Tranquilidade

Uma vida saudável está regada sempre por uma boa noite de sono.

⁠Na vida é importante...

Ser sincero, sem ser grosseiro.
Ser respeitoso, sem ser bajulador.
Ser divertido, sem ser ridículo.
Ser tolerante, sem ser tolo.
Ser exigente, sem ser tirano.
Ser tranquilo, sem ser inerte.
Ser exemplar, sem ser arrogante.
Ser espontâneo, sem ser inconveniente.
Ser racional, sem ser nocivo.
Ser metódico, sem ser obcecado.
Ser gente, com humanidade!

Com o passar do tempo tudo em nossa vida vai mudando... A opinião das pessoas já não importa tanto. O que pensam, falam e acham da gente, é problema só deles. Vamos perdendo as necessidade das coisas, vamos achando superfulos até o necessário, pois deixamos de dar valores a coisas que não tem mais tanta importância! Nossos sentimenos ficam mais puro e o amor ao próximo mais forte. As preocupações com os outros também diminue, pois já não podemos nos responsabilizar em cuidar e proteger tanto! Passamos a ouvir e não discutir, e a concordar até com o que não achamos certo só para ficar em paz! Vamos abrindo mão de muitas coisas, pois já não temos tantas certezas ... A única certeza que temos é que estamos de passagem e hospedados neste planeta chamado terra e que a qualquer momento teremos que partir... Enfim com o passar do tempo vamos entendendo que a vida que levamos foi escolhas nossas e tudo que vivemos tínhamos que viver! Sossego, paz, tranquilidade, amor e carinho é muito importante para um final feliz! Vivamos sem remoer erros do passado, sem culpar ninguém por nossos erros, mesmo que muitos tenham colaborado para alguns momentos ruins! Com o passar do tempo também descobrimos que a felicidade esta dentro de nós e a gente pode dividir sempre...

" Era-lhes fácil (...) percorrer o seu amor e examinar-lhe as imperfeições. Em tempo normal, sabíamos todos, conscientemente ou não, que não há amor que não possa ser ultrapassado e, aceitávamos, portanto, com mais ou menos tranquilidade, que o nosso permanecesse medíocre."

Desejo-lhe paz, enquanto tu és tempestade em meus pensamentos. De ventos fortes e selvagens, consegues - ainda bem! - tirar-me da tranquilidade. De uma mórbida e indesejada tranquilidade. O amor tem disso: enquanto agita, acalma. Enquanto coloca a gente de ponta cabeça, faz com que seja a nossa melhor posição de mundo e nos faz ter a melhor visão da vida. Porque sendo o amor flamejante, ele consegue preencher-me de você de todas as formas e por todos os lados, independente do meu querer e do teu querer também.

A origem de toda dor e sofrimento humano é relembrar o passado. Seja porque foi bom, seja porque foi ruim. Ou serão lágrimas de saudades ou de arrependimento. Portanto, o segredo da tranquilidade é seguir em frente sem olhar para atrás.

Em volta era só pássaro e peixe, o cansaço de não acontecer nada. Cidade besta. Uma praça, uma igreja, nenhum semáforo, conversas repetidas. Quem consegue sair, vira herói e assunto. No domingo, as famílias vão para a rua e andam de uma ponta até outra e bem devagarzinho, que é para cidade não acabar rápido demais.

Céu azul
Briza quente
Afaga a alma
Acalma a mente

Ponho-me a pensar
Meu Deus como era lindo aquele lugar
Acho que encontrei o caminho por onde trilhar

No leito do rio eu quero estar
Nas sombras das araucárias
No lar de Ubirajara
Ao leito do rio eu quero voltar

No meio da Mata
Onde canta a Jandaia
Oh meu Deus, leve-me de volta a aquele lugar
No leito do rio eu quero estar

Majestosa terra
Lar do mais puro ar
Fonte de vida
Do canto do sabiá

Casa da luz
Da terra vermelha
Oh meu Deus, leve-me de volta a aquele lugar

Que o Amor seja convidado
E sente sempre ao seu lado,
Na bonança ou tempestade,
Na dor ou tranquilidade.

