Voce Nao Merece Sofrer

Um dia um amigo me disse:

Você merece um relacionamento onde exista equilíbrio, respeito e reciprocidade. Onde a pessoa tenha orgulho de estar com você, te priorize e te faça sentir segura, sem segredos ou incertezas. Essa pessoa existe, e pode ser que, no momento, seja importante focar em si mesma, para se fortalecer e abrir espaço para algo melhor no futuro.

E essa foi a coisa mais sincera e verdadeira que eu já ouvi.

“Sua dor é válida e você merece ser tratado com amor e respeito. Liberte-se das sombras do passado e lembre-se: sua força é maior do que qualquer manipulação. Você é único, digno de experiências saudáveis e relações que te valorizem.” ❤️

⁠Permita-se receber as sensações boas de uma massagem, e ser amada como você merece.👋🏿✋🏿

⁠'O AMOR QUE VOCÊ MERECE"

Quantas vezes você sorriu quando, na verdade, queria chorar? Aquele nó na garganta que parece sufocar, a lágrima presa que você disfarça com um sorriso porque não quer preocupar ninguém. Eu sei que você é forte. Eu sei que você vive ajudando, está sempre presente quando precisam de você. Mas quem te segura quando o peso fica insuportável? Quem enxerga o cansaço nos seus olhos quando você mesmo não tem mais forças para pedir ajuda? Quem vai enxugar suas lágrimas, se você nem ao menos se permite deixá-las cair? E sabe, às vezes, nós precisamos desabafar. Precisamos deixar a lágrima rolar, porque o coração também precisa de alívio.
Muitos vivem agradando a todos ao seu redor, colocando o bem-estar dos outros acima de tudo. Fazem o possível para arrancar sorrisos, para não decepcionar, para serem aceitos... Mas, no fundo, estão tão esgotados que precisam de remédios para encontrar a calma que já não conseguem dentro de si mesmos. A ansiedade, o sofrimento, o peso emocional se acumulam, enquanto a própria felicidade vai ficando cada vez mais distante.
Cuidar, amar e agradar os outros é bonito, sim. Mas não pode ser à custa de esquecer de si mesmo. Pense em como você se comporta com os outros: você veste sua melhor roupa quando sabe que alguém vai te ver. Você cozinha melhor quando tem pessoas em sua casa, usa seu melhor talher, seu melhor prato... E para você? Quando foi a última vez que se tratou com tanto carinho? Quando foi que você vestiu sua melhor roupa apenas para se sentir bem, ou preparou uma refeição especial só para você?
A verdade é que nós somos a nossa melhor companhia, ou pelo menos deveríamos ser. Quando todos vão embora, quem sobra é você. É com você mesmo que terá que conviver pelo resto da vida. Então, me diga: que tipo de companhia você tem sido para si mesmo? Será que tem dado a si o mesmo cuidado e atenção que dá aos outros?
E aqui está algo importante: Deus nunca pediu que você esquecesse de si mesmo para cuidar dos outros. Jesus nos ensinou a amar o próximo como a nós mesmos (Mateus 22:39), mas esse amor começa dentro do seu próprio coração. Ele não quer que você viva apenas se doando, enquanto vai se esgotando pouco a pouco. Ele quer que você tenha paz, que cuide da sua saúde emocional, que valorize o presente que você é.
Então hoje, pare por um instante. Escute o que o seu coração tem para dizer. Se permita sentir, chorar, desabafar. Tire um tempo para você, sem culpa. Vista sua melhor roupa, mesmo que ninguém vá ver. Cozinhe algo especial, mesmo que seja só para você. Olhe para si mesmo com o mesmo carinho que olha para quem você ama.
Lembre-se: o mesmo amor que você oferece ao mundo, você também merece receber. Deus o criou com tanto cuidado e amor. Ele o vê como especial, valioso. Então, por que você não se permite se enxergar assim?
Hoje, escolha se priorizar. Escolha cuidar do seu coração, dar descanso à sua mente, valorizar quem você é. Porque quando você se ama e se cuida, você não só encontra a paz que tanto busca, mas também tem ainda mais para oferecer àqueles que você ama.
Termino com esta reflexão: ninguém vive a sua vida por você. Ninguém sente o que você sente, ninguém conhece suas dores como você conhece. Então, trate-se com amor. Permita-se sorrir de verdade. Deixe que o seu coração encontre a paz que ele merece. Afinal, você também merece o melhor.
"Lembre-se: você é o lar onde seu coração habita. Decore esse espaço com amor, cuide dele com carinho e lembre-se de que, no fim do dia, é ali que sua paz precisa morar."


Autor: Gilson Castilho Reflexões
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⁠A vida é baseada em momentos, suas ações é que vai definir a posição que você merece.

Amar é deixar ir, mas também é insistir. SE AMAR é saber o que você merece. E aí, deixa ir ou insiste?

⁠Vou ser melhor do que nunca. A esposa que você merece ter. Vou reconhecer tudo o que tenho e agir com gratidão.

⁠O primeiro passo para a riqueza é acreditar que você merece. O segundo é agir sem medo!

⁠A cada dia que você acorda, Deus te dá mais uma chance de continuar a sua história. Faça por merecer essa dádiva.

⁠Comece com o que você tem, plante o que pode e colha o que você merece.

⁠Entender o que você quer e o que realmente merece te traz maturidade de uma vida sem decepções.

⁠Amor de verdade está nos detalhes. Nas flores sem motivo. Porque sim, você merece flores, mesmo sem ser um dia especial. No café da manhã feito com carinho. Porque sim, você merece esse cuidado sem precisar pedir.
Naquela mensagem inesperada que aquece o coração. Porque sim, você merece acordar com palavras que te lembrem o quanto é amada. Quem realmente se importa não espera uma data especial pra demonstrar. Porque sim, você merece honestidade, respeito, presença. Todos os dias. Porque sim, você merece o melhor do mundo. Nunca menos.

⁠já queimamos aquele papel,
quero te reconstruir nesse quarto de hotel.
você merece voltar a si,
há quanto tempo não se sente livre para ser quem você é?
não se perca mais uma vez pela sua fé.
agradeça por escolher quantas vidas vai viver,
pois do que adianta estar em um só mundo
se nos outros você ainda pode se refazer?
somos desprendidos,
voamos alto para esquecer de tudo o que já nos proibiram.
aprenda comigo:
não fuja do perigoso, seja o perigo.
eles vivem presos em suas próprias mentes
sem conhecer a liberdade,
mas sempre quando julgarem nesse mundo moderno,
avise que são eles que irão queimar no inferno.

⁠SACRIFÍCIO

Sacrifiquei tudo por você
Só para te ver sorrindo
Seu lindo sorriso
Merece meu Sacrifício

⁠"A riqueza começa quando você acredita que merece mais do que apenas sobreviver."

⁠Eu, particularmente, acho importante saber distinguir o que você merece e o que você aceita. Porque confundir esses dois é extremamente perigoso e doloroso.

⁠Você merece ser feliz de novo. Sentir aquele frio na barriga, o coração disparar, desejar que o dia voe pra encontrar aquela pessoa. Foi difícil. Foi duro se reconstruir. Mas você merece viver o amor. Ninguém deve se privar de vivê-lo devido uma experiência ruim. Se renda...

⁠A auto-sabotagem nada mais é que uma forma de punição disfarçada de proteção. Você pode e merece! Permita-se!

⁠"Deus continua te amando quando você menos merece.
Ele sabe que é quando você mais precisa."

drogas e assassinato são faltas sem nenhuma desculpa você merece um cartão vermelho para um perdedor⁠