Textos que Falem eu Nao Vivo sem Voce

"Há um ser que grita... que não aceita... que não entende;
Há um ser que pede socorro... que silencia ... que não entende;
Há um ser que se faz de "amigo" seu único amigo (que droga)... quê amigo? "Amigo" que tira e não julga seus pensamentos que anestesia seus sentimentos.
Que droga... que droga de amigo."

⁠Quando se é criança parece que os paradigmas não conseguem grudar na
nossa consciência. Nossa realidade, nessa época, nos blinda com todas as vontades que temos de conhecer o mundo, brincar e divertir-se, o quanto mais se puder - sem parar. Sem questionar muito. Não ficamos remoendo o dia-a-dia, pensando em coisas negativas. Percebeu que quando somos crianças aproveitamos o máximo do tempo presente?

⁠Nosso Problema
Não é comportamento do outro,mas o que pensamos de tal comportamento

Palavras podem machucar, mas causar sofrimento, só se permitirmos.

A crítica acontece com todos, mas quem está fraco não consegue suportar-las.

Observamos um navio, que navega em qualquer tipo de água, enfrenta as mais fortes ondas, permanecendo sem afundar, só uma coisa provoca o desastre, se as águas de fora puderem nele entrar.

Não se trata do ambiente hostil que se vive ou trabalha, nem palavras duras a nós direcionadas, mas o fato de deixarmos tais coisas em nossas vidas entrar.

A dor pode ser inevitável, mas o sofrimento é uma escolha.

⁠Em quase 100% das vezes, o problema não é saber o que fazer, e sim, Não implementar o que já se sabe.

Tempo é uma questão de preferência, se lhe falta tempo para algo, tal coisa não está em sua lista de prioridades.

Disciplina é fazer o que precisa ser feito, mesmo sem ter a vontade de fazer, o fracasso de muitas pessoas não é a falta de iniciativa ou de coragem, fracassam por falta de Disciplina.

Se você vive esperando as condições favoráveis para ser feliz, mudar ou melhorar de vida, Já está desperdiçando a vida que vc diz que tem.

Fazer do melhor modo, com a condição que se tem no momento, é uma escolha sábia.

A Justificativa do infeliz, é dizer que lhe falta algo, mesmo tendo quase tudo, enquanto que o feliz, se alegra com o que já possui, mesmo sendo bem pouco.

é tolice eu te deixar um conselho, você já sabe o que precisa ser feito!

⁠ Desligue a Tv

Não me refiro ao aparelho, mas porquê não ele também?

Não falo da Televisão, mas tudo àquilo que nos traz distração.

Muitas metas não são alcançadas, não por falta de iniciativa, nem por falta de esforço no começo, mas pelo fato de iniciarmos novos afazeres.

Metas inconclusivas, sonhos parados no meio, iniciam-se novos projetos, sem concluir o primeiro.

Nunca é falta de tempo, nem falta de querer a conclusão, o problema é a distração.

Boa parte de nosso tempo é desperdiçado em distração, e não é só a TV, por vezes são as coisas acessíveis na palma da mão.

Perdemos tempo com coisas fúteis que não acrescentam nada na vida, há quem passe tempo olhando a vida alheia e acaba não vivendo a sua.

Quero enfatizar a distração dos novos começos, que poderia ser algo bom, se não inviabilizasse uma conclusão.

Aprenda evitar distrações, entregue a si mesmo bolos prontos, não ceda a tentação de começar algo novo, sem terminar um primeiro.

Terminalidade é um alvo a ser seguido, não adianta ter muitos projetos, sem nenhum ter concluído.

Se me permite uma dica, não basta reservar um tempo para isso, é preciso saber qual parte do seu tempo terás mais inspiração.

Saber como funcionamos é algo primordial, ninguém é produtivo andando na contramão.

Comece e termine, nem que seja algo pequeno, tudo na nossa vida começa com o primeiro passo, primeiro degrau, mas não busque outra escada enquanto não alcançar o topo, da que primeiro começar.


