Textos para Pessoas Tristes

Repetição

Ando tão confusa. São sempre os mesmo erros, as mesmas pessoas, gostaria de entender por qual motivo a minha vida é uma constante repetição. As horas parecem não passar, o sol não está à raiar, pareço estar presa, presa em uma gaiola que eu mesma construí e agora talvez seja tarde demais para sair. Me sinto como um balão que quer voar mas está preso a um peso, peso este que o cansa, o cansa pelo fato de estar ali todos os dias, sem deixar uma pista de que um dia o deixará voar. Já não sou capaz de ver as cores, cores estás que davam sentido a minha pequena vida, aliás, o que é a vida? Nem sei se um dia fui capaz de vive-lá, até por quê se hoje estou nessa situação foi graças a uma bola de neve que fui criando a cada passo meu, como fui capaz de deixar que isso acontecesse!? Por que não tive a capacidade de viver a vida do meu jeito, sem me importar com o que dizem? Por que estou me machucando tanto? Eu deveria estar zelando por mim, eu não acreditava ser capaz de me destruir mas eu fui. Agora eu te pergunto você vive ou está apenas alimentando sua própria destruição?

Essa moça é um nojo de pessoa, não atura mesmices, pessoas efusivas, é simpática com quem quer, não é obrigado a agradar ninguém, mas agrada. Não gosta de gente que exibe mentira para ganhar elogios, não finge sentimentos. Ela briga pelo que quer, faz o que tem vontade, já sofreu, agora ela vive um dia de cada vez.
Ela é mais dela, menos o que esperam dela!

⁠Sou de Alagoa Grande:


Sou do interior da Paraíba, de um lugar de pessoas de coração gigante
Sou da cidade de Jackson do Pandeiro pois sou de Alagoa Grande

Aqui tem mulheres fortes e encaram a vida com a cabeça erguida pois minha cidade também é terra de Margarida

Sou abençoado por ser dessa cidade, por isso digo com coragem
Quem me protege é Deus e Nossa Senhora da Boa Viagem

⁠O Recomeçar

Um dia o mundo parou
Mundo que o mundo cansou
Pessoas levadas na dor
Perdendo quem deu seu amor
Doenças tirando a paz
Mostrando que assim não se faz
Mudar a razão e querer aprender
Pensar no irmão e sabendo viver
Uma história de amor
Foi embora essa dor
Tudo enfim passou
E um novo dia chegou
O recomeço é difícil mas vem
De mãos dadas juntos para o bem
Correndo livres para mudar a história
A paz vem junto com a nossa vitória
Um por todos para ficar na lembrança
Todos por um para nós dar esperança
Olhando em frente a vida voltou
O mundo ainda gira
E transformou quem eu sou

⁠Tento compreender como as pessoas reclamam tanto ?
Será por ter de mais ?
Ex: Quando está um tempo
ensolarado a pessoa implora por uma chuva pois já não guenta de tanto calor só falta ""morrer"".
Quando chove pergunta senhor porque tanta chuva ? Já não consigo fazer nada nem uma roupa no varal posso pô para secar.

⁠Pessoas vão passar 10 anos com uma pessoa e não vai chegar nem perto de reconhecer o qual incrível aquela pessoa é, e tão pouco ter certeza que se apaixonou por essa pessoa.
Outros vão se apaixonar por você em alguns dias ou semanas, nem vai precisar de muito, não vai precisar te beijar todos os dias, e nem te levar para cama.
Mais vai saber reconhecer o ser maravilhoso que você é.
E se apaixonar por você e não só por prazer.

⁠Pessoas pedem tempo.
Outros oferecem tempo.
Mas o tempo é algo que não podemos controlar.
O tempo, para nós é o agora, o hoje, o já.
Nada de desperdiçar tempo.
Viva como se fosse o último dia,
Porque é.! O ontem já é passado, já virou história. Viva intensamente sem perder tempo.

⁠Procure na vida, razões para persistir e não desistir.
Não procure em pessoas, motivos para se sentir bem, tão pouco achar que pode ser mais feliz.
Procure em você mesmo, o gatilho que lhe faz ser uma pessoa melhor e feliz, você é o único que pode, lhe dar esse conforto e a confiança de se fazer feliz, ama-se em primeiro lugar.
Esse amor não pode falhar, amores de terceiros vão e vem, e cada um deixa uma sensação diferente.
Dependa de você 🫵.

