Textos sobre Medo

Travessia

Seja do jeito que for
Colha do jeito que for para colher,
Nos cantos da vida por onde eu caminhar
Mesmo que eu pise nos espinhos que eu encontrar,
Das flores eu hei de lembrar.
Meus pés ardem de tanto caminhar,
As lágrimas vertem rasgando o trajeto
Fazendo-me esquecer da dor.
Lembrar-me-ei dos amores que não tive
Dos amores que quis muito e por medo ignorei-os
Mesmo assim deixei-me amar tanto que doía.
Meus medos e sonhos se misturaram
Com as nuvens que passavam devagar
Como poeira das terras desertas.
Investi contra meu caminho para que ele acordasse
Levando-me para onde eu esquecesse o medo
No trajeto das minhas escolhas
Onde estava meu sonho adormecido.

ADMINISTRE

Administre seus medos, suas angústias e seus conflitos. Aceite-os com serenidade. As oscilações sempre existirão. Busque um caminho que lhe traga prosperidade e paz. Seja forte o suficiente para amparar a autoestima sem cair no mar de ilusões e sofrer com as neuras emocionais. Busque alternativas. A serenidade virá ao seu encontro e tudo leva a crer que valeu a pena lutar. Valeu a pena buscar novos caminhos. Valeu a pena viver até aqui. O que é seu está a caminho. Viva como se hoje fosse o último dia.

"Sabia todos os teus segredos, sonhos e vontades.
Sabia o que gostava, te irritava, teus medos e coragens.
Tinha a certeza do teu "bom dia", teus cuidados e o velho lembrete do "eu te amo" isso bastava
pra o dia inteiro de alegria.
Mas agora, que tristeza, agora você é só uma pessoa que conheci um dia."

Meninas usam preto..
Me disseram que usam preto pra esconder suas dúvidas, medos e imperfeições. Escondem seu eu e se mostra como nós, mal sabem elas que o preto nos atraem, destaca suas curvas e o mistério de seu olhar que bilha em nossos corações, mal sabe elas que seus defeitos muitas vezes são perfeitos, que seus medos não passam de histórias pra dormir e para deixar-los de lado precisa apenas de alguém para acorda-la, e que por mais estranhas possível, suas dúvidas só podem ser esclarecidas quando usarem mais branco.

E de longe avisto meus medos e inseguranças, bem ali, fácil de ser "reencontrado" esperando uma falha pra surgir no "antes" de mim, aguardando aquele pequeno deslize para entrar e fazer morada , até que um dia despertei e finalmente decidi: não quero fazer-me de pousada para o meu passado, os erros, as angústias, as culpas, tem que permanecer onde estão, ou fazer morada em outro lugar. E lhe questiono: o que você tem permitido na sua pousada?
__Elisabeth Kim ♥

Vida engraçada:

Tantos sonhos, tantos planos.
A vida passa e num piscar, tudo se espalha.
Criança peralta, com olhos brilhando
por vida.
Tanta luz, tanta vontade, tanta força há nos passos.

E de repente cresce, conhece o pior medo, já não anda mais com os pés a frente,
um sempre fica para trás.
Que saudades tenho, do tempo em que meu medo, era apenas do escuro.
Aquela criança, que imaginava monstros no armário, hoje os cria dentro de si mesma.

E a briga continua, mas com uma diferença.
Acender a luz, não espanta seus monstros.
Só que de uns tempos prá cá, ela não os alimenta mais. E isso anda lhe fazendo um bem danado.

Talvez a vida esteja lhe cobrando, o olhar puro de criança, que não deve morrer jamais.
Talvez a vida esteja lhe cobrando, a promessa feita encima daquele pé de mexerica.

Coragem garota, nem sempre tudo saí como planejado, mas a vida te prova, que abrir os olhos, é tão necessário quanto abrir o coração.

Voe como um anjo, mas, mantenha teus pés ao chão.
Grite o mais alto que puder, eu vou, eu consigo, a criança que fui um dia vai se orgulhar da mulher que me tornei.
Texto de #Andrea_Domingues ©

Todos os direitos autorais reservados
11/10/2019 às 07:30 horas
Manter créditos ao autor original #Andrea_Domingues

Receamos abandonar o que nos é familiar, enfrentar os nossos medos e, como consequência, continuamos fazendo aquilo que sempre fizemos. Para evoluir, faça algo diferente daquilo que os outros fazem ou daquilo que você tem feito até ao momento, saia da sua zona de conforto! Aprenda a lidar com o novo, com o desconhecido, com o desafio, com o esforço, com a dedicação e, inclusive, a lidar com seus medos.
Que sua semana comece repleta de novas atitudes!

