Textos de Tristeza

⁠"É tolice querer enganar a tristeza com pequenas distrações ou fingir que ela simplesmente não existe, escondê-la, varrê-la para debaixo de um tapete inexistente. Quem assim procede armazena-a nalgum recanto d'alma onde continua viva em segredo, pronta a dar notícia de si mesma de uma hora para outra.

A tristeza escondida é uma tensão que se vai acumulando e logo afeta física e psiquicamente a pessoa, prostra-a. Conforme o tempo passa, quem a padece passa a não mais identificar onde tudo começou, e muitas vezes atribui-lhe causas irreais, o que agrava deveras a situação, porque então a amargura se soma à tristeza.

Triste e armargurada, se não tomar cuidado a pessoa corre o risco de deixar crescer outro mal secreto em seu coração: um sentimento de vingança contra eventuais pessoas que a desagradaram por qualquer coisa, assim como um ressentimento contra gente genuinamente alegre, sem mais nem menos. Sim, quem tenta enganar a própria tristeza planta na alma uma semente de crueldade e indiferença, sem o saber.

Há certas paixões que não podem ser combatidas com placebos nem com autoenganos pontuais, pois cedo ou tarde a realidade se impõe, e com um peso proporcional ao tempo em que a pessoa mentiu para si mesma, seja por que motivo for.

Chorar, rezar e buscar a companhia de verdadeiros amigos são atitudes bem melhores do que fugir à dor, pelo seguinte motivo: a balança das dores e prazeres não é como a da justiça, pois quando pende para um dos lados geralmente arrebenta.

Outro procedimento razoável é meditar a respeito do que suscitou a tristeza, pois sabemos que há tristezas sumamente injustas.

Por fim, quem crê verdadeiramente em Deus pode – e deve – pedir-Lhe luzes, discernimento.

Só é capaz de ser alegre quem sabe ser triste, quando a situação exige.

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Algumas personalidades instagrâmicas ilustram bem isto: são cruéis na exata medida da sua falsa alegria".

⁠Na penumbra da minha alma, pesada,
A depressão tece fios de tristeza, entrelaçada.
Nossos dias, poesia desfeita, lembrança,
A ex-mulher partiu, e a saudade avança.

A vida, voraz e inconstante dança,
Levou consigo a doce esperança.
Lembranças desbotadas, como fotografia,
Sorrisos que ecoam, facas na melodia.

No oceano da dor, afundo sem direção,
A ausência dela, eterna solidão.
Refúgio nas memórias, calor e frieza,
Labirinto emocional, busca por clareza.

Pôr do sol, horizonte a contemplar,
Busco luz no escuro, esperança a brilhar.
Luta diária, como ondas que quebram,
Alma ferida, mas a esperança não se quebra.

Entre sombras e lágrimas a navegar,
A poesia da vida, tento recomeçar.
Curar as feridas, cicatrizes na pele,
Em versos, a jornada da alma revela.

⁠Preciso da chuva...

Quando bater a tristeza, e enfraquecer os seus passos, lembre-se do que te da forças para seguir em frente. Mesmo que o motivo, não agrade a ninguém, até mesmo você, não pare de caminhar.
Chorar não é mais permitido a mim.
Sorrir??? só de faz de conta.
Eu sou uma terra seca onde a chuva já não cai, uma terra seca, onde planta alguma florescerá. Mas, a minha estrada não chegou ao fim!!!
Todavia ainda, posso encontrar beleza nos galhos de uma arvore seca que, assim como eu, sente falta da chuva.

⁠ PARABÉNS
Oh Como Passa veloz o tempo
Voando no vento a vida se vai
tristezas e alegres momentos
De dias que não voltam jamais

Felicidade pelo seu aniversário
Muita Sabedoria e simplicidade
Para cada um de seus versarios
qual no coração desafio invade.

vai lá poeta e mostra sua leveza
Mostrando a sua determinação
que o mundo veja sua grandeza
Com muita fé, com convicção .

Felicidade hoje e para sempre
Paz, saúde , alegria, persuasão
Ao Criador sejas tu temente
Recebendo muita inspiração

⁠Minhas lamentações:

Em meu peito, a tristeza faz morada,
Um lamento profundo, alma magoada.
O universo, em conspiração sombria,
Contra minhas forças, noite fria.
A alegria, outrora tão vibrante,
Sucumbe ao peso, instante a instante.
Lágrimas vertem, rios de dor,
Em meu pranto, um clamor de amor.

