Textos para Pensar

Sou comedora compulsiva

Não consigo parar de pensar em comida, acabo de almoçar e já estou pensando na janta, fico de olho em todo mundo que está comendo delícias, já passei várias vergonhas, eu não sei mastigar, eu engulo os alimentos então por milhares de vezes eu fui a última a me servir e a primeira a acabar de comer, todo mundo nota, no início ficava bem constrangida, depois ia logo explicando a minha mania de comer rápido.
No trabalho sou a pedinchona, aquela que não poder ver ninguém comendo que pede um pouco, aquela que tem fome de comidas específicas, aquela até que vai pegando comida do colega sem pedir, acha que tudo é compartilhado por todos assim como ela faz.
Foi superdifícil me assumir assim, saber que eu estava doente e que a comida me controlava e me levava a obesidade inúmeras vezes num processo sanfona de vai e volta.
Quando compro um bolo, como ele a cada cinco minutos e só descanso depois que acaba, isso acontece com tudo, como até acabar, como mesmo satisfeita, como mesmo com a barriga para explodir, sei que é uma doença, mas tenho certeza de uma coisa: a comida me domina.
Todo mundo repara no meu jeito de comer, como com pressa, sem foco, sem intervalos, sem conversar com ninguém, sirvo a sobremesa bem antes que todo mundo com medo de acabar.
Fico constrangida com tudo isso, sou tão estabanada que quase sempre me sujo, sujo as roupas e deixo comidas pelo chão da casa, tudo isso me deprime, principalmente o fato de nunca guardar comida para ninguém, eu só penso em mim quando o assunto é comer.
Ainda não cheguei na fase de comer escondido, mas já escondi comida para que ninguém da minha casa comece as minhas guloseimas prediletas.
Hoje eu me reconheço doente, não frequento psicólogos ou grupos de apoio, não me sinto satisfeita com esse diagnóstico, mas estar consciente é um belo e grande caminho para recuperação.
Não sei a quem atribuir essa culpa, já fui magra e me sentia gorda, já tive nojo de comidas, já fiz regimes sem precisar, estando no meu peso ideal, já misturei e ainda misturo fome com emoções.
Se estou triste como, se estou alegre como, se estou entediada como, se estou chateada como também, nunca sinto fome pois estou sempre mastigando e engolindo alguma coisa.
Quase sempre chego a passar mal, sinto como se fosse explodir, sinto como se tivesse comido por anos, mas não me controlo.

Poema: Sinais

"Você já parou para pensar que buscamos diariamente encontrar nossa felicidade? A grande ironia é que na maioria das vezes, quanto mais procuramos, mais decepções encontramos e mais infelizes somos. Nos frustramos inúmeras vezes. Porque isso acontece? Várias histórias ao longo de nossas vidas, porém com o mesmo final. Desilusões, decepções e consequentemente sofrimento. Será que o erro está mesmo em todas essas pessoas a quem entregamos nossos corações? Pessoas a quem nos dedicamos de corpo e alma, incondicionalmente? Talvez o erro esteja em nós mesmos, por buscarmos essa tal felicidade tão incessantemente, sempre nos lugares errados, nas pessoas erradas e das maneiras erradas. Por criarmos expectativas demais e depositarmos tanta esperança em uma única pessoa. Talvez o que nos falte seja uma dose de percepção. Percepção para olhar à nossa volta e reconhecer os sinais. Nosso maior erro é a pressa e a ansiedade por querer tudo ao nosso tempo. As melhores coisas da vida acontecem por acaso, sem que precisemos buscar por elas. Surgem quando menos esperamos, das formas mais inusitadas possíveis. Justamente nos momentos em que já nos vemos sem esperanças e sem propósito de vida. Que sinais são esses e como reconhecê-los? Isso é subjetivo. Depende exclusivamente de você. Os sinais são diferentes para cada um. Porém, lembre-se: Sua felicidade pode estar mais próxima do que imagina. Olhe ao seu redor, perceba quem lhe faz sentir bem, quem se importa realmente contigo e busca realizar os mesmos sonhos que os seus. Esteja aberto a novas possibilidades, novas aventuras. Esqueça completamente o passado que lhe fez sofrer e não acrescentou em nada na sua vida e liberte-se, arrisque-se. No final das contas, poderá encontrar não apenas quem você sempre procurou, mas também quem sempre esteve à procura de alguém como você."

