Textos para Levantar a Autoestima

Há momentos em que precisamos aprender a deixar que o outro viva as consequências de suas próprias escolhas, de seus desrespeitos. Não podemos permitir que o mesmo erro se repita, de novo e de novo, como se nossas dores fossem invisíveis. Não devemos silenciar para evitar o confronto; não devemos engolir em seco o que nos machuca, porque a vida não é sobre ganhar ou perder, sobre se encolher para caber, sobre abrir mão de si para ser aceito.


Não está tudo bem em sermos feridos. Não devemos aceitar o que não merecemos. O que sentimos é importante, é legítimo. Passar por cima de si mesmo é destruição lenta, silenciosa, implacável. Há feridas que clamam para serem vistas, há silêncios que imploram para gritar.


Proteger os outros enquanto nos deixamos desprotegidos não é amor. Amar não é suportar, não é carregar sozinho o peso do mundo alheio. Só podemos amar quando nos sentimos inteiros, quando nos damos o direito de existir em nossa plenitude. No fim, somos nós quem varremos os cacos da nossa própria destruição.


Força também é dizer “não”. É traçar limites, respeitar a própria alma, acolher-se. Amor tem consequência, é construção; sem isso, é apenas zona de conforto. Não somos depósitos do resto alheio. Não somos terrenos livres para que outros semeiem dor.


Quando alguém ultrapassa o sagrado que existe em você, seja você o portal da desintegração do que não te eleva. Proteja seu espaço, sua essência, sua luz. Pois respeitar-se é o primeiro gesto de amor verdadeiro — consigo e com o mundo.

NATUREZA

Natureza é alma viva !
De belas paisagens ...
Penhascos , florestas , rios , cascatas ...
Montanhas e planícies
Mares refletindo luares
E no sol a brilhar
Cada canto onde passaros a cantar
Melodias que voam no ar
Nas maravilhas a despertar
Natureza tem forças invisíveis
Que pairam além dos horizontes
Onde nas linhas infinitas
Vertem as marcas do tempo
Como se o próprio não existisse
Mas o homem em sua mesmice
Não enxerga o clarão de energia
Que num flash de fantasia
Foge se não for percebido
O encanto num canto feliz
Onde Deus preparou a pincel
Cada tom e cada traço com mel
Dessa imensa beleza
Que chamamos de natureza !

Poesia
João Batista Barbosa.

"Yeeeê viva. Meu Deus. O meu
Nome. É. Mizunga poeta. Rimador do. Rap tem. Músicas que. É. Bom .para. todos os. Capoeirista ela. Chama. Se
TEM GENTE NEGANDO. Á. NATUREZA.."a.arvoré. tem..Vida. por. Que. O. Machado é. De. Madeira. Não. Pode. Cortar..observa. com.tristeza"

Aprenda a valorizar o seu "agora" viva-o intensamente esse momento presente, porque o ontem ja passou e você não pode revivê-lo, o futuro é um incerteza abstrata na sua vida, mas o agora é tudo que você têm, é um presente de Deus na sua vida, é uma possibilidade de recomeço, portanto, abrace-o e viva-o como se fosse o ultimo de todos os momentos. (Priscilla Rodighiero)

Bom Dia e Feliz Quarta-feira!

Por vezes, ponho duas refeições sobre a mesa, embora eu viva só.
É um pequeno engano que concedo ao coração: por alguns instantes, imagino que há alguém comigo, e a solidão se torna menos severa.


Com o passar dos dias, o gesto tornou-se hábito; ainda assim, toda vez que o repito, algo em mim se comove.


Talvez esta seja minha única maldição: preparar um lugar para quem jamais há de vir.

Viva a poesia!

Poesia; cultura escrita, arte vibrante na mente dos leitores e autores que carregam um potencial incrível de interpretação, interação e imaginação.
Poesia; vai de uma fantasia remota ou uma leitura sem compreensão á um mundo fantástico de ilusões, transformações e aplausos.
Poesia; seus versos podem nascer de um sonho, de um desejo, de viagens, recordações, saudades, homenagens, podem ser fruto de um amor antigo ou atual, brota de corações apaixonados, da vida á músicas de qualidade, vai do lúdico e surreal á experiências vivenciadas e fatos reais.
Poesia; trás esperanças e palavras fortes de auto ajuda, tem o poder de alegrar e mudar a vida das pessoas, em suas linhas existe o encantamento, o conhecimento, as histórias e as verdades; na poesia, a natureza, o sol, os animais, o ser humano, a lua e as estrelas tem seu lugar de destaque.
Poesia; veio para abrir nossos olhos á inúmeras realidades, ela nasce a cada dia nos quatro cantos do mundo e vem acompanhada de muita luz, do saber e de muito amor!

A verdade não precisa de adornos para permanecer viva. Ela nasce simples, reta e limpa, como uma luz atravessando uma janela escura depois de uma longa tempestade. E talvez seja exatamente por isso que incomode tanto aqueles que fizeram das sombras um abrigo confortável para suas próprias mentiras.


