Textos sobre como Curtir a Vida

A Síndrome da Boazinha e a Culpa que Não Era Minha
Por Diane Leite

Por muitos anos, vivi como se carregasse uma dívida invisível, uma culpa que parecia colada à minha pele desde que me entendia por gente. Cresci acreditando que, de alguma forma, eu era culpada por não ser suficiente. Por não ter sido suficiente para que minha mãe ficasse, para que ela lutasse por mim, para que as histórias que me cercavam fossem diferentes.

Essa sensação de culpa silenciosa moldou minha forma de existir no mundo. Eu queria agradar a todos, ser perfeita, resolver problemas que nem eram meus, porque acreditava que, se eu fosse boa o suficiente, talvez, só talvez, eu merecesse ficar. Mesmo quando eu já não era mais aquela criança de dois anos, ainda agia como se precisasse provar algo: que eu era digna de amor, de aceitação, de permanência.

A Síndrome da Boazinha

A síndrome da boazinha foi meu jeito de lidar com a dor. Sempre disponível, sempre compreensiva, sempre dizendo "sim", mesmo quando meu coração gritava "não". Eu me doava inteira, mesmo quando ninguém pedia, porque, no fundo, eu tinha medo de ser descartada de novo. Medo de que, se não fosse boa o suficiente, as pessoas me abandonassem.

O Despertar

Foi preciso muita vida, muita dor e muita reflexão para perceber que a culpa nunca foi minha. Que o que aconteceu aos dois anos, as escolhas que minha mãe fez ou deixou de fazer, nunca foram responsabilidade daquela menina pequena e inocente. Que minha essência, meu valor, nunca dependeram de agradar ou de ser a "boazinha".

Quando comecei a entender isso, o peso começou a cair. Aos poucos, percebi que ser boa não significava me anular. Que agradar o mundo inteiro nunca me traria a aceitação que eu buscava, porque ela precisava vir de dentro. E, mais importante, que eu não precisava de ninguém para me validar ou me dizer que eu era suficiente.

Foi aí que deixei de tentar ser a boazinha e comecei a ser eu. A dizer "não" quando era necessário, a colocar meus limites, a escolher a mim mesma em situações onde antes eu teria me sacrificado sem pensar. Percebi que amor-próprio não é egoísmo, mas um ato de cura.

A Nova Mulher

Hoje, sei que não sou culpada pelas escolhas de ninguém — nem da minha mãe, nem de qualquer outra pessoa. Sei que minha vontade de agradar era um reflexo de uma ferida, não de quem eu sou de verdade. Agora, escolho ser boa, mas não às custas de mim mesma.

Não é fácil abandonar a síndrome da boazinha. Há momentos em que ela tenta voltar, sussurrando que é mais seguro agradar, evitar conflitos, manter as pessoas por perto a qualquer custo. Mas agora eu sei que minha força não está em ser perfeita para os outros. Está em ser verdadeira para mim mesma.

E, se alguém escolher partir porque eu decidi me amar, então tudo bem. Porque, no fim das contas, aprendi que quem precisa ficar — quem realmente me ama — nunca me pedirá para ser menos do que eu sou.

E isso é liberdade.

⁠O Espelho do Amor
Por Diane Leite

Vivemos criando histórias: imaginamos finais perfeitos como nos livros e filmes. Mas quem já experimentou o amor genuíno sabe que ele não é apenas uma emoção passageira; é um espelho. Ele reflete nossas luzes e sombras, convidando-nos a enxergar quem realmente somos.

Descobri que tudo o que amamos em alguém já existe em nós. Da mesma forma, o que nos incomoda nos outros frequentemente expõe feridas ou inseguranças que ainda não resolvemos. A psicanálise chama isso de projeção: transferimos inconscientemente nossas qualidades ou defeitos para o outro. Amar, portanto, não é apenas sentir; é despertar, é confrontar a si mesmo.