Eu juro que é melhor não ser, a normal...
Prefiro não querer pensar: "Eu sou a tal".
Sim sou muito louca!... E por ser assim, querem me censurar.
Mas não sou a única, e não são os "sãos", que vão me condenar.
Pois louco é quem me diz, quem julga e pensa ser meu juiz.

Guerra
Uma guerra inicia
Venha participar
Lute por sua vida
Sem ao menos pensar

Por que tudo é tão louco
Num lugar tão errado
A vida vale tão pouco
Quando se está armado

É muita ousadia
Falar: "Eu venci"
Onde está a alegria
Que habitava em ti?

O sangue que derrama
Não alimenta nada
Só aumenta o drama
Dessa gente desalmada

É fácil eliminar
A opinião contrária
Difícil é mudar
Uma língua que metralha

Nossa cabeça é nada
Pensa diferente
A verdade é nata
daquele que entende

Enquanto o amor
Foi deixado de lado
Vai existir dor
e todos isolados

Quando todo ódio
deixar de existir
Haverá um propósito
Para o nosso sentir

Foi caminhando que aprendi parar
Foi errando que aprendi acertar
Foi vivendo que aprendi pensar

Foi se iludindo que aprendi amar
Foi perdendo que aprendi ganhar
Foi caindo que aprendi se levantar

Foi nadando que conheci o mar
Foi tropeçando que aprendi caminhar
Foi lá no final que aprendi chegar

E é te querendo que penso em amar
E sobre te olhar é querer mudar
E muito mais que apenas acertar

Sede de viver sede de pensar
O passado nos faz acordar
E regressar para as velhas montanhas
E para os corcovado das emoções

Afinal somos curvos como chuva das monções
Somos delimitados como sede que não se mata
Como um vôo sem pouso
Somos um destino sem fim e um fim sem começo

E é isso que nós amedronta
Nem sempre sabemos o que somos
Mas descobrir pode tirar o sentido
Da vida, dos contos de fada

Somo júrias de paz
Razão do raio que causa chamas
E da dor que aquece nossos nervos

Mas ainda não sabemos o calor da nossa essência
O sabor de tal efervescência
Que arrepia e mata cada fio de cabelo
Afinal o que somos?

Senão passos que morrem cada vez mais
A cada dia
Somos a doença que nos torna fracos
Mas somos a cura que nos faz renascer
Somos a sombra de toda ignorância
Mas somos o fruto do pensar e crescer.

Somos as histórias perdidas
Somos sonhos realizados
E nem toda a esperança dos poetas
Pode hibernar nossos instintos

A humanidade que se perde
Encontra o novo cada vez mais longe
Vai e faz o grito da fúria
Rogue e torture todos os teus medos

Mas são os medos que nos fazem ir em frente
São os medos que criam as coragens
E os covardes não sentem medo
Ou o sentem demais.

Cale-se, enriqueça-te dos seios dos rios
Atravesse os mares com teus dedos
Sussurre no ouvido da flor
Faça júrias de fé
Ou injúrias de amor
Mas não esqueça de quem é.

Ela dança na chuva
Sem receio do que vão pensar.
Gotas da divindade
É sagrado este molhar.

Sente uma alegria
de quando era menina
e tudo podia ser diversão.
Liberta das normas da sociedade
Ali sente-se a vontade
Não há nenhuma prisão.

Ainda percebe que poucos
tem essa ousadia,
Libertar a criança
que vive escondida
em um adulto preso
em suas obrigações.

Diz-se que problemas são estímulo para a vida...
Mas por vezes temos que pensar que na realidade a vida
não precisa ser tão estimulada...
Osculos e amplexos,
Marcial

RESOLVER PROBLEMAS NOS ESTIMULA A VIVER
Marcial Salaverry

Uma verdade que ninguém pode negar, é que sempre teremos problemas para resolver em nossa caminhada durante a vida, e podemos dizer que ainda bem que os temos, porque problemas sempre serão um estímulo para nossa criatividade tentar resolve-los.
Nos meus tempos de estudante, o grande problema era resolver os problemas que os professores de matemática tinham o sádico prazer de querer que resolvêssemos. Era incrível o brilho satânico que sempre notava no olhar de um deles, Prof. Kleber (com K), quando apresentava problemas que, a nosso ver, ele bolava após passar uma noite em claro, e sua decepção quando os resolviamos...

