Textos Reflexivos sobre Inclusão

⁠A nossa casa é um reflexo da nossa cabeça, do nosso mundo interior. Casa bagunçada acaba por deixar a cabeça bagunçada também. Casa bagunçada bloqueia o fluxo de energia positiva. Casa bagunçada atrai coisas ruins para vida, a saúde, os relacionamentos.
Acorde cedo! Abra as janelas, abra as cortinas, deixe o sol entrar. Limpe tudo, organize tudo. Jogue fora coisas quebradas, doe coisas que você não gosta, coisas que você não usa. Se já se passaram seis meses e você não usou, provavelmente não vá usar mais. Libere espaço para energias novas circular. Aquela roupa que você está esperando emagrecer para usar, talvez você não use mais. O gosto muda, corpo muda, mesmo que você esteja com o mesmo peso. Por isso não acumule nada, deixe o novo entrar na sua vida.

Tenho dias de inquietude com pensamento e reflexões em Alta
Que faz entender q nem sempre tenho razão e que eu posso errar tbm.
Mais uma coisa eu posso ter certeza
Sou feita de verdades
Personalidade única
Não uso máscaras pra agradar ninguém
Perfeitinha pra quem gosta
E na dose certa pra quem deseja

⁠Entre eus e espelhos

Sou mil, sou um, sou tantos em mim,
um reflexo que muda, começo sem fim.
Na dança da vida, me moldo e me faço,
sou brisa que pensa, sou fogo e sou laço.

Nos olhos do mundo, busquei direção,
mas foi no silêncio que ouvi meu coração.
Entre luz e sombra, me vi verdadeiro,
um gênio sensível, um ser passageiro.

O amor que carrego, às vezes me dói,
mas pulsa tão forte, que nada destrói.
Sou criança, sou velho, sou puro e complexo,
sou o erro e a cura, sou verso sem nexo.

Não há “eu” maior, nem “eu” menor,
só versões que dançam no tempo sem dor.
E se tudo é mudança, sou rio e sou fonte,
caminho incansável que segue seu monte.

E ao fim deste voo em palavras e ar,
descubro que o viver é apenas amar.
Que o mais belo do ser, no fundo, é sentir,
e o mais forte dos “eus” é o que escolhe existir.

⁠Natal não é uma estação ou uma data qualquer!

É um estado de espírito, de reflexão, onde devemos recordar o nascimento de Jesus Cristo e o que isso representou para o mundo.
É um tempo em que somos convidados a renascer dentro de nós e renovar a nossa fé por tempos melhores.
É Momento de encher nosso coração de entusiasmo, de Amor e positividade.
É hora de celebrar a vida, de estar em paz consigo mesmo e de valorizar o fato de estar vivo.

Que possamos viver esse tempo de Natal com alegria e se possível, próximo de quem amamos e nos faz bem.
Que nesse tempo sejamos mais fraternos, generosos, solidários, bondosos e caridosos para com o nosso semelhante.
Que sejamos gratos por nossa vida, por nossa família, pelos nossos amigos, pelo nosso emprego e por tudo que a vida tem nos oferecidos.
Que as nesses dias, nossas palavras, ações e sentimentos sejam acolhedoras e inspiradoras para o bem nosso e do outro

Desejo então, que o seu Natal seja Lindo, Festivo, de Mesa farta, com muita súde e repleto de felicidades verdadeiras! Feliz Natal...

Reflexão para a Quinta-feira da Semana Santa

⁠Nesta Quinta-feira Santa, somos convidados a entrar no mistério do amor mais profundo. É o dia da Última Ceia, em que Jesus institui a Eucaristia e o mandamento do amor: "Amai-vos uns aos outros como Eu vos amei." (Jo 13,34)

É também o dia do Lava-pés, um gesto de humildade radical, em que o Mestre se ajoelha diante dos discípulos para servir. Que esse exemplo nos inspire a viver a fé não como privilégio, mas como serviço.

Hoje, somos chamados a olhar para o altar com gratidão, para a cruz com reverência, e para o próximo com compaixão.