Quando resistimos ao amor, seja por medo ou rejeição, estamos, na verdade, resistindo a nos amar. Não porque não sejamos dignos, mas porque, em algum momento da vida, deixamos que outros determinassem nosso valor. Talvez tenham nos dito que éramos insuficientes, incapazes ou indignos de amor. Mas essas palavras revelavam mais sobre quem as dizia do que sobre nós.

O inconsciente é um cofre de memórias e feridas antigas, muitas vezes esquecidas. Cada rejeição que enfrentamos toca nessas feridas, mas também nos oferece uma oportunidade única de cura. Se alguém escolhe não caminhar ao nosso lado, isso não diminui quem somos. É apenas um reflexo de suas próprias escolhas, de sua própria jornada.

A psicologia nos lembra que nosso controle é limitado. Não podemos mudar como os outros nos veem ou nos tratam, mas podemos decidir como reagir. Escolher o equilíbrio, ao invés da reatividade, é libertador. Muitas vezes, o que chamamos de rejeição é simplesmente a expressão do livre-arbítrio do outro.

Você já parou para se ouvir? A psicologia fala sobre o “eu interior”, aquela parte mais sábia e silenciosa de nós mesmos. Ele conhece nossas falhas e forças, nossos medos e esperanças. E mesmo com todas as imperfeições, ele nos acolhe. Quando paramos de buscar aprovação externa e nos conectamos com esse “eu interior”, algo transformador acontece: começamos a nos aceitar verdadeiramente.

Se alguém o magoou, lembre-se: a mágoa reflete as feridas dessa pessoa. Reagir com raiva apenas alimenta o ciclo de dor. Mas a compaixão – não como submissão, mas como força – liberta. O perdão não valida o erro; ele nos liberta do peso de carregar o que não nos pertence.

Estar presente é um presente. Quantas vezes deixamos de aproveitar um momento por estarmos distraídos, buscando respostas no exterior? O agora é tudo o que temos, e ele é precioso. É no agora que encontramos a vida em sua plenitude.

Apaixone-se por si mesmo – pelo que você é, pelo que ainda pode ser. Quando você escolhe se amar, cuida do corpo, da mente e do espírito. Descobre que o amor genuíno não vem de fora; ele começa dentro. E quando ele existe em você, transborda para o mundo.

O amor verdadeiro não é um destino, mas um reflexo da forma como tratamos a nós mesmos. Ame-se, perdoe-se, cuide de si. Pois quando você faz isso, está pronto para amar o outro – sem medo, sem ego, sem apego.

E então, você já olhou para dentro hoje?

⁠
Como é bom renascer.
Por Diane Leite

Olhar para dentro é um ato revolucionário. Vivemos em um mundo onde todos valorizam o externo: a arte, o contexto, a estética, e criam universos perfeitos, especialmente nas redes sociais. Mas será que isso reflete quem realmente somos? Será que conseguimos enxergar a nossa essência, o nosso verdadeiro Eu Superior?

A verdade é que todos criam "personas". Somos grandes personagens no Instagram, na mídia, nas interações diárias. Mas eu me pergunto: quem somos, de fato? Quem sou eu, por dentro?

Eu sempre trabalhei com comunicação, sempre valorizei opiniões externas. Mas hoje, vejo tudo isso de forma diferente: como arte. Minha arte. A forma como escolho ver o mundo. Essa mudança me trouxe liberdade, e muitos se surpreenderão quando me virem em março na TV. Descobrirão que o que julgavam ser apenas filtros vai além: são escolhas conscientes.

Sim, eu uso filtros – mas meus filtros não estão só na tela. São também preenchimentos estratégicos, botox, e tudo que me ajuda a me sentir exatamente como eu quero ser. Não é sobre esconder, mas sobre me criar. Meu externo reflete minha felicidade interna. É sobre ser fiel a mim mesma, sobre a alegria de ser eu.

E sabe o que mais? Não importa o que digam. A opinião alheia não define quem sou. A verdadeira liberdade vem quando você se escolhe, quando você cria a vida dos seus sonhos.

