Textos sobre como Curtir a Vida

Eles falam se ame!
Mas são os primeiros a te julgar.
Eles falam sobre a beleza de seu rosto,
mas sobre o seu corpo
não possuem nada há comentar.

Nessa vida aonde ser igual a todo mundo
é o aceitável... ser diferente não é uma opção.

Certa vez minha mãe disse:
Você pode chegar longe se quiser.

Mas se posso chegar aonde eu quiser...
porque não consigo...
ser igual a qualquer outra mulher?

⁠Sobre as quintas feiras

A todo instante a dúvida me assombra,
Vaga, escura e densa. Fumaça e sombra!
Mas o que é isso? O desejo de descobrir-te toda manhã se esquece,
Na obrigação de fazer o que a esta poetisa não apetece.


Ele anda e disserta sobre a hidráulica, pneumática.
Aula maçante e frustrante, esboroa qualquer sentimento cativante.
Um bom momento para sem querer como um navio no revolto mar,
A mente balouçar e usar este instante juvenil para criar.


Incompreendido momento onde a mente defenestra,
Por entre vales de leitosas açucenas
Canta com devaneios a angelical orquestra.


Ao voltar para realidade, ela é uma tola
Fadada a mediocridade, a sina dos sem vontade
Mas respira pela arte, por ela o coração arde.

⁠"PRESSA"

De nada sei sobre agilidade no tempo.
De nada sei sobre ferocidade no agora.
De nada sei sobre inúmeras coisas e isso não me insatisfaz, afinal de contas o “não saber” é necessário para a busca do conhecimento...Então, existe razão na pressa exacerbada de ter resposta para tudo?.
Opto pela pressa preguiçosa, vagarosa e tranquila.
Opto pela satisfação de lições que se eternizam num tempo qualquer e intencional.
Opto pelo tempo eternizado em seus olhos castanhos.
Opto pelas atitudes e toques não apressados, acompanhados de sorrisos bobos e coloridos.
Opto pela pressa inexistente que adoro criar.

⁠Aula da Saudade

Sobre esse tempo, qual a melhor lembrança que você vai levar? Qual memória vai ficar? Será o entusiasmo dos primeiros períodos? Os momentos que antecediam as apresentações em grupo? As aulas dos professores? A entrega do trabalho de conclusão de curso? A aprovação na OAB?
Serão todas essas coisas e mais. Vamos levar as amizades, as risadas, as lembranças do dia a dia em sala de aula, as manias e o jeito de falar dos professores, e, com certeza, o conhecimento vindo de todas essas experiências.
Acredito que tudo acontece no momento que deveria acontecer e acredito que cada um de nós é capaz de alcançar os objetivos que quisermos. Basta ter fé e coragem para fazer o necessário pelos seus sonhos.

⁠A melhor educação que um país pode proporcionar é a liderança sobre suas emoções e impulsos apaixonados.
Toda paixão é fruto de uma ignorância intelectual. Penso que educação deve ser além de preparo para o mercado de trabalho, também o conhecimento de si e do mundo em sua volta, de sorte que o homem seja livre, imparcial e equilibrado.

Nilo Deyson Monteiro Pessanha

⁠Uma Prece de Deus aos Homens
Oh, Homem! Tu que és soberano, que dominas sobre o universo, que retens o vento, que provocas as nuvens, que armazenas o sol. Eu vos peço, humildemente, em meu nome e em nome dos anjos, que a mim me suplicam, tende piedade de nós.
Nós estamos no pequeno animal que vive na floresta, nas flores que nascem nos campos, nos insetos que as fecundam, nos grandes animais da savana. Estamos na seiva da árvores, no leito dos rios, no orvalho sobre a relva.
Não nos castigue com a praga da vossa soberba, com peste da vossa cobiça, nem com a desolação da vossa altivez.
Nós confessamos e estamos arrependidos do nosso pecado. O pecado de um dia termos vos criado e dado a vós todo o poder e livre vontade.
Novamente vos peço, tende piedade de mim, eu que sou um Deus que tenho devoção a tempo inteiro, tenho feito, em tempos, todas as tuas vontades.
Tende piedade! Amém.