Júnior Oliveira, psicanalista, terapeuta e escritor

⁠ Decida estar errado!!

Decida estar errado, Decida não ter razão.

É mesmo estando certo no assunto, não se fazer questão.

Atritos, discussões e brigas, acontecem quando as duas pessoas pensam que estão certas.

Escolher não ter razão é algo muito importante, põe termo no assunto, e mantém boa, a relação.

Quando insistimos, colhemos as consequências, o ego pode ficar inflado no momento, contudo todos saem prejudicados.

Só cede quem descobriu o que é vaidade, os néscios, insistem e perdem a calma.

Pare de pensar somente no agora, e foque no depois, o que você ganha e o que você perde com isso, então faça sua escolha.

Decidir estar errado pode até doer no momento, mas quem sabe, pode trazer cura ao seu relacionamento.

⁠ Conquiste!

Não podemos ter medo de perder, mas não devemos achar que o jogo já está ganho.

Você sabia que a pessoa com quem você está se relacionando já é diferente daquela que você conheceu?

Hoje ela já tem outras necessidades, talvez até outras prioridades, já enxerga coisas de maneira diferente, muitas vezes já não reage como antes, é Porque mudamos com o tempo.

Um carro lançado há dez anos atrás pode ter chamado sua atenção, o que você considerou lindo, hoje para você pode ser feio.

Nossos gostos mudam com o tempo, temos novas percepções, e em algumas áreas da vida, comportamentos bem diferentes.

Melhorar é uma coisa que nunca é demais, e precisamos estar atentos a isso, quando não melhoramos, pior já nos tornamos.

Se manter encantador, é a melhor forma de se encantar.

Criticar menos e elogiar mais, ser uma pessoa grata e não um apontador de falhas.

O jogo nunca está ganho, o que podemos ter é um saldo positivo, que vai se desgastando com o tempo, quem nunca repõe, em breve estará falido.

Conquistar é preciso e também deixar ser conquistado, pode parecer incrível, mas tem gente com dificuldade de se deixar ser amado.

há quem não assimile bem elogios, gosta mais de troca de farpas, quase sempre é uma questão da infância, quando tudo está em paz, arruma briga do nada.

As alternativas nunca se esgotam, o que acontece é que paramos de tentar.

Antes que isso aconteça, comece hoje a reconquistar, e continue conquistando, vai melhorar sua vida, e fazer a do outro mais bela.

⁠ Telepatia

Não tente ser telepata, nem exija o que o outro seja.

Resolva não saber o que outro pensa, perguntar quase sempre traz muitas boas surpresas .

há pessoas que brigam por imaginarem o que outro está pensando, porque agiram de tal maneira, sempre supõe-se saber as reais intenções, quando de verdade nunca se sabe.

Quantas brigas por achismo, atritos e maus entendidos, que quando ouvimos o outro, fica tudo esclarecido.

Pare de tentar adivinhar o que outro pensa, e pergunte o quanto antes.

Pare de deduzir qual foi a intenção de tal comportamento, converse e o descubra.

Não basta parar de tentar ser telepata, é preciso ter a certeza que o outro não é.

Explique bem as coisas, e bem mais explicadas se forem coisas delicadas.

Diga tudo com todas as letras, você sabe o que está pensando, mas o outro não sabe.

Muito sofrimento poderíamos evitar, se explicassemos bem o que estamos querendo, e parassemos de querer que o outro adivinhe.

De igual modo paremos de tentar ler pensamentos, e perguntemos tudo ao outro, para que não haja engano.

⁠ 24 horas!!

O destino de sua vida não é traçado pelos anos que se passam, tudo começa ou termina pelo seu dia.

Quando não organizamos nosso dia, corremos o risco de passar anos sem conquistar nada.

Todos os dias são as 24hs mais importantes de sua vida, do jeito que você as utiliza determina sua história.