Pare de tentar agradar a todos. Use filtros, ou não use. Faça o que faz sentido para você. Mas nunca mude para agradar os outros. Se for mudar, que seja por você, porque acredita no seu potencial e quer crescer.

A vida é sua. A alma é sua. A luz e a sombra que você carrega são suas ferramentas para evoluir. Então, integre-as com sabedoria. A jornada é individual, e ninguém pode salvar você. Nem você pode salvar os outros – nem seu filho, nem seu vizinho, muito menos as pessoas do Instagram.

Enquanto alguns perdem tempo julgando, eu escolho experienciar quem sou. Sou letras, sou sol, sou chuva, às vezes tempestade. Mas, acima de tudo, sou verdadeira. Todos os dias olho para dentro e busco ser ainda mais eu, em essência.

Eu confio no Divino, no Universo, na espiritualidade. Essa confiança é a minha força. E nunca ninguém poderá tirá-la de mim.

Por isso, encontre-se. Descubra quem você é em essência. Seja corajoso. Crie a vida dos seus sonhos. Garanto: será incrível.

⁠A Arte de Pausar: Como Transformar Reações em Respostas Conscientes

Por Diane Leite

Quantas vezes você já reagiu de forma impulsiva e, depois de algum tempo, percebeu que aquilo nem era tão importante assim? Muitas vezes, nossas reações são movidas por emoções momentâneas, cansaço ou até por sentimentos que habitam nosso inconsciente e nem sempre estão ligados ao presente. Identificar isso é essencial para evitar conflitos desnecessários e construir relações mais saudáveis.

Com o tempo, aprendi que dar espaço para minhas emoções antes de agir faz toda a diferença. Sempre que algo me deixa irritada ou desconfortável, em vez de reagir imediatamente, eu me dou 24 horas para refletir. Esse intervalo de tempo é transformador, permitindo que eu entenda minhas emoções de maneira consciente.

Durante esse período de pausa, faço algumas perguntas a mim mesma:

Estou realmente chateada com o que aconteceu ou há algo mais, como um fator inconsciente ou emocional, influenciando minha reação?

Essa situação ainda será importante amanhã?

Como posso transformar esse sentimento em algo positivo, reconectando-me com o amor e a empatia?


Surpreendentemente, percebo que a maioria dos problemas que parecem grandes em um momento se dissolvem com o tempo. E para os poucos que permanecem, chego a uma abordagem mais sensorial e emocional, agindo com calma e clareza. Esse processo me ajuda a validar meus sentimentos, mas também a criar conexões mais profundas, seja no âmbito intelectual, emocional ou até sensorial, com quem está ao meu redor.

Essa prática não é sobre evitar conflitos ou ignorar problemas, mas sobre garantir que minhas respostas estejam alinhadas com meu propósito e minha essência. A ciência mostra que nosso subconsciente desempenha um papel poderoso em nossas emoções e reações. Por isso, essa pausa é também uma forma de acessar a parte mais profunda de nós mesmos, compreendendo as raízes do que sentimos.

Ao dar espaço para nossas emoções, começamos a reconhecer a influência do inconsciente em nossas ações. Esse simples ato nos reconecta com o pertencimento, a paixão e o amor, não só pelos outros, mas também por nós mesmos. Quando nos permitimos agir a partir de um lugar de clareza e intenção, fortalecemos nossas conexões emocionais e intelectuais, criando um ambiente de validação e respeito mútuo.

Então, que tal experimentar essa prática? Da próxima vez que algo te incomodar, respire fundo e dê um tempo para si mesma. Use esse momento para acessar suas emoções de forma consciente, entender sua psique e transformar o que parecia um problema em uma oportunidade de aprendizado e evolução. Lembre-se: pausar não é um sinal de fraqueza, mas de força e sabedoria.

Afinal, cada pausa é uma chance de trazer mais amor, pertencimento e harmonia para sua vida. Experimente e veja como o universo pode transformar até os maiores desafios em oportunidades para crescer e se conectar consigo mesma e com os outros.

⁠
Nem todo amor fala. Alguns se movem.

