Texto sobre Tristeza de Mario Quintana

O SORRISO

Sorrir, mesmo na tristeza, é algo encantador
Poucos conseguem exercer esse ato de amor.
Sorrir na solidão, necessário para se aproximar do irmão
Sorrir com amor, nada mais renovador.
Sorria aprovando, aceitando, felicitando
O mundo te recebe, comemorando.
Sorria sempre, e muito. Seja iluminada
Pois o dia mais desperdiçado é aquele que não demos uma risada.

Tristeza

A tristeza é uma emoção normal e saudável;

a depressão é uma doença.

O desafio é entender e reconhecer a diferença


Independente do que a medicina, os amigos, a família

possam oferecer,

eles têm o direito de escolher

o jeito e o momento de

morrer

Indo mais longe:

Pessoas que não são terminais

também podem recusar a vida que lhes é oferecida

3 WEEKS AGO + 18 NOTES + REBLOG
#TRISTEZA #DOR #SOFRIMENTO #ABANDONO #TRAIÇÃO #;/ #MYTEXTS
“É você se foi . Cansou arrumou as malas e foi embora da minha vida sem ao menos se importar se isso iria me machucar ou não , apenas se foi . Doeu. Meu Deus, como doeu mas fiquei na minha . Não gritei, não chorei, não berrei, não bati os pés, não disse absolutamente nada. Por fora estava uma armadura, forte e inquebrável ,Por dentro eu estava um caco completamente destruída e frágil , me corroeu por dentro , fez-se um nó na garganta, senti como se esse nó estivesse me sufocando. Mas ainda assim, fiquei calada, na minha, quieta .Porque amor, saudade, carinho, afeto, isso não se pede. Você não pode se ajoelhar e implorar que a pessoa fique quando na verdade a maior vontade dela é ir embora.”

A Loucura
E a Tristeza
Pode dar certo ou pode dar errado
Pode dar destino ou por acaso

Eu entendendo bem.
É sinal que tem.

Uma conexão,
A dois corações
Em um só coração,
pra ser feliz.

A loucura
E a tristeza
Pode dar certo ou pode dar errado
Pode dar destino ou por acaso

Pode ser eu e você,
não sabemos nem o porque
Pode ser o ao contrario

Só preciso dar um passo
Quero você pra mim
E sei que você
quer meu coração
Pra ser feliz
Te amo

O TEMPO

É fato! Tudo passa em nossas vidas:
A tristeza, a alegria, em suma, tudo!
Os ciclos da vida sempre se esgotam,
Mas sempre, também, há outras partidas.

O começo, outra partida, contudo,
Todas expectativas que alimentam
Se não cumpridas tornam-se feridas.
Porém, com o tempo se cicatrizam.

As cicatrizes deixam apenas marcas
Que aos olhos em nada agradam.
Deixando o registro do histórico.

O tempo e a cicatriz se suavizam,
Vangloriando seu feito heroico
Soterrando suas atitudes fracas.

Hoje me bateu um certo desconforto, uma pequena tristeza ... uma vontade de não sair da cama! Não ver ou falar com ninguém, temos sentimentos ocultos que nos destroem em silêncio e ninguém necessariamente precisa saber.
Eu queria me desconectar por um dia e conhecer quem sabe uma outra dimensão onde isso não exista! Talvez eu seja sentimental demais pra ter que ''sobreviver'' nesse mundo absurdo.. queria voltar embora não sei pra onde.

Sim, tenho momentos de tristeza, mas todos eles têm prazos de validades bem curtos, pois são extremamente perecíveis.
Já os de felicidade, são adubados com muito carinho, e são prolongados e abençoados.
Afinal de contas, a vida é um sopro, então, nada mais justo que a felicidade seja contemplada com um espaço bem maior.

UTOPIA

Em êxtase nessa vida
Insana que em sincronia
Arranca-te lágrimas de
Tristeza e alegria.
Deparo-me com a
Indagação do certo ou
Errado, do agrado e da
Ingratidão, do importar ou
Não. Cheguei a conclusão
A qual concluí nada.
Pouco interessa-me
O que pensam (na teoria).
A prática é quase utópica.
Porém, tento viver à minha
Maneira, um tanto aventurada,
Outro quanto, calmaria.
Manter-me luz, independente
Da escuridão, é o que faz-me
Ser, é o que faz o meu ser.

