Textos Reflexivos sobre Inclusão

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⁠A liberdade emocional está ligada à felicidade?

Felicidade em sentido amplo, sim. Ou seja, não se trata de viver sen tindo coisas gostosas o tempo inteiro. Isso não é felicidade, é imediatismo e busca por constante prazer.

Em sentido amplo, sem liberdade emocional é impossível viver uma vida emocionalmente rica, com relações

Inserida por diegoferrariterapia

⁠Quando um problema surgir somos responsáveis por resolver sozinho.
Sabemos que todos temos tribulações, se fomos pedir auxílio toda vez que estamos em dificuldades, estaremos sobrecarregando e jogando em cima das outras pessoas nossas obrigações, deixando-os com dois deveres para realizar. Toda vez que recebemos ajuda, tornamos responsáveis pelos seus resultados independentes se deram certos ou errados, cabe a nós assumir os erros supostamente vindo dos outros não importa como aconteceu, por meio de consideração, obrigação ou desconsideração, desobrigação, falta de atenção e cansaço físico.
Isto vai depender de quem o peça ou faça.

Inserida por valdirene_pereira

⁠28-31 de Dezembro, 2021


Vilão da sua própria história.
O passado é usado para diminuir a sua glória.
Por que eles não conseguem ver? Que estava enjaulado em uma culpa que não deveria ter.

Aonde você quer chegar? Sua vida será escrita mediante ao que os outros vão achar?

Pecado é pecado, não há um pódio de erros nas escrituras que a gente lê. Se você mente, ou omite. Se você é grosso ou oprime, se você bebe ou come sem limites. Não há um maior ou pior para se cometer.
É mais fácil apontar o "erro" e julgar, do que enxergar porque o "erro" aconteceu.

Qual vai ser a sua próxima válvula de escape?
Vai deixar ser abatido ou falar suas verdades?
Vai seguir com esse rancor? Ou vai encarar de frente aqueles que os criam e aqueles os criou?

Olha pra si, perceba aonde foi parar, por mais que não reconheçam e só condenem seu jeito de agir e de pensar.
Frutifique sua bondade, e nunca ache que não foi por merecer, o Criador sempre enxerga a bondade que habita no nosso ser.

Siga em frente sem medalhas de honras, tenha em mente as coisas boas da memória. Por mais que o passado não faça parte do futuro, ele faz parte de você. E construiu marcas, muros, e a fortaleza que não deixou se corromper.

Às vezes a solidão pode ser a sua melhor saída , mas não a deixe dominar e te fazer crer que é a sua melhor amiga.
Eles são seres humanos, cheios de falhas e feridas, assim como você, criaram cascas e aprenderam a se virar na vida. Uns com mestria, outros ainda não acharam sua saída. Muitos não tiveram despedida, alguns fracassaram e poucos encontraram o sentido na vida.

Não engula o medo e o rancor do mundo pra você, por mais que eu não tenha convivido com o menino prodígio, sei que há um pouco dele em você. Coloque-se em outros lugares e entenda os porquês, não se afaste de mim e nem dos que me criaram sem eu merecer.

Inserida por MichelleKPLirioPecly

⁠Sou eu mesmo, por mais que queiras que eu não seja eu mesmo.

Sou peça única ou figura única. Determinado e focado num universo infinito. A incógnita é que mais me identifica.

Vivo num mundo celestial, movido pelas partículas ínfimas da minha mente. Sou pessoa igual, mas completamente diferente na sua forma de pensar.

Tenho uma visão infinita, num universo infinito.

São minhas primeiras palavras de um novo dia, como dizem, novo ano 2022. Prosperidade, Sucesso é tudo que vos desejo.

Inserida por apolenario-portugal

⁠A minha inconformaçao ...

A escritora, tradutora, professora e colunista, Lia Luft que faleceu no dia 30 de dezembro de 2021. Tem uma vasta obra com mais 20 titulos entre livros, contos, ensaios, etc.

