Uma Amiga com Depressão

⁠Pressão, músicas, batalhas, folhinhas, falta de grana
Gerando fama enquanto minha depressão restava ali
Minhas costas pesam um javali, e já vali
Já falei e já fali

⁠Para evitar a depressão, não alimente altas expectativas sobre coisas e pessoas. Entenda que nada pode ultrapassar, os limites da possibilidade...

O vento

⁠Que o vento traga para mim seu precioso sorriso, eleve daqui toda essa depressão.

Clamo ao vento que traga para mim teu beijo macioe que com ele se vá toda está solidão.

Peço aos deuses para que o vento refrigere meuaflito e quebrantado coração, e que com teu simples e meigo sorriso ele venha se completar outra vez.

Sei que o vento não é Deus, mas cabe a ele trazerpara mim teu olhar penetrante.

É dever do vento levar minh'alma para perto de tisó assim terei fôlego para completar mais uma semana.

O vento trará alento em mim, pois com ele ouvirei tua voz outra vez neste imenso luar.

⁠Rir, foi o primeiro remédio contra a depressão que o homem descobriu e o Circo é o principal laboratório desse poderoso medicamento.

⁠"Ao tratar a Depressão e Ansiedade com a Constelação Familiar Sistêmica, liberamos o emaranhamento com histórias do passado, dando lugar aos excluídos, buscando retomar o vínculo com os pais, resultando na plenitude e felicidade em liberar mágoas e tomar para si o passado e o quanto ele ensinou e fortaleceu, para que você se tornasse quem é hoje." Bert Hellinger

O verdadeiro mau do século não é a depressão, e sim a abstinência do amor, o extinto.⁠

⁠Depressão é o voo cego da alma em direção ao vazio existencial.

⁠A Depressão é um desejo consciente e ou inconciente de desistir, quando se acredita que desistir trará alívio aos problemas morais, psicológicos, físicos, materiais, emocionais e espirituais que o atormentam, bastando entender e gravar no âmago do seu coração e mente que desistir não é uma opção possível, simplesmente porque jamais causaria alívio, mas que em vez disso, multiplicaria exponencialmente a dor e o sofrimento aparentemente insuportável de agora, porque é preciso entender também que as pessoas acometidas pela depressão são também acometidas de um grave distúrbio que diminui a sua visão da realidade, tornando-as vulneráveis aos pensamentos suicidas, simplesmente porque não conseguem enxergar as milhões de possibilidades de felicidade que estão ao seu redor e em toda parte!

⁠Ansiedade é viver no futuro e depressão é viver no passado, quando o mais
sensato é viver o presente...

⁠A depressão é causada pela falta de empatia, os mais sensiveis não aguentam e jamais vão entender.

⁠Amar demais quem não merece da depressão.
Por isso ao menos sinal de desintetesse, não insista, vc vai adoecer!

⁠Depressão nos leva ao passado, ansiedade nos transporta ao futuro e as duas roubam nosso presente.





DV - 15/11/2020
mãe (in memorian)

⁠A Depressão rasteja sobre você.

Uma sensação horrível que aos poucos vai te destruíndo e destruindo todos ao seu redor, vai acabando com suas esperanças e vontade de viver.
Seus sonhos? No seu desespero se tornam pesadelos.
Suas metas? Na sua loucura se tornam obstáculos.
E sua vida se torna um ciclo vicioso baseado em suas paranóias.
As vezes você nem tem uma vida tão ruim, basta apenas um trauma e uma cabeça cheia de pensamentos para que em pouco tempo aquilo se torne um martírio, e se você demorar pra encontrar ajuda aquilo pode durar até o final da sua vida ou pode até custar o fim dela...
Mas então pq somos tão egoístas a ponto de não procurar essa ajuda?
Fato é que quando estamos assim, a cada "Eu te amo" que nós escutamos, nossa cabeça responde como "olha lá mais uma pessoa pra ficar Triste com você"… E não que realmente nós não gostamos que as pessoas se preocupem, mas justamente ao contrário, nós temos tanto medo dessa dor que acabamos achando que não queremos ajuda, com medo de acabar machucando outras pessoas assim como nós já se machucamos.
Temos que entender que quando você lida com uma pessoa com depressão, estamos na verdade lidando com 2 pessoas ao mesmo tempo. A pessoa que existe lá dentro que quer sair da depressão e a pessoa que está no exterior dela, relutando contra ajudas pq simplesmente está tomada pela doença. Então, sim, é uma batalha de duas faces e temos que estar ligados nisso quando lidamos com pessoas assim.

Se você nunca sentiu isso imagine comigo.
Uma parte de você está sensível e procurando ajuda, mas a partir do momento que alguém oferece ajuda, sua outra parte surge relutando e dizendo "não… não queremos isso, estamos bem sozinhos." Isso parece besteira mas é tão intenso que você não sabe mais nem definir se quer ou não ajuda e isso te deixa ainda mais louco pq você simplesmente está tomado pelo medo.