- Tiago Scheimann

VIVA ESSA IDEIA:


A conexão com Deus é constante, eterna e infinita. Funciona como a companhia elétrica, fornecendo energia de maneira igual para todas as casas. Nessa ideia, as pessoas são as casas, cada uma com o seu — ou os seus vários — cômodos, representando as distrações básicas de cada um. Quando você está conectado, sua casa está toda ligada (forte). Mas, a cada distração que você dá importância, mais um cômodo é desligado e, na maioria dos casos, uma distração alimenta a outra, criando um efeito cascata que desliga a casa toda junto com o disjuntor.


A energia continua sendo transmitida, porém a sua casa não consegue mais recebê-la com tantas distrações e a chave geral desligada.


Nesse momento, aparecem “pessoas” iluminadas que dão um toque e falam: “Ei... sua casa está desligada. Você não vai ligar? Parece perigoso.” E algumas pessoas se dão conta de quanto tempo estavam desligadas e religam. A conexão com Deus, diferente da companhia elétrica, é de graça. Para ter contato, basta pegar uma Bíblia; se não tiver, basta olhar para o céu; se não puder, basta fechar os olhos.


Apenas deixe a chave geral ligada, porque a energia vai chegar.

"Saiba sonhar, não altere seus planos, viva intensamente, ouse lutar pelo que mais acredita; arrisque sem medo de perder, corra em busca da sua felicidade, vença os desafios; isole a tristeza, exploda de alegria, chore de emoção, cuide bem dos seus amigos, conquiste a cada dia as pessoas que AMA, esqueça suas mágoas e encontre a verdadeira felicidade."

—By Coelhinha

Prova Viva.

Cresci onde o asfalto era quente e o futuro era escuro
Várias pedras no caminho e o peito batendo no muro
Minha coroa dobrava os joelhos pra eu não quebrar na esquina
Aprendi que a dor ensina mais que qualquer doutrina
Peguei meu peso, olhei no espelho e encarei a verdade
O mundo lá fora cobrando o preço da vaidade
Mas tinha uma brasa guardada no fundo do peito
Que nenhuma tempestade apagava do meu jeito

Eles tentaram me deixar pra trás na escuridão
Mas o silêncio me deu asas pra sair do chão
Eu ardi no fogo, mas ele não me consumiu
Sou o que restou de tudo que o inverno frio não destruiu
Não nasci pra aceitar aplauso que é vazio e some
Eu prefiro a minha raiz cuidando do meu nome

Sou feito de cinza, sou feito de fé!
De toda queda que tive, eu voltei de pé!
De tudo que doeu e a alma não quebrou
Do orgulho que foi e do amor que ficou
Cada cicatriz ainda tem meu endereço antigo
Mas o fogo que queima é o que caminha comigo!

Queriam me dar o ouro falso que pesa na mente
Queriam o meu palco, mas não a história da gente
Fiz pacto com a verdade e não mudo o meu rumo
Se o preço do sucesso é mentir, eu não consumo
Vitória de verdade acontece no quarto trancado
De joelhos, no silêncio, com o peito blindado
Só eu e Deus sabemos o que eu passei na estrada
Pra hoje estar de pé sem dever nada pra canzoada

Sou feito de cinza, sou feito de fé!
De toda queda que tive, eu voltei de pé!
De tudo que doeu e a alma não quebrou
Do orgulho que foi e do amor que ficou
Cada cicatriz ainda tem meu endereço antigo
Mas o fogo que queima é o que caminha comigo!

O fogo que me destruiu...
Foi o mesmo que me refez.
Não sou mais quem eu era.
Sou o que a cinza moldou.

Viva
Viver não é só respirar,
é sentir o que a vida
te oferece hoje.
É abrir o peito pro instante,
mesmo quando ele vem imperfeito,
mesmo quando dói.
Porque viver é presença,
é coragem de sentir,
é não adiar o agora.
Então viva —
com intensidade,
com verdade,
com tudo que há em você.
Ass: Helaine Machado

Consciência na Vida (Rap da Prevenção)
Torça, grite, seja feliz, viva emoção,
mas não esquece a proteção no coração.
Na hora do amor, tem que ter consciência,
camisinha é respeito, cuidado e consciência.
Não é só futebol, é vida em jogo também,
se protege direito pra chegar sempre bem.
HIV não escolhe, não tem direção,
mas a prevenção tá na sua mão.
Helaine machado

Viva fazendo o que o mundo espera de você, e talvez seja premiado, elogiado, privilegiado, bem tratado, respeitado e até popular, mas no fim, pode morrer infeliz.


Viva para o seu coração, seguindo o que realmente acredita e sente, e talvez seja desprezado, debochado, ridicularizado, rejeitado, maltratado, ignorado, mas no final, morrerá em paz, satisfeito com a própria escolha.