⁠PRAIA ILUMINADA

Fogos de artifício, o céu sorria
Sobre o mar da praia iluminada.
O vento no rosto da meninada
Anunciava um ano que se abria!

Ela, a sereia do mar, era só magia,
Pulando ondas d’águas quebrantadas!
Ele, pés descalços na areia molhada,
Era o príncipe da terra da alegria!

Eram os mais belos se abraçando...
Amados filhos lá se divertindo...
Formas puras no mundo brincando...

Não se esqueçam de mim, anjos lindos!
Por vós - as noites eu velei chorando,
Por vós - os dias eu vivi sorrindo!

REFLEXÃO
Já pensou na crueldade a que somos submetidos?
Não podemos optar sobre rir ou chorar, sobre vencer ou perder... somos induzidos ao erro quando somos levados a crer que não desistir é o mesmo que ganhar...
E se você pudesse escolher entre ir ou ficar?
E se visse mais do que os olhos podem mostrar?
E se pudesse escolher um lugar pra alma morar?
E se pudéssemos trocar de corpo cada vez que o sol completa uma volta ao redor da terra e a gente finge que zerando o calendário tudo vai mudar?
E se pudéssemos o que não encaixa dentro de nós?
E se disséssemos sim mais alto com os olhos do que os nãos que os lábios falam?
E se conseguíssemos à risca aquela frase que repetimos ironicamente: "não sou obrigada a nada"!
Ignorando o fato se sermos obrigados a tudo, as vezes, por banalidades que nos são tão úteis...
E se o coração calasse a boca?
E se você pudesse estar onde teu pensamento vive?

Ray Sousa

AMOR EM GOTAS



Meu amor é gota de orvalho
Caindo sobre a flor no novo alvorecer...
Desabrochando para o mundo
Sem medo apenas alegre
Mostrando seu verdadeiro poder...
É gota de água da chuva
Transbordando a roseira
De pingos cristalinos,
Que emoção de ver...
É passarinho no ninho
Esquentando seus filhotinhos
Tendo sempre um cantinho,
Bom lugar pra se viver...
É amor é arco_íris em cores
felicidades em aqualera
Da simplicidade de um abraço
E o cheiro das flores de todos os jardins.
Como aurora boreal
Colorindo o tempo e o universo
Em qualquer lugar...
Para você sorrir...
É algo sem fim
Sem limetes pro pensamento
Imagina para todos os momentos seu
Um amor puro e verdadeiro hipnótico
Vai além da imaginação
Deixando um coração feliz...
Amor é simples no sorriso
Digno de cada olhar e tem a humildade
Em cada abraçar...

hoje eu pude concluir uma coisa muito triste sobre mim: eu tenho um medo absurdo de ser feliz com alguém, hoje eu me dei conta que realmente eu tenho um pavor só de pensar na possibilidade de alguém ser feliz comigo do lado, e não é que eu não queira… eu só não consigo, porque o tempo e as pessoas me ensinaram a desconfiar de tudo, e o meu medo chegou no último estágio que é a paralisia: eu estou parado, inerte, travado, eu simplesmente não consigo, minha mente desconfia de qualquer sorriso que eu recebo, meu coração rejeita qualquer tipo de laço que eu possa vir a ter com alguém.
é por isso que eu não insisto e sumo, e acolho a ideia de ficar só.

