Voz Interior

Busco a paz interior, a clareza nas palavras e o poder de partilhar conhecimento que transforma vidas.
Acredito que comunicar é servir, e aprender é o primeiro passo para ensinar.
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“A ansiedade é o grito da certeza interior lutando para se libertar do hábito da incerteza imposta.”


Dollber Silva ⁠

⁠A verdadeira beleza de uma pessoa reside em sua autenticidade e bondade interior.

A vida nos desafia, mas é na luta diária que encontramos nossa verdadeira força interior. A mente se expande com o que é complexo, o corpo se torna resistente com o esforço, e o coração ganha profundidade ao lidar com o que é humano demais.

Não podemos controlar o que acontece ao nosso redor, mas podemos escolher como reagir. Por isso, viva, sonhe e celebre cada momento. E lembre-se: nos tempos difíceis, você não está sozinho.

Viver bem consigo é dominar a arte do silêncio interior. Quem encontra paz na própria companhia dissolveu a sombra do tédio.
Nessa harmonia íntima, o tempo deixa de pesar. E o mundo interno torna-se um lugar de repouso e descoberta.

⁠O novo nascimento, ocorre no nosso homem interior, uma recreação uma mudança de natureza😉.

⁠O recomeço vem de alguma mudança que começa no interior e, quando ele muda, é como se já mudasse de lugar mesmo estando com o corpo parado.

A aprovação alheia é uma moeda cara demais para se trocar pela paz interior.

O silêncio interior é o início de toda descoberta verdadeira.

O mundo lá fora é barulhento, mas as respostas moram no silêncio interior.

Frequentemente, nossos sentimentos são muito mais intensos em nosso interior do que na realidade ao nosso redor.

Nada tem valor na vida terrena, se o homem não jorrar água viva do seu interior no Espírito.

A paz interior produz a calma de coisas agitadas
e retira a ansiedade pelas coisas do mundo.

⁠✍️Busque a estética interior e a exterior se manifestará. As pessoas estão morrendo por mutilar o templo Sagrado Vivente.🌹

⁠Cultivar o silêncio é fazer florescer pouco a pouco os efeitos benevolentes da paz interior

O indivíduo muito crítico está nada mais que explorando o seu interior e colocando no outro a sua mais pura essência.

Que o lado azedo da vida, não nos tire
a nossa doçura interior.

Tempestade Interior


Mudanças de humor, um turbilhão sem fim
Instabilidade emocional, um coração que não tem paz
Medo de abandono, uma sombra que me segue
Um vazio que dói, um grito que não sai
Agir sem pensar, um impulso que me consome
Comportamento autodestrutivo, um caminho que me destrói
Dificuldade em manter relacionamentos, um laço que se desfaz
Um isolamento que me engufa, um silêncio que me mata
Pensamentos negativos, uma voz que me condena
Distorcido e sombrio, um reflexo que me apanha
Dor crônica, um peso que me oprime
Problemas de sono, um descanso que não vem
Sou uma tempestade, um mar em fúria
Um coração que se debate, uma alma que se perde
Mas a psicologia me mostra um caminho
A terapia é a chave, o refúgio que me acolhe


TCC, TDC, Psicodinâmica, Grupo, um apoio sem igual
Terapia ocupacional, apoio de pares, um laço que não falha
Com a ajuda de um profissional, posso encontrar a paz
E transformar a tempestade em um mar calmo, em um novo aza
A luz do sol brilha novamente, a esperança renasce
E eu, enfim, posso respirar, posso viver, posso ser feliz.


Filosofia/psicologia/poesia
Autor: Caio Vinícius dos Santos costa

Nenhuma tempestade apaga o sol interior, a chama é selvagem, eterna, mesmo sob o peso sufocante das nuvens mais densas.

A alma em paz vale mais do que qualquer vitória. A paz interior supera vitórias ruidosas; ela é a moeda que comprova um coração reconciliado.