Textos

⁠Como há encanto no inverno!
O passo fica mais lento como um convite à reflexão...
Traz um brinde aos corações aquecidos, a uma preparação do desabrochar, do vir a ser.
Onde cores se contrastam do branco mais puro com as luzes do apressado anoitecer.
Confetes brancos do céu se desprendem para recordar que a felicidade pode existir, em qualquer temperatura e em qualquer lugar.

Soraya Rodrigues de Aragão

⁠É tempo de reflexão e mudança.
Tempo de autotransformação, de refletir sobre a nossa relação com nós mesmos e com os outros.
De permitir que o perdão e o desapego façam morada no nosso ser, e sacudir para longe tudo o que nos fere a alma.
Permitir, também, a entrada do afeto, da bondade, da compaixão...
É tempo de orar, para que os sonhos de todos possam ser realizados.

⁠E mais um ano se termina...
e inevitavel a reflexão de tudo que fizemos
ou que escolhemos não fazer.
hora de arrrumar, organizar e filtrar
o que vamos levar , o que vamos dar seguimento
e o que vamos encerrar.
O ano em si, não traz e nem leva nada.
É só uma contagem de tempo
e uma forma de não nos perdemos
de pontuarmos, e so um calendário.
Mas, o fim de mais um ciclo, nos leva
a rever prioridades, a refletir nossas escolhas
hora de olhar os nossos frutos e
comparar com nossas sementes.
esta compativel?
ou temos que mudar o que plantamos
ou onde plantamos.
Plantei,reguei? cuidei?
Estou pronta para colher
oque estou plantando?
E hora de ver onde estamos,
de onde viemos,
Onde pretendemos chegar
e o que estamos fazendo para chegar.
Com quem estamos indo?
que bagagem estamos levando?
tudo isso importa e muito em na caminhada.
Não tenha medo de mudar a rota,
deixar ou mudar a bagagem .
não tenha medo de deixar ,nem de ser deixado,
os caminhos e destino nem sempre são os mesmos.

⁠Longa é a Dor do Pecador

Ano Novo
De novo
Tempo
De
Reflexão

Sem
Violência
Dizer
Não

À opressão
Da truculência
Do
Obscurantismo
Da
Corrupção

Mais
Uma vez
De novo
Dizer
Não

À arrogância
Da onisciência
À pretensão
Da onipresença

À miopia
Da onipotência
Ao pecado
Da omissão

Sim,dizer
Não ao comodismo
Da consentida
Voluntária
Servidão

Breve é a dor do trovador

⁠REFLEXÃO COM FILÓSOFO

Eu não sou um sonhador. Só devaneio para alcançar a realidade, sabendo da complexidade, não vendo ilusão, no mínimo quero mais daquilo que é maior do que eu.

Nas longínquas caminhadas da vida, temos que ter a consciência de que se faz necessário, as vezes ter de voltar, no sentido de uma introspecção e avaliação do o quanto progredimos na vida. Por isso, toda caminhada, deve ter como partida os referênciais fixos de valores, para que não caiamos na cilada da ilusão, achando que progredimos e que, na verdade, estamos andando em círculos.
A distância da caminhada não é aritmética, representa antes de tudo, as somas das quantidades do cair e levantar. A soma dessas atitudes leva- se o nome de maturidade.

Muitas vezes viajamos no tempo e no espaço, e não se damos conta das infinitas vezes que mergulhamos nos vazios existenciais. È que no íntimo do nosso ser, versejamos sobre as linhas da nossa alma, sempre a procura da paz e do amor, da felicidade permanente.

Na vida, existem ciladas comportamentais, sempre pautadas por relações superficiais de vivências e convivências imaturas, fortalecendo cada vez mais o elo de dependêntes emocionais.
Afinal, o futuro mais brilhante é baseado num passado intensamente vivido, o que aprendemos com os erros e decepções do passado.

A dor nesse aspecto é pedagógica.
Portanto, quebre as crendices e medos, tenha coragem para vencer na vida. Mova-se, pois se você não tiver sucesso na vida, a culpa é sua. Enfim, os bons resultados surgem segundo o que você estiver fazendo para ganhar aquilo que você merece, pois o trabalho devolve à você o valor que você merece.

