Textos Tristes para Pessoas Iludidas

⁠São os detalhes que fazem a diferença. Detalhes mostram quem são as pessoas de verdade, aquilo que elas se esforçam tanto pra esconder, porém os detalhes a entregam...
Seja um olhar, um sorriso, uma palavra ou um simples gesto faz com que a verdadeira essência venha à tona...
Detalhes nos ganham e nos perdem, nos aproximam e nos mostram quando devemos nos afastar.
Detalhes são muito importantes para quem vive pela verdade.

⁠Aparentemente as pessoas não se importam de verdade com o que as outras sentem. Elas perguntam por educação.
E respondemos por responder.
Falamos o que não sentimos, para evitar que a conversa se aprofunde mais, já que ambos não tem interesse em prolongar muito ela.
São tempos em que as pessoas não se importam com nada além de seu próprio umbigo.
O amor está se extinguindo e sua essência está se perdendo.

Existem dores que ninguém vê.
Sorrisos que escondem lágrimas.
E pessoas que continuam dizendo “está tudo bem”, enquanto por dentro estão desmoronando lentamente.

A verdade é que nem sempre o silêncio significa força.
Às vezes, ele apenas revela alguém cansado de lutar sozinho.

Vivemos tempos em que muitos aprenderam a aparentar felicidade, mas poucos tiveram coragem de admitir:
“Eu não estou bem.”

E talvez essa seja uma das frases mais difíceis de serem ditas.
Porque reconhecer a própria dor exige mais coragem do que fingir ser forte o tempo todo.

Deus nunca nos pediu perfeição.
Ele nunca exigiu que carregássemos o mundo sozinhos.
Até Jesus, em momentos de profunda angústia, expressou sua dor.

Há pessoas hoje precisando apenas disso:
— Um abraço sincero.
— Uma conversa sem julgamentos.
— Alguém que escute sem pressa.
— Alguém que diga: “Você não precisa enfrentar tudo sozinho.”

Se você está vivendo dias difíceis, não se culpe por sentir o peso da caminhada.
Até os corações mais fortes se cansam.

Mas lembre-se:
a dor não define sua história.
O sofrimento não será eterno.
E Deus continua presente, até nos dias em que você acha que Ele está em silêncio.

Talvez hoje a sua maior vitória não seja sorrir…
mas simplesmente encontrar coragem para dizer:
“Eu preciso de ajuda. Eu não estou bem.”

— Paulo Tondella

Se algum dia a gente não se cruzar mais por aí,
lembra disso:
Algumas pessoas não vão embora.
Elas viram parte do que você é quando ninguém vê.
Viram o jeito novo que você tem de olhar o mundo.
Viram coragem emprestada nos dias difíceis.
Eu vou levar teu riso como quem guarda sol no bolso
pra acender quando o dia escurecer.
E se a vida ocupar a gente de caminhos diferentes,
que a gente se encontre naquilo que ficou.
Não é fim. É só o ponto onde a história
decide continuar dentro de cada um.
Vai. Vive bonito.
E se bater saudade, fecha os olhos:
ainda tô aqui, no que te fez melhor.

Fim dos tempos


São dias difíceis demais,
Os valores estão todos invertidos,
Pessoas não dizem a verdade jamais,
As coisas perderam seus sentidos.


São opostas ao que deveriam ser,
Uma verdade se torna mentira,
Uma mentira se faz com prazer.


O fim dos tempos é fato!
Um conceito do final da humanidade,
Está associado ao julgamento divino, Tribulações e guerras de verdade!


Após o julgamento e a destruição do mal, Deus estabelecerá novos céus e terra,
Um tempo de justiça e reconciliação real
É quando cessarão as doenças e guerras.


Dor não haverá jamais! Já pensou?
A eternidade no paraíso de harmonia.
E juntos daquele que nos criou
Transformados e com grande alegria.