⁠Desde cedo ouvimos que, se trabalharmos duro, estudarmos e "formos pessoas de bem", o sucesso virá naturalmente. Essa é a promessa da meritocracia. Mas muitos — especialmente aqueles que nasceram em contextos de exclusão, pobreza ou violência — sabem, na pele, que essa promessa não se cumpre para todos.
E porquê? Pierre Bourdieu, sociólogo francês, dá-nos uma resposta desconfortável, mas verdadeira: a sociedade está montada para que "o mérito" beneficie sobretudo quem já nasceu com as cartas certas na mão.
O conceito de habitus, criado por Bourdieu, ajuda-nos a perceber porque, mesmo quando tentamos "fazer tudo certo", sentimos que não pertencemos. O habitus é o conjunto de marcas invisíveis (forma de falar, estar, reagir, sonhar) que trazemos da nossa origem — e que o mundo interpreta como "adequadas" ou "inadequadas" sem dizer nada.
Ou seja, o habitus também inclui relações de confiança que se adquirem ao longo do tempo. Por exemplo: um adito em recuperação, mesmo estando limpo há algum tempo, continua muitas vezes com pensamento criminoso. Ou seja, sabe os atalhos para conseguir o que quer de forma rápida, sem ter que passar — ou sequer experimentar — o percurso dito "normal". O habitus está tão enraizado que nem se lembra das consequências, pois o mais importante é o prazer imediato. Aliás, até refaço o que acabei de dizer: sim, lembra-se das consequências, mas já está habituado à dor dessas consequências.
Para Bourdieu, não é só o dinheiro que dá poder. Há outros capitais: o cultural (saber o que dizer, como se comportar), o social (quem conheces que te pode abrir portas), e o simbólico (o valor que te é reconhecido pela sociedade).
Muitos têm talento, coragem e conhecimento, mas não têm acesso a essas redes, a esses "sinais" que a sociedade valoriza. E assim, fica-se preso no mesmo lugar — fazendo tudo certo, mas com o jogo sempre inclinado contra nós.
A escola diz: "Estuda que chegas lá". Mas como dizia Bourdieu: "A escola reproduz as desigualdades sociais enquanto finge neutralidade". Quem já vem das classes médias ou altas já chega à escola a falar a sua "língua", com acesso a livros, apoio, espaço para errar. Já quem vem da exclusão, chega a correr atrás de tudo — e muitas vezes, sozinho.
É por isso que tantos desistem. Não por serem fracos, mas por o sistema nunca ter sido feito para eles.
Isto é um facto, mas não uma certeza ou um ato final.
Bourdieu explica como "isto" está montado, mas cabe sempre ao ser humano ser — ou não — capaz de desmontar a "coisa".
Aqui, e apesar desta estrutura, há duas hipóteses:
Aqueles que vão usar isto para continuarem onde estão e passarem a vida a culpar tudo e todos — o sistema, os outros, o mundo. Acham-se rebeldes por o fazerem, mas a verdade é que isso é um ato de submissão inconsciente. Contraditório, não é? Pois de facto, esta contradição é aquilo que eu chamo de luta interna perpétua. O indivíduo gasta o seu tempo a comparar-se aos eruditos, a ressentir-se deles, e no passado até os chamavam de "betinhos". Acabam por gastar a energia nesta auto-piedade sem fim, que só leva a comportamentos destrutivos e perpetuação da baixa autoestima.
Depois há aqueles que saem do RASI e começam um caminho de reinvenção. Em vez de ressentir os eruditos, começam a gerar um novo pensamento: "Eu um dia serei um deles! O que tenho que fazer para lá chegar?". Assim, em vez de estarem em auto-piedade contra o sistema, começam a trabalhar na sua mobilidade social, chutando para canto cada pedra que aparece no caminho. Eu até acho que esta é uma das mais belas construções que existe: quando o indivíduo agarra no seu passado e se auto-constrói no meio do sistema. Bem aplicado, estes indivíduos que trazem experiência passada conseguem ter uma visão que vai para além dos manuais escolares. Muitos deles são resilientes porque têm tolerância à dor emocional, então, em vez de desistir, continuam em frente.
Compreender estas dinâmicas é libertador. Nomear o habitus, os capitais, a violência simbólica... é como acender a luz num quarto escuro onde sempre nos disseram que a culpa era nossa: "não nasci em berço de ouro; fui excluído; não tive esta ou outra realidade" — sim, é um facto. E agora? O que se pode fazer com isso? Nada! Mas pode-se transformar em mais-valias.
Ao estudar Sociologia, ao falar sobre isto, ao escrever a nossa história — transformamos dor em consciência, e consciência em ação. Porque "fazer tudo certo" não basta, mas saber como o sistema funciona dá-nos força para o desafiar, mas de forma construtiva, trazendo valor para a sociedade e para aqueles que mais necessitam em vez de desgraça. Não estamos só a construir o nosso bem-estar social, estamos sim a construir o bem-estar social da sociedade.
