Textos sobre Aprender a Viver com Fé

⁠"UMA VIDA"

Viver é simples mas, composto de variáveis.
Você atinge a maturidade não importa a idade e mesmo antes disso, cria padrões.
Você não atinge a maturidade e mesmo assim, será cheio de padrões.
Com padrões, você se relaciona com a sociedade.
Sem padrões, você ao perceber a sociedade com padrões que você desconhece, a sociedade se torna um problema para a sua vida.
Sem maturidade, sem padrões e desposto da condição de cidadão, são estranhas todas as pessoas.
Pois todos com todas as condições adversas ou filiadas, ninguém se entende nem são unânimes.

Celas e rios,
noites e mares,

Partes, metades,
na pura luz olhar me invade.

O seu viver pela cidade,
morreu-se na esperança da idade.

Passeio dos anos, olhares nos panos,
sujaram-se com sangue meus carpetes americanos.

Me olharam frente ao futuro, vi passado continuei presente, morri no mesmo lugar, ainda pobre, mas rico por ser sorridente.

⁠A MENTALIDADE HUMANA E OS SENTIMENTOS QUE NOS CONSTROEM
Por Marcos, escritor

Viver é um ato de coragem. A cada dia, a mente humana se depara com uma avalanche de emoções, decisões e sentimentos que moldam quem somos. A mentalidade, aquilo que guia nosso modo de pensar e agir, é formada pelos nossos aprendizados, pelas dores que enfrentamos, pelos amores que vivemos e pelos sonhos que carregamos.

A vida é um sentimento. Não apenas algo que acontece, mas algo que se sente. Está no brilho dos olhos ao ver quem se ama, no sorriso sincero de uma conquista, na lágrima silenciosa de uma saudade. Sentir é viver com profundidade — e isso é arte.

O amor é o combustível da alma. É no amor que encontramos sentido, mesmo nos dias mais escuros. Amor não é apenas entre dois corpos, mas entre dois espíritos que se reconhecem. É respeito, é cuidado, é presença. O amor verdadeiro ensina que não se domina, se compartilha. Não se exige, se entende.

Respeito é a base de toda convivência. Quando a mente aprende a respeitar as diferenças, ela cresce. O ser humano só é pleno quando entende que cada um carrega uma história que não se vê, uma luta que não se conhece.

A alegria, às vezes silenciosa, mora nos detalhes. Está no cheiro do café, no abraço inesperado, na música que toca a alma. Ter uma mentalidade voltada à gratidão transforma a forma como enxergamos o mundo. É preciso aprender a encontrar alegria até mesmo na luta, porque é nela que forjamos nossa força.

Lutar faz parte do viver. Luta-se por amor, por dignidade, por sonhos. E cada cicatriz que carregamos no corpo ou na alma é prova de que sobrevivemos, que seguimos em frente. Com fé, com dor, com esperança. A mente forte não é a que não sofre, mas a que continua mesmo ferida.

Escrever é transformar sentimento em palavra, é eternizar um momento que o tempo poderia apagar. É por isso que escrevo. Porque escrever é também uma forma de amar. E amar é a mais pura expressão da vida.

A vida não é feita apenas de dias bons, mas de momentos verdadeiros. E quando entendemos isso, passamos a viver com mais consciência, com mais alma, com mais coração.