Prazeres, obrigações e coisas que realmente importam, são as três classes com que preenchemos nossos dias.

A ordem e o tempo destinado, faz a diferença entre pessoas frustradas e de quem vence na vida.

Muitos vivem o ciclo: Prazeres obrigações e prazeres, e isso lhes causam angústias, e para aliviar esta angústia, mergulham em mais prazeres.

Toda entretenimento, consumo, e lazer são fontes de prazer, tudo que lhe são imperativos, suas responsabilidades, são as obrigações, e o que realmente importa é o amor, a família, sua crença, seus sonhos, projetos, amigos, são coisas que dão sentido à vida, é ser útil, é ter uma segunda jornada, deixar um legado, sua contribuição para o mundo.

Há muitas pessoas deprimidas no mundo, por não verem sentido na vida, não executam um propósito, passam anos não vivendo, só existindo.

Deixo um dica a todos, comece seu dia com as coisas que realmente importam, nem que para isso precise acordar bem mais cedo, deixe os prazeres por último, para eles, quase nunca falta energia, do contrário podemos fazer parte da estatística, no grupo que no final da vida descobre que não deram o tempo devido às coisa que realmente importam.

⁠Esmola



O Amor não se exige, não se pede e nem se cobra.

Amor é vivido e não explicado, é dado e recebido, nunca deve ser cobrado.

A frustração da alma humana é ter expectativa elevada, espera-se atitudes idealizadas, mas há poucas chances de serem concretizadas.

Os maiores atritos não ocorrem pelas atitudes praticadas, mas por estas não corresponderem as que se esperava.

Quanto mais romântica for uma pessoa, maiores são as chances dela ser decepcionada.

E não tem nada a ver com sua parceira ou parceiro, e não se trata do episódio vivênciado, a decepção ocorre pela perfeição idealizada, e ninguém é perfeito, nem mesmo o que ficou decepcionado(a)

Dar sem esperar nada em troca, é o maior segredo de permanecer feliz.

Elogios sempre são bem vindos, assim como beijos inesperados, abraços e sorrisos não possuem limite e nem hora marcada.

Arrancar um sorriso do nada, e conversar com os olhos, sem a boca proferir palavras, são coisas que fazem bem, e geram casais apaixonados

As metas, o propósito do casal, são pontos fundamentais para o equilíbrio e preservação de uma união.

Quando se tem objetivos maiores, qualquer crise vira apenas uma fase, atritos e maus entendidos, são apenas aprendizados.

É proibido murmurar, podemos discordar, dialogar e discutir, mas é proibido murmurar.

Murmuração nunca produz algo bom, é desdenhar do parceiro, do que foi dito e da ocasião.

Roupa suja se lava todos os dias, pois questões mau resolvidas são os principais geradores de crises.

Falar o que incomoda cura e alivia, pode elevar a temperatura do momento, mas é indispensável para manter saudável o relacionamento.

É dando que se recebe, lembremos da lei da semeadura, e igualmente a lei da atração.

Palavras doces, gentilezas e carinhos, sempre trazem coisas boas de volta.

Tentemos a todo custo sermos melhores que ontem, e sigamos este caminho sem volta.

Nunca desista do amor, ele existe, nos cabe amar e demonstrar amor que temos, até o encontrar.

⁠❓️

Se um ajuntamento de pessoas NÃO for, um caminho de misericórdia, refúgio dos rejeitados, fonte transbordante de perdão, onde os diferentes convivam em paz, sem haver acepção de pessoas, onde o cansado recebe alívio, o faminto é saciado, onde indiferença não prospera, onde o arrependimento é gerado pela conscientização e não pela imposição de regras, e onde a força do Amor seja maior que as críticas.

este lugar pode ser um clube ou qualquer outra coisa, menos igreja

⁠Solidão no mar de incertezas

Socorro!
Não consigo respirar
Neste mar de incertezas
Cheio de monstros
E há poucos marinheiros confiáveis.