SUSSURROS
Fale aos meus ouvidos:
Fale baixinho...
Conte-me segredos...
Não precisa ser os teus.
Pode ser os segredos dos outros...
Eu quero saber, porquê tu sabes.
Por saber segredos,
Segredos que não sei...
É que sinto medo.
Medo do que sabes!

Medos

Nebulosa nuvem circunda meu pensamento,
Uma furtiva lágrima escorre pela face,
De repente uma tristeza corroí meu sentimento,
Ao não me sentir a direção de sua inspiração,
De ser personagem na história de seu coração.
Ah! Se eu pudesse expressar toda essa aflição,
De medo,
De angustia,
De sofreguidão,
Entranhadas na carne,
Assombradas pela solidão,
Que traz insônia,
Que tira o sossego,
Provoca dor.
Só porque desejei seu amor,
Seus beijos,
Seu olhar que traz calor,
Seus abraços de desejos,
Por mim,
Para mim,
Sentir, enfim,
Sua empolgação,
Tanto quanto demonstro por ti.

© Luciano Spagnol
poeta do cerrado
13/11/2007

No reflexo puro não posso
ficar totalmente à mostra,
para que não reflita meus
medos e anseios.
Deixo apenas a coragem ver
quem realmente sou, ou do
que das lutas diárias restou.
Voltam então as lembranças
quando os problemas não
assolavam minha porta.
A luz por sua vez não quer
esconder mais nada.
Não quero encarar as cicatrizes
deixadas, ou a tristeza contida
em meus olhos vazios cansados
de lágrimas derramar por aqueles
que nem sequer notam que ali estou..
Pior, ainda desejam que o meu corpo
nem sombra faça nesta terra em que
poucos olham para os lados e raros
aqueles que olham o passado.

Moço, meu moço... Não deixe seu coração trancado por causa do passado, por causa das mágoas e desilusões passadas. Não enforque seus sentimentos e desejos por medo ou receio do que é novo. Não desanime em sua caminhada, firme teus pés Naquele que continua fiel a sua vida. Não ache que és causa perdida, tu és causa achada. Vale a pena viver uma nova história, bonita e real. Não seja pessimista, vai! Existe alguém capaz de te fazer sorrir, de fazer diferente e de te reencantar.
Eu sei que às vezes a gente só deseja uma eterna calmaria na alma, mas às vezes precisamos de paciência. Esteja em paz consigo mesmo e assim estará com o resto do mundo. Nessa vida, tudo começa de dentro pra fora. Portanto moço, entenda que ficar bem com a própria companhia é engolir essas incertezas e deixar o coração se entregar e amar por completo. Sem medo de incertezas e falhas. Confie no melhor de Deus em sua vida e acredite que o seu coração o guiará sempre para o melhor lugar que ele possa estar.

Nossa evolução será
proporcional à maneira
com a qual enfrentamos
a vida, isto é:
Da aceitação dos erros,
Do modo que encaramos
os obstáculos,
O tempo que levamos para
vencer nossos medos,
Do jeito que lidamos com
os traumas vivenciados.
E quando tirarmos tudo
isso de nossas almas;
teremos coragem suficiente
para seguir em frente.
E por fim, tentaremos tornar
nossos sonhos em realidade.
E quem sabe alcançar a
felicidade que tanto procuramos
Retomando de vez o caminho
de nossas buscas e ideais.

Desenterrei pesadelos, dores, medos e antigas assombrações; coloquei tudo
em uma mala e dei destino: país do esquecimento, na cidade do passado no
bairro do sumiço, na rua da solidão de número zero.
Hoje tenho asas para voar e ser livre e vou em busca dos meus sonhos que
deixei para trás, e, sem perder minha essência, ajusto o que não posso jogar
fora.
O presente me basta, apenas vou organizar para não sofrer mais.
Quero o que é meu, e sei que para tudo se dá um jeito.

