Textos sobre Mulher e Homem

Quero uma mulher de alma rara, daquelas que o tempo não desfaz,
Que carregue força no olhar e, mesmo sendo forte, saiba encontrar paz,
E quero ser o homem que a escolha todos os dias, sem hesitar,
Porque amor de verdade não promete apenas — aprende a cuidar.


Quero amá-la com entrega, respeito, coragem e verdade,
Ser abrigo nos dias difíceis e presença na felicidade,
Que entre nós não falte paciência quando a vida nos provar,
Nem orgulho que nos separe quando bastar apenas perdoar.


E assim, entre duas almas dispostas a permanecer,
Nasça um amor que não precise ser perfeito para florescer,
Que seja paciente, leal, sincero e inteiro em cada parte,
Um amor que não apenas começa bonito — mas escolhe ficar até o fim.

Dama!


Mulher, pra mim, é dama,
não é cachorra, nem objeto,
é presença que chega serena
e deixa o coração inquieto.


É olhar que impõe respeito,
é força sem precisar gritar,
é aquela que sabe o seu valor
e não precisa se diminuir pra brilhar.


Pra mim, mulher é rainha,
é cuidado, é atitude, é verdade,
é beleza que vai muito além do corpo,
é essência, caráter e personalidade.


Não quero alguém pra possuir,
quero alguém pra caminhar lado a lado.
Porque dama não se trata como prêmio,
se trata como alguém que merece ser amado.


Mulher, pra mim, é dama.
E dama não precisa provar seu valor:
quem sabe enxergar de verdade
enxerga primeiro a alma,
depois se apaixona pelo amor.

O Dia Internacional da Mulher não é sobre aplausos.
É sobre consciência.

Não é sobre presentes.
É sobre postura.

Não é sobre discurso.
É sobre prática.

Que o respeito deixe de ser exceção.
Que a igualdade deixe de ser promessa.
Que a segurança deixe de ser sorte.

E que nenhuma mulher precise ser forte
apenas para sobreviver.

Porque respeito não é homenagem.
É dever.

E igualdade não é gentileza.
É justiça.

E justiça…
não se pede.
Se faz.

Mulher elegante


Com toda sua simplicidade, você reflete o verdadeiro significado de magnetismo e elegância.


Quando uma mulher une a arte de encantar à simplicidade,
ela desperta admiração, com respeito.


Esse equilíbrio faz com que essa tua presença seja marcante,
sem a necessidade de exageros, e acaba sendo uma sedução natural e elegante sem ser vulgar.


Sendo assim,
o mistério e o interesse são transmitidos de forma sutil, com um sorriso genuíno.


Sem mencionar
a postura, autenticidade, autoconfiança,
de quem conhece o próprio valor
se sobressai naturalmente...


Resumindo,
a verdadeira sofisticação,
reside em manter a essência e a firmeza de caráter, dispensando personagens ou atitudes forçadas!


Parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾

Menina em forma de mulher

Delicadeza no olhar, maliciosa e cheia de inocência,

Que cativa até o mais experiente.

Posa pra foto, como uma pintura feita pelos deuses,

Enfeitiçando um mero mortal com essa aparência angelical com ar de malícia.

Um enigma moldado em curvas e mistério,

Onde o sagrado e o profano fazem morada.

Domina o mundo sem precisar de um império,

Na linha tênue entre o tudo e o nada.

O flash da câmera tenta registrar o instante,

Mas a alma que brilha recusa o papel.

É uma criatura livre, joia lapidada e brilhante,

Um pedaço de pecado disfarçado de céu.

E o fotógrafo, estático, perde o compasso,

Diante do feitiço que ela mesma teceu.

Prisioneiro voluntário desse doce laço,

Onde o homem se rende e o poeta nasceu!

"Vão casar? Parabéns! Você, mulher, não largue seu emprego para não ter que depender de homem nenhum. Você, homem, aprenda também as tarefas de casa, além de cuidar de filhos e trabalhar fora, pois as mulheres evoluíram!"
Frase Minha 0106, Criada em 2007

USE, MAS DÊ BOM EXEMPLO.
CITE A FONTE E O AUTOR:
thudocomh.blogspot.com

" 'Ele disse: Quando minha mulher quis saber porque cheguei de madrugada, cheirando a perfume e a uísque, eu disse: "Reservo-me o direito de ficar calado'. Pelo que vi, não funcionou..."
Frase Minha 0364, Criada no Ano 2009


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"Larguei minha primeira mulher porque ela falava dia e noite isso de 'disponibilizar'. A segunda, porque não parava de falar 'sustentável'. A terceira, porque vivia querendo 'agregar valor'. A quarta vou conhecer hoje! Oxalá ela seja mulher comum, pois de 'mulher chavão' estou cheio!
Frase Minha 0426, Criada no Ano 2010


