Use o Silencio quando Ouvir

Envelhecer talvez seja assistir, em silêncio, ao desaparecimento gradual de todas as pessoas que um dia fizeram do mundo um lugar reconhecível.

O Silêncio de Quem Sempre Foi Obrigado a Entender


É curioso como, em tantas relações, existe sempre alguém eleito para carregar o peso da maturidade.


É sempre esse alguém que precisa entender. Que precisa relevar. Que precisa perdoar. Que precisa se colocar no lugar do outro. Que precisa ter empatia. Que precisa mandar mensagem, responder, procurar, ceder e manter o diálogo vivo.


Quando o outro erra, pedem compreensão. Quando o outro se afasta, pedem paciência. Quando o outro machuca, pedem perdão. Mas quando é esse mesmo alguém que se cansa, se cala ou simplesmente já não consegue carregar tudo sozinho, de repente ele deixa de ser compreendido.


Há quem transforme a própria dor em argumento e a própria omissão em inocência. É mais fácil vestir a roupa de vítima do que assumir a responsabilidade que toda relação exige.


Empatia não é um dever reservado para uma única pessoa. Compreensão não pode ser uma via de mão única. Porque, quando só um lado é constantemente chamado a entender, talvez o problema nunca tenha sido a falta de empatia — mas o excesso dela em quem sempre abriu mão de si para manter os outros em paz.


13/07/2026

Quem inventou o silêncio e a indiferença certamente não tinha coração ...

⁠25 de Julho: Dia do Escritor ✍💖🌷

Ando a escrever para meu coração florescer,
Pois no silêncio de minha alma, é que tudo se acalma.
Vivo a poetizar para a vida adoçar,
É tantas ansiedades que vem para amedrontar,
que o medo se faz silêncio,
Silêncio se faz pensamentos,
E para o medo dissipar vivo a poetizar.
Poesia me liberta e cura,
Cura de toda amargura,
Então fico a pensar,
Pensar e poetizar!
Um grito do meu silêncio,
Logo sai um pensamento.
Pensamentos negativos que transformo em positivo,
Palavras soltar pelo ar, vivo a poetizar!
Peço a DEUS uma ajudinha,
ELE vem me dá a mão, me ampara seu coração,
Logo floresce meus pensamentos,
Palavras começo a decifrar,
Vivo a poetizar!

É no silêncio da solidão que o sentimento fala o que você precisa mudar.

O sentimento gosta de conversar em silêncio.

É no silêncio que são reveladas as pessoas que combinam com você; se o silêncio incomoda, no fundo, não são da sua sintonia.

O silêncio faz o sentimento falar.

O sentimento fala, e no silêncio, na solidão, é que escutamos melhor.

Se o silêncio do momento não incomoda, o sentimento pela companhia é bom.

O silêncio por falta de assunto não é incômodo; incômodo é a autocobrança para ter assunto.

O silêncio da falta de assunto afasta os interesseiros;


Pois os verdadeiros não precisam de assunto para estar presente.

O silêncio é a maneira mais simples e direta de perceber quem realmente tem sintonia com você. Fique em silêncio na presença de alguém. Se essa pessoa começar a se incomodar, demonstrar impaciência, fazer gestos excessivos, buscar distrações ou inventar desculpas para se afastar, é um sinal claro de que a conexão entre vocês não é espontânea.

Quem realmente combina com você não precisa preencher o silêncio com palavras forçadas. O verdadeiro encaixe acontece quando a presença do outro, mesmo sem dizer nada, é confortável e natural.

Em meio, a um dia de tristeza me escondo atraz do canto
E num grito silencio por atenção
Encontro, a voz de um anjo
que apenas o som do seu sorriso
Desperta e mim, uma paz uma alegria
Mas o medo, ainda se faz presente
pois ao me apegar, me afasto vagarosamente
Mesmo com o coração em protesto
Nao paro, pois o medo da dor de outro amor impossivel
e mas dolorosa, do q me afastar ao me apegar
"Voz fofa, voz de um anjo distante "

Aqui em meio ao silencio, meus pensamentos vageiam em meio as lembranças,de nossas conversas, chego a sorrir sozinha sonhando acorda, como nossas promessas de amor eterno, que nunca existiu, entao lagrimas se formam em meus olhos, percorrendo minha face e morrendo eu meus labios, provocando um gosto terrivel em minha boca.

Às vezes, silenciar é um ato de saúde emocional.
Na psicologia, o silêncio consciente é um limite: ele protege quando o diálogo deixa de ser troca e passa a ser disputa. Há pessoas que “gritam” não pela voz, mas pelo controle — usam repetição, culpa, intimidação ou confusão emocional como formas de manipulação, muitas vezes de maneira automática, quase psicoprogramada.
Nesses casos, responder não esclarece, apenas alimenta o ciclo. O silêncio não é fraqueza, é lucidez. É escolher não entregar suas palavras a quem não escuta, e não permitir que sua energia seja usada contra você.
Quem se conhece, aprende: nem toda comunicação merece resposta, e nem todo barulho merece atenção.




#psicolovida 🔑📚

*Poeminha de casa arrumada*

Casa limpa, silêncio lavado
roupa no varal dançando pro vento
chá de hortelã, a chaleira apita, um som com cheiro
desenhando e a tua ausência em espiral pelo bico evapora.

Torrada estala, geleia vermelha,
espalho no pão, não espalho a falta
porque tem vazio que não cabe
nem na mesa posta pra um.

O dia tá organizado por fora, mas cá dentro tem um cômodo com a porta e janela abertas esperando,
só que hoje! ela não vi passar.
(Saul Beleza)

Coração vazio tem respiração curta, quase em silêncio. Mas a solidão grita alto dentro da gente... acelera os "ais" e, de madrugada, o frio só faz o peito batucar mais forte. Não deixa a gente esquecer que tá vivo, mesmo doendo.

É nessas horas que a gente lembra que pulsar, mesmo que machuque, ainda é sinal que tem algo aí dentro esperando amanhecer.
(Saul Beleza)

Minha saudade calada me faz gritar.
A companhia da solidão fere minha alma.
E o meu silêncio...
o meu silêncio grita
bem alto dentro dos meus pensamentos.
Onde ninguém escuta. Somente eu.
(Saul Beleza)

"Ser minha própria Igreja é entender que o Espírito Santo habita no meu silêncio e na minha luta. Hoje, troquei o cansaço do mundo pela fortaleza da oração. Não é sobre o que o lobo quer fazer, é sobre o que Deus já planejou. Sigo com sede de esperança e o coração incendiado por quem me guia."*