⁠Xô, tristeza

A moça se encantou...
Com o pousar das borboletas.
Ela dançou entre as flores,
Sorriu — e fez até caretas.

O sol assistiu a tudo,
A tristeza se escondeu,
O medo desistiu,
E a moça nem percebeu.

Foi ali o recomeço.

"Que falta faz um óculos?
A felicidade está na superfície.
E, às vezes, levamos quase uma vida
Procurando no profundo de outros olhos."

Autoria: #Andrea_Domingues ©️

Todos os direitos autorais reservado às 08:00h 19/04/2025

Na tristeza, as lágrimas caem como chuva
Um peso no peito que a alma curva
Mas lembre-se, a tristeza é passageira
Logo o sol voltará a brilhar na sua vida inteira.

Na tristeza, o coração se entristece
Mas é preciso lembrar que tudo se fortalece
Os momentos difíceis são apenas uma fase
A esperança renasce com força e coragem.

Na tristeza, a dor parece insuportável
É esse momento que nos torna mais capazes
Enfrentar os desafios da vida sem voragem
Achar felicidade em meio à tempestade selvagem.

Na tristeza, os olhos se enchem de lágrimas
O coração se aperta e a alma se agita
Mas lembre-se, a tristeza é apenas um momento
E logo a alegria voltará, trazendo alento.⁠

POEMA DE UM NINGUÉM

⁠A dor se torna constante.
A tristeza se faz presente
Em meu coração.
A solidão me faz companhia
Em todos os momentos.
E cada vez mais, me perco
Em meu pensamento.
E no labirinto que se tornou
A minha alma.
Eu me sinto solitário e triste.
Mais será que a minha vida
Será sempre assim?
O destino que eu sigo me
Leva cada vez mais para
Um limbo.
Que a cada dia, a cada hora,
A cada segundo, me prende
Mais e mais numa escuridão
Tão densa.
Que nem a maior luz consegue
Iluminar.
Agora pergunto a ti: Será mesmo
Que eu consiga ser feliz ?

⁠Cadê motivações para continuar escre(vi)vendo?!...

Sabem aquela tristeza que parece emergir dolorosamente lá do mais profundo das nossas almas e corações, deletando tudo que acaba de entrar na memória, a começar pelas nossas mais doces e amorosas inspirações poéticas? Pois é...
Assim como costumeiramente me ocorre na presença de um céu pesadamente nublado ou de uma pessoinha calada e ultrarressentida sem maiores motivos aparentes, hoje amanheci assim: Triste! triste, triste, melancolicamente triste...
Armeniz Müller.
...Oarrazoadorpoético.

⁠O choro é a expressão da tristeza, e o ponto é justamente esse: aceitar e expressar nossas emoções é parte fundamental daquilo que a ciência chama de inteligência emocional.

Guardar um oceano de angústias dentro de si é bastante nocivo. Além disso, é inútil, pois só fortalece as emoções que tentamos esconder.

⁠Tristeza Pelo Brasil

Queria a tristeza,
Afastar do meu coração,
Mas ela se instalou,
E me deixou na prostração;

Não queria me sentir assim,
Tão angustiada,
Mas o cansaço emocional,
Me deixou agoniada,

Uma amargura me bateu,
E eu me senti destruída,
De uma forma que não consigo explicar,
Sem parecer ocluída;

Queria ter um botão,
Para me sentir sempre feliz,
Mas como sinto-me apreensiva,
Com o destino do país;

Não queria me preocupar,
Não queria me afligir,
Mas o rumo que está tomando a história,
Só está a me pungir;

E hoje só peço à Deus,
Que nos traga a salvação,
Que tenha misericórdia de nós,
Que ouça minha oração!

Que as más escolhas,
Não consigam prejudicar,
Essa nação de diversidades,
Que tem se tornado um país,
Onde tem se perpetuado,
Uma grande iniquidade.

Autora: Rafaela Fernanda Lopes de Oliveira Dutra

⁠POESIA " FICOU "

Nesta angústia onde se misturam
Mil dores, tristezas, desamores;
Incertezas e lembranças dos
Dias de flores

Te vejo ao meu lado sem medo
Que fostes, quantas dores,
Tu fostes, assim deixaste
Um desastre ao meu lado...