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"Elogiar o retrato de uma mulher uma única vez nas Redes Sociais é correr o risco de 'ser obrigado' a continuar elogiando em todas as semanas vindouras. Algumas 'exigem' isso; outras imploram!"
Texto Meu 0935, Criado em 2018


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Eu acredito na mulher e em tudo o que você representa. Vejo a sua força, a sua independência e a forma como você encara o mundo, e isso só me faz admirar você ainda mais. É inspirador observar a sua capacidade de transformar desafios em degraus.
Sabe, eu entendo perfeitamente que você não "precisa" de mim para se sentir completa ou para conquistar seus objetivos. Você é perfeitamente capaz de navegar suas próprias águas e traçar suas próprias rotas. Mas a beleza da vida, eu acredito, está justamente em não precisar enfrentar todas as tempestades sozinha só porque você é forte o suficiente para isso. A autossuficiência é um poder, mas o compartilhamento é um presente.
Quero ser aquele ombro para chorar quando o dia for pesado e aquela pessoa com quem você pode conversar sobre tudo e sobre nada, desde os planos mais ambiciosos até as bobagens do cotidiano. Meu desejo não é resolver os seus problemas por você, mas segurar a sua mão e estar ao seu lado enquanto você os resolve, sendo o seu porto seguro quando o mar estiver agitado.
afinal todos nós precisamos de amor e de alguém que nos escute de verdade. E, se você estiver disposta, eu adoraria continuar caminhando — e navegando — ao seu lado. Quero ser o seu maior entusiasta, aquele que celebra cada uma das suas vitórias como se fossem minhas.
Sem pressões, sem exigências; apenas com muito respeito, cumplicidade e essa vontade sincera de ver você brilhar cada vez mais.

Nenhuma mulher carrega a obrigação de permanecer onde o coração já não faz morada. O amor não aceita correntes, e a liberdade de ir embora é um direito sagrado de cada alma. Ficar por conveniência é desonrar o próprio sentimento. No entanto, precisamos ter a coragem de olhar para o espelho da vida e encarar uma verdade dolorosa: muitas vezes, a pressa, o orgulho ou o apego a ilusões superficiais fazem pessoas abandonarem conexões raras por motivos banais.
Perder um parceiro ideal por caprichos momentâneos é uma ferida que o tempo custa a fechar. O homem ideal não é o herói perfeito dos contos infantis, mas aquele que escolhe ser porto seguro em dias de tempestade. É o ser humano que aceita os seus dias difíceis, que limpa as suas lágrimas e que investe os dias dele para ver o seu sorriso florescer. Encontrar alguém disposto a construir uma história real, com respeito mútuo e lealdade inabalável, é um privilégio escasso no mundo moderno.
A maior lição que a vida nos oferece é entender o valor do afeto enquanto ele está presente. Quando um homem bom decide recolher o carinho que foi rejeitado, ele não volta atrás: ele simplesmente vai embora. A vida é um sopro e não dá garantias. Não permita que o ego estrague o que a alma levou anos para atrair. Olhe para quem caminha ao seu lado hoje, valorize a pureza dos gestos cotidianos e lembre-se: o amor verdadeiro é um diamante bruto, difícil de encontrar, mas tragicamente fácil de perder.

Há muito tempo, quando a juventude ainda coloria meus dias, entreguei meu coração a uma mulher incrível. Eu a amava com uma intensidade que as palavras mal conseguem descrever, mas o destino, em sua face mais cruel, traçou caminhos opostos para nós.
Naquele dia da nossa partida, senti como se uma parte vital de mim tivesse sido arrancada. O destino não levou apenas a nossa convivência; ele levou embora um pedaço do meu peito, que nunca mais voltou para o lugar.
Os anos passaram e o mundo mudou, mas, dentro de mim, o tempo parece ter estagnado naquela última despedida. Dizem que o tempo cura tudo, mas, para mim, ele apenas refinou a saudade. Hoje, sinto a falta dela com a mesma força do primeiro dia. Ela continua sendo a dona dos meus pensamentos e a protagonista de todos os sonhos que ainda insisto em sonhar.
Posso ter envelhecido, mas o homem apaixonado que eu era continua vivo aqui dentro, guardando a chama de um amor que nem a distância, nem o silêncio e nem a ausência foram capazes de apagar. Ela foi — e sempre será — o grande e único amor da minha vida.

História que o povo conta.