Contudo, vamos agora falar sobre problemas da vida, ou seja, aqueles que vamos encontrando enquanto a vida vai se desenvolvendo. Os tais, que são estimulantes, e que nos fazem dar valor à vida que tínhamos antes de aparecerem, são casos e "causos" que realmente existem, e são de todas as formas e feitios, desde os mais prosaicos como, por exemplo, o que vamos comer no almoço, ou se vamos ter o que comer no almoço, até aqueles mais sérios, como por exemplo, um enorme furo no cheque especial, principalmente se considerarmos os juros que os Bancos cobram, os quais são escorchantes em nossa opinião, e mínimos, segundo a versão dos Bancos, ao oferecer um cheque especial, e na verdade, o ideal será jamais usa-lo, para que não tenhamos tantos "estímulos" pela frente, e esse mesmo raciocínio pode ser aplicado com relação ao famigerado"Cartão de Crédito", que deve ser usado com muito discernimento.
O principal, quando nos vemos diante de alguma situação problemática, é procurar uma solução o mais urgente possível, nunca sendo aconselhável o tradicional “ir empurrando com a barriga”, adiando sempre a resolução do caso. Além da desaconselhável manutenção do problema em suspenso, sempre atrapalhando nossa tranquilidade, ainda existe a possibilidade de outros problemas surgirem, e quanto mais pepinos, mais difícil vai ficando a solução do primeiro, e assim, sempre será mais adequado ir solucionando as pendências, uma a uma. Entretanto, se algum caso for de difícil solução, talvez seja melhor passar para outro, ao invés de “malhar em ferro frio...” Li uma mensagem interessante, que pode se aplicar no caso. Penso que de autoria do já célebre L’Inconnu:
"Para você beber vinho numa taça cheia de chá é necessário primeiro jogar o chá fora, para então, beber o vinho."

Analisando esta mensagem, chega-se à conclusão de que é importante saber priorizar quais são os problemas mais importantes, ou mais facilmente solucionáveis para cuidar deles em primeira instância, pois se perdermos muito tempo com o mais complicado, acabaremos sem resolver nenhum.
É importante lembrar de outro tipo de problema que sempre mexe com nossa vida, é aquele que diz respeito ao coração, mexendo com nossos sentimentos. Aí o bicho pega mesmo. Trata-se de um problema cuja solução requer muita habilidade.
Muitas vezes surgem dúvidas sobre o comportamento de nossa parceria. Tudo faz crer que esteja “ciscando” em terreno alheio. Nesses casos, o menos indicado é atacar direta e frontalmente, já começando a acusar, sem dar uma chance de defesa. Deve-se primeiro confirmar a eventual falseta, para depois pedir os esclarecimentos necessários, ou simplesmente o tradicional "foi bom enquanto durou..." Mas, nunca esquecendo que até para isso deve-se usar de ponderação, sendo contraproducente ataques diretos, ou agressões verbais, e muito menos físicas. A melhor maneira de se encontrar soluções, é ouvir os argumentos, os “porquês” de certas atitudes para depois então estudar qual a solução melhor, que poderá ser uma nova oportunidade, ou o rompimento definitivo. Sempre, evitando-se soluções drásticas ou violentas.
Se até os criminosos confessos tem oportunidade de um julgamento, porque não darmos a mesma chance a quem temos do nosso lado? Isto é apenas um pequeno exemplo de que certos problemas podem trazer consequencias terríveis, se não houver ponderação e bom senso em sua avaliação.
Por vezes, certas atitudes nos levam a pré-julgamentos nem sempre justos, e colocamos fim a um relacionamento que poderia ser bom e gostoso, mas que foi destruido por pequenas incompreensões, como certas atitudes que não foram tomadas do jeito que queríamos e que não são aceitas, e ponto final. Muitas vezes sequer demos oportunidade à pessoa, de conhecer nossa maneira de pensar, faltando dizer o que e como realmente pretendíamos que fosse feito, e daí surgem certos mal entendidos.
Sempre a ponderação e o equilíbrio que faltam para a solução de problemas, que acabam se tornando insolúveis.
Agora estou diante de um dilema, de fácil solução, e para resolve-lo, basta desejar a todos UM LINDO DIA, e fim de papo, problema resolvido.
Paz e Amor, crianças... É bom demais...

