Textos para Jovens e Adultos

⁠🧒 Ensine Crianças e Adolescentes a Cuidarem da Pele Desde Cedo

Educar nossos jovens sobre a importância do cuidado com a pele é investir no futuro da saúde deles. Ensinar práticas de proteção solar, como o uso de protetor solar, roupas adequadas e evitar exposição excessiva ao sol, é fundamental para prevenir problemas futuros.

Formar hábitos saudáveis desde cedo é um investimento que rende benefícios a longo prazo. Como profissionais de saúde, temos um papel crucial em promover essas práticas e proteger a saúde da próxima geração.

MÃES MUITO JOVENS

Marcial Salaverry



Mãe, diz o ditado, é desfiar fibra por fibra seu coração.

Na verdade, ser mãe é viver a suprema emoção,

De sentir dentro de seu ventre uma vida se desenvolver...

E depois, emocionada, vê-lo nascer...

Ouvir seus primeiros vagidos,

Música para seus ouvidos.

Seus primeiros passos orientar...

Para a vida o preparar...

Durante sua caminhada, sempre ao lado,

Acompanhando cada passo dado...

Esquece-se de sua vida,

Dedicando-se em sua lida,

Sempre por seu futuro zelar,

Cada detalhe importante controlar...

“Filho criado, trabalho dobrado”,

diz o velho ditado... muito acertado.

Por vezes, uma mãe-menina,

por ser jovem, se desatina

ao sentir seu ventre crescer,

até chora ao pensar na criança que vai nascer,

em todo o trabalho que vai ter.

Os anos vão passando,

Os cuidados aumentando...

Ela vai descobrindo que aquele bebê berrante,

é agora a coisa mais importante

que existe em sua vida,

tornando-a melhor para ser vivida...

E apesar de ser mãe na juventude,

teve a grande virtude

de entender que aquela criança que nasceu,

é uma vida nova que apareceu,

como autentica benção de Deus...



Marcial Salaverry













Os anos de infância para trás ficaram...

Novas preocupações vieram...

Namoros... vícios... drogas... e lá se vai

A tranquilidade da mamãe... e do papai...

E depois... vem o esquecimento...

Resta o triste lamento

De ser pelos filhos esquecida.

Que, ocupados em sua nova vida...

Mal se lembram da velha mãe que por eles viveu,

Nem querem mais saber...

Talvez dela se lembrem... somente quando morrer...



Marcial Salaverry

Proteja os direitos autorais.

⁠"""vi alguns jovens conversando e comentando sobre qual mês do ano que mais os marcaram. Achei interessante e comecei a refletir sobre, pensando um pouco aqui e um pouco ali, cheguei a conclusão que um mês que se encaixaria em minhas emoções e estado sem dúvida seria dezembro.Você deve pensar dezembro ? mês de festas, verão,pessoas, enfim , mais pelo contrário, um mes que me representa o frio, a neve branca e calma que aos poucos cai sobre meus pensamentos. Dezembro mes que me representava alegrias e muitas vontades,hoje e apenas uma marcação na folinha que passa batido como qualquer outro mes simples. Gozado como o tempo mudou meus polos, é triste pra mim, dizer o que sinto de um mes em que todos comemoram, mais a vida e assim tudo gira em seus próprios mundos cada um com o seu. Quem sabe um dia posso olhar de novo a folhinha e por alguns instantes fechar os olhos, e querer que tude volte como antes a alegria de ver todos felizes, o calor da epoca emanando vida em cada olhar e a união tomando conta das familias.Bem jamais falarei sobre o mes se caso aqueles jovens me perguntasse, mais certamente seria pra mim uma coisa bem difícil de se responder.!...

Lembre se nem tudo que bom para uns sera bom para vc , mais o que importa nunca tire a esperança e a alegria de uns mesmo que nao seja a sua...!!!""

O Fim do Respeito

Os jovens de hoje caminham sem olhar,
Com palavras duras, sem saber o que falar.
O respeito, que antes era mais forte,
Agora se perde no jogo da sorte.