Uma mulher moradora no Mato Grosso descendentes de árabes, ,que deixou a vida passar para ser cuidadosa de seu marido narsista, a vida passou e quando foi pensar em viver com o amor da sua vida que esperou por ela a vida toda, hoje já tarde demais.
passou a vida!!!
Esta é a história de Clara, uma mulher que anulou a própria existência por dezenas de anos para sustentar as exigências de um marido narcisista, apenas para descobrir que o tempo de ser feliz havia escorregado por entre seus dedos.
​A Ilusão do Dever: Clara passou a juventude e a maturidade inteira em um estado de alerta constante, cuidando de um homem que sugava sua energia, validava-se de seu sofrimento e a convencia de que ela não era nada sem ele.
​A Esperança Silenciosa: Em paralelo, havia alguém — um amor de juventude, paciente e verdadeiro — que aguardou em silêncio por ela a vida inteira, acreditando que um dia ela acordaria.
​O Despertar Tardio: Quando as amarras finalmente se romperam e Clara olhou ao redor, a casa estava vazia, os anos haviam passado como um borrão e a promessa de um recomeço com o grande amor de sua vida chegou tarde demais, impedida pelo peso dos anos e pelas perdas irreversíveis do tempo.
​Pare, Pense e Recomece
​Se esta narrativa ressoa com a sua realidade ou com escolhas que você tem feito, este é o momento exato de interromper esse ciclo e escolher a si mesmo.
​A vida não é um ensaio: Viver "vegetando" em função das expectativas ou do controle alheio é desperdiçar o único sopro de existência que nos pertence.
​O tempo é o único recurso irrecuperável: Enquanto houver fôlego, é possível resgatar afetos perdidos, reencontrar quem sempre nos quis bem e dar valor ao que realmente importa.
​A urgência do agora: Viva a vida simplesmente porque ela é efêmera; não espere o amanhã para buscar a paz, o amor e a liberdade que você merece hoje. Ator desconhecido

DIA INTERNACIONAL DA MULHER '


Mulher é luz, força, coragem, ternura
É mar revolto, é céu estrelado, é bravura
Possui Sentimentos que se sente sem se ver;
Mulher é flor que se abre ao anoitecer,
É girassol que brilha no alvorecer.


Mulher é coração de bateria possante
Enfrenta as lutas na sua beleza marcante
Caso as coisas fiquem um pouco entristecidas
Na sua força ela deixa a vida mais colorida
Se estiver acinzentado, meio nublado
Na fé, Ela busca o mundo por Deus pintado.


Mulher é vida que dá vida a outra vida,
Ser mãe é parte de sua grande conquista.
Ainda que tudo parecer muito distante
Alegre abre o seu sorriso radiante .
Mulher é paz, harmonia, coração e razão
Mas a MULHER , se for preciso abre seu lindo sorriso
Como um vulcão em erupção.
Não subestime o valor de uma mulher,
É um ser humano que sabe bem o que quer.


Maria Francisca Leite
Direitos Autorais Reservados
Direitos Autorais Reservados Sob a Lei -9.610/98

Minha mãe, uma mulher simples, uma riqueza imensa...


Os ensinamentos que o tempo não apagou


Minha mãe dizia:


"Guardem na memória e no coração esses almoços de família."


Naquela época, talvez não déssemos a essas palavras toda a importância que tinham. Quase todos os domingos nos reuníamos ao redor da mesa, principalmente quando recebíamos a visita dos meus irmãos mais velhos, que moravam em São Paulo. Era algo tão natural, tão comum, que parecia que aqueles encontros fariam parte da nossa vida para sempre.


Hoje, aqueles almoços já não acontecem como antes. Ficaram as lembranças, as histórias, os rostos e a saudade. E só agora compreendo a profundidade daquele conselho: ela sabia, talvez por experiência própria, que os momentos mais simples da vida podem se transformar nas nossas maiores riquezas.


Às minhas irmãs, ela costumava dizer:


"Guarde o que comer e não o que fazer."


Ou seja, não deixassem para amanhã aquilo que poderia ser feito hoje. A comida poderia ser guardada para o dia seguinte, mas as louças sujas não deveriam ficar acumuladas na pia até amanhã.


Era uma maneira bem-humorada e inteligente de ensinar organização, responsabilidade e zelo pelo lar.


Uma expressão simples, bem ao jeito dela. Mas vejo hoje que carregava também uma lição sobre generosidade, desapego e a importância de valorizar aquilo que recebemos, em vez de viver acumulando ou cobrando.


Também me lembro de uma noite da minha infância. Eu tinha muito medo de dormir no escuro. Minha mãe, percebendo meu medo, sentou-se ao meu lado e me ensinou uma oração que, segundo ela, havia aprendido com sua madrinha:


"Nesta cama eu me deito e nela eu me levanto. Peço à Virgem Maria que me cubra com o seu manto e, com ele, estarei coberto. Não terei medo nem pavor, das coisas deste mundo e das que de outros forem."