É curioso como, por tanto tempo, a gente aprende a lutar sozinha. A se defender, a sobreviver, a não esperar nada de ninguém — porque quase sempre, quando precisávamos, não tinha ninguém. A gente acaba confundindo amor com palavras bonitas, com discursos ensaiados e juras vazias. Mas com o tempo, a gente entende que amor mesmo... tem mais a ver com movimento do que com fala.

Amor é quando alguém te protege do mundo — não com grades, mas com gestos. Quando percebe sua vulnerabilidade e não se aproveita dela, mas estende a mão. Quando não tem muito a oferecer, mas oferece tudo o que tem.

É aí que mora a diferença.
Tem gente que diz “cuida” e nunca cuida.
Tem gente que não promete nada, mas aparece. Fica. Aguenta. E ama no silêncio das atitudes.

É hora de prestarmos mais atenção nas ações.
Em como as pessoas nos olham quando estamos frágeis.
Em como elas reagem quando erramos.
Em quem nos defende quando o mundo vira as costas.

Palavras qualquer um diz.
Mas o cuidado… o cuidado exige presença.
E a presença, essa sim, é a maior declaração de amor.

⁠Como Se Fossem,Apenas Um.



Em um momento desse universo,mais uma criação aconteceria.
Com traços de poeira e fogo,uma tênue forma se vislumbrava.
Se transformando aos passos do universo.
Nas poeiras e em fogos envolventes,foram muitos os dias que
passaram.
Com uma tênue silhueta,ficava mais visível na essência do universo.
Nas distâncias que uma forma também se encontrava,girando podia se sentir.
Em um sentido desse universo.
Girava e seguia.
E seguindo a trajetória que lhe chamava,algo parecido consigo o tocou.
Espalhando milhares de traços seus.
E que logo,foram vistos e atraídos por sua gravidade.
Alguns caíam na sua estreita atmosfera,e voltavam ao seu ser.
Outros orbitavam ao seu redor.
E assim foi,por tantos dias.
Quando aquela forma empoeirada e sozinha em sua trajetória,foi supreendida com algo parecido com a sua vida.
Girando ao seu redor,uma gigantesca rocha esférica.
Com restos de fogo e poeira,que ela também trazia.
Estando tão próximos,cada movimento era sentido.
Intensos e que reagiam a cada novo encontro.
Com duas gravidades que se mediam de forma cordial,aquele tênue ser,e a sua outra metade,lentamente foram se afastando.
Mas,ainda se cortejando.
Uma tênue silhueta,via com carinho a sua metade de poeira e ternura,indo além de sua atmosfera.
Procurando uma pequena transformação.
Que a mantivesse,
em uma mesma razão,daquele tênue ser.
E a gigantesca rocha,em um ponto entre o seu tênue ser,encontrou.
E assim ficou.
Nos contornos em suas vidas,que foram admirados.
E com mais e mais dias,que ainda viriam,aquelas duas vidas,seriam definidas na graciosidade de um sistema planetário,como se fossem apenas um.

⁠Cometa Halley.



A cada 75 anos,como um bonito compromisso um cometa retorna mais perto do Sol.
Sem que precise de cartas ou de algum endereço espacial,para indicar a sua vinda.
Trazendo em seus rastros coisas luminosas,de uma viagem distante.
Nas profundezas de um sistema planetário.
Com uma órbita oposta aos seus planetas admiradores,um conhecido cometa descreve os seus trajetos de um outro jeito.
Vindo dos vestígios frios de um lugar,traz seus fragmentos entre um longo período.
Viajando solitário em sua vida de cometa.
Para a luz do Sol reencontrar.
E antes de saudá-la mais uma vez,deixa minúsculas pedras que brilham sob a luz dessa mesma estrela.
Cometa Halley que segue de perto os planetas que ele já viu muitas vezes em seus bonitos retornos.
Para o céu azul do planeta Terra,deixa cair minúsculos brilhos que voam nas queridas noites desse lugar.
Observado por dois cinturões de asteroides.
Que ficam ansiosos por essa visita ilustre.
Grande cometa.
De um lado são vistos riscados,em uma rocha antiga.
Ainda fria e que viajando feliz,espera um novo abraço do Sol.
Do outro lado uma beleza permanece.
E que reaparece a cada 75 anos.
Com a precisão de um sistema estelar.
Quando será a sua próxima aparição?.
Com uma alma brilhante e amarelada,uma estrela amiga e os seus planetas admiradores,te esperam.
Para irem com você em uma maravilhosa viagem,por outros brilhos em sua coma e cauda que fascinam.
A cada 75 anos,em um tão aguardado reencontro.

