Alegria: pensamentos e reflexões para uma vida mais leve

⁠Às vezes não sei
Se é choro de tristeza
Ou de alegria
Às vezes não sei
Se é dor ou saudade
Às vezes acho que vai
Transbordar e mudar
O meu ser por completo
Enquanto espero
Na vida a tua chegada

⁠As páginas do livro
São para estimular
A mente
E alcançar o coração
Com o sentimento de alegria
Por se lê
Cada palavra escrita
E consequentemente
Desenvolver
O desejo de imaginar
A história contada
Percebendo um mundo
Atrás do contexto exposto
Permitindo assim o ser
A se tornar
Um amante
Dos conteúdos

⁠Não sei se meu corpo
Tem alegria ou tristeza
Se a alma
Precisa se despir
Da roupa condicionada
Que os sentimentos me fazem sentir
Não sei, não sei
Mas queria desvendar
Os mistérios
Que sofre o ser
Com a angústia
De não saber
O que se sente

⁠"Muitas das vezes a tristeza bate a porta
Querendo levar a alegria embora
Não tendo resposta
Saí correndo
E assim que precisa ser
Não deixe a porta aberta para
Sentimentos ruins
Se revista do máximo de coisas boas
Porquê o seu coração sente tudo
E o seu ser precisa eternizar
Sentimentos bons
Para se ter uma vida
Tranquila e harmoniosa".

⁠Queria ser sua alegria
Queria te dar o cafuné
Daqueles que acalenta o ser
Queria te dar o amor todo
Porque sei que você merece
Queria tirar todo sofrimento
Da sua mente
E fazer você voltar a alegria
De se permitir viver de novo
Como você vivia
Esbanjando alegria no seu sorriso
E no seu modo de cativar
Todos os que passaram
Pela sua vida
Deixa eu te mostrar que pode
Ser possível
De viver comigo só um pouco
Dentro das suas prioridades
Dentro da sua vida
Meu carinho e amor eu te dou

⁠“O barulho que a tristeza produz
Tem um enorme som
Que deixa a alma surda para a alegria”.

⁠O amor é a forma
De levar a vida
Tão suave e relaxante
Ele é o que traz a alegria
Para o coração
E muito fogo para a alma

⁠O pecado não tratado se torna uma sombra sobre a mesa da comunhão. Ele apaga a alegria do pão e esvazia o sentido do cálice. Não por causa do pecado em si, mas por causa do orgulho que se recusa a trazê-lo à luz.
A comunhão verdadeira só é possível onde há luz. E a luz, quando chega, expõe, mas também cura.

⁠Se a alegria de viver
Fosse dinheiro
Eu seria milionária 🌷
Todos os dias quero mais
Quero sentir a imensidão do mundo
Quero sentir a felicidade com um gostinho de quero mais todo dia
Quero sentir aquele vento bom e poder parar neste momento, e curtir e desejar que nunca vá embora
Vim no mundo para ser felicidade e ter a felicidade
Para sentir o sorriso e ser o sorriso de alguém
Sentir, viver, estar e construir, não só a leveza da alma. Mas a leveza do mundo.
Enfim, querer é poder
Quero dias inteiros, sentir o amor e dar amor
Retribuir ao universo,
Só a alegria que contenta meu coração

⁠"A choro pode durar uma noite, mas a alegria vem pela manhã" Provérbio Bíblico
"Nada é para sempre, nem mesmo os nossos problemas" Charles Chaplin
Estás frases significam que todos nós sofremos, mas o sofrimento não é eterno, o que nos trás esperança, desde que nós esforcemos para melhorar, sem precisar dos psicólogos e psiquiatras. O mérito é nosso. Ademar de Borba

⁠"A todos os que sofrem e estão sós, daí sempre um sorriso de alegria. Não lhes proporciones apenas os vossos cuidados, mas também o vosso coração" Madre Tereza de Calcutá
Há pessoas que nos conhecem apenas olhando para nós; não precisam fazer indagações. Por isso, nós fazem o melhor sem esperar recompensa."

A boa poesia nos dá ânimo, força e esperança. Nos incentiva a viver cada momento com alegria e a contemplar o que há de mais belo na vida!

Colha a sua alegria, para depois, semeá-la nos outros.

⁠
Deus viu quando o desejo de pecar devastava a consciência de Caim - roubando-lhe à alegria e a paz. Deus advertiu-o, do mal que o dominava, chamando à sua atenção: Caim, "você agiu mal, e por isso o pecado está à porta, à sua espera. Ele quer dominá-lo, mas você precisa vencê-lo". Mas Caim não deu ouvidos a Deus. Gênesis 4.

⁠A rua já foi o palco da alegria, da liberdade e da vida. A rua já foi palanque das travessuras, artes, brincadeiras e algazarras da meninada. Quando a noite chegava, era a volta pra casa; mas a vida ficava guardada nos bancos das praças arborizadas, nos quintais floridos cheios de frutas maduras e na certeza de que nada roubaria delas a criatividade, a naturalidade, a simplicidade e a inocência, que as fazia donas do palco e do mundo.

⁠É a musica dando sentindo à movimentos singulares, únicos - causando diversão, emoção, alegria, bem-estar... Paz.

"Veja o sol que brilha e aquece a gente,tudo que tem vida, alegria sente."

⁠A alegria está associada à liberação de dopamina, serotonina e oxitocina. Essas substâncias ativam o sistema de recompensa cerebral, criando a sensação de prazer e bem-estar.

Do livro Anatomia das emoções

Plante alegria...
Você colherá felicidade
Plante esperança...
E colherás sonhos.
Plante humildade...
Receberá respeito.
Cultive em seu coração
O verdadeiro amor...
Porque assim a presença
De Deus sempre transbordará
Em sua vida

Gosto de poetizar a tristeza para que ela se torne alegria, mostrar a beleza e o brilho de uma lágrima, escondendo o real motivo da agonia, falar sobre o amor, poetizando o sentimento, neste mesmo momento, tentando encobrir a dor, esta é a minha realidade, é no que acredito de verdade, tornar o medo em esperança, escrever versos alegres, como se eu ainda fosse uma criança, viver o presente da minha vida, da mesma forma que sempre vivi, sorrindo, espalhando para o mundo a energia boa que dentro de mim emana, brinco e me divirto, faço pouco caso dos pensamentos contrários, apenas sorrio, aumentando a minha auto-estima, esta é a minha realidade, esta é a minha vida!