ROSA DOS VENTOS

Ah, estremeço ondas de delírios e
faísco cardumes de desejos
só de pensar meus lábios salivando
os teus agora.
Viro mar em eclipse
banho tua imagem e sem medo
com as algas sedentas desse
tão imenso calor .
Te amo meu amor !

Teu nome já mora infindo
em meus sentidos .... eu sei ...
Bando de êxtases navegam
em meu corpo
com tua imagem refletida ...
Borbulho suspiros !
Amor ...
Estás aqui agora e
quero-te profundo comigo !
Vem ...

Estamos e estaremos sempre juntos ...
Eu sinto !
Pois sei que em todos os silêncios
nos encontramos
nos tocamos
nos beijamos
nos abraçamos
nos amamos muito ...
Não há lonjura e nem acaso
em nosso amor .
Não há ...

Apenas ternura
saudade intensa
vontade louca
jura eterna
com nosso nome in pensamento.

Os nossos olhos se encontram
há todo momento
nas festas da lua
nos voos das aves
no naus dos sonhos
no oceano do quarto
na longitude dos astros
na cordilheira das estrelas iluminadas
nas frestas das altas madrugadas ...
Não há dilúvios em nós
É assim que nos amamos !

Ninguém e nem o além nos separa
Nos pertencemos
O nosso amor é muito puro
muito imenso e muito lindo
Já nascemos um pr'outro
Destino
Elo infindo
por onde os nossos beijos
estarão pra sempre juntos
e escrito por todo lado
na Rosa dos Ventos !

NATAL

Vinte e cinco de dezembro
Mais uma vez chegando o Natal
Será que paramos para pensar
O significado desta data coisa e tal
Ou simplesmente comemoramos
Por uma data tradicional?

Alguém lembra será
Quem nesse dia nasceu?
Muito sofreu por nós
E na cruz por nós morrreu?
Mesmo sendo torturado
Nunca de nós esqueceu.

Esse é o pai amoroso
Que nos ensinou o amor
Sempre amou a todos
Mesmo sofrendo imensa dor
Hoje essa data é comércio
Corremos às compras, esquecemos do Senhor.

Pai em nome de todos
É que te peço perdão
Se muitas vezes te esquecemos
Lembramos quando estamos na solidão
Por favor, ajude-nos Senhor
A Te manter em nosso coração.

Dia vinte e cinco de dezembro
Dia de Cristo Jesus
Aquele que mesmo sem pecado
Carregou uma pesada cruz
Para que todos nós um dia
Viéssemos para a luz.

Mas parece até mentira
Passamos o dia correndo
Trabalho, estudo, festas
Tantas coisas ao mesmo tempo fazendo
À noite estamos tão cansados
Que acabamos nem agradecendo.

No dia seguinte levantamos
E a luta continua
Corremos para lá e para cá
Cedo já estamos na rua
Mas será que alguém lembra
De agradecer pela vida sua?
Muito obrigada, Senhor.
Eu quero te agradecer
Por tudo que por nós fizestes
E muito ainda vai fazer
E a todos os irmãos
Agora quero dizer.

Tenham um feliz Natal
E um Ano Novo também
Sejam todos muito felizes
No próximo ano e além
Mas nunca esqueçam de agradecer
E que os anjos digam amém.

Dez. 2012

O Tolo
"O Tolo ele da passos sem pensar,mas não enxerga.
O tempo é a resposta para o tolo.
Ele caminha e sua visão é turva.
Pois recebe falsas informações e acredita nelas.
Ah...pobre tolo,se ilude tão fácil.
Tolo! abra sua mente e reflita.
A verdade está a sua frente é só você querer ver."