Os gestos de carinho parecem distantes,
O silêncio que cura, virou grito constante.
Antigamente, as conversas eram ternas,
Hoje, só há palavras que queimam, eternas.

O olhar, que antes trazia compreensão,
Agora é vazio, sem emoção.
O respeito, que era a base de tudo,
Se despede, se perde, no caminho mudo.

Mas quem sabe, num futuro distante,
O respeito volte, num gesto brilhante.
Porque mesmo quando tudo parece escuro,
Ainda há espaço para um gesto puro.

Floricultura

Mais cachorros que pessoas passando na calçada, bicicletas, o som das jovens vozes no ginásio da outra quadra. A orquídea que perfuma tudo pra chamar atenção, o vento, a brisa calma: vão fazer falta no verão.
Da porta vejo escadas, no alto, janelas refletoras de sonhos...
Uma promoção, um suco gelado, uma vontade de falar com alguém.
O telefone toca, uma voz amiga do outro lado do mundo - Que vontade de chorar. Queria ser pássaro, pássaro não, vento: pra chegar mais rápido.
Vou conhecendo a pequena floricultura com a chegada do sol, com a promessa da primavera - Piso num chão de sombras de folhas douradas...
Tudo na cidadezinha é devagar, o tempo, o homem, o olhar, o sorriso. Quando se pensa em sorrir, a vida já deu dois passos, e uma parte de mim nunca olha pra trás.
Vendo flores, vasos, sonhos, uns sorrisos, surpresas, amores e contentamento.
O quase perfume de criar um jardim entre quatro paredes de concreto.
Nada num jardim é concreto, nada permanece, mesmo as esculturas de pedra.
Esse é um desses negócios que além da beleza e do prazer vende renovação, nutrição, recomeço... Algumas recomendações, o desejo que vinga, o cuidado de um novo alguém, um novo lar, e se ninguém cuidar?
As tardes de conversa jogada fora com insetos e folhas... Entre podas drásticas ou carinhosas, percebo que preciso de espaço. Um escritório debaixo do pé de caju, quem sabe?
Alguns metros quadrados a mais pra cultivar as flores de vento, borboletas!
O caminho não é mais o mesmo, ainda tem um campo de girassóis antes de chegar em casa, ainda tem o mar, a vila, mas é o barquinho azul, parado na lembrança que ensina a olhar pro que se quer mesmo quando não se quer nada.
Os dias de sol trazem coragem, os de céu branco ditam o ritmo da espera.
Vou pintar o vento no tronco de uma árvore...

⁠Quando éramos jovens, no quarto abraçados, ficávamos,
No tempo parado, os sonhos criávamos.
No sol mais forte, você adormecia,
E ao seu lado, meu coração sorria.

Seu quarto era meu abrigo, meu porto seguro,
Um mundo pequeno, mas cheio de tudo.
Com amor, a gente despertava,
Cada dia, uma história que encantava.

A vida era leve, sem dor nem temores,
Apenas risadas, carinhos e amores.
Mas o tempo passou, levou nossa paz,
A vida adulta corre e não volta atrás.

Aindame lembro, com doce saudade,
Daqueles momentos de pura verdade.

⁠Pensar não ocupa espaço, mas antigamente, pais e professores educavam os jovens com castigos físicos e psicológicos, um deles era: - "Vá para o quarto escuro, 'pensar' no que você fez!" Ou, na escola: "Fique no canto da sala, de frente para o quadro negro, de castigo, por 5 minutos, 'pensando' no erro que você cometeu!"
Por isso, pensar, às vezes, nos leva à ideia de que estamos de castigo.
E, num certo sentido, estamos.

⁠📌 Educação ou Superproteção? Um Reflexo na Formação dos Jovens

Tenho observado um fenômeno preocupante: adolescentes crescendo em um ambiente de proteção excessiva, onde tudo lhes é entregue pronto, sem que precisem lidar com desafios.

Quando os pais resolvem cada pequena insatisfação—seja um tempero na comida ou um pequeno incômodo no dia a dia—estão, sem perceber, ensinando que reclamar é mais eficaz do que aprender a se adaptar.