Aquela oração me trouxe segurança. Talvez ela não imaginasse que, muitos anos depois, eu ainda guardaria tão viva na memória aquela cena: minha mãe ao meu lado, ensinando-me uma oração para que eu pudesse fechar os olhos sem medo.


Hoje percebo que, enquanto me ensinava a rezar, ela também me ensinava a encontrar conforto na fé, a enfrentar meus medos e a sentir que nunca estava sozinho.


São essas pequenas coisas que fazem uma vida permanecer dentro de outra.

Lucas 8:47

Então, vendo a mulher que não podia ocultar-se, aproximou-se tremendo e, prostrando-se ante ele, declarou-lhe diante de todo o povo a causa por que lhe havia tocado, e como logo sarara.


“É possível estar perto de Jesus sem conhecê-lo; mas a
fé verdadeira não apenas te aproxima de Cristo — ela
Permite que você se entregue a Cristo.”

A Aposentadoria da Mulher aos 62 Anos e o Descompasso Entre a Lei e a Realidade Social Brasileira
Resumo
A reforma da Previdência Social, instituída pela Emenda Constitucional nº 103/2019, estabeleceu a idade mínima de 62 anos para aposentadoria das mulheres no Regime Geral de Previdência Social (RGPS). A justificativa central para a mudança foi o aumento da expectativa de vida da população brasileira e a necessidade de garantir o equilíbrio financeiro do sistema previdenciário. Entretanto, a utilização da longevidade média como fundamento para o aumento da idade de aposentadoria desconsidera aspectos essenciais relacionados à qualidade de vida, às desigualdades sociais e às condições reais de envelhecimento da população. Este artigo apresenta uma reflexão crítica sobre a aposentadoria feminina aos 62 anos, contrapondo os indicadores estatísticos utilizados pelo Estado à realidade vivida por milhões de brasileiras.
Introdução
A Previdência Social brasileira tem como finalidade assegurar proteção ao trabalhador diante das contingências decorrentes da idade avançada, incapacidade laboral e perda da capacidade de geração de renda. Com a promulgação da Emenda Constitucional nº 103, de 12 de novembro de 2019, a idade mínima para aposentadoria das mulheres passou a ser de 62 anos, com exigência mínima de 15 anos de contribuição ao INSS. [gov.br], [gov.br]
A mudança foi fundamentada principalmente no aumento da expectativa de vida dos brasileiros. Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a expectativa de vida ao nascer alcançou 76,6 anos em 2024, sendo de 79,9 anos para as mulheres. [agenciaden...bge.gov.br], [biblioteca...bge.gov.br]
Contudo, viver mais não significa necessariamente viver melhor. O aumento da longevidade não garante condições adequadas de saúde, mobilidade, autonomia e bem-estar suficientes para que as pessoas permaneçam trabalhando até idades cada vez mais avançadas.
O Argumento Oficial da Reforma Previdenciária
De acordo com o Governo Federal e o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), a reforma buscou adequar o sistema previdenciário às mudanças demográficas do país. A nova regra geral passou a exigir idade mínima de 62 anos para mulheres e 65 anos para homens, além do cumprimento do tempo mínimo de contribuição. [gov.br], [gov.br], [gov.br]
A lógica utilizada pelo poder público baseia-se no fato de que a população brasileira está vivendo mais. De fato, os dados oficiais mostram que a expectativa de vida brasileira aumentou de 45,5 anos em 1940 para 76,6 anos em 2024, um crescimento superior a 31 anos. [agenciaden...bge.gov.br], [biblioteca...bge.gov.br]
Do ponto de vista atuarial, trata-se de um argumento consistente. Entretanto, do ponto de vista social e humano, a questão é muito mais complexa.
Expectativa de Vida Não Significa Qualidade de Vida
A expectativa de vida é um indicador estatístico que estima quantos anos uma pessoa pode viver em média. Porém, esse indicador não mede em quais condições esses anos serão vividos.
Uma mulher pode atingir 62 anos convivendo com doenças crônicas, limitações físicas, desgaste psicológico e redução da capacidade laboral. Hipertensão, diabetes, problemas osteomusculares, depressão, ansiedade e outras enfermidades tornam-se mais frequentes com o avanço da idade.
Além disso, a expectativa de vida é influenciada por fatores extremamente desiguais entre as diferentes classes sociais. Mulheres de baixa renda, residentes em áreas periféricas e submetidas a trabalhos fisicamente desgastantes enfrentam condições de envelhecimento muito distintas daquelas observadas em grupos com maior acesso à saúde, alimentação adequada e melhores condições de trabalho.
Consequentemente, utilizar apenas a expectativa de vida média para definir regras previdenciárias pode produzir uma visão distorcida da realidade nacional.
O Desgaste Produzido pela Rotina Urbana
Outro fator raramente considerado na elaboração das políticas previdenciárias é o desgaste acumulado ao longo de décadas de deslocamento e trabalho.
Milhões de brasileiras enfrentam diariamente longos trajetos em ônibus, metrôs e trens superlotados. Em muitas regiões metropolitanas, os deslocamentos podem consumir de duas a quatro horas por dia.