⁠Sol Da Meia-Noite.




Como o Sol pode brilhar mesmo sendo noite?.
Nesse pequeno planeta existem alguns lugares que uma luz raramente se põe.
Mesmo que o entardecer já tenha ido.
Em alguns momentos do tempo.
Nessas noites frias e transparentes,o Sol permanece bem forte como costuma ser.
Porque mesmo nessas noites frias,a sua luz ainda reluz.
Em alguns lugares frios com grandes ventos vindos de outros horizontes.
É algo inacreditável.
E lindo de ver.
Em lugares ao longe,cobertos de montanhas brancas e de um silêncio profundo.
O Sol consegue ficar mesmo depois do entardecer.
É bem raro.
Por isso não é visto em qualquer momento.
Coisas do tempo e de dois movimentos terrestres.
Em um entardecer esperado,o Sol se transforma em um alaranjado inesquecível.
Que ao seu destino tem sentido.
E em poucos lugares nesse planeta com a neve que em gotas brancas se transforma em algo grandioso,a sua luz não se esvai.
E fica mais brilhante do que a Lua cheia.
Com ventos frios que se curvam e que se manifestam nas maravilhas esculpidas pela neve.
O Sol nasce com as manhãs e fica até o anoitecer.
Em um frio que não se dissipa.
E na sua natureza se refaz em um inverno demorado.
Com uma luz ainda brilhando acima das nuvens noturnas e clareando os traços brancos e macios de lugares também protegidos por poderosas montanhas de gelo.
E com a sua luz se dispõe a fazer coisas inacreditáveis.
Sobre lagos ou rios gelados,a sua luz se confunde com as noites frias dessas paisagens.
Um amarelo sensível e luminoso atravessa uma cor predominantemente branca.
Mesmo que o tempo já tenha marcado algo próximo da meia-noite.
Ou antes disso.
Em um outro inverno,uma outra época bonita será parecido com isso.
O Sol continuará brilhante sobre paisagens que o redescobrem,assim como o frio que não passa.
E ficará ao tempo,carinhosamente, despertá-lo em um outro dia,se por acaso a sua luz se encantar novamente com outras noites que ainda brilharão.

⁠Noite Polar.





Noites tão frias como os ventos que dançam ao redor.
Noites frias que lentamente contam os toques do tempo.
Quando anoitece,algo único cobre os sentidos noturnos.
Nas estrelas e as suas constelações.
Fazendo com que permaneçam intocáveis mesmo no seguir do tempo.
Noites frias e longas.
Em lugares distantes no Planeta Terra.
Que na sua contínua trajetória se movimenta de duas formas distintas,sendo guiado por uma força estelar incomum.
Noites frias e especiais.
Grandes paisagens feitas de neve e sussurros dos ventos frios que atravessam as longas ternuras em névoa.
Noites duradouras e frias.
Com o querido brilho da Lua e a sua beleza visível.
Brilhante sobre essas paisagens frias,
abraçadas pelo seu sexto sentido lunar.
Essas noites dos muitos ventos,precisam que o tempo se perca nos mistérios enluarados.
Para que continuem em uma contemplação da própria vida.
Ou por causa das milhares de estrelas.
Noites frias vistas por tantas vezes pelas coloridas Auroras.
Em cada cor um significado é percebido.
E refletido nas muitas marcas deixadas na neve.
Ou nessas noites frias que demoram para se reencontrarem com as manhãs.
É simplesmente algo deslumbrante.
Como essas noites frias predominam no horizonte por mais tempo.
No decorrer dos movimentos terrestres,atraídos por uma bondosa estrela amarela.
E o tempo mesmo com a sua exatidão,vê essas noites se tornarem mais demoradas e congeladas nos seus ponteiros.
É mais do que um charme ao luar.
Grandes noites frias,trazem lembranças de um inverno sonhado.
Com Auroras e a Lua.
Seguindo as fases de sua beleza,enquanto se aconchega em algum lugar nessas noites congelantes de um certo inverno.
Noites demoradas de um inverno,que de um lado tem uma quietude,e do outro tem mistérios.
Com um frio forte e determinado.
Que indica ventos sobre as margens brancas e sensíveis dessas paisagens.
Nessas noites alinhadas com o tempo.
Que gentilmente se retrai só um pouco,para que essas noites frias sejam mais do que um período seu.
Em paisagens congelantes,certos invernos se transformam em inspirações de noites como nenhuma outra.