Que esta Quinta-feira Santa renove em nós o compromisso com o amor que se doa, com a fé que se faz gesto, e com a esperança que nasce da entrega total.

⁠Vivo em eterna reflexão do julgamento à si próprio, para tentar melhor julgar aos outros. Já fui injustiçado, já causei injustiça e sinto-me injustiçado constantemente, mas nem por isso eu busco a justiça com a injustiça que recebo. Agora é um dia propício à esta reflexão, onde se diz "está escrito" que "o bem venceu o mal" sem mal causar, sem revidar, sem ao menos desejar aos outros o mesmo mal assim recebido.
Eu, condicionado a me defender, a sobreviver à todo o mal à eu direcionado, preso à este "jarro" frágil e cheio de limites, buscando essa eternidade "prometida" e pensado o fim deste "jarro" como o fim de todas as grandes possibilidades para bem lutar, bem fazer e assim justificar a eu mesmo, sempre foi quase que impossível nada fazer.
Já corri de muitos males, corri para não apanhar, corri para não morrer, me escondi do mal a me perseguir. Banhado de verdade já calei-me para a mentira, mas nunca, nunca consegui fazer como Ele fez, entregar-me sem realmente nada fazer, ainda que para muito, para muitos e muitas situações eu já fiz e ainda faço assim, exatamente nada, apenas confiando, mantendo as esperanças e a fé de um dia ser recompensado.
Ser perfeito nas condições em que me encontro é impossível. O mal sabe disso e apesar de também saber que não vou desistir, insiste em tentar me ganhar, ainda que saiba não me vencerá e isso tudo apenas para tornar essa de muitas outras de minhas jornadas exatamente assim, um sacrifício a ser vencido, a ser superado.

⁠O Peso da Culpa: Reflexões sobre o Castigo da Consciência

"A principal e mais grave punição para quem cometeu uma culpa está em sentir-se culpado. O maior castigo para aquele que comete uma culpa reside no peso da própria consciência, onde a culpa se torna uma sentença perpétua de autorreflexão e arrependimento."

⁠CORREÇÃO E REFLEXÃO / MENTALIDADE DE JUIZ :

Toda história tem dois ou mais lados. Por isso, deveríamos ter mais a mentalidade de juízes, e não apenas a de defensores que fazem qualquer coisa a qualquer custo, ou a de promotores acusadores sem provas consistentes.

**Reflexão:**

Essa frase destaca a importância da imparcialidade e do equilíbrio na maneira como julgamos e interpretamos os acontecimentos ao nosso redor. Muitas vezes, ao nos posicionarmos como defensores ou acusadores, tendemos a enxergar apenas uma perspectiva, ignorando outras que também são válidas. A ideia de adotar uma "mentalidade de juiz" sugere a necessidade de sermos mais ponderados, analíticos e justos, considerando todos os lados antes de formar uma opinião ou tomar uma decisão. Isso não significa que devamos ser neutros a ponto de não tomar partido, mas que devemos buscar uma compreensão mais ampla e equilibrada antes de agir. Na prática, isso nos torna mais conscientes das complexidades das situações e menos propensos a cometer injustiças ou a agir de maneira impulsiva.

O que fazer para ter este tipo de mentalidade ?

Desenvolver uma mentalidade mais equilibrada e justa, como a de um juiz, exige prática e intenção. Aqui estão algumas ações que podem ajudar a cultivar esse tipo de pensamento:

1. **Praticar a empatia:** Tente se colocar no lugar de outras pessoas envolvidas na situação. Pergunte-se como elas veem os fatos e o que as motiva. Entender diferentes perspectivas amplia sua visão e evita julgamentos precipitados.

2. **Buscar informações de várias fontes:** Antes de formar uma opinião, procure ouvir todos os lados da história. Isso pode incluir conversas com diferentes pessoas, leitura de materiais diversos ou a busca por fontes confiáveis que apresentem diferentes pontos de vista.

3. **Desenvolver o pensamento crítico:** Questione suas próprias suposições e preconceitos. Analise os fatos com objetividade, distinguindo entre emoções e evidências concretas. Praticar a autocrítica ajuda a evitar conclusões apressadas.