Procura-se " Eu"
Sim, me perdi...
Eu dizia para ti que foi ao te encontrar que eu me encontrei, pois no teu sorriso eu encontrava uma felicidade alegre, no teu abraço o aconchego do teu calor, na tua voz o sentido da música e no teu olhar... há o teu olhar, esse era o problema, via nele um enigma, que no mesmo instante em que eu queria desvendar, me sentia totalmente despreparada, porque e se fosse algo que eu não iria gostar. Mas como não consigo viver com dúvidas e incertezas, perguntei. No primeiro instante vi que tinha tomado a decisão certa, porém quando a resposta veio ela confirmou os meus medos, me dando a certeza de que o melhor seria soltarmos as mãos. Só que agora tenho um problema maior, pois da mesma forma que ao te encontrar me encontrei, ao te perder me perdi.

O novo


Foi um ano complicado. Nunca imaginei que tudo fosse tão torcido ao ponto de me contorcer. Houve coisas que passaram que preferiria esquecer, e outras, apesar de me machucar consideravelmente, em última análise, posso dizer que me fortacem, e me forçam a crescer.

Eu costumava pensar que as coisas iriam se resolver sozinhas, porém agora entendo que a sorte não é nada além daquilo que fazemos para que as coisas aconteçam.

Não necessito de um milagre, nem de alguém que me cure as feridas. São feridas permanentes, eu sei, mas prefiro pensar que seja algo bom, mesmo que me tenha feito sofrer.

Coisas boas e ruins aconteceram, paixão, desilusão, decepção. De qualquer forma, essa será a melhor parte do ano de 2015. Não me arrependo de querer a quem eu quero, porque são essas pessoas, que um dia, sem que você perceba, que ajudam a te moldar e ser quem você é. E mesmo que às vezes eu tenha dúvidas sobre tudo isso, do que aconteceu e por que aconteceu, da vida, quando não é como eu queria, da solidão e das companhias… apenas agradeço. Por tudo aquilo que tenho ao meu redor. Confesso, não serão tantos como eu esperava, porém são os que realmente valem.

Não quero gente vazia em minha vida. Me encantam pessoas que faz a vida acontecer, porque são essas que vão estar nos momentos críticos, nos quais necessitas de um abraço pra não se desfazer em mil pedaços.

Agradeço aos poucos familiares, amigos e irmãos que me ajudaram. Espero que no futuro eu possa retribuir em dobro.
Foi um ano péssimo, ano inesperável, literalmente. Ano de perdas. Fui quebrada e reconstruída e posso afirmar que isso me fez crescer. Agradeço a Deus por estar comigo lado a lado, segurando em minhas mãos, sendo sempre paciente e atencioso… Se não fosse assim, não quero nem imaginar.
Estou arquivando 2015.
Este novo ano prometo dar o melhor de mim, ser minha melhor versão, deixar pra trás o passado, ver que toda essa dor me fortaleceu, valorizar e levar como inspiração, vencer meus medos que muitas vezes me paralisam e não me deixam ir, nem me descobrir. Seguir crescendo… será um ano de resgates.

Sempre fui uma pessoa cheia de medos ,quando criança meus medos eram, bicho papão, fantasmas, monstros essas coisas que criamos na nossa cabeça quando somos crianças.
Fui amadurecendo e os medos também. Na minha adolescência tinha não medo propriamente dito, mais sim insegurança, acho que isso é normal da fase. É quando surge o primeiro amor, e junto a insegurança por estarmos passando por tantas transformações, agente se acha o ser mais horrível da face da terra, então ali que nasce aquela história de que o amor faz sofrer. Ainda bem que essa fase passa,pena é que as vezes esquecemos de deixar lá os medos e as inseguranças como fizemos na infância.
Talvez porque ,quando somos crianças, se estamos com medo choramos para que alguém venha nos socorrer. Mais na adolescência achamos que somos capazes de enfrentar os medos sozinhos, e acabamos apenas sufocando eles por isso eles seguem com a gente pra próxima fase.
A boa noticia é que, a maturidade te dá mais coragem e sabedoria para lidar com cada um deles, a gente se sente mais forte e mais corajosa até mesmo pra chorar como uma criança para que alguém apareça para nos ajudar.
Ao expor os nossos medos eles se tornam tão pequenos que até parecem aqueles monstros imaginários da nossa infância, e agora sabemos os quão bobos eles eram.
O segredo é não termos vergonha de ter medo e nem sufoca-los, porque apenas iremos alimentá-lo e ele se tornará ainda maior.
Enfrente seus medos, chore, grite como fazia quando era criança, se seu super-herói não aparecer, pelo menos você assustará o monstro

Máscaras

Máscaras, passeiam entre nós...
Máscaras de amantes,
Máscaras de algoz.