⁠Ode ao Inverno

O Inverno não grita,
sussurra...

Desce, quieto, pela espinha
como quem conhece
os lugares secretos
do silêncio...

É quando o mundo se recolhe
e se hiberna do fulgor estival
e a alma se ouve melhor...

É quando os areais desertos
me convidam á contemplação poética
na solitude de um momento intimista...

É quando o udito se aquece
nos estalos da madeira queimando
nas fogueiras incandescentes
das festividades juninas e julinas...

É quando o olfato se inebria
com o vapor com aromatizante
do café que sobe como reza
abençoando o ar...

É quando as ruas ficam nuas,
mas o olhar se veste
com casacos de lembranças...

Tem algo de pausa
em cada manhã cinza...

Tem algo de recomeço
no fim de cada tarde curta....

Inverno é tempo de desacelerar,
de entender que o frio
também é forma de cuidado...

Porque também há beleza
na cinéria bruma hiemal ...

Porque também há poesia
nos galhos secos
que insistem em sobreviver...

E porque também há calor
mesmo quando ele
não se vê
e não se faz ver
em tudo o que resiste...

✍©️ @MiriamDaCosta

⁠Meu diálogo com o Tempo

Falo com o Tempo
como quem costura cicatrizes
com fios de silêncio
Ele me escuta
com os ouvidos de antes
e os olhos do que ainda virá...

Às vezes
Ele me responde
em rugas poéticas
ou
em brisas madrugais..

Noutras
apenas me olha passar
como se eu
fosse uma estação
ainda à se definir
entre o ontem, o hoje
e o que ainda virá...

Já tentei silenciar o Tempo
mas Ele tem a língua das marés
a voz dos calendários vencidos
e dos sonhos por vencer...

É em Jesus que vejo como se deve tratar as prostitutas, drogados, ladrões, cobradores de imposto e cia.
É em Jesus que eu vejo como se deve tratar uma religião.
É em Jesus que vejo como se deve tratar um religioso.
É em Jesus que vejo como se deve tratar a natureza.
É em Jesus que vejo como se deve tratar as crianças.
É em Jesus que vejo como se deve tratar uma pessoa que esta sobre o jugo de religiosos.
É em Jesus que Vejo a forma que se deve orar, crer e anunciar as boas novas.
É em Jesus que vejo como se deve partilhar o pão.
É em Jesus que vejo como é que Ele escolheu ser amado, pois, mesmo sendo Deus, não se quis ser reconhecido como tal, mas deu sua gloria para as pessoas.
É em Jesus que sei que nunca mais terei sede e fome.
É em Jesus que vejo e entendo o amor.
É em Jesus que vejo que todas as coisas são glorificadas.
Em Jesus, todas as coisas são, existem e sub existem. Você não precisa de mais ninguém para entender nada, eu e você, precisamos de Cristo para entendemos as suas palavras. Cristo é vivo.