Raimundo Nonato Ferreira
Abril/2026

ENTRE JULGAR E AMAR

Nunca faça acepção de pessoas. Não julgue ninguém sem antes compreender suas lutas, suas dores e as batalhas silenciosas que carrega dentro de si. Muitas vezes, aquilo que enxergamos no outro é apenas uma pequena parte de uma história que desconhecemos por completo.

Esteja sempre disposto a perdoar, acolher e estender a mão. A empatia não está apenas em ouvir, mas em sentir com o coração aquilo que, muitas vezes, as palavras não conseguem expressar.

Seja humilde, simples e verdadeiro. Não permita que ideologias, disputas ou divisões roubem aquilo que realmente importa. Tenha como alvo um único caminho: Jesus Cristo, exemplo de amor, justiça e compaixão.

Seja honesto consigo mesmo e justo com os outros. Não queira carregar os problemas do próximo como se pudesse viver por ele, pois cada pessoa responderá por seus próprios atos. Ainda assim, nunca deixe de oferecer apoio, orientação e amor quando alguém precisar.

Ser simples e solidário é expressão de grandeza, não de fraqueza. A verdadeira força está em ajudar sem humilhar, ensinar sem se exaltar e corrigir sem ferir.

Aquele que se considera melhor do que os outros ainda não compreendeu o verdadeiro valor da humildade. Porque, se podemos orientar, ensinar e amar… por que escolher julgar, ferir ou destruir?

Pense. Reflita. Pratique a empatia. Seja feliz por ser quem você é e permita que sua essência também seja abrigo para alguém.

— H.A.A.

É incrível como até hoje as pessoas ainda não aprenderam a respeitar os outros. Não importa as suas crenças, religiões ou origem. Sempre terá alguém ali que não respeita e age com hostilidade. Se em um mundo onde todos se respeitassem e ouvissem aos outros, vários problemas seriam resolvidos como, discriminação, racismo, capacitismo, inclusão social, etc. Às vezes apenas um bom dia e um sorriso melhoram o dia de alguém, a sociedade se cegou pela ambição de fama, poder e dinheiro. Mas e a atendente da loja da esquina? Por que temos que tratá-la mal? Só porque somos " superiores "? Esse é um dos maiores problemas de atualmente, todos apontam os erros dos outros mas não tem tempo para curar os seus. Sempre pratique o respeito.


"Quem planta bem não tem medo do que colhe " - plante o bem e colherá o bem.


"Nós nunca perdemos, ou nós ganhamos ou aprendemos " - a vida é um constante aprendizado.


"Se não puder fazer tudo, faça tudo que puder." - sempre seesforce ao máximo, valerá a pena.

A Cura

A cura para muitos momentos ruins de nossas vidas é, na verdade, a companhia das pessoas certas — daquelas que amamos ter por perto.

É verdade que estar só, em alguns momentos, também pode nos curar. Mas, se ficarmos muito tempo no abismo da solidão, corremos o risco de ficarmos presos a nós mesmos.

Já a cura por meio das pessoas certas nunca será demais. Todo tempo próximo daqueles que amamos e que nos fazem bem é, na verdade, pouco tempo.

⁠Sou tão tola…
Ainda acredito que as pessoas podem ser boas.
E quanto mais acredito,
mais me firo.
Mas é errado acreditar
que Deus pode transformar alguém?
Não.
Errado é depositar esperança
em quem nem sabe o que é fé.
Muitos vivem cercados por religiões,
mas nunca conheceram Deus de verdade.
Criam deuses que aprovam tudo,
deuses moldados pelos próprios desejos.
Porque o Deus verdadeiro confronta.
Mostra o pecado,
expõe a verdade,
chama para renunciar.
E é isso que muitos não suportam.
Não querem mudança,
querem permissão.
Querem um deus que aplauda os próprios erros,
que transforme pecado em liberdade
e destruição em orgulho.
Mas a verdade continua sendo verdade,
mesmo quando o mundo inteiro prefere fugir dela.