Ampulheta Entupida
Sobre o Abraço que não dei
Sobre a oportunidade que deixei passar
Sobre a conjugação do verbo ter
A vontade de abraçar
Tive todo o tempo do mundo
De abraçar quem quero bem
Hoje me sobra o tempo
Mas não posso abraçar ninguém
Tenho uma ampulheta entupida, na qual o tempo ali não passa
Assim agora é a vida, de alguém que não abraça
Preto e branco, gelada
Vida vazia e sem graça
Não é sobre nao saber abraçar
É sobre não ter dado valor ao tempo
Que se deixou escapar
Hoje tenho todo tempo do mundo
Mas dele nao posso desfrutar
O desfrute de um abraço, em que eu abraço, tu abraças
É. Hoje só posso conjugar
Se hoje eu pudesse dar um abraço, o
descreveria sem hesitar
Sobre o sentido de um abraço
Capaz de fazer o tempo parar
Um tempo que não se quer que acabe
Quando dentro de um abraço está...
Como é bom quando a gente sente
Um abraço de um abraço quente
O cansaço se torna ausente
A tristeza menos presente
O querer bem não se torna indiferente
Aquele abraço que abraça
Que pede um pouco mais de demora
Se torna tão importante
Que a gente quer que aquele instante Permaneça, fique e não vá embora
Quem o sente guarda na memória
Num cantinho ali da mente
Aquele abraço que abraça
Tornando feliz a vida da gente

Minha Proteção = = =


Naun tenhu mais controle sobre meus impulsos.
Vc é mais forte e
Derrotou minha inocência.

O desespero de querer estar com vc
é maior que o maior.
Minha fonte de energia
é o seu calor.
Vc naun está aqui e
eu naun vivo.

Minha alma pede proteção
aos eternos.
A sua é eternamente protegida
pela pureza de um coração amado.

UM ABRAÇO
Ontem eu te pedi um abraço!
Esse abraço foi me negado...
A tristeza abateu sobre minha alma;
Um abraço não custa nada a quem dá... mais é muito pra quem recebe.
Estava precisando de acochego para minha alma,acalento para minha tristeza; e você simplesmente me negou quando eu mais precisei de algo vindo de ti durante toda minha vida...
Hoje eu não quero mais o seu consolo; nem mais suas carícias; elas pra mim vão ter sempre aquele jeito de dou por obrigaçao...
hoje você deu espaço para outro alguém entrar na minha vida e dizer que me quer nos seus braços todos os dias e que quer morrer me fazendo carícias... isso foi tudo que um dia eu esperei de ti...agora não me faz mais falta.

Amor. Esse é aquele tipo de assunto que vai, vem e sempre retornamos a falar sobre ele. Deve ser porque ele nunca foi totalmente resolvido, solucionado; mas querendo ou não, sempre temos ele por perto. Amar em si não deveria ser tão complicado... É só ela se apaixonar por ele, ele por ela, e pronto! Viveriam felizes para sempre, como num verdadeiro conto de fadas. O problema que aqui nem tudo é tão surreal, nem tudo é tão lindo e inconseqüente. Aqui não existem príncipes (educados, lindos, inteligentes e divertidos) e princesas (educadas, lindas, inteligentes e divertidas). Aqui todo mundo é de carne e osso, e alguns de coração também - a maioria mais carne do que coração. Aqui o amor não é encarado como divino, dádiva e presente dos céus, é tido como aquele que só faz sofrer.
Por que será que dificultamos tudo? Acordamos pela manhã, damos um beijo no amado, passamos o dia estressados e irritados, chegamos no final do dia e descarregamos tudo em cima daquele que sempre esteve com nós nos momentos ruins, aí ele se irrita e termina tudo. Choramos, sofremos, esperneamos. Aquele "viveram felizes para sempre" teve um final, como num livro - mas o nosso final nem sempre é bom e previsível. "Por que isso só acontece comigo? Será que só eu faço coisa errada?". Grande engano. Isso é universal.
A questão é até que ponto depositamos nossa expectativa em cima daquilo que era pra nos fazer bem. Normal. Mas a troco de quê? Se esperarmos a vida inteira pelo príncipe saído de um cavalo alado, viveremos encalhadas, resmungonas e rabugentas. Adiantou passar o tempo reclamando daquele que não deu um beijo na hora certa e terminar um namoro por superfluidade? Que nada! A gente tem é que gritar pra todo mundo que aquele que não te deu um beijo na hora certa é aquele que te enche de abraços nas horas incertas e inesperadas; que a gente não passou a vida inteira esperando por uma perfeição que não viria, mas abrimos o coração para aquele que ofereceu o amor - sim! O "causador do sofrimento".
O assunto amor é clichê, sempre vai ser e não há fórmulas para o tirar da boca do povo; até cada um aprender que a perfeição não existe, e que como nós não a possuimos, não podemos exigir de mais ninguém. Que o príncipe - o imperfeito - é esse que está bem do seu lado... agora só resta à gente abrir os olhos pra enxergar o cavalo alado!