Machucão
Me machuco fisicamente
Me machuco só em pensar nas
Coisas ruins que me vem a mente
Me machuco no sentir, no falar e agir,
Me machucar não aguento mais.
Alguém que tenha amor no coração, me faça desmachucar as dores que sinto e vivo
pois só desmachucando
Acharei uma solução, porém se for para
Mais me machucar se afaste porque de
Machucados esse coração já não bate!

Dentro do peito

Sentir o amor fluir dentro do peito,
pensar em quem se ama a qualquer hora,
saber conduzir esse amor, o viver por
inteiro , sentir cada momento cada dor
cada sofrimento, e mesmo assim ter esse
amor junto a nós, inteiro perfeito.

Sinto a respiração sempre ofegante, quando
percebo o teu perfume, ouço a tua voz, vejo
que chegas e junto a mim ficas de uma maneira
única, és a figura de mulher mais diferente,
trazes em ti um amor quente e delicado.

Um amor para ser vivido a todo instante,
de um a forma desigual a outros, nada se compara
aquilo que juntos fazemos, nada substitui o prazer
que sentimos, quando lado a lado estamos.

Roldão Aires

Membro Honorário da Academia Cabista de Letras Artes e Ciências
Membro Honorário da Academia de Letras do Brasil
Membro da U.B.E

pensar e pensar nos dias que virão
entre as tempestades de roubos desmando o povo sofre...
entre leis que não favorece a ninguém sendo pobre,
ricos sempre num patamar maior pois sem o pobre o rico não existe.
pensar e pensar.
porque somos muitos e eles poucos?
vivemos para viver... e eles vivem por viver,
Dizem que tudo para melhor mais que vejo tudo por um momento...
FALAR A FALAR...
PELOS ESPAÇOS ESCUROS EXISTE MAIS GENTE VELHA DO QUE JOVENS SERÁ OU É MAIS SAPO QUE TEMOS ENGOLIR CALADOS.
Pensa e Pensar
nessa vida de maus tratos vivemos uma verdade grua...
pelos espaços escuros sentimos fome e sede,
enquanto os barões bebem suas riqueza,
me calo me pois palavras ao vento voz o digo,
pois o mundo é feito de enganos,
FALAR POR FALAR EX PRESIDENTE LADRÃO CORRUPTO
QUER MUDAR O BRASIL SERÁ MEUS OLHOS VEEM.
UM MUNDO DE INJUSTIÇA FEITO POR DITADORES E LADRÕES QUE PAÍS É ESSE.... QUE MORRE SERÁ NUMA VALA RASA TALVEZ? POIS QUE VIVEMOS NÃO SERÁ UM AMANHÃ SERÁ O HOJE SEM DESTINO....
PENSAR E PENSAR...
POIS TODOS MOMENTOS QUE VIVEMOS SERÁ ULTIMO
POIS TEMOS TRABALHAR ATÉ MORRER ENQUANTO OS RICOS VIVEM DO BOM DO MELHOR,
INJUSTIÇA SOCIAL, MAIS VALIA, IMPOSIÇÃO SOCIAL,
A VIDA NASCE EM QUALQUER LUGAR. IRONIA
RESPIRAR E MORRER PARA OUTROS VIVAM MELHOR
NO LUXO. O MUNDO NÃO DESIGUAL AS PESSOAS SÃO INDIFERENTES POR PENSAREM POR SEREM O QUE SÃO?
MAIS UM ENGODO DA ELITE PARA TEREM O QUE PENSAR
O TEMPO PASSA E TODOS MORREMOS ELE RIEM EM SUAS COVAS...

Pensar

Aqui fico a pensar
No meio dos pensamentos fico a refletir
E você me pergunta e daí?

E daí eu que digo: em poucas palavras me diga quem é você?
Quais são:
Seus projetos?
Quais são seus alvos?
Quais são suas metas?
Quais são seus sonhos?

O que você tem feito para concretizá-los?

Como você vê o seu mundo?
Está do jeito que você sonhou?
Está da forma como planejou?

E você me diz e daí?

E daí eu te pergunto:

Como você está diante das circunstancias?
Como você está diante das adversidades?