Morreu sem se tornar uma imortal da Academia brasileira de letras, pois a sua humildade nunca a permitiu se candidatar a uma cadeira.

Já, Fernanda Montenegro e Gilberto Gil, deveriam divulgar melhor, para à nação, as suas obras, não acham? Não consigo encontrá-los em nenhuma livraria.

Sobraram vaidade e faltaram os conteúdos para os dois!

Inserida por domzeferreira

⁠Como você se sente? Eu falei para o espelho...
Anjos e demônios fazendo graça já não vejo mais a audácia.
Hoje eu me sinto um estranho dentro da minha própria casa, Ansiedade e insegurança traz receio.
A minha autoestima, muito tempo que eu não vejo, Talvez esses problemas são causados por mim mesmo são lágrimas e não drogas que deixam o meu olho vermelho, talvez eu encha lugares com minhas esperanças e medos.
Eu parei para conversar com o coração como uma forma de se encontrar mais de novo escondi toda a minha emoção.
Se eu te magoei, por favor aceite o meu perdão meu querido EU.
O tempo já não é capaz de melhorar o que aconteceu.
Ontem conversei com as estrelas como uma forma de prece só quero que tudo fique ótimo.
Sem tempestades nos sonhos.
Rezo pras dores não serem reais. Às vezes me pergunto como viramos versões de pessoas que não gostamos?
E que tudo isso não seja o final mais estamos aqui e é real é o final.

Inserida por NaicanEscobar

⁠Aqui temos um tempo.
Aproveite o máximo deste, para você se alegrar e tirar bons aproveitos dê positividades!
Deixe a amargura, a violência, a questão de julgar o outro, antes de usar com palavras ou ações . Isso não te leva a nada!
Afasta você de outros.

Precisamos estar sempre no coração um dos outros ou através do Pensamento.

Inserida por AgdaLamounier

⁠⁠⁠⁠⁠Em busca de mim

Onde foi que me perdi? Em que momento da vida eu me anulei, e não percebi, que vivendo para os outros, eu deixei de existir para mim.
Olho e não me vejo, sequer me reconheço, nem sei mais quem sou.
Estou em busca do meu ser, do meu querer, me reconstruindo. Estou voltando para mim.

Inserida por Daisesobral02

⁠O SILÊNCIO

Silêncio... Ah, o silêncio!!!
Enigmático pelos silenciosos,
Dramático aos silenciados,
Lunático do silenciador,
Pragmático silente...

Não importa a circunstância,
Na solidão ou na solitude,
O silêncio é onipresente;
E nesse encontro consigo.
Não há como fugir de si.

Inserida por RHONASCY

⁠Sinto que a vida precisa de mais coragem e menos disfarces; disfarces no sentido de usarmos certas posturas já "batidas, cansadas e manjadas" mostrando algo que na verdade, olhando bem, não é bem aquilo que se sente. Como por exemplo: preciso ser grato às minhas experiências anteriores e todos que de alguma forma fizeram parte da mesma. Sério? Precisa mesmo? Contudo, quer ser grato? E qual a diferença entre querer ser grato, ser grato e precisar ser grato?

Há outra postura que chega ser cômica se não fosse trágica nos tempos atuais. É aquela de que eu sei que "não quero mais estar naquela relação", mas não quero "fazer feio" diante do outro, então polida e educadamente falo algumas coisas para a pessoa que estou encerrando a relação, apenas para evitar dizer: "não quero mais" - simples assim. E o discurso polido vem de forma tão, mas tão vazia que é inevitável não sentir ou notar que é apenas disfarce. Simplesmente a relação desgastou-se, não há mais frequência, chegou ao fim, sei lá. E talvez não haja explicação porque nem tudo tem que ter explicação na vida, não sei se lembramos disso, mas assim é.