Nilo Deyson Monteiro Pessanha

⁠ ☆ ALÉM DA ANSIEDADE . . . (2)


Iniciei no primeiro texto uma reflexão ampla acerca do quanto á ansiedade pode nos afetar, e, alterar de forma contundente nossa visão de vida, e, gerar uma vigilância anormal acerca de tudo ou todos que nos cercam. Constatamos como esse sentimento caminha muitas vezes á uma experiência paranóica, delirante, estressante ou depressiva, dentre outras.
O que penso determina o que sinto, e, como me comporto.
Quem é ansioso cria seus pensamentos baseados nesse sentimento alterado, portanto, fará avaliações quase sempre equivocadas, levando á comportamentos incoerentes, desproporcionais, geralmente associados á possiveis resultados negativos.
É necessário uma vigilância muito atenta ao que nos surge á mente, cuidar de nossos pensamentos. No quadro ansioso, vivemos uma hiperexitação, um alerta desproporcional em relação á tudo e todos em nossa volta. Pode sempre haver um perigo oculto. Assim são processadas ás informações.
O pensamento é uma das principais formas da ansiedade se manifestar, portanto, deve torna-se alvo de muita observação de nossa parte.
Para muitos, é comum pensar de certa forma, não notando á ansiedade atuar nessas divagações.
Numa ansiedade natural, um compromisso importante, uma entrevista, uma apresentação em publico, ou, situações equivalentes, irão gerar certa expectativa, e, ansiedade, que serão administradas de forma á não interferir na qualidade do desempenho, durante á execução do evento. Num quadro ancioso, á possibilidade de não ser capaz, fracassar, achar que os outros não estarão satisfeitos, sua roupa está inadequada, sentir-se embaraçado(a) é muito comum. Se alguém de nosso convívio nos cumprimentar de forma diferente, já é suficiente para especulações negativas.
Medo de errar, descontrole, crer que o está pensando, é de fato o pensamento de todos, medo de ser julgado(a), culpa. Á ansiedade gera muito desconforto, autocrítica rigorosa, medos ilógicos, pensamentos intrusivos, inquietação e insônia.
Pode ainda levar ao pânico, o TOC, e, diversas fobias.
Como fiz referência no primeiro artigo, trago comigo, e, por isso também o interesse, o que pode desencadear um processo de tal grandeza, ao ponto de alterar de forma tão profunda nossa visão das relações, com pessoas, e, em relação á vida como um todo. Há, além dos sintomas psíquicos, também os físicos, como taquicardia, sudorese, tremores e outros.
Necessário se faz uma autoavaliação, pois, á qualidade de vida é afetada severamente, além, do sofrimento intenso. Para o ansioso, há o risco da catástrofe á todo instante, aliado á insegurança, nervosismo e dificuldades em lidar com incertezas.
Como primeira sugestão, avalie como você se sente, seus pensamentos. Nestes dois textos procurei expor das mais variadas formas como á ansiedade pode se fazer presente e afetar intensamente á nossa vida. Sem nenhuma ameaça real, mobilizamos uma energia enorme para algo que não oferece risco algum.
Num próximo texto, quero trazer os avanços que áreas que pesquisam incessantemente o tema, tem obtido de resultados, além, de possiveis fatores que podem alterar á intensidade da ansiedade.Tudo de bom para todos!

⁠REFLEXÃO

Não importa de onde você vêm, não importa se estudou em escola pública, se suas notas não eram as melhores e muitas vezes até sofridas para ficar na média, se tinha dificuldades com determinadas disciplinas, se não tinha interesse em aprender e muitas vezes ia para a escola somente porque era obrigado por seu pai ou sua mãe para não levar aquela surra, se seus pais eram simples e não tinham muitas condições financeira para lhe propocionar os melhores colégios e professores, não importa se as pessoas te subestimavam e olhavam para você com ar de superioridade e achavam que eram melhores do que você.

Nada disso importa se você acreditava em você, se você aprendeu o princípio e a coisa mais importante que seus pais lhe ensinaram, que são: confiança em sí mesmo, humildade, simplicidade, muita, mais muita força de vontade e fé em Deus.

Saiba que muitas vezes pode parecer ou até mesmo ser muito difícil, mais, jamais será impossível.

Você é! E sempre será capaz de chegar aonde quiser. Nunca duvide disso e jamais permita que os outros te convençam do contrário.

Seu limite! Só você decide!

Ailton Bahia,

⁠Reflexão sobre mim


Digo que estou errado,mesmo estando certo.
Abaixa a cabeça mas com olhar além do deserto

Me julga por não me expor
Lógico não quero lhe provar nada

Por isso não tenho amigos
Tenho um companheiros que poderá me abandonar
A qualquer momento

Por isso vivo só, não que eu queira mas sigo vivendo
A lástima que Carrego na alma somente eu posso carregar
Pois carrego uma dor que adquirir com o tempo

Minhas feridas cura sozinho
Mas valorizo muito quem estava ao meu lado durante o processo

E assim prossigo vivendo cada passo que dou nessa pequena jornada chamada vida seguirei com os olhos bem aberto

Ass poeta desleixado.