"Caminhos"



No caminho que for trilhares,
propague todo seu amor,
bem como recebeste da pessoa que te concebeu
e te criou,somente assim poderá de muitos aliviar a dor.
E elevar o nome de Allah,que tudo aqui amou.
Se ver mudadas tantas coisas boas,que percebeste outrora,
tal como a corrupção tomando lugar no coração dos governantes,
e entre estes,procure não perder á serenidade,mostre agora,
todo amor que és capaz de propagar,á estes pobres falantes.
Siga em frente e ao ódio te esquive,
com toda sabedoria que possui.
E conseguindo a Glória e o Triunfo,
saiba receber com humildade.
Pois somente com amor,poderás mostrar o que foste,
que sou,que fui.
Dá a todo instante que possui,todo valor,toda Majestade.
Caso á dor bata forte,e te arrebate o que mais amou na vida,
e neste instante fatal,apostares o resto que sobrares de ti,
numa só tacada,e perdendo mantiver calado,
ainda assim exponha o amor que te resta,
e reconstrua tudo aqui de novo.

"Se"

Se não existisse voce , como seria meu mar
Se não existisse voce , como seria meu sol
Se não existisse voce , no céu não haveria luar
Se não existisse voce , a casa da vovo não teria quintal

Se não existisse voce , eu teria que inventar o amor
Se não existisse voce , não haveriam lembranças
Se não existisse voce , meu mundo seria sem cor
Se não existisse voce , cessaríam-se todas as esperanças.

Se não existisse voce , ficaria sem tela o pintor
Se não existisse voce , eu não seria tão verdadeiro
Se não existisse voce , meu corpo não teria calor
Se não existisse voce , trocaria o Brasil pelo estrangeiro

Se não existisse voce , eu seria apenas um ponto a mais
Se não existisse voce , qual finalidade minha vida serviria
Se não existisse voce , de nada eu nunca seria capaz
Se não existisse voce, pra que neste mundo eu existiria?

Saudações Fraternas,
Escrevo esta humilde carta para voce meu irmão e minha irmã Palestinos,como prova de minha preocupação por cada um de vós.sei que não posso fazer muito,pois a única arma que tenho são minhas súplicas e orações á Allah por todos.
Hoje envio como poeta e escritor,um pouco de mim em forma de poesia,a fim de tentar mostrar que voces não estão sozinhos,pois Allah está com voces e nós também.
Continuem confiando sempre em Allah,e saibam que a nossa vitória esta Nele(Nosso Senhor).
Enquanto nossa fé estiver intacta,segura e confiante,nunca nosso inimigo nos derrotará.Allah recompensará cada esforço nosso.Deixo-vos neste instante um poema e um beijo no coração de cada um.

Titulo:"Palestina Querida"

Não vou chorar por Tí, pois não devo
Chorarei mesmo, pela chance perdida
E continuar em súplicas e apêlo
Aos bravos da Terra prometida...
Falarei em prantos que um dia
Não existirá ninguém que os enxugue
Lágrimas criadas por uma covardia
Que só em máscara se resume...
Onde estais, óh grandes líderes da Paz
Que vê este povo, esta terra ferida
Tu que,na terra tens poder, e nada faz
Para salvar nosso povo e desta ira...
Tiraram Deles sonhos,e muito mais
Bombas caindo, que num piscar, ruína
Estou assustado,Terra santa, sofrida
Mais a tua alma, nunca será ferida
Para Allah sempre, a fé destemida
Para o mundo jamais esquecida
Suplicamos por tua liberdade
Óh Palestina querida.

Que Allah derrame á cada um Palestino ás suas bençãos e a proteção.
Este povo que desde a vinda dos teus mensageiros(Profetas) protegem esta terra com a Fé em Allah e o sangue de suas veias.
Peço piedade,óh Allah!
Misericórdia,Majestoso,Senhor da vida eterna.
Alhamdullillah...Subhan Allah...Allahu Akbah!
Amim.

⁠..A História

Como identificamos uma bela história?

Lendo 🔍
Vivendo 🌄

Na realidade da vida real, na imaginação de uma história contada, na emoção da vida real, na dramatização da história contada.