SOAR

Meus olhos não são pupilas,
Meus olhos são um canal.
Canal que mostra as batalhas
E também mostra um sinal.

De que adianta enxergar
Se não se quer ver?
De que adianta respirar
Se não se quer viver?

De que adianta escutar,
Se não quer saber?
De que adianta cheirar
Se não quer comer?

E por que tatear
Se não quer se doar?
Para que vamos lamber
Se não iremos degustar?

Por isso deixo esses sentidos
E jogo tudo pra alma.
Uso o sexto sentido
Que pode me trazer calma.
Calma, gratidão e também felicidade.
Pois mesmo num turbilhão
Encontro a tranquilidade

Então você que está aí,
Não olhe a beleza na pessoa,
Seu dinheiro, cor ou fama,
Olha para aquilo que ela soa.

Não procure a felicidade, faça a felicidade.

Não existe coisa mais bela que o silêncio.
Falando menos se tem tempo de fazer muito mais.
Cada um tem sua maneira de encontrar a Paz.

Sabe aquele problema difícil, aquele momento ruim que você acha que nunca vai passar? Procure manter-se centrado por mais difícil que seja, tranquilize seu espírito deixando que ele mostre sua coragem. Pois o tempo, esse não para, e com ele a solução e a calmaria com certeza virão.

Vivemos em tempos tão turbulentos, que nos preocupamos mais com a vida que com a morte.
Deveríamos reavaliar melhor nosso dia a dia e transformar nossa posição de viver .
Preciso de uma transformação completa realmente.

As pessoas estão seguras de si, estão tranquilas, mas quando partem para o exílio estão tristes também. Bastava surpreender qualquer um deles distraído para captar um olhar vazio, uma cabeça que se abaixa.

Desligue-se dos problemas e verás a vida com outros olhos.

Tempestade pode ser uma condição climática, agitação atmosférica violenta, muitas vezes acompanhada de chuva, vento, raios e trovões. Vamos pensar numa grande agitação moral.

TEMPESTADE
A chuva cai suavemente, de forma doce alimenta os campos.
A tempestade é arrasadora
Derruba, destrói o que a chuva fortalece
A tempestade é súbita
Não se espera e preocupa
A tempestade é violenta
Invade o coração e nos atormenta
A tempestade é desordem
Inunda com medo nossa alma
A tempestade é perturbadora
Agita moralmente e nos enfraquece
A tempestade é inquietação
Exclui toda a serenidade
A tempestade é alvoroço
Impede nosso controle
Mas depois de toda tempestade
Há sempre uma esperança
Renova o que se acabou
E a luz volta a surgir
Para uma nova chuva suave e doce cair
Alimentar o campo e a nossa alma.
Trazer paz e tranquilidade
E de volta o nosso amor.

Susto é o medo causado por um fato ameaçador súbito e inesperado, um ruído forte, uma visão terrível.

SUSTO
Sobressalto inesperado bateu forte e atormentou
Foi um choque que mãos trêmulas ficaram
O corpo inteiro estremeceu e empalideceu
O contexto do que se faz se perdeu ao vento, ficou ao léu
Caído no chão não é possível erguer
Tamanho susto levei

Abalo sísmico na química humana a sentir
Notícia repentina de forma alarmante se pronunciou
O espírito não preparou para receber, trágico se tornou
Tranquilidade sumiu, não houve um suspiro, o ar faltou
Perfeita inquietação transformou a minha consciência
Pânico presente e incontrolável surgiu
Tamanho susto levei

Aos poucos volta a si, estamos a pressentir
Respiração equilibra no meio da transição
Ameaça sofrida vai passando, que sensação
Pavor se afasta retoma atitude, entra a ação
Com firmeza, olhos fixos, rosto corado vem a reação
Que apenas um susto levei
Passou! Ufa! Que medo....
Cassia Guimarães

“Nem todo susto se torna pavor, o melhor é respirar fundo, tomar o controle e só então reagir para não sofrer coação. Precipitação pode aumentar a ameaça e impossibilitar negociação”.
Cassia Guimarães

‪Quando sua consciencia é limpa não tem porque se justificar aos outros... ‬