O impacto desse esforço contínuo sobre a saúde física e mental é significativo. Problemas de coluna, estresse, fadiga crônica e transtornos emocionais são frequentemente associados às condições de mobilidade urbana.
Quando o Estado define que uma mulher deve permanecer trabalhando até os 62 anos, muitas vezes desconsidera que essa mesma trabalhadora passou quarenta anos ou mais submetida a condições de transporte, infraestrutura e segurança urbana que aceleram o desgaste físico e emocional.
A Dupla Jornada Feminina
A situação das mulheres apresenta ainda uma característica particular: a acumulação de responsabilidades.
Mesmo com os avanços sociais das últimas décadas, as mulheres continuam assumindo parcela expressiva das atividades domésticas e dos cuidados familiares. Além da jornada remunerada, muitas são responsáveis pelo cuidado dos filhos, netos, idosos e familiares dependentes.
Essa dupla ou até tripla jornada gera um nível de desgaste que não aparece nos cálculos atuariais da Previdência Social, mas influencia diretamente as condições de saúde e qualidade de vida na velhice.
Assim, embora a lei considere que mulheres e homens podem permanecer produtivos até determinadas idades, as trajetórias de vida frequentemente demonstram realidades muito diferentes.
A Distância Entre os Números e a Realidade
Os dados oficiais mostram avanço na longevidade da população brasileira. Entretanto, a realidade cotidiana revela que o país ainda enfrenta desafios relacionados a:
• Acesso desigual aos serviços de saúde;
• Baixa qualidade do transporte público em diversas regiões;
• Alimentação inadequada decorrente da insegurança alimentar;
• Violência urbana;
• Condições precárias de trabalho;
• Déficit de infraestrutura para pessoas idosas;
• Desigualdades socioeconômicas profundas.
Nesse contexto, a elevação da idade mínima para aposentadoria pode ser interpretada como uma medida baseada predominantemente em projeções demográficas e financeiras, sem considerar integralmente as condições concretas enfrentadas pela população trabalhadora.
A existência de uma expectativa de vida próxima de 80 anos para as mulheres brasileiras não significa que todas chegarão aos 62 anos com saúde, autonomia e capacidade laboral compatíveis com a permanência obrigatória no mercado de trabalho.
A Necessidade de uma Visão Mais Humanizada da Previdência
A sustentabilidade financeira da Previdência Social é fundamental. Nenhum sistema previdenciário pode ignorar os impactos do envelhecimento populacional.
Entretanto, políticas públicas não devem ser construídas exclusivamente com base em números médios. É necessário reconhecer que há diferenças significativas entre regiões, classes sociais, profissões e condições de vida.
Uma política previdenciária verdadeiramente justa deveria considerar não apenas quanto tempo as pessoas vivem, mas também como vivem. Afinal, a finalidade da Previdência Social é proteger a dignidade humana diante do envelhecimento e não apenas equilibrar indicadores fiscais.
Conclusão
A definição da aposentadoria das mulheres aos 62 anos encontra respaldo legal na Emenda Constitucional nº 103/2019 e foi fundamentada no aumento da expectativa de vida da população brasileira. Segundo o IBGE, as mulheres alcançaram expectativa média de vida de 79,9 anos em 2024, dado frequentemente utilizado para justificar a ampliação da permanência no mercado de trabalho. [agenciaden...bge.gov.br], [biblioteca...bge.gov.br]
Entretanto, existe uma diferença significativa entre viver mais e envelhecer com qualidade. Grande parte das brasileiras chega aos 62 anos após décadas de trabalho, longos deslocamentos, dificuldades de acesso à saúde e sobrecarga doméstica. Essas condições não são refletidas adequadamente pelos indicadores estatísticos utilizados para fundamentar as reformas previdenciárias.
Assim, embora o aumento da longevidade seja uma conquista social importante, ele não pode ser analisado isoladamente. A discussão sobre a Previdência Social deve incorporar critérios relacionados à qualidade de vida, às desigualdades sociais e às condições reais de envelhecimento da população. Somente dessa forma será possível construir um sistema previdenciário que seja, simultaneamente, sustentável do ponto de vista financeiro e justo do ponto de vista humano.
Referências
• BRASIL. Emenda Constitucional nº 103, de 12 de novembro de 2019. Reforma da Previdência. [normas.leg.br], [normas.leg.br]
• Instituto Nacional do Seguro Social (INSS). Confira as principais mudanças da Nova Previdência. [gov.br]
• Instituto Nacional do Seguro Social (INSS). Aposentadoria por idade: tudo o que você precisa saber. [gov.br]
• Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Expectativa de vida chega a 76,6 anos em 2024. [agenciaden...bge.gov.br]
• Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Tábuas Completas de Mortalidade 2024. [biblioteca...bge.gov.br]