As pessoas escrevem poemas sobre fuga
como se realmente vivessem o que escrevem.
Falam do amor que não praticam,
postam a vida que sonham ter,
enquanto escondem o caos que carregam.
São disfarces.
Máscaras bonitas para uma sociedade distraída.
Têm sorrisos perfeitos,
corpos esculpidos,
olhares treinados para convencer.
Mas por dentro…
por dentro existe um estrago silencioso.
E eu me pergunto:
como um ser humano consegue andar,
conversar, dançar, sorrir…
estando morto?
Porque às vezes a alma já partiu há muito tempo,
e só ficou o corpo vagando pelas ruas,
repetindo frases que fazem sentido para os outros,
mas nunca para si mesmo.
Um corpo sem espírito,
vivendo no automático,
tentando parecer vivo.⁠

Compreender a maldade quando ela acontece




A maldade faz parte do ser humano. Há pessoas boas, pessoas más e outras em que é difícil caracterizá-las, são algo híbridas. Mas, uma coisa é certa: a maldade afeta a nossa vida quer seja na família, nos vizinhos, no círculo de amizades, no trabalho ou no ginásio. A maldade dos outros rouba a nossa paz, os nossos momentos de silêncio, o nosso bem-estar social, espiritual e até físico. E como perceber que alguém comporta em si a maldade?
Uma forma de perceber que alguém opta pelo mal é dando-lhe poder. Uma pessoa em situação de poder julga que pode tudo em relação a todos: faz o que bem entende, muitas vezes, tornando a vida dos outros num inferno. Outra forma de conhecer alguém rancoroso, vingativo, que nos tira paz é contrariando essa pessoa. Se dizemos algo que revela a verdade, mas que vai atingir essa pessoa, o seu ego, ela, logo depois, mostra ao que vem, mostrando que não se fica, que não aceita a verdade que lhe foi dita, fazendo tudo para se vingar, através de palavras de contrariedade, do silêncio, de abuso emocional, enfim. Estejam atentos, saibam identificar o mal e livrar-se dele se tal for possível.


A Humanista
Sandra Ribeiro

1. Todo mundo admira o topo da montanha,


mas ninguém quer subir.**


As pessoas olham seus títulos, suas honrarias, seu cargo nacional, suas conquistas…


Mas ninguém quer:


• acordar às 5h
• dormir meia-noite
• estudar sem parar
• renunciar distrações
• carregar responsabilidade
• suportar pressão
• liderar projetos
• pensar grande
• segurar o emocional sozinha
• ser disciplinada quando ninguém está vendo
• entregar com excelência
• ser ético quando ninguém está filmando


Elas veem o brilho,
não veem o preço.

Dia 2 — O que você não observa, governa você.
A maioria das pessoas acredita que perde o controle por falta de disciplina ou fraqueza de caráter.
Não é isso.
Você perde o controle porque vive no automático.
Tudo o que habita o seu ponto cego passa a comandar o seu destino.
Pensamentos repetidos cristalizam-se como verdades.
Reações automáticas moldam a sua identidade.
Ciclos não questionados tornam-se a sua biografia.
O problema nunca foi a existência do padrão, mas o fato de ele operar no escuro. No instante em que você não percebe o milésimo de segundo em que reage, escolhe ou se cala, você deixou de decidir. Você passou a apenas repetir.
Padrões não precisam de força para sobreviver; eles precisam apenas da sua ausência. Eles se alimentam do seu silêncio interno.
Observar não é julgar. Observar é iluminar.
No momento em que você enxerga um comportamento no ato, ele perde a soberania. Aquilo que é visto já não consegue mais agir sozinho, porque a luz da consciência cria um espaço — um intervalo — entre o impulso e a ação.
A presença começa com um deslocamento: você deixa de ser o personagem que sofre a ação e passa a ser a consciência que a testemunha.
Em vez de se perguntar "por que eu sou assim?" com culpa, pergunte-se "o que está acontecendo agora?" com curiosidade.
Nada muda antes de ser visto. Mas quase tudo começa a se dissolver quando deixa de ser inconsciente. A liberdade real não nasce do controle rígido, mas da visão clara.
O Convite
Hoje, pratique a neutralidade do observador.
Não tente corrigir o seu comportamento, nem explicar suas falhas. Apenas flagre-se em ação.
Qual reação sua se repete de forma quase mecânica, como um script decorado?
Em que momento do dia você sente que "saiu de si" e entregou o volante ao automático?
A observação é o seu primeiro gesto de retorno.