⁠Boa noite,
Hora da morte, dura e pesarosa reflexão
Por Adílson César de Paula Alonso do Carmo.
Hoje, acordamos com a triste notícia de que dois conterrâneos de Corinto faleceram. Aliás, nesses últimos meses muitas pessoas de variadas idades faleceram. A princípio, normal - sem menosprezar a dor e o sofrimento dos familiares - pois somos finitos e partiremos um dia. Isso me remeteu a um pensamento: antes, víamos os amigos de nossos avós falecerem e, posteriormente, os amigos de nossos pais. Agora, estamos presenciando os nossos amigos contemporâneos. A ordem natural das coisas, dos seres e da vida, dirão muitos. Nascer, crescer, envelhecer e morrer. Contudo, percebo que alguns têm furado a fila e partido fora do combinado, como dizia Rolando Boldrin. Há razão para isso, pergunto-me sem expectativa de resposta. Talvez estejamos nos descuidando em muitos sentidos de nossa existência, descuidando psíquica e afetivamente. Talvez, só talvez, estejamos desatentos com nossa alimentação, com atividades físicas, exames médicos periódicos, etc, etc, etc.
Tenho tentado descobrir em qual desse fatores estamos falhando porque não fiz o curso nem o treinamento para morrer agora, minha tia Nelma me perguntou esses dias se eu tinha medo de morrer, respondi a ela que medo eu tenho. O que eu não tenho é pressa e nem vontade.
Minha intenção nesse breve texto é chamar a atenção para alguns cuidados essenciais para longevidade, como: cuidar de sua saúde, ter uma vida social ativa, ser otimista, evitar os vícios perniciosos a saúde, tomar as vacinas, ter sempre um propósito, controlar o estresse, se alimentar de forma saudável e em quantidade saudável, não espere ficar cheio para parar de comer. Por fim, seja positivo, isso talvez eleve sua imunidade e prolongue sua vida.
Sabemos que vamos morrer um dia, Noé começou a fazer a arca com mais de cem anos, eu nem comecei a juntar a madeira ainda. Quero morrer jovem o mais velho possível, com saúde, disposição e principalmente com lucidez, porque quando chegar do outro lado tenho algumas considerações para fazer com Deus.

⁠PERFÍDIA - REFLEXÃO
A palavra perfídia é sempre utilizada por alguém que não tem noção, ou muita noção!...
Caracteriza-se pela tapeacão e enganação.
Muito usada na eleição com promessas vãs e não cumpridas,
Aproveitando-se da boa-fé das pessoas incautas e desprevenidas.
Perfídia é a violação do compromisso assumido,
É não cumprir o prometido,
É fazer-se de bonzinho, altruísta e querido,
Com promessas vazias ao indefeso, inculto e sofrido.
Proibida em tratados e convenções,
Está livre e aberta, principalmente, na época das eleições.
O candidato tira da mentira, grande proveito,
O que importa é que na urna seja o escolhido e eleito.
A história nos remete ao conhecimento do seu significado,
Vários foram os momentos, onde cidadãos foram enganados...
Fingir-se ou inventar uma desculpa é um ato de perfídia,
Causado, em muito, pelo silêncio dos bons e pelo negligenciar da mídia.
Palavra bonita com significado tosco,
Igual ao conteúdo dos covardes quando falam conosco.
Perfídia é dar a corda, querendo o pescoço,
Pisar em folha seca sem fazer alvoroço.
Mas perfídia também é uma canção.
Alberto Dominguez, compôs de alma e coração.
Eis aqui um pedaço da tradução:
“Mulher, se podes com Deus falar, pergunta-lhe, se eu, alguma vez, deixei de te adorar;
E ao mar, espelho do meu coração, às vezes em que viu-me chorar pela traição de teu amor”
A perfídia é de tamanha grandeza que até na guerra é proibida.
A Nação que cometer este adultério das Leis, é severamente punida.
Palavra bonita, mas de conteúdo suicida,
Quem a utilizar-se, deve ser conduzido aos ditames da Justiça.
Élcio José Martins

Momento de Reflexão
⁠
A sabedoria satânica diz: Faze o que tu queres, pois é tudo da lei. By Aleister Crowley

A sabedoria da Bíblia diz:Alegra-te, jovem, na tua mocidade, e alegre-se o teu coração nos dias da tua mocidade, e anda pelos caminhos do teu coração e pela vista dos teus olhos; sabe, porém, que por todas essas coisas te trará Deus a juízo.
Eclesiastes11.9