By Cida Vitório

Capítulo - A mulher que a vida não conseguiu endurecer.



Se a minha vida fosse um livro, certamente não seria daqueles de histórias bonitas, com finais previsíveis e caminhos cuidadosamente desenhados. Seria um livro de páginas amassadas, algumas molhadas pelas lágrimas, outras rabiscadas pela raiva, muitas marcadas pela saudade e tantas outras preenchidas por sonhos que, mesmo depois de tantas tempestades, nunca deixaram de existir.


Eu já vivi coisas que jamais imaginei que precisaria suportar.


Conheci a traição dentro de casamentos, descobri que nem sempre o amor é suficiente para manter alguém ao nosso lado e aprendi, da maneira mais dolorosa, que algumas promessas são feitas apenas para serem quebradas. Experimentei a dor indescritível de perder filhos, uma ferida que não encontra palavras, porque existem dores que não cabem em nenhuma língua. Enfrentei momentos tão escuros que cheguei a tentar desistir da própria vida. Perdi amigos próximos, pessoas que acreditava que caminhariam comigo por muito mais tempo. E, a cada despedida, precisei aprender novamente a respirar sem determinadas presenças.


A vida não economizou nas lições. E, convenhamos, algumas delas foram cruéis demais.


Houve dias em que a felicidade parecia morar muito longe de mim. Dias em que o dinheiro não dava, o cansaço sobrava e a preocupação com o amanhã ocupava todos os espaços da minha cabeça. Lembro-me de períodos em que arroz com cebola era praticamente o cardápio de um mês inteiro. Não porque fosse uma escolha gastronômica, mas porque era o que havia. Era o que eu conseguia colocar à mesa para garantir que meus filhos tivessem alguma coisa para comer.


E eu comia. Engolia junto a comida as preocupações, os medos, as lágrimas e a responsabilidade de ser mãe. Porque, quando se tem filhos, muitas vezes a gente descobre uma força que nem sabia possuir. A gente aprende a diminuir a própria fome para aumentar a possibilidade de saciar a fome de quem ama.


Também conheci a dor de uma filha que, diante das dificuldades, optou por morar com o pai. E não existe manual que ensine uma mãe a administrar sentimentos tão contraditórios. Existe o amor, a saudade, a culpa, a compreensão e aquela vontade imensa de poder resolver tudo, mesmo quando não está ao nosso alcance.


Houve ainda os abusos sexuais, as invasões da minha intimidade, o medo transformado em realidade quando um bandido armado entrou na minha casa e a invadiu para se esconder. Sim, dentro do lugar onde eu deveria encontrar proteção, precisei experimentar o terror. Porque, às vezes, o mundo invade até os nossos espaços mais sagrados e nos obriga a descobrir como continuar depois.


Mas a vida também me deu Lumiar.


Ah, Lumiar! Entre tantas páginas difíceis, existem lembranças que merecem ser guardadas com carinho. As viagens, os caminhos, a natureza, os momentos em que pude simplesmente existir sem precisar resolver os problemas do mundo. Porque também fui feita de risadas, cervejas degustadas sem pressa, músicas que atravessaram a alma, filmes que me fizeram viajar sem sair do lugar e conversas que fizeram o tempo parecer generoso.


Não sou feita apenas das minhas dores. E talvez essa seja uma das coisas mais bonitas que descobri sobre mim.


Depois de tudo, eu poderia ter me tornado uma mulher amarga. Poderia ter fechado as portas do coração, desconfiado de todos, transformado minhas experiências em muros e passado o restante da vida tentando me proteger de qualquer possibilidade de sofrimento.


Mas não.


Eu escolhi, repetidas vezes, manter o coração leve.


Escolhi continuar enxergando o melhor nas pessoas, mesmo depois de conhecer o pior que algumas delas são capazes de oferecer. Escolhi não permitir que a maldade alheia determinasse a mulher que eu seria. Escolhi continuar acreditando na beleza dos encontros, na sinceridade dos afetos e na possibilidade de dias melhores.