SOBRE AMAR-TE

Sobre amar-te me sinto completamente despropositada.
Não pelo amor que sinto por ti minha vida.
Mas por que tu não podes fazer de mim seu motivo para acordar todas as manhãs.
Sinto-me durante todo o dia avulsa, indefesa por querer-te dessa tal maneira, fico perdida nas lembranças dde instantes ao teu lado.
Mas quansdo te encontro, quando sinto seu toque num abraço.
É como se por encanto, vvolto a mimmesma para ser aquilo que mais gosto, sua completamente sua.
Volto a respirar para sentir seu cheiro nebriante, para sentir seu irresistível gosto que para mim se compara a um néctar que embriaga os deuses e os fabulosos beija-flores.
Volto a mim mesma para entregar-te todo o fogo que gélido se torna quando você vai embora.

Amigo, obrigado!

Outro dia eu me perguntei:

O que dizer sobre a amizade?

E, então pensei em todos os meus amigos...

Pensei nas qualidades que os diferenciam, nessas coisas que os fazem únicos e queridos...

Como aqueles que sendo tão diferentes nos entendem tanto...

Aqueles que nos ajudam nos momentos difíceis...

Aqueles que, às vezes, nos deixam verdes...

Os engraçados...

Os intelectuais...

Os que nos cobrem de paz...

Os que nunca se animam...

Os que nos mimam...

Os que necessitam mimos...

Os originais...

Os que necessitam cuidados...

Os que são capazes de nos carregar seja qual for nosso estado de ânimo...

Os que sempre estão atentos...

Os que só mostram uma pequena parte do que são...

Os que sempre conseguem o que querem...

Os insólitos!!!

Os corajosos...

Os que sempre estão dispostos a juntar-se para fazer algo...

Os que sempre têm uma notícia ou uma novidade para contar...

Os que nos entram em casa a qualquer momento...

Os que parecem que não, mas... "estão aí..."

Os que nos fazem temer...

Os organizados...

Os folgados de sempre...

Os protetores...

Os de longe...

Os que não param de trabalhar...

Os que têm delírio de grandeza...

Os que sempre estão enrolados em algo...

Os que são capazes de fazer qualquer coisa para não passarmos um mal momento...

E os que necessitam proteção...

Os brincalhões...

Os surpreendentes...

Os que caem num momento errado...

Os que se juntam num passeio...

Os que nos fazem rir a qualquer preço...

Os que se escondem...

Os que, praticamente, são partes de um mesmo...

Os que sempre estão nos esperando...

A todos e a cada um deles...

Obrigado...

A todos os meus amigos

A todos...

A todos...

Mas a todosssssssss mesmo,

Obrigada por andarmos juntos no caminho da vida...

Obrigada por estarem atentos sempre ao que necessito...

Obrigada por me quererem assim como sou...

Fazendo minha vida mais simples...

Iluminando cada momento!