Assumir-se, tem sido algo difícil de encontrar por aí. Assumir o que se sente, o que se pensa e porque agiu ou age de determinadas formas. Não se assume, creio eu, porque não se assume nem mesmo pra si ou se julga tanto por dentro que não dá vazão para a coragem vir. Julga-se feio, pecaminoso, errado o que se pensa e sente, como se estivesse sendo ruim - julgamentos de toda sorte sobrevém sobre nós em muitos momentos e quando não vistos ou vigiados (estes julgamentos) estes, se tornam covardias e posturas polidas, máscaras desgastadas de uma sociedade que não consegue mais esconder sua hipocrisia. E gente, por favor né, vamos parar com a ingenuidade né... somos maldosos sim, fazemos muita coisa errada, somos feinhos por dentro em tantas coisas, imaturos, vingativos, preconceituosos, provocativos por coisas banais, chega de querer bancarmos os evoluídos.

E olha, você que se diz evoluído e que não faz parte dessa parte da humanidade que ainda carrega sua sombra junto, vou te dizer: tenho medo de ti porque teus demônios são tão desconhecidos por ti ou ignorados que quando estes vierem a tona para serem vistos, não terão piedade de ti, não. E assim como os ignorou, na mesma intensidade os mesmos se mostrarão.

Sei lá. Tenho lá minhas hipocrisias aqui também, mas sinto que isso já deu né. Tá na hora de retomarmos o barco, porém, de forma mais fiel a nós e mais honesta com a vida ou até quem sabe inventar novas hipocrisias porque estas já estão velhas e desgastadas, e como já disse, reafirmo: muito, muito manjadas. Afinal, hipocrisia que é hipocrisia, de verdade, não mostra sua verdadeira face e estas, de hoje, estão pra lá de transparentes; ninguém mais cai em seu engodo, a não ser que lhe seja conveniente.

A vida precisa de coragem, de pessoas se assumindo mais, de pessoas que realizam ou fazem acontecer não porque podem fazer, não porque o outro precisa que você faça.. a vida precisa disso e tudo mais implícito nessas linhas porque é vida e você, como representante da mesma, é responsável por isso, não mais e nem menos. E tenho dito.

Kátia de Souza - 22/01/2022

Inserida por katia_de_souza

⁠Não nasci pequena e antes que me acusem de arrogância, digo: nem você. Todos nascemos com nosso tamanho bem formado, contudo nos fizeram crer que estávamos do tamanho errado. E agora, precisamos colocar toda a nossa humana versão real, exposta como se fosse loucura, como se fosse doença, como se fosse incomum. Mas não meus senhores, essa nossa condição, só se manteve escondida por nossa própria aceitação de coloca-las bem ali, debaixo do tapete para que pudéssemos nos encaixar aos poucos comuns que sequer suspeitam da sua própria loucura e acham que se esconder faz parte da normal e real postura.

Então, visto o tempo de incubação ou germinação, eclodimos, estamos paridos novamente, este ser estranho, aparentemente catatônico e sem cópia. Então, vejam bem, é hora de pôr à mesa a abundância encolhida e por isso, acolhida. Hora, senhores... de ver!

Ah senhores senhores, doce e ingênua versão. Hora de repaginar, mudar, transformar e arriscar... sair do berço e cair no colo da Mãe, Mulher, Preta, Pobre, Silenciada pela falta e pela arrogância do mundo de interpela-la como escória ou como se não fosse competente o suficiente para responder ao mundo. E olha ela aí, viu? Se não, volte de novo porque é agora senhores... hora de se rever criatura!

Kátia de Souza - 17/01/2022

Inserida por katia_de_souza

⁠De filho para pai.

Pai, preciso confessar que está difícil.
Preciso dizer que não sei mais como agir, estou me sentindo fraco.
Filho, tenho assistido seu filme, não se preocupe, tenho preparado um grande final para você. Apenas confie e lembre-se de guardar a fé.
Hoje você chora, más amanhã você irá sorrir.
Estou contigo filho.

Inserida por VanderleyAndrade

⁠O pior câncer que existe é a falta de perdão.
Por não conseguir perdoar, pessoas deixam de sorrir, cantar e sonhar.
Deixam de acreditar que existe mudança, deixam de amar.
Por isso um concelho: Vença esta doença maldita que corrói a alma.
Perdoe e permita que o amor predomine novamente.