Assinado:
Marcos, escritor

Vida, Ética e Movimento: Quem Acorda Cedo, Acorda para Viver**
Em um mundo que gira cada vez mais rápido, onde o tempo parece escorrer pelas mãos, uma simples atitude pode mudar tudo: **acordar cedo**. Não apenas levantar da cama — mas acordar para a vida, para o sentido, para o movimento.
Aqueles que despertam antes do sol muitas vezes descobrem algo mais do que o silêncio da manhã: encontram a **consciência de estar vivos**. E essa consciência é o início de tudo.
#### **A Ética do Acordar**
Acordar cedo, para muitos, é disciplina. Mas vai além disso. É também uma escolha ética. É um compromisso com o próprio tempo, com a própria existência. Quem acorda cedo respeita o valor dos minutos, valoriza o dia e honra aquilo que ainda está por vir.
Viver com ética é viver com verdade, e quem desperta cedo costuma olhar o mundo com mais clareza — porque viu o começo do dia, viu o céu mudar de cor, sentiu o mundo ainda em silêncio. E isso traz presença.
#### **O Movimento da Vida**
Vida é movimento. Nada que está parado está realmente vivo. Acordar cedo é colocar o corpo em ação, é dar o primeiro passo quando a maioria ainda dorme.
Movimento não é só físico — é também mental, emocional, espiritual. É uma atitude. É o desejo de construir, de aprender, de transformar.
#### **Quem acorda, vive mais**
Não apenas em horas — mas em profundidade.
Quem acorda cedo experimenta mais o dia. Tem mais tempo de pensar, mais tempo de sentir, mais tempo de viver. E, com isso, faz escolhas mais conscientes.
Não se trata de uma regra, mas de um convite:
**acorde para a vida.**
**Acorde para o que te move.**
**Acorde para o que importa.**
Marcos, escritor ✍️

Desde o início dos tempos, os homens têm sido viciados em viver em um mundo de fantasias, se esquecendo das responsabilidades e da realidade do dia a dia. É nesse cenário que as mulheres, cansadas de ouvir as besteiras contadas por esses homens, acabam por largá-los e procurar por alguém que lhes ofereça estabilidade e companhia.
Como profissional de relacionamentos, faço questão de cultivar as minhas habilidades de diálogo ao falar com as mulheres que encontro no meu dia a dia. Compartilho experiências e histórias, e busco entender suas perspectivas para que possamos criar conexões significativas. Trabalhar com o diálogo é uma das melhores formas de estabelecer relacionamentos, e eu sou devoto dessa abordagem.
Depois de muitos meses de relacionamento, ela finalmente decidiu dar um fim. Ela estava cansada de ouvir as mesmas besteiras e não conseguia mais tolerar as atitudes dos homens. Ela queria algo mais que apenas vazios promessas e palavras vazias, e por isso decidiu terminar o relacionamento.

⁠⁠Ser grato a Deus é viver as dificuldades, e mesmo assim enxergar além delas algumas estratégias de superações.
Pois nada nesta vida é fácil, sempre haverá dias de lutas e pensamentos de desistências...
Porém, a perseverança e confiança são combustíveis que nos ajudam a vencer qualquer batalha e poder dizer:
SOU MAIS QUE VENCEDOR(A)!

Quero viver

acorda pra realidade
resolvi por fim em minha dor
agora vem você de novo
ja é tarde estou em outra
amor

diversas vezes eu lhe procurei
mas nem se quer você quis me ouvir
seu telefone sempre desligado
agora é tarde você quis assim

quero viver preciso me encontrar
dar adeus a desilusão
quero voltar a sorrir pra vida
espantar de vez a solidão

sei que você está arrependida
quero dizer que não te ignoro
a amizade foi o que restou
viver a vida é o que me importa agora

Sem você não sei viver
Você é minha inspiração ,
O nosso amor atravessou
as fronteiras , E fez vibrar
meu coração , Um beby ,
vem ficar comigo , existe um paraíso
esperando por nos dois .
As estrelas vão brilhar no céu ,
E um novo dia vai surgir , em fim ,
E as fronteiras deixarão de existir ,
Se você disser que sim .

⁠Vida

Amar, amar a sorte de viver,
E de tudo crer em Deus...
O mundo acabou, acabou para
Renascer em flores...
Poucos sabem o valor de viver!
Sonhar o impossível, e beijar
O infinito, e erguer a mão
Na plenitude, é ver a sorte
De renascer.
Renasça, e sempre
Como uma mariposa alçando
voou e um tigre nas vitórias,
Sem deixar de amolecer o coração.