Eu, há dois anos, fui fazer voluntariado para o Refood. Não sei porquê, metiam-me sempre a lavar loiça — e eu lavava, por que não? Quando chegava a hora das pessoas chegarem, eu voava para a linha da frente para estar a falar com cada pessoa que ia lá buscar comida. Queria saber as suas histórias, trazia brinquedos para oferecer às crianças de forma a minimizar uma possível vergonha que elas pudessem estar a sentir ao ir ali com os pais. Era suposto dar X de comida a cada pessoa e eu dava o abecedário todo ah ah ah. Os meus colegas olhavam para mim como se eu fosse um alien (algo normal, já estou habituada), não compreendiam tanto envolvimento da minha parte. Eles saíam de lá com a tarefa cumprida e eu saía de lá riquíssima com cada história que ouvia. As pessoas saíam de lá com comida e com a sensação de que foram ouvidas e que não eram invisíveis.
Agora, Comte.
Cada vez que vejo um vídeo no YouTube, falam dele de forma breve, quase tocando no irrelevante em comparação com os outros sociólogos famosos.
Comte é o pai da Sociologia e o fundador do positivismo. Ele acreditava que a sociedade devia ser estudada com o mesmo rigor das Ciências Naturais (como a física, a biologia ou a química). Por isso, tentou aplicar o método científico ao estudo da sociedade: observação, experimentação, leis, previsões.
Comte fundou uma ciência social (a Sociologia), mas inspirada nas ciências naturais, porque achava que o mundo social também tinha leis objetivas e universais, como a natureza.
Frase típica do pensamento dele: "Conhecer para prever, prever para agir." Ou seja: estudar a sociedade para prever comportamentos e controlar melhor a ordem social.
Para mim, este sociólogo tornou-se a minha base neste novo mundo académico que entrei.
Começando pelas ciências naturais: Dois irmãos, vindo do mesmo pai e mãe — uma noite, os dois experimentam drogas. Um continua nas drogas e o outro não gostou da experiência e nunca mais repete.
Genética – apesar de irmãos, não são geneticamente iguais (a não ser que sejam gémeos verdadeiros). Um pode ter uma maior predisposição biológica à dependência de substâncias (há genes relacionados com o sistema de dopamina, por exemplo).
Neuroquímica – o cérebro de cada um reage de forma diferente à droga. Um pode sentir euforia intensa (reforço positivo), o outro pode sentir mal-estar (reforço negativo).
Saúde mental e personalidade – pode haver diferenças hormonais, traços como impulsividade, sensibilidade ao risco, ansiedade — tudo isso tem bases biológicas.
Agora vamos ao "Conhecer para prever, prever para agir."
Neste momento, o mundo ignorou este ensinamento de Comte e eu passo a explicar porquê:
Com o surgimento das redes sociais, surgiram os influencers, que têm milhares de seguidores devido ao poder carismático que exercem sobre os outros.
Nota: Isto até se torna interessante de ver como o curso de Ciências Sociais se completa com estas UCs.
Ligo a televisão para ver as notícias e vejo uma data de comentadores muito surpreendidos com o porquê de aquele partido ali e de além, daquele país e deste país, estarem a escolher aquele ou o outro partido.
Em vez de: "Conhecer para prever, prever para agir", ficam ali em opiniões tolas e até já chegaram a dizer que quem vota em X ou Y é porque não tem muitas habilitações literárias.
Acho que o mundo ainda não entendeu que o surgimento das redes sociais e influencers originou um novo poder: o poder carismático.
Pior que isso, recusam-se a assistir a esta nova era.
Eu vou muitas vezes ao TikTok para ver as LIVES, não porque quero falar, mas para analisar as dinâmicas do que vou vendo — o que dizem e como os seguidores respondem nas mensagens.
Quem do grupo tem poder carismático é quem tem mais pessoas a gostarem dele(a).
Aqui dá-se uma outra previsão que ninguém ainda está a falar:
Nestas LIVES, o que se vê mais são mulheres e homens adultos que passam horas a fio nisto.
Por vezes, passa-me pela cabeça perguntar-lhes: “Boa noite, tudo bem? Olha, onde estão os teus filhos? No quarto? A fazer o quê e a falar com quem?”
Em julho vou fazer esta experiência — vou-me meter nas LIVES todas e perguntar: "Estás aqui há horas, o que sabes acerca dos teus filhos e com quem eles estão a falar na internet no quarto deles? E o que estão a ver?"
Ah ah ah. Claro que vou ser maltratada, mas darei o remate final com: “Arranca e não faças pó.”
Se estão horas nas LIVES e nada sabem do que os filhos estão a fazer do outro lado da casa... como podem conhecer, para prever e poder agir?
Porque há hoje em dia tantos jovens com comportamentos desviantes?
Não nasceram assim. De certeza que quando eram crianças e lhes perguntaram o que queriam ser quando fossem grandes, nenhum disse que queria ser bandido, mas sim polícia, bombeiro, Spiderman, etc...
Então, afinal, o que se está a passar? Será só a estrutura da sociedade ou algo novo está a acontecer?
Se há algo de novo que esteja a acontecer, então está na hora de um update e upgrade. Ir à procura desse "algo novo", inserirmo-nos nele, analisar e prever de forma a conseguir fazer uma intervenção eficaz.
Comte acreditava que a sociedade progride quando abandona superstições e adota o conhecimento científico para organizar a vida social. Isso só é possível quando vamos para o terreno, seja ele qual for, e em vez de estar a tentar adivinhar ou criticar, vai-se lá ver as dinâmicas envolvidas e o porquê delas estarem a surgir.