Inserida por VanderleyAndrade

⁠Muitas vezes olhamos pelo espelho e não nos reconhecemos. Só vemos a vastidão da escuridão que habita em nós.

Uma escuridão que por muitas vezes tentamos ocultar, mas não adianta ocultar, ela vai estar lá, vai te acompanhar até o fim dos seus dias.

Sim, a escuridão é a ausência de luz, alguns podem achar isso algo ruim, mas nem sempre a luz é boa, a luz excessiva cega, a escuridão lhe traz a reflexão do seu eu, onde o ego se encontra com o desespero.

Somos incógnitas tentando ser notórios, numa eterna briga interna. Onde luz e escuridão se encontram para tomar uma dose de whisky.

E enquanto isso tudo acontece aqui dentro, eu observo o reflexo nesse vidro.

Texto: Tatiana Corrêa ©️

Inserida por tatianacorrea

⁠Já me conheço, tudo que fores a falar sobre mim, não me ofende.

Conheço os meus limites e sei o que fazer com eles. Por isso, a sua opinião é sua opinião, a sua observação é sua observação. E eu respeito.

Você tem o direito de pensar o que quiser sobre uma pessoa. É um direito constitucional de liberdade de expressão.

Se fores a falar mal de mim, o problema é seu. Se fores falar bem de mim, o problema também é seu. Isso não me encomoda.

Ataque é veneno, só funciona quando eu tomar. Infelizmente a vida é muito curta, para eu perder tempo com babacas cheios de ódio.

Inserida por apolenario-portugal

⁠Um dia, se você fica bem *triste* e precisar chorar, *chore tudo aquilo e quantas vezes for preciso. Você não será fraco (a)*!

Se você estiver *feliz* e confiante, agradeça a cada momento!🙏🏻

Ou a tudo aquilo que passou. Pois, o que passou, passou e tudo ficará apenas para um dia você se recordar, que você venceu! 🌹

Inserida por AgdaLamounier

⁠Que tortura maior um homem pode sofrer, se não pela sua própria mente
que mente, displicentemente em sua cabeça.

martelando o prego que pende com firmeza, tristeza em sua mente.

com demasiada frequencia o faz pensar
fazendo assim o relógio parar
e o presente trocado de lugar, com a memória
a se mostrar.
sua mente começa a deteriorar
mas quem poderá me salvar ?
do meu proprío eu a me matar.

Inserida por micael_simoes

Quando você deixa de enxergar tudo como bom ou mau
Ironicamente, você vai descobrindo o que é ou não normal
Pois você foi descobrindo sem apontar o dedo
Você mesmo sentiu isso no momento
Então, que tal a gente experimentar mais, e julgar menos?
O mundo não é perfeito
Mas como diria Clarisse Lispector "As emoções que podemos deixar duram uma eternidade"⁠
E isso vale muito mais apenas, pois viver, é aprender a ser e feliz e ter liberdade

Inserida por Kayka

⁠Quando falarem mal de vc, não revide! As pessoas quando estão inflamadas pela raiva, tendem a falar coisas pra te diminuir, pelo simples fato de sentir-se melhor com isso...
Se rebaixar a esse nível, deixar com que isso penetre no seu coração, só te fará mal...
Apenas se cale, deixem pensar o que quiserem de vc, o tempo se encarregará de mostrar a cada um a sua verdade.

Inserida por MichaelCardoso

⁠Pensamentos

⁠Eu odeio não me conhecer por completa
Não me sinto repleta
Me sinto em processo de absolêscencia
Queria ter bastante resiliência
Mas... "querer não é poder"
Queria eu poder mandar todo mundo ir se f@der
Acho que não sou normal
Meu eu verdadeiro é tão... esquisita
Na real eu sou um parasita
Vivo em uma outra família e só causo danos
Eu sou tudo de ruim por debaixo dos panos.

Inserida por derllanya3