As vezes a mudança de um estado para o outro é tão rápida que quem quer ajudar acaba nem percebendo e quem tem a doença acaba ficando mais maluco ainda...

⁠Como um demônio, a depressão se apossa dos que com ela se fecham num quarto.

⁠Depressão não é frescura, muito menos falta de Deus no coração. Depressão é uma doença. Julgue menos e acolha mais. Motive o deprimido ou leve-o a um profissional de saúde mental. A Depressão é uma doença tratável. Trate com ternura e amor quem sofre!

⁠‘’Hoje eu acordei e a depressão estava ao meu lado, a mesma que não me deixa dormir, a mesma que não me deixa respirar, e numa tentativa falho de tentar me salvar, eu abro a janela e sinto a brisa leve e gelada bater sobre o meu rosto, o sol quente e brilhante sobre a minha pele, eu me dou conta de que nem se quer consigo me mover para fora do quarto, então a cama me abraça, o travesseiro me prende, minha ansiedade me sufoca, eu fecho meus olhos por um segundo e lá se foi mais um dia, a noite chega, a insônia vem me consolar, é, a depressão faz isso com a gente, faz você se sentir vazia, não consegue sequer se lembrar da pessoa que um dia você foi, te prende em um limbo de tempo no qual você não consegue escapar, e você se vê ali, presa na escuridão, uma escuridão tão profunda, que a única luz que você consegue enxergar, é a morte te esperando, e você nem sequer sente medo, você não sente nada, e isso dói, dói não conseguir fugir, não conseguir escapar mesmo dando tudo de si.’’

⁠A depressão é sombria e torturante, não saia dizendo por ai que você está com depressão só porque está triste e não quer levantar da cama. a depressão é constante, e parece que nunca vai acabar. Saiba diferenciar a sua tristeza da depressão de uma pessoa diagnosticada com depressão. Só tenho o direito de dizer isso porque fui diagnosticada com depressão.

" De vez enquando, a depressão bate na minha porta. Eu quase a mando entrar, mas sempre sou obrigada a trancar e deixá-la fora ,porque muitos ainda dependem de mim.."⁠

⁠Depressão faz você enxergar que a vida é uma doença. Mas que têm cura, e o tratamento é encontrar o propósito dela.

Título: ⁠Depressão e a alucinação do mundo virtual

Um círculo tecnológico vicioso
Alimentado pelas nossas mãos
Cada passo que é dado!
Aproxima todos de uma destruição.

Desdenha infeliz felicidade,
Que me agarra e me retorce
Me lançado para perto de máscaras.
Com cada mais gigas, encalhação.

Desdenha rumo a uma ladeira
De um grande pico, que me pica
E salpica um milhão de curtidas,
Dentro de um universo com fim.

Desdenha Tragédia do amor imortal,
Que não coube no virtual,
Mas morreu lá mesmo assim.

Pessoas morrem em silêncio,
Cansados de gritar
Todos com um celular
E nenhuma deu atenção

Chuva intrigante, caiu na rede; virou vagante.

Jamais curtiu ou compartilhou,
Mas por pouco a pouco coube
E redefiniu os mega baites que não vingou,
As mensagens do chat que não chegou.

As redes sociais que fundaram
Uma revolução
Para quem vivi um amor de ilusão.

O fingimento daquilo que não é,
Virou uma moda, uma sensação.
No fundo, de cada foto
Tem pessoas com grande solidão.

Nas redes sociais que de tanto,
Se balançar, adormeceu
Mais de uma vida,
Para nunca mais acordar.

As redes sociais, que lançam na navegação
Grandes marinheiros para alto mar
Entrar, mas dentro desse barco
Existe dois marinheiros e um capitão
Que se chamam, mentira, falsidade e solidão,
E de todos que estão no barco
Eles lançam mão.

A mente de vários se desconectou!
Diminuíram a sua imaginação
O rápido e simples dominou.
O complexo perdeu a sua colocação.

Vivemos num mundo, que tranca,
Sobeja e espanca,
Aqueles que não querem viver nele.

Vivemos uma matrix,
Que ama, protege e aquece
Aqueles que amam viverem assim.

A internet está sendo usada,
Como arma de aniquilação
Muitos não pensam no outro.
Falam palavras ferindo o coração.

Fazendo esquecer que essa vida
Que vivemos, apenas trará nenhum
Momento desse imenso fio
Que conecta o nada com o fim.

Os valores humanos estão sumindo.
A aparência está ganhando posição.
A morte de milhares de pessoas
Viraram motivo de diversão

Parceria de autores, criadores da Obra:
R.J.A Germanny e Samuel Thorn