embarcar em aventuras sem fim, explorar o mundo em viagens memoráveis e descobrir quem somos de verdade. É uma fase de sangue nos olhos, risadas que ecoam eternamente, coragem ilimitada e uma energia vital que parece não ter limites.
No entanto, após os 35 anos, começamos a amadurecer de maneira profunda. A vida nos ensina a não dispersar energia em excesso e a valorizar cada momento com mais sabedoria. A convivência com a saudade se torna mais frequente, e entendemos o significado doloroso de perder alguém querido. O luto passa a fazer parte da nossa realidade, e mesmo vivendo momentos maravilhosos, somos confrontados com a fragilidade humana de maneira mais evidente. A vida se revela como um tecido fino e delicado, que a qualquer momento pode se rasgar, nos lembrando da impermanência de tudo.
Essa jornada nos transforma, nos molda em seres mais resilientes e compassivos. Apreciar cada fase da vida, desde a exuberância da juventude até a serenidade da maturidade, é um privilégio que nos ensina a valorizar cada experiência e cada pessoa que cruza nosso caminho.

⁠Às vezes, é necessário provar uma boa dose de tristeza para quando a felicidade chegar, de imediato saber reconhecê-lá.

⁠Viver maravilhosamente bem é ter o prazer de acordar ao lado de quem amamos, entendendo o que somos e valorizando o que temos.

⁠"Sentir-se feliz pela felicidade do outro é a única maneira de experimentar a verdadeira felicidade."

⁠Quando vejo teu sorriso pela manhã,
É como o sol que desponta no horizonte,
Dando calor e esperança ao novo dia.
O simples gesto ilumina a manhã,
E toda a natureza parece acordar contigo.

Não penso em mais nada, apenas existo,
No momento em que teu sorriso se encontra com o meu olhar.
É como um banho de luz e alegria,
Que lava a alma e renova o espírito.

Começo o dia assim, em paz,
Como um campo que recebe a brisa suave.
Teu sorriso é o sol que me aquece,
E me dá a força para enfrentar a jornada.

Ah, como é bom viver essa simplicidade,
De sentir o teu sorriso como um nascer do sol.
Tudo se torna claro, tudo faz sentido,
E sou apenas um homem, agradecido por esta luz.

Quando o sol surge pela manhã,
É como um farol que desponta no horizonte,
Trazendo calor e vigor ao novo dia.
Seu simples brilho ilumina a manhã,
E toda a natureza desperta com ele.

Não penso em mais nada, apenas existo,
No momento em que o sol cruza o meu olhar.
É como um banho de luz e energia,
Que revigora e renova o espírito.

Começo o dia assim, em paz,
Como um campo que recebe a brisa suave.
O sol é a luz que me desperta,
E me dá a força para a jornada.

Desfruto desta simplicidade,
Sentindo o sol como uma carícia ao acordar.
Por instantes, a mente se aquieta e o desassossego se dissipa,
E sou apenas um homem, grato por essa luz.

⁠Não pensemos demasiado na derrota. É apenas um jogo, um jogo que nos dá alegrias e também traz lágrimas. Mas, afinal, o que é um jogo senão um momento de distração, uma pausa na vida, onde nada está verdadeiramente em causa, senão um pouco de orgulho?

As lágrimas de uns são os sorrisos de outros, e assim o equilíbrio da vida se mantém. Não cultivemos ódio ou raiva contra quem nos venceu. O desporto é uma celebração, uma festa que deve unir e não dividir.

Agradecemos aos atletas que envergam as cores nacionais por nos terem feito sonhar. E mesmo agora, depois da derrota, continuaremos a sonhar juntos. Porque no fundo, o que importa é o sonho, e o sonho é eterno, indiferente aos resultados de um jogo.

Sorrir

Para quem recebe é valioso e nada nos custa!
É o espelho da nossa pessoa para a outra. Para que recebe pode mudar o seu dia, talvez aquele dos piores que a pessoa já teve?
Tudo se acrescenta do modo que nós tratamos o outro e assim tudo se soma !

⁠⁠"Você só poderá ajudar alguém quando essa pessoa precisar de ajuda, fora isso nem tente. Será inútil."

Flutuando eu estava porque nada me pesava, a mente leve e a alma a voar. Tinha a impressão de que ficaria alí para sempre entre a felicidade e o bem estar.

⁠O chuá, chuá, chuá do mar apazigua a alma,
O movimento das suas ondas acalma o coração e
O descansar despreocupados daqueles barcos...
Embalam seus sonhos!