Textos de reflexão sobre a vida para valorizar cada momento

⁠Abençoe meus dias

Que nada me tire a calma
Pra olhar bem devagarinho
Que no meio do silêncio
Eu ouça os passarinhos

E toda vez que eu pensar em desistir
Que comece um novo ninho
Que a esperança não me abandone
Nem que eu me distraía no caminho

Não sei se a vida será curta
Ou longa demais para mim
Mas que em todo trajeto
Seja alma de peito aberto
Com aquele sorriso nu
Que ilumina a rua
Olhos pontilhado de arco-íris
E na boca a pureza da lua
Poema autoria #Andrea_Domingues ©️

Todos os direitos autorais reservados 01/05/2021 às 22:00 hrs

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⁠Bem-vindo a vida

Outono, fragmentos
Inverno, casulo
Primavera, esperança
Verão, despertar

Em cada ciclo
Sempre há um recomeço
Podemos até recuar
Noutra ocasião florir
Para então acreditar...
Que voar
nem sempre é partir
Poema autoria de #Andrea_Domingues ©️

Todos os direitos autorais reservados 02/05/2021 às 18:30 hrs

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⁠Nao deixe pra lembrar das pessoas que você conhece, pessoas próximas, só quando você for ou estiver precisando delas, dos favores dela. Lembre-se, que nessa vida, somos passageiros de um trem, onde em constantes e inevitáveis momentos é uns indo outros voltando, uns partido outros lamentando...
Por isso, recepcione bem o vizinho e hóspede da poltrona ao seu lado neste trem da vida.
Dê atenção, sejam recíprocos, e aproveite bem o paseio em coletividade. Pois haverá um dia, e um inevitável momento, em que você terá que seguir viagem sozinho. (R.S.L)

⁠"Observe o Universo. Quando nosso planeta acabar, ele seguirá.
Na Terra, mesmo em um lugar onde houve uma catástrofe nuclear, se olharmos com cuidado, encontraremos pelo menos uma flor, um matinho. Isso porque a O Universo é otimista e a Vida é forte; sempre prevalece. Somos parte disso. Somos assim, também."

(Trecho do livro O Ciclo - Oscar Pestana)

"Todos dizem que não se deve julgar. Eu digo que sim, devemos julgar, mas nunca condenar. Isso porque, o julgamento é algo interior que vale para que tenhamos parâmetro do certo e errado, dentro dos nossos valores e para nossa conduta. Já condenar, é exteriorizar e, consequentemente, expor o outro. Isso é um erro terrível que pode destruir a vida de alguém."

(do livro O Ciclo - Oscar Pestana)

⁠Perdoar é realmente esquecer-se que houve algum problema. É, acima de tudo, compreender que todos têm direito de errar e de se arrepender. Fica muito mais fácil se nos colocarmos no lugar dos outros e tentarmos entender o que pode ter gerado tal indisposição.
Basta exercitar o perdão e o esquecimento.
Quem ganha com isso? Na certa, quem perdoa.
Afinal, quem planta sentimentos ruins, colhe frutos ruins.

Ana Toledo

⁠Estranho as pessoas perderem tempo, perguntando o "Porquê" de algumas coisas. Normalmente, culpam sua infelicidade pelos traumas de infância, falta de amor dos pais, magoas de antigos amores, enfim, em acontecimentos que não se pode alterar.
Aí pergunto: Que tal substituir a pergunta “Por quê?” por "Para quê?”
Para que te servem suas mágoas, senão para te envenenar?
Para que te servem seus traumas, senão para transferi-los aos inocentes, na história?
Para que te serve o “porquê”, senão para travar suas perspectivas de um futuro saudável ?
Deixe o passado descansar em paz!
Liberte-se...Cure-se..
Perdoe, Agradeça, Ame.
As experiências devem ser amigas que nos ajudem a trilhar caminhos melhores, e não um muro que nos impeça de ver um futuro brilhante.