Não é realmente a tristeza que causa a dor às pessoas. É a interpretação de que a tristeza é errada que lhes provoca dor, e esta se torna um problema psicológico. Não é a raiva que é dolorosa. É a ideia de que a raiva é errada que cria ansiedade psicológica. É a interpretação, não o fato. O fato é sempre libertador.
(O Livro dos Homens)

TRISTEZA E SONHO

Há dias em que lutamos tanto para chegar ao jardim e não encontramos flores; a tristeza nasce em nós e cresce na alma; até as folhas perdem a cor e a terra, antes úmida, nos olhos se torna árida. É preciso, então, outra grande luta para não perder ao menos as lembranças dos dias floridos, do espírito sonhador de flores.

Louco

Na alegria escarno a tristeza
Incógnito fico a rir e a chorar
Esta é minha louca realeza
Doido, verso e reverso o poetar

Cada desatino de ser violador
Chora a minha total lucidez
De um insano no seu fingidor
Onde mascara a loucura de vez

Se existir é que é muito louco
Então existo mais que o viver
Ser louco ainda é muito pouco
Nos acertos do normal saber

Sem rumo, louco, afortunado
Desatinado e cheio de muafo
Da vida, vivo para ser amado
De amor, louco, sem parágrafo
(Quero da loucura ser inventado!)

TRISTEZA JUSTIFICADA

Tentei ocultar... mas a tristeza batia à porta.
Não sabia ao certo o porquê e calada tentava entender.

Saindo do meu silencio pude então compreender.
A saudade estava a me abater!

Aquele abraço, peito seguro em que recostava,
Não precisava mais nada!
Era ali que chorava e gargalhava,
Como eu amava!
Dizia de tantas formas...
A melhor delas era enchendo-o de beijos como uma boa beijoqueira o faz.

Era assim com meu pai.

De repente ela vem vindo, a tristeza vem a pessoas largos, o vazio a acompanha, seu grande companheiro,
o engraçado e que eu nunca a quis como amiga, quisera eu nem a ter conhecido, seu amigo imbecil idem,
mas mesmo não os querendo por perto, fui eu e apenas eu o causador de todos os fatores que novamente convocaram esses dois,
a tristeza com seu largo abraço, poderia se não fosse ela amaldiçoada apenas com esse dom, se e que se pode chamar assim,
trazer todo conforto de que eu careço, simplesmente enxergo de olhos fechados no momento, consigo ver uma luz,
mas estou com medo de perde-la, acho que e mais do que possível, acho na verdade, realmente provável de que isso aconteça,
a culpa não e mais minha, sempre foi e nunca deixara de se-la, mas ao mesmo tempo,
eu sou incapaz de ser de outra maneira, não consigo mais, o vazio vem vindo e com ele a fome, hora de me alimentar, saciar meus desejos,
e assim começar novamente esse ciclo, a vida continua e o que dizem, continua sim, mas as marcas não somem com o vento.

Já fui tão segura
Tão ágil e resolvida
Agora é só amargura
Tristeza e dor que levo na vida

Perdi minha autonomia
Tornei-me dependente
Que chega a monotonia
Até minha mente precisa de ajuda

Agora sou dominada
Calmantes antidepressivos, soníferos
Parece que vivo dopada
Para meu bem e dos meus queridos.

"Vai, deixe de tristeza!..

Erga as velas e encare o mar...

Acredite que é possível realizar.

Mantenha na rota, a nau dos teus sonhos

e não fraquejes diante as intempéries.

Os percalços são apenas restos que a chuva traz...

Você supera.

Você aprende.

Você consegue!"