Se real, se ficção....

A história precisa de personagens, os da ficção, nos emocionamos, reagimos com cada descoberta de um parágrafo...

O da vida real!
Nos entregamos,nos emocionamos, amamos, odiamos, vivemos....

Vivemos na real, como se não fosse real; porque na realidade.
Que tipo de história estamos vivendo?

Real ou ficção....

Na real? ...
Cada um de nós conhecemos os nossos parágrafos, o nosso tempo, a nossa própria história!

E que leitura estou fazendo de você, não só a beleza externa, mas sei que existe algo real em você...

Nossos sentidos e sentimentos são como um barco que nos permite atravessar o oceano das ilusões e alcançar um novo mundo.
Não se pode usar meio barco, ou viajar apenas uma parte de nós.
É preciso estar inteiramente envolvidos, o barco e o viajante. Só assim a travessia será feita.
Entre no barco!

É necessário viver cada dia,
Não viver como se fosse você,
E sim viver como você e com você.
Mas realmente há de ter pessoas que vivem?


O sol nasce sobre nossas cabeças, não por nós consentido,
Mas vejo nesse sol a face real do que é viver
E o mais importante e o que me deixa mais feliz:
Saber que esse sol não nasce só sobre a minha cabeça.


Mas me sinto frustrado com a existência de sóis,
E me sinto triste em saber por que o verdadeiro sol foi apagado.
Será que eu não sei o que realmente foi, de mim, a essência?
Ou, na verdade, a essência dos outros se sobrepõe à situação maior.


No fim das contas, percebo que não há como viver
Em um mundo onde o sol nasce sobre todas as cabeças individualmente.
E em alguns instantes vejo o não-sentido
E me deparo novamente com a ascensão dos sóis gelados.

⁠Como lidamos com as ofensas e injustiças que enfrentamos em nossas vidas. Muitas vezes, a nossa primeira reação pode ser a de buscar vingança ou justiça por conta própria. No entanto, essa abordagem apenas perpetua o ciclo de dor e ressentimento.
Ao lembrar que a vingança não nos pertence, somos convidados a confiar na justiça divina. Isso nos ensina a praticar a paciência e a compaixão, reconhecendo que cada pessoa é responsável por suas ações e que, no final, todos nós colhemos as consequências do que semeamos.
Além disso, deixar que Deus cuide da situação nos liberta do peso emocional da raiva e do desejo de retaliação. É um chamado para buscar a paz interior e confiar que, no tempo certo, a verdade e a justiça prevalecerão. Essa reflexão nos encoraja a cultivar o amor e o perdão, em vez de alimentar o ódio e o ressentimento.

⁠O medo é uma emoção negativa que pode causar diversos problemas, como ansiedade, síndrome do pânico e outras doenças. O medo e a fé são opostos, representando diferentes estados emocionais e psicológicos. O medo pode significar escuridão, incerteza e dúvida, enquanto a fé simboliza esperança, confiança e crença. As pessoas lutam para encontrar um equilíbrio entre essas emoções e perspectivas. Napoleon Hill identificou seis medos básicos: medo da pobreza, medo da velhice, medo de problemas de saúde, medo da perda do amor, medo da crítica e medo da morte.
A ansiedade está relacionada ao medo e se manifesta como um estado de ânimo voltado para o futuro, que envolve um complexo sistema de resposta cognitiva, afetiva, fisiológica e comportamental associado à preparação para eventos ou circunstâncias percebidas como ameaçadoras. Os transtornos de ansiedade geralmente acompanham a depressão, e as pessoas que têm transtornos de ansiedade lutam com sentimentos intensos e incontroláveis de ansiedade, medo, preocupação e/ou pânico. A palavra de Deus enfatiza a frase "não temas". Quando nos dirigimos os nossos corações para o céu e desenvolvemos intimidade com Deus (passando tempo em oração e meditação em Sua palavra), todas as nossas preocupações desaparecem, e começamos a viver verdadeiramente pela fé.