Sou só eu em meu barco
Navegando por onde o vento me levar
Explorando ilhas desconhecidas
Experimentando novos sabores
Lutando contra monstros
Mas no final, estou sempre só
Enfrentando o vazio sozinha
E ele está me consumindo
Logo, não serei mais eu.

Uma tempestade se aproxima
Não há como escapar
Eu encaro a tempestade
E com bravura continuo
Não tenho mais nada a perder
Além da minha vida.
As enormes ondas vem
Destruindo e engolindo tudo
Sinto a força do mar sobre mim
Me empurrando
Enchendo meus pulmões de água
Inutilmente luto para voltar a superfície
Meus braços e pernas exaustos
Não tenho mais forças
Estou me afogando
Em minha mente eu rezo
E clamo por socorro.

Haverá um deus para me salvar?
Um bom marinheiro?
Eu fecho os olhos e aceito meu destino.

⁠Pense nisso!

Quase tudo que nos estressa só persiste porque teimamos em tratar os efeitos, e não a causa.

Na imensa maioria das vezes a questão não é saber o que fazer, é deixar de fazer o que já se sabe!

Não existe Crise no mundo que vença a paz interior de alguém bem resolvido.

Em toda escolha há uma perda, quem quer ganhar tudo, acaba sem nada.

Podemos até dizer o não sem pensar, mas o sim jamais.

Vivemos duas vidas na terra, a segunda começa quando entendemos que só temos uma.

⁠Pespctiva humana

Não há nada mais devastador que a visão de Deus por uma perspectiva humana deturpada.

Divisões, elitismo, egocentrismo, uma sofomania descontrolada.

A meu sentir, isso se dá pela amálgama do velho e novo testamento, um sincretismo religioso insustentável, que muito se afasta do propósito original.

Ao ponto de criarem um deus avesso ao evangelho, egoísta, vaidoso, vingativo, intolerante e que faz acepção de pessoas.

Um ser humano nobre em sua essência, comporta-se melhor que esse deus criado.

⁠. GRATIDÃO

Como posso negar a sua bondade? é impossível nâo falar do seu amor,

Nos deste mais que necessitamos e sempre alivias a dor quando tropeçamos em nossas más escolhas.

O que pede de nós? Nada, a não ser que assumamos a posição de filhos, que olhemos o próximo como irmãos, ao ponto de sermos reconhecidos conforme nos criastes ( imagem e semelhança sua) bondoso, misericordioso, que perdoa sem lembrar a ofensa, que ama sem querer algo em troca, que mesmo sendo grande se faz pequeno, para que os pequenos se sintam fortes.

Como negar sua existência? Nós ajuda a todo tempo, move as coisas ao nosso redor para que tudo coopere em favor de nosso bem.

Que te darei por todos os seus benefícios? Me parecei contigo, pois és o meu orgulho, o alvo que pretendo ser em minha maturidade; Pai, quero ser igual a ti, me ensinas o caminho a ser seguido.

Muito obrigado por nunca esquecer de nós, por não desistir, mesmo com toda nossa teimosia, esperaste o tempo certo, e ainda nos trata com longamimidade.

Obrigado por nos ouvir, e muito obrigado pelas vezes que nos atende, e pelas vezes que não entendemos o seu agir.

⁠
Off-line

Era uma segunda feira, o dia começou sem surpresas, não havia noticias que abalassem a vida cotidiana.

De repente, pessoas começaram a se importar com tudo que estava a sua volta, e a expressão verbal se tornou algo dominante.

Nosso tempo começou a render, sobrou o bastante para tarefas importantes. Nas repartições, conversas, risadas e sussuros tomava conta do silêncio habitual.

O comportamento na hora do almoço, era no minimo surreal, não havia pessoas isoladas, todas prestavam atenção nas falas da mesa onde estavam.