"Não, eu não te fujo doce tristeza! Tu és a reveladora do meu ser, a razão da minha energia, a força do meu pensamento. Sobre ti me reclino, como si foras um insondável e voluptuoso abismo; teu me atraes, e estendo-te os braços nesse doloroso e invencível amor, com que o sonho ama o passado, a morte ama a vida. Antes de te conhecer, pérfida ilusão me entorpecia os sentidos, e a minha frívola existência foi a lúgubre marcha do inconsciente risonho por um caminho de dores. Nesse momento eu ainda te buscava, sol moribundo! No meu rosto se estampava o riso continuo e fatigante, e ele afastava de mim os homens, para quem a eterna alegria é morte... Mas tu, Tristeza, não estavas longe. Tu te sentaste à minha porta, numa postura de resignação e silêncio. E como esperaste! Um dia a alegria, de cansada, se extinguiu, e então soou para mim a hora da paz e da calma. entraste. E como desde logo amei a nobreza do teu gesto! Oh! Melancolia! minha alma é a morada tranquila onde reinas docemente.
A dor é boa, porque faz despertar em nós uma consciência perdida; a dor é bela, porque une os homens. É a liga intensa da solidariedade universal.. A dor é fecunda, porque é a fonte do nosso desenvolvimento, a perene criadora da poesia, a força da arte. A dor é religiosa, porque nos aperfeiçoa, e nos explica a nossa fraqueza nativa.
Tristeza! tu me fazes ir até ao fundo das remotas raízes do meu espírito. Por ti compreendo a agonia da vida; por ti, que és o guia do sofrimento humano, por ti, faço da dor universal a minha própria dor... Que o meu rosto não mais se desfigure pelas viagens do riso cansado e matador; dá-me a tua serenidade, a tua séria e nobre figura... Tristeza, não me desampares...Não deixes que o meu espírito seja a preza da vã alegria...Curva-te sobre mim; envolve-me com o teu véu protetor...Conduz-me, oh! bemfazeja! aos outros homens...Tristeza salutar! Melancolia!

Graça Aranha in Canaã

Me desculpe tristeza
Mas hoje eu decidi sorrir
Não fique decepcionada desistência
Mas hoje eu decidir não desistir
Hoje eu me decido a prosseguir
Pois se alguém me deu pés
Que sejam eles para trilhar o caminho que foi feito para mim

Me perdoe pela sinceridade, mas optei morrer pela verdade
Não quero um conto de mentiras
Não quero mentiras grandes e impressionantes
Todas estão disfarçada de ideias
Mas todas elas tem a mesma função que é a destruição

Então, me perdoe em dizer apenas a verdade
Pois se você não morrer por ela terá morrido pela mentira
E nunca saberá de fato o que seria viver uma vida em liberdade

A verdade nos liberta de tudo o que quer nos destruir
Ela não dói, ela cura
Ela não ofende, ela te valoriza
Ela não te cega, mas ensina a todos nós a enxergar

A verdade é que Alguém sempre quis nos salvar
E se aceitarmos isso, morreremos para nossa salvação!
A verdade pode ser você se você ousar vive-la!

Noite fria

Quando a noite cai os sentimentos começam a dominar o ar, quando a tristeza vem devagar ela vai tomando o meu ser pouco a pouco, a solidão transforma meu quarto em um buraco negro sem escapatória, aquela vontade de chorar vem e vai, mas nenhuma lágrima dos meus olhos cai, pois quem chora es minha alma nessa noite fria e sombria, mas tenho esperança no amanhã não ter mais essa sensação e esses sentimentos todas as noites.

Superar os momentos difíceis é tirar tudo aquilo que temos de bom pra FORA, derrubar a tristeza e cancelar a inveja. Pois dentro de nós existe um lindo mar azul de esperança e paz, qualidades essas que destroem qualquer tipo de frustração.
É mostrar a nossa auto estima QUE NELA NINGUÉM TOCA, é mostrar a todos, que todo mundo é digno de felicidade, pois uma pessoa feliz, nunca, mas nunca invejará alguém.
Toda pessoa realmente feliz é rica em gratidão, amor e fé.

Não sei porque repentinamente
Meu coração ficou mergulhado na sombra da tristeza,
É talvez efeito da solidão,
Respondeu-me a voz da razão,
Antes eu sempre estive solitário,
mas jamais tão triste como agora.
Olho a noite embalsamada de perfumes primaveris
E fico sem compreender a razão do ser dessa melancolia.
Tudo é belo,o luar cor de prata, a noite transparente e azul...
Você esta presente em tudo,
No luar cintilante que hoje me aparece tão triste,
No sussurro da brisa que toca levemente os meus cabelos com suas mãos de sonhos,
Nas estrelas que piscam silenciosamente no céu.
Agora compreendo porque estou triste...
Você esta em toda parte mas não está ao meu lado
Estou sozinho, e a noite é linda...

Minha alma tem frio
E meu coração pulsa fortemente inquieto
como se estivesse desfalecendo,
Você está em toda parte,
Na noite linda, no luar nas estrelas,
E principalmente dentro do meu coração.