Ana Toledo - Psicanalista

⁠Quando se diz que fulano não mudará, eu digo que ele já está mudado. Não "é" assim..."está" assim.
Originalmente, somos todos puros, sem bloqueios ou problemas, e são esses que nos transformaram no que estamos hoje. Todos temos como retornar ao Eu Original e encontrarmos a Paz.

Oscar Pestana - Psicanalista

"⁠Todos buscam a felicidade, enquanto deveriam buscar a Paz. A felicidade é efêmera. É feita por momentos que podem se dissolver facilmente. A Paz é permanente.
Paz é um estado emocional onde, mesmo diante de situações difíceis, não se perde o equilíbrio."

(do livro "O Ciclo" de Oscar Pestana)

⁠Relacionamento é viver melhorando um ao outro, por meio de amar o jeito que cada um está lidando com suas imperfeições. Assim alimentam-se de coragem, conquistas, e apoiam-se quando precisam. Se você está aturando, rivalizando, não é amor, é jogo. Onde há jogo, não há amor!

Oscar Pestana - Psicanalista

No amor, há grande diferença entre querer e precisar. É natural que todos queiram ter alguém em suas vidas. Mas se você "precisa" de um relacionamento, está propenso a cometer vários enganos. Precisar ter alguém, atrai pessoas sem a menor sintonia e que, provavelmente, ⁠trarão dor.

Ana Toledo
(do livro "Por Que O Amor Foge de Mim?")

⁠Fragmentos

Sou fragmentos de músicas
Uma poesia inacabada
Dialeto de raízes
Café ou vinho
Ora pássaro ou ampulheta

Durmo lua, acordo sol
Eu volto, pouso e canto
O verso e o reverso da mesma moeda
Sou as quatros estações
Sou um pouco de muito
Mas, sou seu amor ou nada
Poema curto de autoria #Andrea_Domingues ©️

Todos os direitos autorais reservados 03/05/2021 às 19:00 hrs

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⁠Ao despertar


A ansiedade me olhava destemida,
nos pés da cama.
A angústia sentada no criado mudo,
contava os minutos que me faltava o ar.
O medo estava em pé, segurando a maçaneta da porta para me desafiar.
Vi a cortina, tentando escurecer meu sorriso.
Com muito custo, sentei-me na cama
e agradeci a Deus, por mais um dia...
E ao chegar na cozinha, a esperança me puxou a cadeira,
enquanto o sonho servia o café.
Foi então, que abriu um sol no meu sorriso
e ao olhar no meu coração, vi o girassol aplaudindo.
Foi aí, que percebi que nunca estamos sozinhos.
Acordar já uma dádiva, viver é ter a nobreza
de costurar os caminhos, sejam eles de flores ou espinhos.
Então, dei a mão para dona esperança e juntas abraçamos o caminho.
Poema autoria #Andrea_Domingues ©️

Todos os direitos autorais reservados 04/05/2021 às 11:11 hrs

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Valorize o teu tempo

⁠Que ninguém tire de você a decisão de administrar o teu tempo como você achar melhor vivê-lo.

Porque o teu tempo é teu, tens a liberdade de fazer com ele o que decidir que é melhor fazer.

Que o dia que tens para o teu repouso, ninguém o roube de você, porque todo homem merece o seu descanso, e se aceitas trabalhar nos dias destinados ao teu repouso, estás fraturando a tua existência, porque um homem que somente trabalha e não goza de seus dias de descanso vive menos.

Quando é que teu tempo de repouso é roubado?

Quando te enchem de obrigações fora do teu horário de trabalho nos dias em que deverias vivenciar momentos de descanso em teu lar, com tua família, e tu não tens a opção de dizer não, porque se disseres um não, poderão usar o teu não como uma forma de punir-te com a tua exclusão do meio social laborativo do qual fazes parte.

Deus criou o mundo e descansou ao sétimo dia, é o que diz as Escrituras Sagradas.

Isso exemplifica a questão do repouso humano, o tempo pós trabalho, em que todo homem possui o direito a repousar sem que lhe acumulem de trabalhos fora de seu tempo próprio para o trabalho.