A janta não foi diferente, familias unidas e "gente conversando com gente" não havia abreviação do vocábulo, mas tinha muito olho no olho e sorrisos bem aparentes.

Conversas Foram colocadas em dia, e muitas tarefas adiadas, até as que estavam esquecidas, foram lembradas e muitas concluidas.

O fato que mobilizou toda essa história, foi a paralização daquilo que muito nos domina, certamente quando voltar a funcionar, muitas dessas coisas irá paralisar.

O dia que as redes sociais saíram do ar, foi um dia Off-line, as coisas voltaram ao normal, pois aquilo que conectava pessoas distantes, separava as de perto.

Mães conversavam com seus bebês, em vez de lhe entregar uma tela, lhes davam atenção.

Casais, com as mãos livres, e olhos desocupados, desfrutavam da companhia um do outro, faziam e retribuíam carícias, sem se preocuparem com o tempo que passava.

Livros impressos eram lidos, cadernos preenchidos por poemas, literatura e sonhos.

O mundo colorido das telas, fez um exército de sedentários. Cheio de amigos desconhecidos, a liberdade se limita às paredes de suas casas.

Fundou a geração que conhece o planeta, estrelas e lua, mas não conhece nada de seu bairro

Saudades do mundo Off-line, onde a fala era mais usada que a escrita, onde existiam poucos amigos, mas todos conhecidos, onde estar junto não era apenas compartilhar o mesmo espaço.

⁠Muito de nossas escolhas, não é o que desejamos

Essa problemática acentua-se em pessoas com histórico de fortes abalos emocionais na infância.

Escolher o que de fato não se deseja, está fortemente ligado ao inconsciente, que é a parte dominante em nossas vidas, retratado muitas vezes como coração.

Nosso sistema de defesa, nos faz guardar e prestar muito mais atenção naquilo que nos provoca dor, com isso, carregamos ao longo da vida adulta aquilo que procuramos esquecer.

Como o ser humano está sempre a procura de pertencimento, busca de forma voraz e inconsciente aquilo que lhe é familiar, algo já conhecido.

Dessa forma, aquilo que é coerente, racional, não nos é suficiente, há um sentimento que falta algo, pois somos atraídos por aquilo que marcou nosso passado.

Se vivemos insegurança, ambientes hostis e agitados, quando encontramos tranquilidade e harmonia, ficamos internamente incomodados, ao ponto de ternos reações que proporcione vivenciar o conturbado.

Além da digital, a íris, o DNA e a personalidade, temos a sensibilidade pessoal, que são coisas que ninguém tem igual.

Somos únicos, ninguém sente o mesmo que outro alguém sente, e um mesmo evento pode promover um trauma para um, para outro, servir de inspiração.

O certo, é que todos precisamos de terapia para tratar questões mal resolvidas do passado, uns mais, outros menos, mas é para todos.

⁠Status Quo

Não se pode esperar que as situações se resolvam sozinhas, era um pensamento que povoava minha mente e sequestrava minha consciência de forma efêmera.

Hoje, eu sei que nos tornamos aquilo que damos mais atenção, mas à época ignorava completamente.

Como muitos, limitava-me pensando ser livre, explorava o mundo sem fronteiras sem perceber as imensas barreiras que existiam.

Durante muito tempo, só pensávamos exatamente como queriam que pensasemos, pois as escolhas que nos davam, eram portas de novos cárceres.

Quem exercia a arte de pensar, era considerado idiota por uma unânime massa modela pelo sistema, que não pensa.

Tempos difíceis, atravessa aquele que rompe a bolha, sofre bem mais do que aqueles que permanecem enganados.

Talvez, décadas depois deste meu devanei alguém encontre este manuscrito e entenda tudo que digo.

Talvez, sinta minha dor, de querer ajudar e ser bombardeado.

Para este ou estes que lerem este texto, os encorajo a tentar, a prosseguir.

Tente mudar o mundo, comece por você e se não conseguir mais nada além disso, considere-se um vencedor.