A solidão que grita em silêncio,
No meu peito hemisférios
Aparecem das neblinas
Que te lembro aqui,
Balançando olhando pra mim...

Nilo Deyson Monteiro Pessanha

⁠Amor... Não fique triste.
Cê sabe que sorrir desarma a tristeza, aspereza, as dores que carregamos, faz desanuviar as tensões do dia a dia...
Amor... Saiba que és muito especial.
Tu és aquele que me emociona sem saber.
Tu és aquele que faz - me sorrir.
Rir.
Pensar.
Refletir.
Evoluir.
Ir...
Cê sabe que é uma gostosura né?
E nos meus sonhos, pensamentos, estou sempre á te namorar...
Então, vai, sorri pra mim.
Pra você.
Pra vida!
Amor...
Escreve um poema pra mim...
Daquele seu jeito encantador de escrever...
Que me fascina.
Deixa - me de pernas bambas e coração acelerado...
De prazer.
Amor, também tenho meus momentos de tristeza.
Desilusão.
Preocupação.
Mas é que a fé é mais teimosa.
Então, eu sorrio.
Pra mim.
Pra você.
Pra vida que vamos viver...
Já vai preparando a cama...
Viu?
Quando a gente imagina, a gente sorri.
O amor deixa a gente assim...
Mais feliz!

⁠Amor... encosta - te aqui no meu peito.
Deixa eu te afagar, espantar essas tristezas...
Olha pra mim!
Meu olhar tem muito amor por ti.
Pois o seu amor fez morada em mim...
Vem, fica aqui, pertinho.
Não te prometo encantos todos os dias.
Mas sempre estarei com os meus braços abertos pra você entrar e se aconchegar...
Vem...
Encosta aqui tua vida, teus medos, teus anseios...
Não te prometo muito, mas muito amor te prometo.

⁠Agora sou eu e o meu vazio,
Agora sou eu comigo mesma,
Agora sou eu e a minha tristeza,
Agora sou eu e a minha melancolia,
Agora sou eu e o meu martírio,
Agora sou eu e a minha culpa,
Agora sou e a minha solidão,
Agora sou eu e a minha dor,
Agora sou eu e a minha indecisão,
Agora sou eu e a minha insegurança,
Agora sou eu e a minha bagunça,
Agora sou eu e a minha raiva,
Agora sou eu e o meu desamor,
Agora sou eu e a meu ódio,
Agora sou eu e os meus olhos tristes,
(os quais eu tanto escondi)
Agora sou eu e meu estado de depressão,
Agora eu não me escondo mais,
Agora sou eu e a minha raiva,
Agora sou eu e a minha revolta,
Agora sou eu e a minha culpa,
Agora sou eu e a minha negligência,
Agora sou eu e a minha rebeldia,
Agora sou eu e os meus nãos,
Agora sou eu e eu,
Agora sou eu com minha reorganização,
Agora sou eu e o meu choro,
Agora sou eu e o meu vazio,
Agora eu só quero estar com o meu eu,
Agora eu só quero saber de mim,
Agora eu estou mal,
Sei que um dia eu estarei bem,
Mas agora, eu só quero me ser no agora, eu só quero me ser e me fazer existir!
Agora eu só quero acolher o meu Vazio.