Máscaras de pessoas vazias...
Máscaras de pessoas sem vida.
Máscaras de pessoas que sentem medo de serem esquecidas.

Máscaras, inveja de alguém que julga-se perfeito.
Máscaras, disfarçando sentimentos ruins que traz no peito.
Máscaras, por favor, não enxergue os meus erros.

Máscaras, usa-as para esconder os defeitos,
Máscaras, necessidade de fingir que o mundo é perfeito.
Máscaras, para esconder o que trás dentro do peito.

Máscaras, é o teatro da vida...
Máscaras, a realidade é que as pessoas são tão egoístas.
Máscaras, jogadores desse jogo que é a nossa vida.

Máscaras, o que esconde de nós?
Máscaras, medo de escutar o ruído da própria voz.
Máscaras, o que irão pensar sobre nós?

Máscaras, medo de ser julgada.
Máscaras, tanto receio de ser condenada.
Máscaras, ninguém é o que aparentava.

Máscaras, não me olhe desse jeito.
Máscaras, os seus olhos brilham de um jeito.
Máscaras, por favor, não sorria para mim desse jeito.

Máscaras, ninguém conhece minha alma.
Máscaras, meu tom de voz é baixo para encantar sua alma.
Máscaras, algumas atitude nunca esperava.

Máscaras, só o inimigo conhece os meus defeitos.
Máscaras, tenho vergonha do que eu trago no peito.
Máscaras, de um ser humano que desejava ser perfeito.

Máscaras, o show tem de continuar.
Máscaras, não seja desmascarada antes da cortina do palco se fechar.
Máscaras, assisto a comédia da vida, e não arredo o pé do lugar.

Máscaras, que medo é esse de dizer o que sente.
Máscaras, não se lamente, lembre-se todos nos temos nossos medos e defeitos.
Máscaras, também tenho segredos que trago na alma, escondo tesouros no fundo do peito.

Nome: Khenya Tathiany

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ANGÚSTIAS E MEDOS.
Márcio Souza
Despes dos teus desejos contidos,
Dê asas aos teus sonhos e vontades,
Soltas o que está no teu peito reprimido,
E busque a satisfação da tua felicidade.

Entrelaça-me em teus braços, em abraços,
Ofereça-me os teus lábios para os beijos,
E eu loucamente apaixonado,
Saciarei tua sede de desejos.

Lanças ao calor do meu corpo,
Despes do véu dessa solidão,
Vamos nos satisfazer um ao outro,
E sentirmos juntos, o pulsar de cada coração.

Toda essa nostalgia que tu sentes,
É um sentimento apenas de falsa impressão,
Tudo está definido claramente,
Que é amor de verdade e não paixão.

Entregas e integras esse teu amor ao meu,
Saias de tua insana dúvida que te apavoras,
Da soma do nós seremos um só EU,
Mande teus medos e angústias embora.

Se tu amas de verdade,
Se tu amas como diz,
Vivas teus momentos de felicidade,
Pois ao jeito e tempo te farei feliz.!

Márcio Souza.
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Lei de Direitos Autorais (Lei 9.610/98)

A grande verdade da vida nos ensina que, se quisermos bem viver
nesta nossa passagem, precisamos saber superar nossos medos e traumas...
Pode não ser fácil, mas é possível...
Desde que exista uma real força de vontade...
Osculos e amplexos,
Marcial

NÃO DEVEMOS TEMER OS MEDOS E TRAUMAS DA VIDA
Marcial Salaverry

Certamente, se quisermos bem viver a vida, precisamos aprender a superar um dos piores inimigos que temos, e que é facilmente localizável. Encontra-se em nosso interior, em nossos medos, em nossas fraquezas, e é preciso admitir que não nos é muito fácil controlar o que se passa em nosso interior. Muitas vezes trazemos certas coisas muito no recôndito de nossa mente, lá no fundo de nosso subconsciente, para as quais não encontramos explicações.

Existem situações que nos provocam certos traumas difíceis de serem superados, que para alguns, é um inexplicável medo da escuridão, e nesse caso, ficar em lugares escuros causa uma espécie de pavor, que não sabemos dizer o porque.