Diane Leite

Quando o Mundo Confunde TDAH com Falta de Esforço


Existe uma dor silenciosa que poucas pessoas enxergam em quem vive com TDAH.


Porque, na maioria das vezes, o problema não é apenas a dificuldade de foco.


É passar anos ouvindo que você é desorganizado, preguiçoso, irresponsável, distraído ou incapaz de terminar aquilo que começa.


É crescer acreditando que existe algo errado com você porque tarefas simples parecem exigir uma quantidade absurda de energia mental.


Enquanto algumas pessoas conseguem iniciar atividades naturalmente, quem vive com TDAH frequentemente trava diante do próprio pensamento.


Não por falta de vontade.


Mas porque o cérebro funciona em outra velocidade, em outra lógica, em outra dinâmica de processamento.


E talvez uma das partes mais cruéis do TDAH seja exatamente essa:
por fora, muitas vezes ninguém percebe o esforço gigantesco que existe por dentro.


As pessoas enxergam atraso.
Mas não enxergam sobrecarga mental.


Enxergam procrastinação.
Mas não enxergam exaustão cognitiva.


Enxergam impulsividade.
Mas não enxergam um cérebro tentando desesperadamente encontrar estímulo suficiente para permanecer funcionando.


Existe uma diferença profunda entre não querer fazer e não conseguir organizar mentalmente como começar.


Mas a sociedade raramente entende isso.


Vivemos em um mundo construído para cérebros lineares, previsíveis e constantes. E quem possui um funcionamento neurológico mais intenso acaba passando a vida inteira tentando acompanhar um ritmo que frequentemente o adoece.


O mais triste é que muitas pessoas com TDAH passam anos sem compreender a si mesmas.


Acham que são fracassadas.
Acham que são incapazes.
Acham que nunca terão disciplina.


Quando, na verdade, talvez nunca tenham aprendido a funcionar respeitando o próprio cérebro.


Porque o TDAH não é ausência de inteligência.


Muitas vezes, inclusive, existe exatamente o contrário.


Mentes extremamente criativas.
Intensas.
Sensíveis.
Hipervigilantes.
Capazes de criar conexões rápidas, perceber detalhes incomuns e pensar fora de padrões tradicionais.


Mas junto dessa potência também existe um desgaste invisível.


A mente não desacelera facilmente.
Os pensamentos se acumulam.
O excesso de estímulos consome energia.
A culpa se transforma em companhia diária.


E poucas pessoas falam sobre o impacto emocional disso.


Sobre a sensação constante de estar devendo para a própria vida.


Sobre começar o dia já cansado mentalmente.


Sobre a vergonha silenciosa de não conseguir sustentar constância mesmo tentando tanto.


Talvez por isso tantas pessoas com TDAH vivam em ciclos de hiperprodutividade seguidos por esgotamento profundo.


Porque durante anos aprenderam que precisam compensar suas dificuldades funcionando acima do limite.


Mas nenhum cérebro suporta viver permanentemente em estado de cobrança extrema.


A ciência começou a mostrar algo importante: o cérebro com TDAH não precisa apenas de cobrança. Precisa de estratégias corretas, ambientes regulados, compreensão emocional e métodos compatíveis com sua forma de funcionamento.


Isso muda tudo.


Porque quando uma pessoa entende como seu cérebro opera, ela para de lutar contra si mesma o tempo inteiro.


E isso não significa romantizar dificuldades.


TDAH pode ser extremamente incapacitante em muitos momentos.