A disposição:
A disposição das coisas dentro de um ambiente pode dizer muito sobre quem o arrumou.
A disposição de alguem pode motiva-lo continuar ou parar, ajudar, ou atrapalhar, amar ou odiar
À disposição, é o que dizemos do nosso estado a quem amamos, estamos sempre à.
ou caso contrário se não admiramos.

Na verdade a disposição pode ser tanta coisa, tanta verdade, tanta inverdade, mas,
pra vc amigo de forma natural, positiva, minha disposição, enquanto ânimo, estado, opção,
escolha e motivação, sempre vai ser benefica e positiva, isso se, essa forma for te ajudar,
disponha sempre de mim, e a única coisa que peço a contrapartida, como recompensa é que vc
me pague a cada momento com sua presença e amizade, que o seu sorriso seja, o remedio nos
dias mals, é bom saber que minha disposição pode motivar, auxiliar, socorrer alguem tão
especial como vc, estou totalmente a sua Disposição!!!

SOBRE A ARTE DE ENVELHECER

Estava estampada no jornal do bairro:
"Velho de 51 anos morre atropelado no dia mundial sem carro".
Quase morri também! 51 anos...velho!!! Eu tenho 52!
Em compensação, no mesmo dia, recebi de um amigo, um artigo em que a jornalista Regina Brett, de Cleaveland, celebrava sua chegada aos 90 anos no apogeu de seu trabalho criativo e cheia de energia. Alguns dos seus segredos:

Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem ideia do que se trata a jornada deles.
Tudo pode mudar num piscar de olhos; mas não se preocupe, Deus nunca pisca.
Respire bem fundo. Isso acalma a mente.
Ninguém é responsável pela sua felicidade, além de você.
Perdoe tudo de todos.
O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
Deus te ama por causa de quem Ele é, não pelo que você fez ou deixou de fazer.
Seus filhos só têm uma infância.
Tudo o que realmente importa, no final, é que você amou.
A vida não vem embrulhada em um laço, mas ainda é um presente

Quando disse para um amigo Mário que também pretendo chegar “lá-pela-casa-dos-noventa-cem", ele reagiu dizendo: " Não vamos limitar a graça de Deus"!

Nuance.

Touché. Naquele ínterim ela concluiu que aqueles cachos negros caídos sobre a testa dele já não a cegavam mais, era tudo tão burguês, trivial e tornou-se transitório de extrema repugnância. Coxeou, e entre calúnias e mentiras, numa única objeção desvendou tamanha rispidez que ele carregava sobre as costas. Colapso. Sempre tão soberbo, presunçoso e ostensivo, após ser desmascarado, encontrava-se iminente, exposto, fraco, literalmente vulnerável. Aquele sentimentalismo rasgado existente entre um casal... Ahn, desgaste. Físico e moral. Aquelas calcinhas e sutiãs perderam a elasticidade e as cores ofuscantes. O relacionamento tornou-se bege. Au revoir!

A FELICIDADE

A FELICIDADE É CONTAGIANTE e tem um efeito poderoso sobre as pessoas.

Entrar em contato com pessoas felizes traz um impacto positivo na sua vida, pois a felicidade se espalha como uma reação em cadeia nas redes sociais.

As emoções são um fenômeno coletivo e não apenas um fenômeno individual.

Ter um amigo feliz é aprender algo diferente. É entrar em sintonia com os aspectos positivos existentes em “todas” as situações.

É descomplicar a vida aprendendo uma forma diferente de ver, estar e sentir a vida, isto é, ser mais otimista quanto ao futuro, arriscar mais em busca do prazer, estar satisfeito com que se é, alinhando os pensamentos, sentimentos e ações.

As emoções tem um aspecto psicobiológico e psicossomático, assim pode liberar endorfinas e curar doenças.

Assumir a responsabilidade sobre a própria felicidade é influenciar positivamente o seu meio ambiente, as pessoas ao seu redor e colaborar para um mundo melhor!

e mail: dra.marcia@soutolins.com.br
Skype: psicologanaweb