Mas e quando a vida não oferecer atalhos? Como esses jovens, acostumados a ter tudo resolvido por outros, lidarão com as frustrações naturais da vida adulta? A verdadeira preparação para o futuro não está em evitar dificuldades, mas em ensinar a superá-las.

Amar é proteger, mas também é fortalecer. Preparar para a vida exige equilíbrio entre cuidado e autonomia.

💡 Vamos refletir: estamos formando adultos prontos para o mundo ou apenas crianças grandes incapazes de resolver os próprios problemas?

#Educação #DesenvolvimentoPessoal #Autonomia #Reflexão #Crescimento

⁠Bom dia! ☀️ Reflexão para pais e filhos

Tenho observado que muitos jovens estão sendo criados com extremo cuidado e proteção. É natural querer o melhor para eles, mas será que estamos, de fato, preparando-os para a vida? Quando tudo lhes é entregue pronto, quando cada reclamação vira uma solução imediata providenciada pelos pais, será que estão aprendendo a lidar com desafios?

A vida adulta não vem com atalhos nem facilidades. Saber enfrentar dificuldades, resolver problemas e até mesmo aceitar que nem sempre tudo será como gostamos faz parte do crescimento. Pequenas coisas, como lidar com um prato de comida que não está exatamente como desejavam, podem parecer insignificantes, mas refletem um padrão maior: a dependência para questões simples.

Pais que fazem tudo pelos filhos podem, sem perceber, estar tirando deles a oportunidade de se tornarem fortes, resilientes e preparados para os desafios da vida. Amar é proteger, sim, mas também é ensinar, fortalecer e permitir que enfrentem dificuldades, aprendendo com elas.

Que possamos refletir juntos sobre isso. Afinal, nosso papel não é apenas oferecer conforto, mas também formar seres humanos prontos para o mundo.

Que seu dia seja de aprendizado e crescimento!

⁠Eu já vi pessoas sendo admiradas,
por serem bem aposentadas ainda jovens
sem nenhuma necessidade especial,
possuindo comércio ilegal e já vi,
um sonhador sendo julgado, humilhado
e desprezado por não possuir nenhum bem,
a não ser seu caráter, mas caráter, eu vi,
não tem nenhum valor nos dias de hoje!

⁠Dilema


O jovem perguntou ao um sábio o que é um dilema.
Ele respondeu:
Casal de jovens se amam na primeira vista, e por alguma razão do destino, se desencontram, seguindo deseludido e nesse caminho da vida encontra outra pessoa, que o compreensiva, carinhosa, e ele se apaixona e casa, constrói uma família pela vida inteira.
Anos e anos se passaram e ela surge, e se encontram e ela pergunta se ainda a ama? Ele responde, jamais magoaria a minha esposa, e uma dor muito forte e profunda , sem controle, como fosse um vomito incontrolável, sai lá do fundo do meu coração, como um adolescente, dis sim eu te amo e te quero sem braços e sem pernas, e ela numa exclamação , numa voz pouco rouca, confessa, ainda não consegui viver sem você!!!

Isso eu chamaria de dilema.

Paz e amor!!!


Autor desconhecido

Há pessoas que são jovens aos oitenta anos e outros que são idosos aos quarenta.

A juventude ou velhice não fazem parte de um período de nossas vidas, e sim, de um estado de espírito.

Não é por termos vivido certo número de anos, que envelhecemos. Envelhecemos quando perdemos o ideal, a alegria de viver e a alegria de amar.

⁠Idosos e jovens vocês são a parte mais importante de sua vida.
Lute pela sua felicidade, lembrando-se de que você e a parte mais importante de sua vida e muito importante para a própria vida.
Sorria sempre mais e mais, até porque a tristeza não combina com ninguém, muito menos com você idoso e com você jovem.

⁠Notamos que a maioria dos políticos recém-eleitos são jovens de primeiro mandato e muitos não estão preocupados com o progresso da nação por estar despreparado para o cargo que estão ocupando- (Congresso Nacional).
Estão preocupados em lacrar nas redes sociais conseguir seguidores e sequer preocupam em apresentar projetos de interesse públicos.