Pode afetar autoestima, relações, produtividade, vida financeira, rotina, estudos e saúde emocional.


Mas existe uma diferença enorme entre viver sem compreensão e viver com consciência.


Quando existe entendimento, nasce possibilidade de construção.


Talvez o maior erro da sociedade tenha sido transformar diferenças neurológicas em defeitos morais.


Como se dificuldade de foco fosse falta de caráter.
Como se desorganização significasse desinteresse.
Como se procrastinação fosse ausência de valor humano.


Mas ninguém escolhe viver em guerra constante com o próprio pensamento.


E talvez uma das formas mais importantes de acolhimento seja parar de perguntar “por que você não consegue?” e começar a perguntar “o que seu cérebro precisa para funcionar melhor?”.


Porque atrás de muitas pessoas consideradas difíceis existe apenas alguém exausto de tentar sobreviver em sistemas que nunca foram feitos para sua forma de existir.


Texto inspirado no livro “TDAH Adulto”, de Diane Leite, disponível no Google Play. [TDAH Adulto – Diane Leite no Google Play](https://books.google.com/books/about/TDAH_ADULTO.html?id=M9naEQAAQBAJ&utm_source=chatgpt.com)

Sempre busquei a naturalidade, até perceber que isso parecia ser um tabu para algumas pessoas.
Confundiam minha simplicidade e meu silêncio com relaxamento, quando, na verdade, eu carregava muito mais do que aparentava: um cansaço físico e mental que me consumia e se tornava cada vez mais exaustivo a cada dia.

ELEMENTOS DA VIDA
O amor, para algumas pessoas, é o Tesouro Perdido no Jardim do Éden. O amor mexe com os quatro elementos de sobrevivência humana, quando o sujeito está amando, falta terra aos seus pés, ar aos pulmões para completar as palavras.
O fogo queima a alma, na boca ressecada falta água na ausência do beijo dos lábios desejados.

Vejo o vazio das pessoas vazias
Conversam sobre outras pessoas, nunca sobre elas mesmas
São conversas rasas, recheadas de esquecimento

Esquecidos de quem são
Vivem sobrevivendo
Sem olhar para dentro
A inveja é minha vizinha

Ela olha e pensa:
“Eu queria ser você, mas eu não sou”.
Mal sabe as dores que carrego e já suportei
Porém, a paz que habita em mim transcende o ego da matéria

O brilho incomoda quem está no escuro
Quem está no escuro, mal se enxerga
Vê a beleza do outro com aspecto negativo
Esquece-se de lapidar a si mesmo.

Hoje em dia as pessoas têm que entender o seguinte!

Nunca fique de expectativa esperando mil coisas em alguém, no sentido de amizade ou relacionamento sabendo quê:

Haverá pessoas do tipo honesto, visão diferente, gostos diferente, humilde, simples, e verdadeiro. Não se ilude esperando algo de alguém que nunca foi! Agora uma coisa digo que de perfeição só existiu um no mundo, e esse foi Jesus Cristo ô filho de Deus.

VAMOS ESCULPIR NOSSA ALMA?

As pessoas hoje em dia estão dando tanta importância ao conteúdo externo…
e nem se tocam que o corpo é efêmero e em breve se desfaz…
virando cinzas e pó e no túmulo apenas uma frase:
- Aqui um corpo esculpido jaz, porque a alma e o cérebro já se foram há muito tempo atrás…

A maioria das pessoas não teme a ignorância.


Teme o desconforto de pensar profundamente.


Pensamentos rasos oferecem respostas rápidas, certezas imediatas e pertencimento coletivo.
Já o pensamento verdadeiro exige solidão intelectual, dúvida constante
e coragem para abandonar convicções antigas.


Poucos suportam esse processo.


Porque pensar de maneira genuína
não é acumular informações.
É permitir que a própria mente seja desmontada, reorganizada
e reconstruída inúmeras vezes ao longo da vida.


O conhecimento real raramente produz arrogância.
Produz consciência da imensidão do que ainda permanece desconhecido.