Fico feliz quando consigo ajudar uma pessoa a mudar, mas me realizo, sabendo que eu mesmo já não sou como era antes.

E se não houvesse amanhã?

Quando a ausência se faz presente, é o abandono que mata.

Carentes daquilo que não nos faz falta, teimamos em procurar cura no que nos machuca.

O olhar de fora, nem imagina as imensas grades que cercam o emocional dos que lutam pela fuga da realidade concebida em que vivem.

Com a empatia zerada, muitos Juízes sem toga, apontam erros e falhas dos outros, só por esses erros serem diferentes dos que eles praticam.

Em um mundo onde há tanto desperdício, não se morre de fome, mas de abandono.

O abandono emocional, é a raiz de uma sociedade doente, criando brutos sem afeição, e uma maioria extremamente sensível e vitimizada.

Com a ansiedade em nível máximo,
a compulsão alimentar, vícios em drogas, jogos e pornografia, são para eles, válvula de escape.

Com o intelecto sequestrado, buscam alívio naquilo que os matam.

Entretanto, há um remédio, a cura está na abstinência, só se para, quando para, é preciso parar, custe o que custar.

Ocupar a mente com coisas diferentes, ajuda a nos manter distantes daquilo que nos consome quando consumimos, e uma boa rede de apoio, faz milagres, pois a gente precisa de gente.

Viver é sempre muito complicado, pois de um jeito ou de outro sempre acaba em morte, precisamos experenciar bons momentos, neste breve intervalo de tempo que vivemos.

Então, não antecipe, morrendo antes do tempo, preocupe-se menos com o amanhã, faça o seu melhor hoje, desapegar do futuro, não é ser inconsequente, mas ter a certeza que certo mesmo é só o presente.

Tudo muda, mesmo parecendo o mesmo, e se não houver um amanhã?
Que foi feito hoje?⁠

⁠ Não foi sempre assim!

Uma das grandes forças, que faz com que resistamos as mudanças, é o falso pensamento que as coisas sempre foram do jeito que são.

Nem nosso modo de agir é desde sempre, agimos a nossa maneira, porque aprendemos agir assim em algum momento.

E o aprender, não tem a ver com a reprodução de algo ensinado, mas da nossa interpretação sobre isso.

Apesar de sermos altamente influenciáveis, nossa cosmovisão é única, e a percepção importa mais que os fatos.

Pode parecer pueril minha argumentação, mas ter a consciência que as coisas, e até nosso modo de agir, já foram diferentes do que hoje são, é algo precursor à mudança.

O impossível é algo relativo, por vezes temporal, muito do que fora impossível antes, hoje integra nosso cotidiano.

Há 120 anos, era loucura o homem voar , hoje, já temos até carros voadores sendo fabricados no Brasil, em Taubaté.

Não darei ênfase às invenções e avanços da ciência, pois julgo de maior relevância o comportamento humano.

Livre não é quem faz o que deseja, pois este é refém de suas vontades, livre é aquele que faz o que precisa ser feito, em busca de ser melhor que ontem.

Se você não tem hábito de leitura, crie esse hábito, se você tem alguma compulsão ou vício, substitua-os por outros que te façam crescer, amadurecer e prosperar.

Já que as coisas nem sempre foram do jeito que são, porque não mudá-las a luz do nosso conhecimento?

Um bom começo, é curiosidade sadia, que nos faz pesquisar sobre tudo que lemos ou ouvimos falar, que ainda não sabemos.

Quando o assunto é aprender, é melhor ter dúvidas do que certezas.

Ouvir quem pensa diferente, ler o que presumidamente não concorda, ter a humildade de mudar opinião e reconhecer que esteve errado, fazem parte do progresso humano.

Mudar uma rotina por vez, é mais fácil de manter que tentar fazer tudo novo de imediato.

Se leu até aqui, parabéns! Você já tem o que precisa para ser melhor que ontem.







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