Não confundam isso com ingenuidade. Eu conheço a dor, reconheço os perigos e sei muito bem que nem todo mundo merece acesso à nossa vida. Apenas me recuso a deixar que as experiências ruins me transformem em alguém que não combina comigo.


Ainda sou uma mulher que sonha. E sonho alto!


Tenho duas graduações, duas pós-graduações e uma inquietação que não me permite estacionar. Estudei, trabalhei, construí caminhos e continuo desejando aprender. Não quero apenas sobreviver ao que a vida me apresenta. Quero construir uma história da qual eu mesma tenha orgulho.


Penso em montar meu próprio negócio, criar uma fonte de renda extra, fazer meu dinheiro trabalhar a meu favor e conquistar uma independência financeira que me permita respirar sem aquela velha sensação de que qualquer imprevisto pode desmoronar tudo.


Quero adquirir meu imóvel. Quero comprar meu veículo. Quero viajar, conhecer lugares, experimentar sabores, colecionar paisagens e ter dinheiro suficiente para não precisar viver fazendo contas antes de cada desejo.


Quero conforto. Quero tranquilidade. Quero segurança.


Quero abrir a geladeira sem preocupação, planejar uma viagem sem culpa, comprar alguma coisa sem precisar calcular quantos dias de sacrifício aquilo vai custar. Quero olhar para o futuro sem sentir aquele aperto no peito que tantas vezes me acompanhou.


E não, isso não é ambição desmedida. É o desejo legítimo de quem já conheceu a escassez e agora quer experimentar a abundância. De quem já precisou escolher entre as próprias necessidades e as necessidades dos filhos e hoje deseja ter condições de oferecer mais, viver mais e desfrutar mais.


Enquanto construo meus projetos materiais, também sigo cuidando da minha espiritualidade. Minha caminhada com o sagrado ganhou raízes profundas. Hoje, assumo responsabilidades, fortaleço minha fé e sigo me tornando uma liderança religiosa. Entendi que a espiritualidade não é apenas sobre pedir proteção nos dias difíceis, mas também sobre compromisso, disciplina, entrega e responsabilidade com aquilo em que acreditamos.


Carrego comigo a força de tudo que vivi, mas não quero que minhas cicatrizes sejam o meu sobrenome. Quero que sejam apenas marcas de uma trajetória que ainda tem muito para acontecer.


E, no meio de tantos planos, conquistas, desejos e possibilidades, existe uma ausência que nenhuma realização consegue preencher.


Minha mãe.


É curioso perceber que podemos conquistar tantas coisas, estudar, trabalhar, construir patrimônio, viajar, alcançar reconhecimento, amadurecer e até colocar o mundo aos nossos pés. Podemos chegar a lugares que um dia pareciam impossíveis, realizar sonhos antigos e descobrir novas versões de nós mesmas.


Mas existe uma saudade que não negocia com as conquistas.


Posso ter uma casa linda, um carro na garagem, dinheiro na conta, uma agenda cheia de viagens e uma vida inteira de realizações. Posso conquistar o mundo, mas haverá sempre um lugar dentro de mim onde a minha mãe fará falta.


Porque existem ausências que não diminuem com o tempo. Apenas aprendemos a conviver com elas. E existem momentos em que tudo o que gostaríamos era poder contar uma novidade, ouvir uma opinião, receber um abraço ou simplesmente sentar perto de quem já não está.


Talvez seja essa a maior contradição da vida: passar tanto tempo lutando para conquistar o mundo e descobrir que algumas das coisas mais preciosas que tivemos não podiam ser compradas, recuperadas ou substituídas.


E é por isso que continuo.


Continuo porque ainda tenho sonhos. Porque meus filhos fazem parte da razão pela qual sigo construindo meus dias. Porque ainda quero conhecer lugares, escrever palavras, viver histórias, amar, rir alto, beber uma cerveja olhando a paisagem, ouvir minhas músicas preferidas e assistir a filmes que me façam pensar sobre a vida.


Continuo porque ainda existem versões minhas que não conheci. Existem lugares onde nunca estive, projetos que ainda não saíram do papel, abraços que ainda vou receber e alegrias que sequer imagino.


E, principalmente, continuo porque não quero que a minha história seja lembrada apenas pelas coisas que me aconteceram, mas por tudo aquilo que fui capaz de fazer apesar delas.


Se alguém me perguntar quem sou, não direi que sou apenas uma mulher que sofreu. Direi que sou uma mulher que viveu. Que caiu, levantou, perdeu, chorou, recomeçou, estudou, trabalhou, criou filhos, enfrentou medos, alimentou sonhos e, mesmo quando a vida parecia fazer de tudo para apagar sua luz, encontrou algum motivo para continuar brilhando.