4. **Resistir à pressão social:** Muitas vezes, somos influenciados pela opinião da maioria ou pelo ambiente ao nosso redor. Ter uma mentalidade de juiz implica em resistir a essas pressões e manter a independência de pensamento.

5. **Praticar a paciência:** Tomar decisões ou formar opiniões rapidamente pode levar a erros. Dê a si mesmo tempo para refletir sobre as informações disponíveis antes de chegar a uma conclusão.

6. **Focar na imparcialidade:** Tente eliminar o viés pessoal e focar nos fatos e provas apresentados. Isso não significa ser indiferente, mas sim equilibrar as emoções com a razão.

7. **Desenvolver a humildade:** Reconheça que você não tem todas as respostas e que pode estar errado. Estar aberto a mudar de opinião com base em novas informações é uma característica crucial de uma mentalidade justa e equilibrada.

Ao seguir essas práticas, você começa a desenvolver a capacidade de enxergar as situações de maneira mais completa e justa, semelhante à mentalidade que se espera de um juiz. Isso leva a decisões mais ponderadas e a uma visão mais ampla do mundo ao seu redor.

⁠Correção:

"Vivemos apenas em uma jornada de descobertas e autoconhecimento."

Reflexão:

A frase destaca a essência da vida como um processo contínuo de descobertas e autoconhecimento. Ao afirmar que vivemos "apenas" nessa jornada, enfatiza-se que todos os demais aspectos da existência — sejam eles materiais, sociais ou emocionais — são secundários em relação ao ato de conhecer a si mesmo e o mundo ao redor. Essa perspectiva sugere que o verdadeiro propósito da vida reside na exploração interna e externa, no entendimento profundo de quem somos e no aprendizado constante sobre as verdades que nos cercam. Em última análise, o autoconhecimento se torna o eixo central que guia nossas ações e decisões, moldando nossa percepção da realidade.

Sabe quando você olha para dentro do lago, vê o reflexo e tem a nítida sensação que vai morrer?
Na imensidão dos meus pensamentos e na profundidade dessas águas. Descubro tardiamente que estou me afogando. Clamando por socorro, mas o milagre não vem da forma que

se espera. Nem todos poderão pisar sobre o tempestuoso mar ou andarão firmes sobre os oceanos.
Talvez por isso não devemos ter medo do terror que se anuncia perante os olhos.
Pois não saberemos se estamos seguros até que momento que colocarmos os pés para fora do barco.
Te toda forma encontraremos a paz seja de espirito ou no fundo das águas.

Reflexão sobre a guerra

A Guerra mundial é uma palavra de impacto e pesada, pois onde lembra, mortes, tristeza, onde a paz não reina, demonstra o pior em que se pode ocasionar. Conflitos é algo da nossa espécie, desde os primórdios, mas no caso das guerras globais, o envolvimento de tantas pessoas sempre e sempre será algo muito triste e aterrorizante.

Pessoas que vivem, ou viveram aqueles tristes momentos, diferente para outros que apenas conseguiram conhecer tudo por internet, histórias, fotos, vídeos, ou até mesmos seus antecedêntes que um dia fizeram parte, acabaram ficando com tudo isso registrado e fixado em tua memória. .

Os memes, risos, sátiras, ou sejam quaisquer outras formas de se expressar, onde muitas das vezes alimenta-se do inesperado, prefere o caos à ordem ou seja riam dos que choram.
Usam em meio ao nervosismo as brincadeiras, mas isso são apenas a minoria que pensam nesse sentido, ao contrário de muitas outras que zombam, fazendo piadas com o perigo.

O meme pode ser um brincadeira?
pode! até ser naquele momento, para descontrair por visão de muitos ou deixar o clima ainda pior pela visão de muitos outros....
Mas nunca foi essa e nunca será a melhor opção de maneira para descontrair.