Alguém já roubou o teu tempo?

Você sabia que, quando você leva trabalho para terminar em casa você está sabotando a tua família e permitindo que este trabalho roube o tempo em que deverias dedicar ao teu lar e às tuas coisas pessoais?

É bom ficar atento a esta questão porque o tempo é um tesouro precioso que deve ser bem administrado.

Valorize o teu tempo de vida.

Rozilda Euzebio Costa

⁠Quando a morte chega
O café esfria e ninguém o toma
O tempo se torna o total inimigo
Pois segundos fazem diferença
O tempo fica lento
As cenas param
As pessoas ficam
E você vai
E nessa hora tudo faz sentido e ao mesmo tempo todo sentido se perde
Você entende tudo e
Não entende nada
Lágrimas escorrem
Livres
Mas escorrem
E assim como secam
Morrem com um último suspiro
E nesse último segundo
Toda a vida passou na frente dos seus olhos
E você agradeceu por tudo
Por todos
Por tudo de bom que passou
Por tudo de ruim que passou
E você acreditou
Mas não é mais
Você se foi
O tempo acabou.

⁠Temos que ir mais fundo mesmo com dor.
Temos que ir além de nós mesmos! Temos que ir mesmo não sabendo o que iremos encontrar.Temos que ir além de nós para que possamos ver o fim seja lá qual for o resultado final. Temos que fazer isto para que possamos ser livres, pois somente após uma grande batalha seremos, quem devemos ser.

⁠Pequena poetisa

quando menina
já sentia a poesia
nas flores do jardim
no cheiro do jasmim
nas variadas flores
de todas as cores
no canto do passarinho
olhava tudo com carinho
a poesia estava em todo canto
e isso já não causava espanto
para a pequena poetisa
que não conhecia as letras
mas sentia a sinestesia
em tudo que via e ouvia
assim era a pequena poetisa
sonhadora, observadora
descobrindo a beleza da vida
como pequena espectadora
da poesia viva

⁠Ampulheta

Um ato
Um tato
Um porta retrato
Um fato

Ajuste a vela do barco
Do sul ao norte
Depende de seus atos
Nunca é sorte
É Deus preparando cada espaço

Deixe passar o vento
Fale do verso que revela
O tempero dessa terra
Viver é tudo que a vida espera

Toque no outro com cuidado
A vida fica mais leve
Se a gente sabe onde está
O abraço que nos espera
Poema autoria #Andrea_Domingues ©️

Todos os direitos autorais reservados 10/05/2021 às 20:10 hrs

Manter créditos de autoria original _Andrea Domingues

⁠Se sentir em plena sincronização com o Universo, mesmo não acreditando que isso seja possível, sentir a plenitude da sua existência, sentir-se livre, sentir que estar com você mesmo já é suficiente, desfrutar da sua própria companhia, sentir-se realizado! A vida é um looping de bons e maus momentos, mas é você que tem que decidir qual deles vai controlar sua vida.
Os bons por menores que sejam, valhem mais a pena!

Temos que bem aproveitar as lições que a vida nos dá,
para melhor superar os problemas que surgirão...
Problemas sempre aparecem, por vezes vindos de terras distantes...
Devemos saber como enfrentá-los para superá-los...

APROVEITANDO AS LIÇÕES DA VIDA
Marcial Salaverry

A vida é um eterno elevador...
Ao subir, com simpatia olhar
as pessoas com quem cruzar...
Poderemos encontrá-las
quando estivermos descendo...
Quando a alguém for ajudar,
devemos faze-lo sem recompensas esperar...
Com um ato de solidariedade,
a recompensa será a felicidade...
O que na verdade traz felicidade,
é a junção mágica de amizade,
com uma boa dose de solidariedade...
é saber agir com amorzade...
é saber os devidos cuidados tomar
para a vida não arriscar...
Temos apenas uma,
e não podemos ficar sem nenhuma...