Certamente muitos pensamentos permeiam a sua mente nessa hora. Quantas indagações. Quantas certezas. Quantas dúvidas. Quanto medo. Quanta indignação. Quanta realização. Quanta alegria. Quantos sonhos realizados.

Verdade verdadeira.

O que se sabe é que a vida passa.
O dia chega,
A noite aparece,
O mês finda,
Mais um ano se inicia.

E você?

O que fez? O que faz? O que fará?

Hum. Coloquei você pra pensar.

Que bom, pois ao pensar, surgem novas ideias. Novos projetos. Novos alvos.

Então é hora de empreender

E se jogar nessa caminhada sem volta chamada Vida

Então, mesmo que não tenha todas as respostas. Viva a vida. Desfrute de cada minuto como se fosse único, pois de fato o passado não volta. Mas te “garanto” que o futuro chega.

Eis a questão por que muitos estão doentes a lamentar...
Tão somente porque não tentaram.

Então tente quantas vezes for preciso...

Pois haverá o dia da sua conquista, o dia da sua vitória, o dia do seu triunfo, o dia da sua celebração.

"É cruel pensar que dias como esses possam ter pôr do sol.
Dias como esses deveriam ser eternos.
Tudo se movimenta e admirar é fantástico.
Esses passaros voam alto igual aos meus pensamentos.
As nuvens formam criaturas engraçadas é tudo realmente mágico.
Mágico é ver que a magia da vida está nas coisas simples."

"É de parar e pensar.
Você é amado de tantas formas e não enxerga, apenas consegue ver quando mostra para o mundo.
Diz estar carente e nega o carinho dos pais,amigos e até dos animais de estimação.
Considera-se alguém de má sorte por ter um trabalho que ganha pouco e nem ao menos percebe que está trabalhando.
Tem dinheiro para todos e quando enfia as mãos nos bolsos se enche de negatividade culpando quem ver pela frente.
E por fim se diz grato e se ajoelha agradecendo outras milhões de coisas e não percebe pelo que deve ser grato.
Sem mais."

POEMA

BEIJE-ME BEIJA FLOR

Sentada à beira de um riacho, solitária a pensar....Fechei meus olhos e comecei a sonhar.

Entrei em um mundo de cores e encantos, logo ouvir um canto de um pássaro a cantarola.

BEM TE VI...
BEM TE VI...

Aquela canção ecoava em meu coração e aos poucos tudo começava a fazer sentido...não existia mais o vazio dentro de mim...

Apenas uma canção que dizia...

BEM TE VI...
BEM TE VI...

Naquele momento fui abrindo os meus olhos...e me deparei com suas penas coloridas, seu bico comprido e seus enormes olhos pretos a mim olhar...
Tinha um brilho diferente que reluzia em meus olhos...tão pequeno mais de uma grande voz...
Estendi as minhas mãos para que ele pudesse pousar sobre elas...Ele me olhando fixamente começo novamente à cantarolar....eu entrei na sua sintonia e disse: BEIJA FLOR VEM ME BEIJAR...

Filosofia dentro de uma garrafa de vinho
Já parou pra pensar em quanto uma garrafa de vinho é algo filosofico? O homem pode aprender muito com uma garafa de vinho, mais do que com muitas pessoas. O vinho para ser concebido primeiro pecisa-se preparar o terreno, depois plantar, cuidar e zelar pelo que plantou para assim colhe bons frutos. Logo após se extrai dos frutos o que se tem de melhor descartando tudo aquilo que não presta, e quando se acha que tudo esta bem coloca-se em uma garafa e com o passar dos anos só ficar melhor. Prepare seu terreno com conhecimento, plante suas ideias, zele pelo que plantou com trabalho, colha os frutos, extraia tudo de bom experiência e coloque tudo em uma garrafa chamada sabedoria que com o passar dos anos se tranformará em realização.

Pensar no agora é tão importante,
Quanto lembrar do passado, passado infeliz,
Moldar o presente pra ter no futuro
Um passado diferente do qual já sofri.

Explorar o que a vida tenta me mostrar,
Linhas curvas com curvas que vão me levar
A diferentes lugares, diferentes sentimentos
E deixar sua marca ser levada a todos pelos ventos.