Os memes causam um impacto negativo, isso desde a época de Hitler onde um radialista faziam as pessoas rirem para disfarçar o momento de guerra, onde muitos foram pegos ouvindo, e foram mortos. Mais isso foi uma forma de tentar deixar as pessoas melhores, uma válvula de escape, diferente de memes, onde zombam dos países em conflitos, seu próprio país e deixando as pessoas que vivem uma guerra, ou viveram ainda pior.

Isso mostra que você não é um patriota, não tem o bom senso, compaixão, ética, moralidade e o principal a maturidade, de distinguir o que realmente pode acontecer.

Vivemos em tempos difíceis onde muitos países simplesmente continuam brigando por valores, interesses pessoais e mesquinhos, como dinheiro e poder. Isso foi no passado um dos principais motivos da guerra e hoje ainda corremos esse risco.

O grande problema é que as armas nucleares, biológicas e armamento bélico, nós dias de hoje são muito mais avançadas e perigosas.
O uso da bomba atômica acaba sendo um grande triunfo, onde o simples acionamento dessas podem extinguir totalmente a vida humana na terra.

O destino de todos nós esta nas mãos do próprio homem, a guerra é ruim, mas a pós guerra é pior.

Dhelson Fogaça Dos Passos

"Um momento de reflexão sobre a vida"

Boa noite é mais do que uma saudação. É um instante de transição entre as ações do dia e o merecido repouso da alma. É o momento em que o silêncio se torna um convite à introspecção, e a mente repousa no colo da consciência, permitindo-nos refletir sobre a vida e os passos que demos ao longo do dia. Também é uma oportunidade de preparar o espírito para o que virá.

Quando olhamos para a vida como um todo, percebemos que ela é composta por inúmeros instantes como este — momentos de passagem entre fases, ciclos e sentimentos. Cada transição carrega em si a semente da transformação, e cabe a nós extrair dela o que há de mais valioso.

A vida não segue uma linha reta, tampouco um roteiro previsível. É feita de curvas, altos e baixos, risos e lágrimas, vitórias e tropeços. E é justamente nesse emaranhado de emoções que aprendemos a crescer, a ressignificar, a nos tornarmos melhores.

Ao desejarmos uma boa noite a alguém, não oferecemos apenas descanso. Desejamos serenidade, lucidez e a chance de um novo despertar. Que a noite traga calma ao coração e prepare o corpo e a mente para mais um dia de desafios, conquistas e esperanças.

Em essência, a vida é feita desses pequenos grandes momentos: pausas que nos permitem respirar, refletir e seguir em frente com mais sabedoria. Que saibamos honrar cada um deles com consciência e gratidão.

Aquilo que deveria ser um momento de reflexão, evolução e cuidado com os irmãos tem se transformado em um cenário onde se busca construir riquezas terrenas, como se a mansão mais grandiosa pudesse superar o valor da alma. Quem será o homem mais rico do cemitério?

A Palavra nos adverte: *"Não ajunteis tesouros na terra, onde a traça e a ferrugem tudo consomem, e onde os ladrões minam e roubam; mas ajuntai tesouros no céu"* (Mateus 6:19-20). Ainda assim, muitos insistem em edificar seus corações em valores que se desfazem com o tempo, negligenciando o que realmente importa.

É triste testemunhar vidas sendo consumidas pelas ilusões deste mundo, onde a altivez e o orgulho continuam derrubando os homens. Como nos lembra Provérbios: *"A soberba precede a ruína, e a altivez de espírito, a queda"* (Provérbios 16:18).

Que possamos buscar aquilo que é eterno, edificando nosso espírito em amor, humildade e cuidado com o próximo. *"Pois, que adianta ao homem ganhar o mundo inteiro e perder a sua alma?"* (Marcos 8:36).

⁠Reflexão sobre crescimento e fé…
Com o fluir do tempo, compreendemos que cada vivência, seja um desafio, uma incerteza ou um triunfo, integrou-se ao nosso desenvolvimento pessoal.
A Divindade não nos impõe fardos insuportáveis; antes, com a maturidade, discernimos que cada acontecimento possui uma finalidade e uma razão subjacente.
Todas as intervenções divinas visam harmonizar e instruir, e quanto mais árduas se apresentam as circunstâncias, mais próximos nos encontramos das nossas maiores graças.