Sou feita de primavera, mas conheço muito bem os invernos.


Sou feita de poesia, embora algumas estrofes tenham sido escritas com lágrimas.


Sou feita de fé, mesmo quando precisei conversar com o silêncio.


Sou feita de coragem, ainda que muitas vezes tenha sentido medo.


E sou feita de saudade, especialmente daquela que nenhuma conquista será capaz de curar.


A vida ainda me deve algumas alegrias, mas eu também tenho muitos sonhos para cobrar dela.


E, se existe algo que aprendi, é que não importa quantas vezes a vida tenha tentado me convencer de que era hora de parar: ainda há muito de mim querendo acontecer.


Porque eu não atravessei tantas tempestades para terminar minha história debaixo da chuva.


Ainda quero florescer. Ainda quero conquistar. Ainda quero viver. E, desta vez, quero viver também tudo aquilo que passei tantos anos apenas tentando sobreviver.


Fim deste capítulo. Não da história.

Dia do Professor



Hoje é o Dia do Professor. E começou com luta.

Uma mulher lutou para estar lá. Não era apenas mulher — era negra.

Estávamos há apenas 30 anos da abolição da escravidão em nosso país quando Antonieta de Barros se formava na Escola Normal Catarinense. Imaginem a luta…



Antonieta, além de professora, tornou-se política e foi a responsável por instituir nacionalmente o Dia do Professor, para que nunca deixássemos de ser lembrados.



Obrigado, Professora Antonieta de Barros, por nos reconhecer e abrir caminhos.



Nossa trajetória é de luta. Hoje, infelizmente, vemos políticos fazendo de tudo para sucatear a educação — basta observar a má vontade em realizar concursos públicos, substituídos por contratações precárias, como os PSS e RC.



Os salários baixos desmotivam, e muitos acabam desistindo de estudar mais, de buscar novos conhecimentos para repassar aos alunos.



Mas, como dizia Paulo Freire, “a educação é libertadora”.

E nós, professores, somos a pedra no sapato dos maus políticos deste Brasil varonil.

Hoje é o Dia Internacional da Mulher, uma data que deveria ser lembrada todos os dias.

Entretanto, há homens — e até mesmo mulheres — que, por falta de conhecimento histórico, acreditam que o movimento feminista é apenas um movimento de mulheres que não sabem o que querem ou que buscam apenas libertinagem. Mas não é isso.

O movimento feminista começou a ganhar força no século XIX, especialmente nas décadas de 1860 e 1870, quando muitas mulheres perceberam que viver sob a tutela legal e social dos homens lhes retirava direitos e voz. Naquela época, em muitos países, mulheres não podiam votar, tinham pouca autonomia jurídica e, muitas vezes, não podiam administrar seus próprios bens.

Essas mulheres, visionárias para o seu tempo, começaram a se organizar e a lutar por direitos básicos, como educação, participação política e igualdade perante a lei. Um marco importante desse processo foi a Convenção de Seneca Falls, realizada em 1848, nos Estados Unidos, considerada um dos primeiros grandes encontros organizados pela igualdade de direitos entre homens e mulheres.

Ao longo do tempo, essas lutas foram conquistando avanços graduais. No início do século XX, o movimento também ganhou força entre mulheres trabalhadoras que enfrentavam jornadas exaustivas, baixos salários e condições precárias nas fábricas.

Um episódio marcante foi o incêndio da fábrica Triangle Shirtwaist, em 1911, em Nova York, no qual mais de uma centena de trabalhadores — em sua maioria mulheres — morreram, em grande parte porque as portas estavam trancadas e não havia condições adequadas de segurança. Tragédias como essa chamaram a atenção do mundo para a situação das mulheres no trabalho e fortaleceram as mobilizações por direitos.

O Dia Internacional da Mulher foi posteriormente institucionalizado após propostas apresentadas por movimentos socialistas e trabalhistas, como as defendidas pela ativista alemã Clara Zetkin, que sugeriu a criação de um dia internacional dedicado à luta das mulheres por direitos e igualdade.

Graças a décadas de mobilização social e política, as mulheres conquistaram direitos fundamentais, como o voto, maior participação no mercado de trabalho e presença crescente nos espaços de decisão.

Ainda hoje, porém, existem pessoas que deturpam o significado do feminismo, confundindo-o com machismo. O feminismo não busca a superioridade das mulheres, mas sim a igualdade de direitos, oportunidades e dignidade.

Que as mulheres continuem conscientes de sua força coletiva e ocupem cada vez mais espaços na sociedade, inclusive na política, para ampliar conquistas e construir uma sociedade mais justa para todos.