⁠Ser velho é ensinar aos jovens que um dia irão ficar velhos também.
Ser velho é passar experiência de vida aos jovens.
Ser velho e maduro o suficiente para ensinar os jovens que a vida vale a pena.
Ser velho é lembrar aos jovens que eles serão velhos amanhã.
Ser velho significa experiência de vida.

⁠"Induzir jovens a entrar em contendas intelectuais é matar as suas inteligências e, por via de conseqüência, atrofiar a vida moral deles. Fazer isso é inviabilizá-los, torná-los – a médio e longo prazos – incapazes de perceber as verdades mais sutis e decisivas, tanto no âmbito da razão prática, como no da especulativa.

Em suma, oferecer narcóticos utopistas a discípulos inexperientes é condená-los à imaturidade e à esterilidade. Portanto, o professor que enche de caraminholas quixotescas a cabeça dos seus jovens alunos é réu de crime de lesa-inteligência. Platão – o pagão Platão! – dizia que a boa formação consistia em estimular os mais capazes a adquirir, a partir dos 20 anos, uma visão de conjunto (σύνοψις = sýnopsis) da ordem do ser; a fazer, a partir dos 30, o trânsito do sensível ao inteligível; e a contemplar, a partir dos 50, a Idéia de Bem, modelo das discussões dialéticas e das decisões de Estado.

Cabe, sim, matizar e fazer algumas correções a esta doutrina, mas o espírito prudencial que a conforma é acertado.

Górgias e seus companheiros de travessuras sofísticas, que deram de ombros a esta lição, desencaminharam – e continuam a desencaminhar, no decorrer dos séculos – inúmeros incautos, às vezes em nome de Deus."

⁠"Em qualquer época, os pseudomestres sofistas têm o condão de seduzir os jovens, induzindo-os a crer demasiado em suas próprias forças e talentos. São corruptores da Pólis na mais genuína acepção do termo, pois prometem o impossível – com autopropaganda enganosa, na qual são exímios.

Vendem pescadinha estragada como se fora salmão fresco.

A bela lição que Sócrates dá ao sofista Trasímaco, no Livro I da "República", é algo válido para todos os tempos".

⁠O Tempo

Um, dois tic toc,
O tempo passa!
E nós ficamos,
Todos passam por nós,
Jovens a mais tempo estamos,
Tic toc .. O tempo não passa!
Nos é que passamos,
A lembrar das coisas passadas,
Tempo vira saudade,
Aí não é a idade,
É o que deixamos, em um espaço sem lamento.
É inverso de arrependimento.
E em tempo de isolamento
Um abraço sempre penso.

⁠Vícios

Tantos jovens perdidos, tantos anjos caídos.
As fumaças lançadas, foram tantas tragadas e hoje nem sei quem sou...
Foram tantos pedidos para eu parar, mas eu não conseguia mais superar.
Todas essas flechadas atingem meu peito como facadas, deixando-me sempre a perguntar:
Afinal, quem eu sou?...

Feliz Natal

Muitos jovens e adolescentes não sabem o significado do NATAL.
As fantasias embutidas por pais inexperientes ou adultos que vivem utopicamente em uma fantasia permanente.
Não sei se eles preferem passar um tempo de suas vidas enganando e se enganando, ou já é algo que lhes passaram erroneamente pelos seus antecessores.
Esses moços pensam só em glamour pessoal e luxuria enfeitando o corpo esquecendo-se do principal o espirito.
A hora de ensinar aos nossos filhos a verdadeira realidade da ideia do natal tem que ser reconfigurada pra não tornarmos nossos entes queridos em seres frustrados e depressivos. Chega de fantasiar Papai Noel, boneco das neves, sinos badalando, figuras animadas ou ideais irrelevantes.
Natal não é só o nascimento de Jesus é também o renascimento pessoal, a renovação interior, é a mudança que nos aprimora, altera e nos dá um novo status pra sermos alegres e entusiasmados todos os dias.
Pense sobre isso e renasça e tenha natais o ano inteiro.
Feliz renascimento, feliz natal interior.