O que é fundamental para viver bem e ser feliz?
Autora: Profª Lourdes Duarte

Por mais longa que seja a nossa existência na terra, é curta comparando a eternidade. Existem tantas coisas para experimentar, e a nossa passagem pela terra embora curta, deve ser vivida com intensidade, buscando sempre ser feliz porque sofrer é uma perda de tempo.
Os problemas são consequências da vida que vivemos, as sementes que plantamos ao longo da nossa existência, nos darão frutos bons ou ruins, dependendo do tipo de semente a colheita virá.
Ser feliz não é ter tudo é saber aproveitar a vida, fazer dos pequenos acontecimentos, grandes motivos para sorrir. Ser feliz é questão de olhar tudo que nos cerca e agradecer a Deus por ter mais que o necessário e termos a certeza de que poderemos adicionar algo novo em nossa caminhada. Aliás, a felicidade não é um direito, mas um dever; porque se não formos felizes, estaremos levando amargura para todos que nos rodeia.
Abramos a mente e o coração para as mudanças, mas jamais deveremos esquecer os nossos valores, saibamos respeitar o outro, mesmo que discordamos de algo, manter o silêncio , talvez seja o melhor caminho.
Viver é uma verdadeira experiência amorosa conosco, porque se não nos amamos não seremos capazes de amar e fazer ninguém feliz. Queremos ser amados e compreendidos e não nos amamos e não nos compreendemos.
Amar é sentir com a alma, mas expressar os sentimentos depende do jeito de ser de cada um. Condicionamos o amor às nossas necessidades neuróticas e acabamos com ele. Vivemos uma vida tentando fazer com que os outros se responsabilizem pelas nossas necessidades enquanto nós nos abandonamos irresponsavelmente, esperando ser feliz no outro.

A consequência é a insatisfação e o vazio interior que se transformam numa busca contínua pela felicidade. Cada um é o único e responsável pelos seus atos e a felicidade não está no outro, mas dentro de cada um de nós.
Para viver bem e ser felizes é preciso aceitar a realidade presente e olhar novos horizontes em busca de novos sonhos, mantendo a chama da esperança viva acreditando que somos capazes. As pequenas atitudes podem fazer a diferença durante um dia ou em toda nossa existência, sem medo da opressão vinda dos fracos porque cair não significa fracasso, mas uma nova experiência. Façamos a diferença assim veremos que a vida não é tão em vão assim.

VIVER SEM RESERVAS
Autora: Profª Lourdes Duarte)

Viver emoções sem reservas
É saber viver e confiar no amanhã
É a vida que eu quero vencer a todo instante
Superando os desafios que por ventura surgir.

Os desafios vencidos ficarão na memória
E nesta trajetória, ora amarga, ora feliz
Passo a passo escrevendo minha história
OH! Vida, torço por ti

Acredito que uma vida bem vivida
Os valores pouco a pouco são construídos
Embora em certos momentos sejam contidos
Para que os caminhos sejam iluminados
Diante dos obstáculos que surgem na vida.

Viver é um desafio estimulante
Debulhar segredos e seguir adiante
Viver emoções sem reservas, amar e ser amado(a)
Confiantes nas nossas ações
E tendo a certeza, que estaremos sempre recomeçando.

Não existem dias especiais, todos são especiais, o que existem são ocasiões especiais pois viver é algo sublime e especial. Viva, e na sua bagagem carregue apenas o que tem que ser guardado: boas lembranças, sorrisos, poemas, cheiros, saudades, amor... e faça dos seus momentos felizes , especiais e duradouros.
Profª Lourdes Duarte