⁠Janela aberta

Da janela aberta, um céu aberto...
Com nuvens passageiras, dissipando tristezas.
Da janela aberta contemplo um trem que vai e vem, pássaros que cantam, voam, brincam no céu azul...
Da janela aberta contemplo árvores frondosas, de um verde que me faz sentir esperança pousando em seus galhos...
Às vezes, da janela aberta admiro borboleta dançar...
Às vezes passa um gato pra lá e pra cá...
O dia discorre às vezes com sol, outras a chuva chega aos pingos até engrossar...
Da janela aberta penso que o mundo é mesmo bonito...
Com tantas cores, flores, amores...
Passando feito um trem que muitas vezes, vai e vem...
Por isso, da janela aberta contemple.
Respire a felicidade que o vento sopra no ar...
Invente poesias.
Ouça músicas.
Abrace com palavras que o vento não vai levar, mas passarinho colhe delicadamente, voa longe para num coração entristecido, saudoso... Pousar.
Da janela aberta, contemple o dia bonito.
Ensolarado.
Feito riso.
Da janela aberta, sinta o amor tua alma serenar...
De olhos fechados, deixa a tristeza voar...
Pra longe...
Onde nem o vento, nem passarinho possam alcançar...
Da janela aberta, contemplo á mim mesma.
Com medos e incertezas.
Paro.
Converso com Deus.
Acalma minh'alma...
Contemplo o trem passar...
E levar pra longe histórias que a vida sempre tem para nos contar...
Mais uma vez sinto o vento por meu rosto acariciar...
Já não há incerteza.
Nem medo.
Abro um sorriso e vou viver...
Com coragem ver o dia amanhecer...
Da janela aberta, contemplo as primeiras estrelas no céu se acender...
É hora de fechar a janela para sonhar...
Semear os bons sentimentos para florir num novo dia que vai desabrochar...
Assim que eu abrir a janela, vou sorrir, agradecer, e deixar o amor minh'alma vestir.
Não vou esmorecer.
A vida bonita não espera, assim como o trem, o passarinho, o vento, a borboleta...
Que passam sempre deixando um rastro...
De histórias.
De música.
De fé.
De poesia.
Encanto!
Da janela aberta, contemplo a imensidão do céu azul...
Aspiro o doce perfume de uma flor...
Deixo a poesia me encontrar...
Minh'alma novamente sente paz ...

⁠Vem cá, deixa eu segurar as suas mãos.
Deixa eu afastar as tristezas, as nuvenzinhas que passeiam sob a sua cabeça.
Vem cá, encosta no meu peito, deixa eu te afagar, prometo nada falar.
A gente fica assim, um morando no abraço do outro, contemplando o dia lá fora, sem demora.
Vem cá, deixa eu te amar.
Te beijar devagarinho para ver seu sorriso desabrochar e no meu coração esse dia bonito gravar.
Vem cá, deixa eu te contar...
O amor é caminhar lado a lado.
É chuva, é ventania, mas sempre tem sol á iluminar.
Senão lá fora, esse sol brilha dentro.
É força. Coragem.
É Deus cuidando quando não vemos.
Vem cá, me ajuda a semear esse amor.
A primavera vem chegando.
Você não quer colher flor?
Eu quero, mas com você será mais divertido.
Uma aventura!
Dessas que a gente escreve e vira livro.
Que é história pra fazer a inspiração brotar, feito semente que a gente vai dia a dia cultivar.
Vem cá, segure as minhas mãos, tem um mundo pra gente sonhar.
E com fé, esse sonhar vai se realizar.
Vai florir.
O amor é raiz.

⁠Poesia, um contentamento descontente.
Vivemos de momentos, em momentos cada alegria, cada tristeza e sentimento.
E a cada nuance dos nossos pensamentos, e desejos deixamos nossas vidas ora na alegria, e outrora no sofrimento.

Pois, viver sempre será um eterno começo e recomeço, onde estamos envoltos em nossos pensamentos, e na realidade insaciável de viver intensamente cada momento.

Momentos esses, de contentamento e descontentamento. Sabendo que a cada abrir dos nossos olhos, ou estamos vivendo, ou estamos morrendo.
Por essa razão, no calor de cada emoção e de cada realização devemos buscar incansavelmente viver de dentro para fora cada sentimento, na simplicidade da vida a cada momento
.
Pois, a vida passa muito rápido sem nos dar muito tempo para o verdadeiro e sincero arrependimento.

⁠ 𝙈𝙞𝙣𝙝𝙖 𝙩𝙧𝙞𝙨𝙩𝙚, 𝙩𝙧𝙞𝙨𝙩𝙚𝙯𝙖

Ninguém nunca soube da sua tristeza, e como eles poderiam saber?
Ela sempre foi tão Alegre, sorridente e Agia como se nada pode-se lhe afetar.
Ela dizia: 𝘌𝘶 𝘦𝘴𝘵𝘰𝘶 𝘣𝘦𝘮!
Chegou a um ponto que até ela acreditava nas suas palavras!
mas não, 𝙀𝙡𝙖 𝙣𝙪𝙣𝙘𝙖 𝙚𝙨𝙩𝙚𝙫𝙚 𝙗𝙚𝙢.