Ivone Vale

⁠⁠Não espere reconhecimento de pessoas ciumentas
"Se você estuda, faz um ensino superior...é porque você ganhou bolsa"
"Se você adquire um bem...tbm pagando em 300x até eu
"Se está crescendo financeiramente...o velho da lancha tá por de trás"
"Se está se destacando nas redes sociais...hum está comprando seguidores"
Deixe falarem, serem devorados pela inveja e corroídos pelo ciúmes, enquanto eles estão nessa vidinha estagnados, você está aí crescendo e evoluindo.

⁠Na caminhada da vida, pessoas entrarão e sairão da sua sua vida como um fluxo.
No momento de alguns encontros elas estavam no caminho de sua passagem e você precisava passar por ali.
Não é necessário você ficar, mudar seu rumo ou desistir de seu sonhos só pra agradar alguém. Você precisa seguir viagem, e focar no destino de chegada. Uns ficarão para trás, outros te acompanharão, e mais ali na frente você conhecerá novas pessoas que ficarão ou não na sua vida.
O importante é você nunca desistir de sua jornada, porque ninguém vai trilhar o caminho que é pra você desbravar
Foco! o destino é logo ali...

⁠Filhos são presentes de Deus para pessoas que são responsáveis, essa criança precisará de amor, de carinho, de aconchego e de um lar estruturado.
Filhos NÃO são presentes para você dar ao parceiro quando se está apaixonado, porque quando a paixão acaba essa criança inocente poderá padecer.
Então reflita muito antes de colocar uma criança no mundo.

⁠O maior erro das pessoas é sair de um relacionamento fracassado e tentar curar a sua dor com outros amores
Tome cuidado! Você pode sair mais ferido ainda
Não gaste suas energias com quem não merece
Cuide de você, se valorize, se ame, viva essa nova fase
Então quando tiveres curado, aí sim de uma nova chance só amor

⁠Acabe com o vitimisto antes que ele acabe com você

Você é daquelas pessoas que acham que a sorte não é sua amiga? Pensa que tudo de ruim só acontece com você, que ninguém o entende e que os outros não fazem ideia das suas necessidades? Está sempre esperando que amigos, colegas e parentes lhe deem o devido valor, mas isso nunca ocorre? Sinto dizer, mas, se a resposta é “sim”, há grande chance de você estar sofrendo do que chamo de “síndrome do coitadismo”, ou “do vitimismo”.