VIVER A VIDA COM INTENSIDADE
AUTORA: Profª Lourdes Duarte

O presente é como deveria ser
Ou será que o destino traçou as linhas
Somos todos viajantes de uma jornada cósmica
Poeira de estrelas, girando e dançando nesse universo
Ou simplesmente criaturas de Deus Supremo.
A terra segue o seu curso dos dias e das noites
E a nossa existência é transitória e passageira
Mas é esta a vida que deve ser vivida
Construindo passo a passo a nossa história.
Não duvide do valor da vida
Viva com intensidade e veja a vida florescer
Mas duvide de tudo que compromete a felicidade
Duvide da falta de amor, do egoísmo, do desprazer...
Renda-se a vida e viva o presente
O futuro só a Deus pertence
Viva sua vida sem medo de arriscar
Arrisque-se, lute e seja feliz
Seja alegre e prolongue a vida
Viva o hoje sem pensar no ontem
Sempre com os olhos no amanhã
E no horizonte que surge.
Se vai dar certo ou não, o importante é tentar.
Seja feliz enquanto há tempo
Pois o amanhã é uma incógnita e quem sabe!
Não tenhas que recolher pedras no caminho
E deixou desperdiçar o que há de mais importante,
O dia de hoje, a vida!

VIVER E OLHAR DENTRO DE SE MESMO
Autora: Profª Lourdes Duarte
Viver é sentir que nem tudo está perdido, é olhar dentro
de si e descobrir algo que se chama coragem.
Quando uma pequena bolha de alegria aparecer no mar da
sua consciência, retenha-a e procure aumentá-la.
Continue soprando a bolha para que ela rompa as paredes
que a limitam e se transforme em um mar de alegria.
"Nunca se deixe abalar pelo simples fato de ter demonstrado
seus sentimentos para quem nunca soube aproveitá-los; o que importa é
que você soube os assumir sem medo, e essa pessoa que não
aproveitou e verá o quanto perdeu. Tenha coragem para fazer de um simples detalhe uma imensa razão
de viver e seja feliz!

A VIDA É CURTA, MAS VALE APENA VIVER
Autora: Profª Lourdes Duarte


O futuro mais brilhante
é baseado num passado intensamente vivido
Sem se importar se a vida é curta ou não,
A vida é curta, mas as emoções que podem ser vividas
Deixam lembranças que duram uma eternidade.


Por mais amarga que lhe pareça a vida,
Tenha felicidade bastante para fazê-la doce,
Dificuldades para fazê-la forte,
E esperança suficiente para fazê-la feliz.


Para aqueles que buscam sempre a felicidade
A vida é curta mas, vale a pena viver
E para aqueles que reconhecem
A importância das pessoas que passam por suas vidas,
Tem discernimento bastante para seguir a vida e ser feliz.


A vida é curta e não é de se brincar,
Um belo dia sua chance poderá acabar
Trace metas , siga em frente, sobreviva,
Sem ferir pessoas galgue seus sonhos
Acredite no melhor e a felicidade virá.

PASSADO É PASSADO

Viver sem carregar as tralhas do passado, sem as angústias é o que desejamos mas nem sempre acontece. Vez ou outra os problemas afloram e nos machucam, fazendo com que a cruz diária que carregamos fique mais árdua.

Caminhar sem destino e sem nos livrar desses problemas nos coloca em situação de perigo, o correto é deixarmos para trás o que não deu certo, lembrando que os obstáculos servem como degraus para a subida e para
a realização dos nossos objetivos.

Não há nada mais a se fazer, errou no passado, mas o plantio é hoje. Vencem na vida os que a encaram o hoje com permanente otimismo. Vencem sempre os que sabem luta,sem perderem a direção da vitória.

Vencem aqueles que começam a luta pensando que, por mais árduo que tenha sido o passado é passado e com o novo dia novas oportunidades surgem para uma nova vida cheia de grandes realizações.

Não deixe que o seu passado domine o presente.

SER FELIZ
Autora: Profª Lourdes Duarte

Ser feliz é viver bons momentos
É a essência da minha liberdade
Ser feliz é curtir a vida com liberdade
É pousar em galhos de felicidade!


Eu rio para esconder minha tristeza,
Embora viva os momentos de felicidade
Me faço alegre, mesmo na amargura
Na verdade, o falso me corrói, numa tortura.


Conquisto minha felicidade, dias a pós dias
Renovo a todo instante e a cada momento
Ser feliz não e ter tudo na vida,
Mas ter motivos para adicionar felicidade.