"𝘕ã𝘰 𝘲𝘶𝘦𝘳𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘭𝘦𝘴 𝘭𝘦𝘮𝘣𝘳𝘦𝘮 𝘥𝘦 𝘮𝘦 𝘤𝘩𝘰𝘳𝘢𝘯𝘥𝘰, 𝘲𝘶𝘦𝘳𝘰 𝘴𝘦𝘳 𝘳𝘦𝘤𝘰𝘳𝘥𝘢𝘥𝘢 𝘱𝘦𝘭𝘢𝘴 𝘮𝘪𝘯𝘩𝘢𝘴 𝘧𝘢𝘤𝘦𝘵𝘢𝘴 𝘦 𝘱𝘰𝘳 𝘦𝘴𝘵á𝘴 𝘴𝘦𝘮𝘱𝘳𝘦 𝘥𝘦 𝘱é 𝘦𝘮 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰𝘴 𝘤𝘳í𝘵𝘪𝘤𝘰𝘴".

Havia nela uma escuridão que ninguém sabia, ela era vazia e não existia mais felicidade, tudo nela era tristeza!
Normalmente ela chorava no banho, pois de certo modo sabia que ninguém saberia de sua tristeza, ninguém jogaria sua dor!

“𝘖 𝘮𝘶𝘯𝘥𝘰 é 𝘤𝘳𝘶𝘦𝘭, 𝘲𝘶𝘦𝘳𝘰 𝘴𝘦𝘳 𝘥𝘪𝘨𝘯𝘢 𝘥𝘦 𝘢𝘮𝘰𝘳... , '𝘕ã𝘰 𝘲𝘶𝘦𝘳𝘰 𝘱𝘳𝘦𝘰𝘤𝘶𝘱𝘢𝘳 𝘯𝘪𝘯𝘨𝘶é𝘮.
𝘌𝘶 𝘴𝘦𝘪 𝘲𝘶𝘦 𝘮𝘪𝘯𝘩𝘢𝘴 𝘵𝘳𝘪𝘴𝘵𝘦𝘻𝘢 𝘪𝘳𝘪𝘢 𝘴𝘦𝘳 𝘮𝘰𝘵𝘪𝘷𝘰𝘴 𝘥𝘦 𝘱𝘳𝘦𝘰𝘤𝘶𝘱𝘢çã𝘰 𝘱𝘰𝘳 𝘦𝘴𝘴𝘦 𝘮𝘰𝘵𝘪𝘷𝘰 𝘯𝘶𝘯𝘤𝘢 𝘯𝘪𝘯𝘨𝘶é𝘮 𝘴𝘢𝘣𝘦𝘳á”.


Mais uma vez ela sorriu, simplesmente sorriu, como se nada tivesse acontecido ali dentro.
Era apenas mais um dia que ela Imfrentaria!
Colocou um sorriso no rosto e caminhou por todos os lados, eles achavam que e lk a era durona... Se eles soubesse, se apenas soubesse 🥺🥺.

“𝘚𝘦𝘳𝘦𝘪 𝘴𝘦𝘮𝘱𝘳𝘦 𝘭𝘦𝘮𝘣𝘳𝘢𝘥𝘢 𝘤𝘰𝘮𝘰 𝘢𝘱𝘳𝘰𝘷𝘢𝘳 𝘥𝘦 𝘣𝘢𝘭𝘢𝘴, 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘥𝘰 𝘯𝘢 𝘷𝘦𝘳𝘥𝘢𝘥𝘦 '𝘯𝘶𝘯𝘤𝘢 𝘦𝘴𝘵𝘪𝘷𝘦 𝘷𝘦𝘴𝘵𝘪𝘥𝘢 𝘤𝘰𝘮 𝘤𝘰𝘭𝘦𝘵𝘦".


⁠Ela nunca se sentiu bem, sempre sorrindo pro mundo como se nada tivesse acontecido, mas por dentro seu pequeno universo estava em colapso.

De: Safira souza 😮‍💨

⁠(o dia seguinte)
a tristeza não cabe no peito
não cabe na alma
não cabe de jeito
NENHUM
dentro de mim
mas a tristeza acorda o sentido
já adormecido
do corpo que inflama
da mente que clama
um tempo melhor
então, tristeza, lava
com tuas penúrias
a face daqueles
que sonham
que pedem
o alvorecer
vem!
derrama a verdade
despida de medos
livre de segredos
no rosto que espera
o milagre de SER
e, depois de tudo,
a vida continua…
talvez a esperança
esta doce criança
chegue, enfim…