Viva as cores da mulher brasileira,
o tom que pinta a aquarela do Brasil.
Em cada rosto, um brilho verdadeiro;
em cada história, um sonho gentil.
Viva essas guerreiras de fibra e coragem,
que enfrentam a vida sem jamais desistir.
Transformam lágrimas em esperança,
e fazem o futuro florir.
Helaine machado

No muro poético "Viva l’Italia" ecoa
mostrando vida própria a cada tentativa
aberta ou sutil de apagamento ---
Emprestando a voz para quem precisa
levar ao mundo o conhecimento
[inconteste do seu sofrimento].


Da fonte do Guglielmo Oberdan
ainda bebo e me mantenho,
Com o espírito de Cesare Battisti,
de Fabio Filzi e Nazario Sauro,
Reconheço não estar em guerra
com quem quer que seja,
mas não significa que não viva
em mim a poética resistência.


Do forte signo destas quatro forcas
reúno as inúmeras maiores forças
para manter aceso no coração
o panteão do Irredentismo,
emprestado, persistente e vivo,
para que ninguém conte outra
história quando cruzar o destino.


[Porque é do Sol e dos luares
do Médio Vale do Itajaí me ilumino].

A Noelia Castillo


Não sei se você está
mais viva entre os seus,
Não sei se os olhos
de outros pelos meus
irão ter tempo hábil
para te salvar,
Não sei se este poema
irá te alcançar.


Só sei que o que você
sente como problema,
é o fracasso alheio
de quem cooperou
para apagar a tua estrela,
que fizeram do problema
existencial deles o seu.


O mundo ao seu redor
falhou com você,
Se eu pudesse te falar,
te pediria para ficar;
mesmo que doa,
resista e fique nem
que seja para incomodar.


E se eu tiver a grande graça
de o milagre divino te alcançar,
quero ver você sã e salva
para a sua própria vida proclamar.

Ele é o Pão da Vida – satisfaz a fome que ninguém vê. (João 6:35)
Ele é a Água Viva – sacia a sede mais profunda do coração. (João 4:14)
Ele é o Bom Pastor – guia, guarda e não abandona.
(João 10:11)
Ele é a Porta – abre caminhos onde o homem diz que não há saída. (João 10:9)
Ele é a Luz – ilumina até o vale mais escuro. (João 8:12)


JESUS é suficiente!

Viva cada dia um novo momento,
Guarde no peito o melhor sentimento.
O ontem passou, o amanhã vai chegar,
Mas é no hoje que a vida ensina a amar.
Não tenha medo de recomeçar,
Há sempre um novo sonho para realizar.
Quem vive com fé transforma a dor em luz,
E encontra esperança nos caminhos que Deus conduz.
Helaine machado

Viva intensamente!
Arrase com tudo... Cante uma canção, mesmo sem rima... Grite bem alto... Assuma que você é a pessoa mais linda e única deste mundo...
Que você é adaptável à vida...
Faça exercícios de riso escancarado e dentes serrados... Sorria no espelho e guarde-os na memória, para os dias longos... Fale de amor, conte uma história engraçada para fazer um rosto feliz... Elogie uma pessoa, pelo menos uma vez no dia... Ore por uma alma perdida, um dia ela te encontrará e com certeza orará por ti... De vez, em quando deixe que as lágrimas, lubrifiquem seus olhos, para que possas enxergar sua alma e te fazer trilhar no caminho interno da elevação espiritual.
Natalirdes Botelho.

Viva a primavera!!!
Chegamos na primavera que nos convida a "florir em todos os sentidos".

Nesta estação de renovação, que possamos:

Abrir nossas "pétalas" para o novo: Assim como as flores se abrem para o sol, permitamos que novas ideias, oportunidades e experiências floresçam em nossas vidas. Deixemos para trás o que já cumpriu seu ciclo e abramos espaço para o que há de bom.

Cultivar nossos "jardins interiores": Invistamos tempo e carinho em nosso autoconhecimento, em nossos talentos e em nossas paixões. Reguemos nossas mentes com pensamentos positivos, nossos corações com amor e nossas almas com paz.

Espalhar nossas cores e aromas: Compartilhemos o que temos de melhor com o mundo. Nossos sorrisos, nossa gentileza, nossa compaixão e nossas habilidades podem colorir o dia de alguém e tornar o ambiente mais agradável, assim como as flores perfumam e embelezam a paisagem.

Ser resilientes como as flores: As flores enfrentam ventos, chuvas e às vezes pisam nelas, mas continuam crescendo e buscando a luz. Que tenhamos essa mesma força para nos reerguer diante dos desafios e continuar florescendo, mesmo em tempos difíceis.

Que a energia vibrante da primavera nos inspire a florescer plenamente, em nossos pensamentos, em nossas ações e em nosso ser. Um lindo dia para você!

Como sempre semeando Flores 🌹
Natalirdes Campos