⁠Frase Para Nossa Reflexão
Existe uma discussão que permeia o mundo , que é Quem é o maior quem é o melhor , quem fez , quem conhece mais , quem é mais elegante , quem tem mais seguidores nas redes sociais e etc . Porém quando olharmos para essas situações e vermos pessoas cheias de si, querendo nos impressionar com suas arrogâncias olhe para os atos dessa pessoa.
Fazendo uma analogia, é só olharmos para a lei do plantio,
tem quem planta e tem quem colhe porém o mais importante é o crescimento, ou seja , o que importa é se a planta está crescendo, dessa forma saberemos quem são os verdadeiros contribuidores.
A reflexão sobre isso é quem está fazendo crescer"
Pensamos Nisso

⁠Frase Para Nossa Reflexão

" Como se conhece um líder? pelos líderes que ele já formou e pelo número de pessoas que estão sendo transformadas pela sua mentoria , mas Para isso esse líder precisa ter conhecimento, Humildade e etc , pois não se dá o que não se tem , O amor ao aprendizado precisa ser intrínseco ao líder"
Pois Nada estará perdido, enquanto estivermos em Busca.
Pensamos Nisso

⁠Frase / Texto para Nossa Reflexão

" Todos nós passamos por situações difíceis por obstáculos que parece que não vamos conseguir passar , Batalhas que chegam a nos ferir causando marcas tanto na alma como no corpo, mas se nós se fizermos de vítimas o machucado se torna mais profundo , porém os guerreiros não aceitam essa condição, eles não olham para as marcas , eles cicatrizam e voltam mais fortes"
Pensamos Nisso

⁠Frase Para Nossa Reflexão
" Um dia talvez você seja ou esteja apenas na memória das pessoas , tente com todas as forças lute contra todos os adversários e obstáculos no percurso , para que ao lembrarem de você essa lembrança traga sentimentos positivos, de um ser humano que nunca desistiu de tentar mudar o mundo a sua volta , pois esse sim temos o poder e a obrigação de tentar mudar"
Pois miserável é o homem que não tenta mudar aquilo que esta em suas mãos para fazer.
Pensamos Nisso

⁠Frase Para Nossa Reflexão
" Todos nós sabemos que um dia estaremos cansados, ou seja, chegaremos a fase de ancião a melhor idade , onde os braços talvez não nos obedeça mais como antes, onde as pernas talvez não sustente nem o peso do próprio corpo , onde nossos reflexos talvez sejam ofuscados , com isso venhamos perder o foco , onde nossas forças talvez se tornem em nossas fraquezas. Mas todos os dias quando eu acordo, eu digo a mim mesmo , hoje ainda não é esse dia "
A Opção é Nossa
Pensamos Nisso

Frase para Nossa Reflexão
" Um dia me perguntaram porque eu não era igual aos outros que se pareciam com um outro , eu disse Deus me deu uma única oportunidade de vir ao mundo , e eu ainda me colocar na posição de cópia de outra pessoa , não, eu vim para escrever a minha história para ter minha própria identidadepara deixar o meu legado , e essas mesmas pessoas me falaramvc sabe que se não for igual a ele vc pode não vencer , pode tropeçar, não terá sucesso , pode inclusive cair , sabe o que disse a essas pessoas , quem nasceu para enfrentar e aguentar tempestadenão se curva a qualquer ventinho , jamais serei cópia de alguém.
Pensamos Nisso

⁠Frase Para Nossa Reflexão
" Existem momentos em nossas vidas , que pelo teor da dor, tristezas, decepções, as pessoas já olham para nós, esperando os prantos e as desistências, porém não derramamos uma lágrima, e nos questionam como pode , a resposta é: vocês não sabem que para chegarmos a esse ponto , já fomos dormir chorando várias noites e por várias vezes onde só Deus viu "
Pensamos Nisso

Frase para Nossa Reflexão
⁠" Muita das vezes não crescemos por ainda não estarmos preparados, outras vezes por não ter oportunidades, outras vezes por vivermos na sombra de alguém que não quer ver o nosso brilho, mas a maior parte de não termos oportunidades de não alçarmos voos mais altos , se dá por estarmos aliados as pessoas que sempre nos cortam as asas , ou voamos antes , ou voaremos com as asas cortadas , porém uma coisa é certa vc precisa voar”

Pensamos Nisso

⁠Frase para Nossa Reflexão

" As vezes falhamos cometemos alguns erros, muitas vezes somos chamados de Fraco e até mesmo de incompetentes, e isso por vezes chega em nossa mente com um sentimento de derrotado, nos dizendo desista você não vai conseguir, diga a essas pessoas , eu continuarei trabalhando duro todos os dias, Posso não ser o Melhor , Mas estarei Entre Eles. Jamais irei desistir "

Pensamos Nisso