⁠Somos reflexos de experiências vividas e lidas,
às vezes, imagens nítidas, outras embaçadas,
dependem de como são por nós absorvidas,
por nós reveladas,
num fluir contínuo, ainda que com parcialidade, de tudo uma razão,
uma aprendizagem,
estamos sempre em construção,
não há fuga desta realidade.

⁠Emoção de liberdade, o encanto genuíno de uma noite iluminada pelo lindo reflexo da arte através de uma dança delicada, uma poesia com seus versos em movimentos, refletindo o amor expressivo da sua alma, enaltecendo com eficácia, um breve momento, portanto, reflexão profundamente rara
de um constante renascimento.

⁠"Assim como o espelho reflete nossa imagem exterior, a reflexão é o espelho da alma, revelando nossos pensamentos, sentimentos e valores mais profundos. Tire um momento para se conectar consigo mesmo, para questionar, ponderar e compreender. E nessa quietude da reflexão, que possamos encontrar não apenas respostas, mas também a sabedoria para trilhar um caminho mais autêntico e significativo para nossas vidas."

Raphael Denizart

⁠Espelhos de sacrifício -Resumo poético/filosófico:
Espelhos representam reflexão, consciência, verdade. O “sacrifício” pode ser entendido como entrega.
Na mitologia o espelho muitas vezes é uma passagem entre mundos ou uma forma de enxergar verdades ocultas — então um “espelho de sacrifício” pode ser um símbolo de autoconhecimento doloroso, renúncia do ego, ou transcendência através da perda.
Um “espelho de sacrifício” nesse contexto pode simbolizar abrir mão de algo confortável para alcançar algo mais profundo ou verdadeiro.
21 de abril pode ser lido com um dia em que o espelho da história refletiu o preço da liberdade, também como um símbolo mais profundo — onde sacrifícios individuais revelam verdades coletivas.
Espelhos de sacrifício podem representar momentos em que a vida nos obriga a encarar nossa verdade mais crua — e ao atravessá-la, renascemos.

⁠⁠ALMA DE MAR

Barulho de carros passando, bois, rio, lagoa e fazenda.
No peito uma reflexão sobre uma lacuna, não há quem entenda.
Saudades dos barcos que antes navegavam, agora, fora da maré.
Dali, alguém bom chegará para a reforma, descalço o pé.
Não apenas o pé mas o corpo todo sente.
A falta da onda, do vento, da areia quente.
Homens magros e gordos, cestos e feixes.
Feira, manhã, remos, irmãos e irmãs, filhos do peixe.
Comércio vibrante, vendedor satisfeito.
Faca afiada, garganta treinada crucifixo no peito.
No meio da pista, recebe o turista, piadas até de dentista.
O espírito hoteleiro, bom humor é a qualidade primeira da lista.
É disso que anseia de novo o que para a métropole mudou.
Cansado de prédio, ônibus, trem ou metrô.
Quer apressar o passo para lá terminar e logo voltar.
Pois a alma que lá trabalha, têm fé que não falha, é alma de mar.

Sergio Junior

Reflexão para o Sábado de Aleluia

⁠O Sábado de Aleluia é um tempo de pausa sagrada. Após a dor e o silêncio da Sexta-feira da Paixão, somos convidados a permanecer em quietude, refletindo sobre o mistério da vida, da morte e da promessa de ressurreição.

Neste dia, Jesus está no sepulcro. Tudo parece ter terminado. Mas é justamente nesse silêncio que Deus trabalha de forma mais profunda. É no aparente vazio que germina a esperança. Assim como a semente precisa ser enterrada para florescer, a vida nova precisa de um tempo de espera para se revelar.

Que neste Sábado Santo possamos confiar, mesmo sem ver. Que nossa fé seja como a da Maria, que mesmo na dor, guardava no coração a promessa. Que nosso coração esteja em silêncio, mas cheio de expectativa. Porque sabemos: o domingo vem. E com ele, a luz que vence todas as trevas.