Para outros, é a altura que causa receios. Se estão em algum lugar alto, mal conseguem chegar à janela para apreciar o panorama, porque vem aquela impressão de estar caindo.

Sem falar naqueles que sentem verdadeiro pavor de ambientes fechados. Ao serem obrigados a andar de elevador, chegam a sentir náuseas.

Sem falar naqueles que não conseguem ficar sem comer. A sensação de fome é insuportável, e na verdade, desse mal acho que todos sofrem, principalmente quando se quer iniciar um regime...

Para se falar de todos os medos e traumas que existem, teremos que gastar algumas laudas, tantos são. E são tão reais e atuantes, que todos já estão devidamente batizados e catalogados, entre os quais, a terrível depressão, e para ela ainda não existe uma explicação plausível.

Sabemos que esses problemas existem, e creio que todos temos algum ou alguns desses medos dentro de nós. Cabe-nos conhece-los, aceita-los e vencê-los, porque a vida assim o exige. Não podemos deixar que dominem nossos pensamentos, caso contrário teremos muitos problemas em nossa vida, pois em sua maioria são situações por vezes dificilmente contornáveis. Enfrentando-as e as vencendo é meio caminho andado para nosso sucesso na vida.

Nosso amigo L’Inconnu tem um pensamento muito interessante sobre o assunto:
"Não tenhas medo das tuas fraquezas, dos teus maus pensamentos. Elas existem para estimular o teu desejo de vencer."

Uma grande e nítida verdade. Se quisermos ter algum êxito em nossa vida, deveremos antes conhecer nossas fraquezas, e procurarmos superá-las.

Quanto aos maus pensamentos, então, temos que aprender a classifica-los, combate-los e vence-los. São os pensamentos que podem nos induzir a certos vícios perigosos, a certos hábitos nocivos, que fatalmente irão prejudicar nossa vida, acabando muitas vezes com nossa saúde. E em outras, com a estabilidade de um lar, sendo muitas vezes responsáveis mais do que diretos pelo término de muitos relacionamentos, e até mesmo provocando crimes os mais hediondos.

Quando não se consegue controlar certas compulsões para o jogo, para a bebida, para as drogas, para o fumo, são vidas que se arruinam, acabando igualmente com a harmonia de seus lares, e até mesmo com a vida de familiares.

São os inimigos que levamos dentro de nós. Todos, sem exceção, temos algum deles, que tenha solicitado um “asilo político” quando nascemos. Penso que não existe ninguém que, em sã consciência, poderá dizer que não tem nenhum desses medos ou dessas compulsões dentro de si.

Realmente importante é identificar, aceitar e saber como combater. Com ajuda de psicólogos, psiquiatras ou não. Sempre será difícil achar e admitir a existência do problema. Combater, até que pode ser mais fácil, desde que realmente se tenha essa disposição de espírito.

Convenhamos que não é muito fácil para um drogado, um alcoólatra, um fumante, um jogador, um "computadólatra", um "celulólatra" admitir que está dominado pelo vício, e esse é apenas o primeiro passo, e é preciso mais ainda para livrar-se dele. É algo que vai exigir uma força de vontade muito grande. Sempre é uma decisão totalmente individual. Poderá e precisará contar com a ajuda de parentes e bons amigos, mas tudo vai depender realmente de sua força de vontade, de seu real desejo de melhorar sua vida, de se livrar do problema.

A todos aqueles que estão querendo se livrar de algum vício, meu maior apoio, e vai um pequeno conselho: Se estiver sendo difícil, procure aconselhamento e ajuda profissional. É a solução em muitos casos.

Espero, finalmente, que todos tenhamos UM LINDO DIA, sendo este certamente um vício bem saudável, o vício de LINDOS DIAS... Sejamos todos "lindodiadólatras"

Me desculpe!
Foi apenas um intervalo.
Um intervalo entre o real
e a minha vontade de dizer coisas.
Um arroubo de coragem
no meio dos meus medos declarados.
Passou.
Não sei mais.
Não mais sou eu.
Voltei o outro.
O outro que dorme.
Me desculpe o susto!
Já deixei o desejo
me adormecer os meus olhos.
Noutra noite desperto os seus risos,
noutra noite te chamo,
meu espelho vermelho.