Ser feliz é compartilhar alegrias
Amar é ser amado traz felicidade,
Embora a felicidade esteja dentro de ti
As pessoas apenas completam tua felicidade.
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Como diz Jeff Thiago, “A felicidade não se resume simplesmente no eu ter, mas se completa no eu ser. Se a vida reserva alguns espinhos, é porque a felicidade não se torna completa; se não estiver marcas deles”.

VIVER É UM DESAFIO DIÁRIO
Autora; Profª Lourdes Duarte

Viver, é um desafio diário e constante e para vencermos, temos que retirar os obstáculos do nosso caminho, um por um. Se erramos, não desistamos de seguir em frente.
Os erros, são novas oportunidades que temos para "recomeçarmos" com mais sabedoria e humildade.

Lute e aprenda a retirar as pedras e os espinhos que interpõem-se em seus caminhos, e não permita que seus sonhos "desfaleçam" ao pôr do sol.

Não sinta-se inferior nem superior as pessoas que te rodeiam, todos tem seu lugar ao sol, seus direitos... Assim sendo, busque sempre ver as pessoas com os "olhos do coração" e não com os "olhos humanos".

Amamos a vida porque é o bem mais precioso que temos, ela é como um labirinto desconhecido, com vários caminhos a seguir. Cada dia é único, e o que nos fascina é o desconhecido dos dias vindouros.

A cada amanhecer, renascemos para a vida com esperança de dias melhores e de sermos felizes. Como diz Confúcio “Até que o sol não brilhe, acendamos uma vela na escuridão”.
O que seria da vida, se não fosse nossas lutas e superação dos desafios.

Os dias seriam amenos e a vida sombria, sem graça, com certeza.
Vivamos pois, com alegria e amor, façamos a nossa passagem pelo mundo, um marco de renuncias das tristezas, e sejamos felizes, superando os problemas e com dignidade, encarando a vida de frente, tal qual ela é.

Fernando Vieira, tem um pensamento que diz : ‘
A vida é um desafio, as coisas mudam diariamente. Não existe uma fórmula para não se magoar, cabe a nós saber decidir o que vale a pena”.
Vale a pena lutar, superar os desafios e sermos felizes!

VIVER A DOIS NÃO É FÁCIL
Autora: Profª Lourdes Duarte

Ao contrário das outras, não te prendi,
Não te amarrei, não te sufoquei...
Apostei te deixar livre para escolher,
Você me escolheu e eu te ganhei como uma joia
O amor é um ninho, e não uma gaiola.

Quem ama confia, quem ama espera
Quem ama dar chance de olhar a sua volta,
Pra perceber que existe um outro mundo...
E mesmo assim fazer sua escolha
Ficar com a pessoa amada.

Um novo alguém, um outro amor,
Um mundo ainda melhor...
Ao lado de quem se ama,
Sem cobranças ou esperar algo em troca.

Viver a vida a dois, não é fácil,
Exige compreensão, abnegação...
Jamais ser prisioneiro, um do outro,
Ou desse ou daquele coração.
Ser livre para amar e ser feliz
E fazer feliz a quem se ama.

AMAR É VIVER
Lourdes Duarte

Não morro de amor porque amar é viver
Não sei descrever esse sentimento, profundo.
Amo até quem não me ama, quem não me quer,
na esperança de um dia, ter o teu amor por inteiro.

Sentimento louco, me faz parecer desvairado
Nasceu forte e avassalador e me queima por dentro,
Mesmo assim, respeito o teu tempo, teu espaço,
amor não se cobra, se ganha, se conquista.


Mesmo te amando não deixo jamais,
me escravizar por sentimento,
não deixo que a tristeza de ontem
a incerteza do amanhã, me impeçam
ser feliz hoje, mesmo sabendo que
Só o teu amor me deixa completo.

O amor verdadeiro não escraviza, não, exige,
Mesmo sofrendo com tua falta, espero um dia
Ser amado, ser desejado e jamais odiado,
Amor e ódio, mesmo distintos, caminham juntos.