"Aí Raquel! Você é muito dura, nem parece que estuda psicologia"
Vou te ouvir, te aconselhar, vou te ajudar, mas não vou te dizer que você é uma coitadinha, ou uma sem sorte, eu vou querer que você mude sua visão, vou querer que você se enxergue uma pessoa vencedora, uma pessoa capaz
E é isso que eu quero que você entenda
Chega de ser a vítima é hora de você ser o protagonista da sua história

⁠Algumas pessoas se vão e nunca mais voltam para nossas vidas, mas há aquelas que retornam com promessas de mudanças
Quem te feriu, não sentiu!
Quem carrega as marcas das cicatrizes?
Hoje não sou mais como antes, jamais ficarei perto de você com a guarda baixa e vulnerável.
Podemos até estar próximas, lutando pela mesma causa, mais estarei sempre blindada e vigilante
Não é rancor, nem mágoa é a minha auto defesa.

⁠Sabe porque muitas pessoas estão doentes psicologicamente? Porque querem viver de status, não vivem sua realidade, querem se sentir superiores e inventam uma vida fictícia. Para manter a vida de aparências custa caro, demanda tempo e sacrifício, quando elas vêem estão enroladas nas suas próprias mentiras que não tem mais como voltar atrás, e pra manter a farsa acabam com seus psicológicos traçando metas inalcançáveis, estão sempre correndo atrás do prejuízo.
Eles não vivem, sobrevivem...
Não seja refém dos status!
Viva sua realidade!

⁠Tem pessoas que vão te silenciar nos status/stories porque não suportam vê seu progresso, seu sucesso.
Mas não demoram muito a curiosidade bate para saber o que está acontecendo na tua vida
Ela vai lá e desativa a confirmação de leitura, ou faz um fake para te analisar anonimamente, porque não quer que você veja que ele está te acompanhando, pois isso irá ferir o seu orgulho
A inveja corrói o coração do homem e o deixa doente
Muitas vezes vemos pessoas depressivas, angustiadas que não sabem nem o motivo, mas a causa é essa ficam se comparando e questionando a Deus
"Deus porque ele e não eu?"
Porque ele tem o carro do ano? Porque ele tem a casa própria? Porque ele viajou para conhecer o mundo? Porque ele tem sucesso nos negócios? Porque ele conquistou seus objetivos? Porque ele e não eu?
Se eu fosse Deus responderia: Porque ao invés de ele ficar perdendo tempo cuidando da vida do próximo, invejando, caluniando, destilando o ódio, ele estava usando seu tempo para evoluir e se destacar no mundo
Não queira uma posição se você não batalhou por ela
A inveja é pior que obra de feitiçaria e isso não vai cair na pessoa que você está invejando, vai cair sobre você
"A paz de espírito dá saúde ao corpo, mas a inveja destrói como câncer" PV 14:30

⁠Não é assim? As pessoas só se tornam boas quando morrem, quando estão lutando no dia a dia ninguém elogia, ninguém reconhece seu esforço
Talvez uma palavra sua mude o rumo dessa pessoa
Por isso, estou sempre me declarando, elogiando, impulsionando,
Sei o quanto uma palavra de ânimo faz falta.
Elogie mais, julgue menos!

⁠⁠⁠Você já ouviu falar na síndrome de Peter Pan e Sininho?
São pessoas que não querem crescer, preferem ficar presa no seu mundinho onde tudo PARECE seguro, confortável,são pessoas que não gostam de ter responsabilidades, compromissos, horários
Pedem ajuda mas não se esforçam para evoluir, querem tudo prontinho, mastigadinho, somente deglutir o que vem pronto
⁠Não perca tempo e nem gaste suas energias com pessoas que não querem prosperar
invista em outras que acreditam em seu crescimento e mostre o poder da sua evolução

⁠Seja intensa! de pessoas superficiais a sociedade está cheia.
Seja emocionada, vibre, chore, salte pelas suas conquistas, enquanto muitos estão frios, sem sentimentos, indiferentes.
Seja aquela que transborde amor, no tempo em que, muitos estão acostumados a viver no raso
Mostre que você guarda um oceano de possibilidades, que quem conquistar vai poder mergulhar profundamente e ver a beleza que você guarda a sete chaves
Sim, seja a diferença! O mundo está repleto de iguais